Körper stärkung in Bayern

“Ein wunderbares Kurhaus mit Schwimmbad, Kneippbecken, Anwendungen, tollem Essen, wunderschönen Garten und einladenden Sitzgruppen. Sehr erholsam, wenn man Ruhe schätzt.”

“Eigentlich dachte ich, Yoga, das ist nichts für mich. Einen ersten Kurs vor vielen Jahren in Mainz, habe ich abgebrochen. Erst durch Katja habe ich einen neuen Zugang gefunden. Seit zwei Jahren besuche ich Katjas Kurse und spüre, wie viel Kraft mir die Yogapraxis im Alltag gibt - körperlich wie mental. Katja gestaltet einen sicheren Raum und vermittelt die Tiefe des Yoga ohne Druck oder Belehrung.”

Die Schule Mo Lam Weng Chun Kung Fu & Qi Gong bereichert das sportliche und gesundheitliche Angebot im historischen Bayreuth. Im Stadtteil St. Georgen gelegen, bietet diese Einrichtung einen Ort der Ruhe, des Lernens und der körperlichen Stärkung. Das Angebot umfasst die traditionelle Kampfkunst Weng Chun Kung Fu sowie gesundheitsfördernde Qi Gong Kurse. Das Training ist speziell für Kinder, Jugendliche und Erwachsene konzipiert und passt sich den jeweiligen Fähigkeiten an.

“Ich bin Anfang des Jahres von einer anderen Pole Schule zu PoleCreation gewechselt und habe diese Entscheidung keine Sekunde bereut. Die Coaches sind toll (mein Stammcoach Lisa ganz besonders), geduldig und motivierend. Ich liebe die herzliche, entspannte und durchaus lustige (Trainings-) Atmosphäre. Ich finde es einfach schön zu erleben, dass so viele unterschiedliche Frauen jeden Alters, mit unterschiedlichsten Körperformen dort in einem absoluten Safespace zusammen kommen und diesen wirklich tollen Sport feiern können. Ich freue mich jede Woche aufs Neue auf meine Klasse.”

“Ich bin seit ein paar Monaten in der Boxsportschule und absolut begeistert! Die Trainer sind super kompetent, motivierend und nehmen sich Zeit für jeden Einzelnen. Das Training ist anspruchsvoll, aber macht unglaublich Spaß und man sieht schnell Fortschritte. Die Atmosphäre ist freundlich und familiär – perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene. Klare Empfehlung!”

“Das Indian Mantra in Ingolstadt ist ein sympathisches indisches Restaurant mit einfacher, aber gemütlicher Einrichtung und sehr guter Küche. Hier kann man alle klassischen indischen Spezialitäten in wirklich guter Qualität genießen – frisch zubereitet, aromatisch und authentisch gewürzt. Der Service ist stets freundlich und aufmerksam, man fühlt sich als Gast willkommen und gut betreut. Auch das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt: gute Portionen zu fairen Preisen. Insgesamt ein sehr empfehlenswertes Lokal für alle, die indisches Essen mögen oder es einmal ausprobieren möchten.”

“Sehr familiäres und schönes Studio mitten in Landshut für Jung und Alt! Man fühlt sich sofort wie zu Hause. Die Trainer sind lustig, nett und mit Herzblut dabei. Die Trainingszeiten sind ideal, auch für Berufstätige. Das gemeinsame Training für Jung und Alt macht dieses Studio zu etwas besonderen. Es wird auf jeden einzelnen Teilnehmer persönlich und individuell eingegangen und man ist sofort Mitglied einer großen bunten Familie. Wir kommen gerne und freuen uns auf das nächste schweißtreibende und befreiende Training.”

“Ich bin sehr zufrieden mit dem Gesundheitszentrum Ulrike Deutscher im Rahmen des T-RENA-Programms. Das Personal ist durchweg kompetent, freundlich und stets ansprechbar. Die Übungen sind individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt und sinnvoll aufgebaut. Besonders positiv finde ich die flexiblen Trainingszeiten, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Es herrscht eine angenehme Atmosphäre, in der man sich gut betreut und motiviert fühlt. Fragen werden immer offen und geduldig beantwortet. Insgesamt absolut empfehlenswert!”

“Die Yogastunden bei Stefanie kann ich nur wärmstens empfehlen. Sie leitet die Stunden durch ihre freundliche, emphatische und ruhige Art sehr gut. Ihr Yogastudio ist ein schöner Ort um abzutauchen und die Welt da draußen für einen kurzen Moment zu vergessen.”

BuggyFit Augsburg bietet in der Goethestraße ein spezialisiertes Fitnessangebot für Schwangere, frischgebackene Mütter und ihre Babys. Das vielseitige Programm unterstützt Frauen in Augsburg dabei, vor und nach der Geburt aktiv und fit zu bleiben. Zum Angebot gehören effektive Outdoor-Workouts mit dem Kinderwagen sowie gezielte Kurse für Sport in der Schwangerschaft. Ein besonderer Fokus liegt auf beckenbodenstärkenden Übungen und der sanften Rückbildung nach der Entbindung.

Wing Chun Südchina Kung Fu in Heilsbronn bietet spezialisiertes Training für Selbstbehauptung und Kampfkunst. Die Schule konzentriert sich darauf, Kindern und Erwachsenen effektive Techniken zur Selbstverteidigung und mentalen Stärkung zu vermitteln. Das Programm umfasst regelmäßigen Unterricht sowie spezielle Kurse für Kindergärten und Schulen. Durch spielerische, aber konsequente Lehrmethoden werden Respekt, Disziplin und gegenseitige Rücksichtnahme gefördert. Das Training hilft den Teilnehmern, im Alltag sicherer aufzutreten und Konflikte souverän zu lösen.

“Tolles Gym, sehr nette Leute und stets lockere freundliche Atmosphäre. Als Anfänger wurde ich super aufgenommen und ich habe mich direkt wohlgefühlt. Inhaber und Trainer sind sehr nett, hilfsbereit und aufgrund ihrer Kampferfahrung äußerst kompetent. MMA Erding kann ich anstandslos weiterempfehlen!”

“Toller Kurs. Christine lässt sich immer wieder was neues einfallen und geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein . Man wird jedesmal gefordert und hat das Gefühl was für sich und die Fitness getan zu haben.”

Die Reiki Praxis Grafenwöhr ist eine Oase der Ruhe und Entspannung für Körper, Geist und Seele in der Oberpfalz. In einer liebevoll gestalteten Atmosphäre bietet die Praxis einen Rückzugsort vom stressigen Alltag. Zum Angebot gehören traditionelle Reiki-Behandlungen und energetische Anwendungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Durch gezielte Energiearbeit können emotionale Blockaden gelöst, Schlafstörungen gelindert und Stress abgebaut werden. Die sanften Anwendungen eignen sich hervorragend für Erwachsene sowie speziell für Kinder und Jugendliche.

“Anja bekommt 10 Sterne, 5 sind einfach zu wenig. Anja übt ihren Beruf mit großer Leidenschaft aus, sie ist sehr sympathisch, und man fühlt sich danach einfach super.”

“In der Vo Lam Zen Dao Schule ist es großartig, gemeinsam zu üben, die Gesundheit zu verbessern, das spirituelle Leben zu vertiefen und sich gegebenenfalls zu verteidigen.”

Die EWTO Akademie Regensburg ist das Kompetenzzentrum für WingTsun und effektive Selbstverteidigung in der Domstadt. In einer modernen Trainingsumgebung wird hier ein ganzheitliches System zur Stärkung von Körper und Geist unterrichtet. Das Hauptangebot umfasst WingTsun-Kurse für Erwachsene sowie spezielles Kids WingTsun zur Förderung der Selbstsicherheit. Jede Trainingseinheit beinhaltet intensive Fitnesselemente, die die allgemeine Leistungsfähigkeit und Ausdauer steigern.

Die Praxis für Kinesiologie in Bad Tölz bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Aktivierung der körpereigenen Selbstheilungskräfte. In der Peter-Freisl-Straße gelegen, erwartet Klienten eine einfühlsame Begleitung in einer entspannten Wohlfühlatmosphäre. Das Angebot umfasst kinesiologische Behandlungen, die direkt mit dem System aus Körper, Geist und Emotionen arbeiten. Durch ein vielseitiges Repertoire an Methoden können tiefsitzende, unbewusste Blockaden sanft gelöst werden.

Das Studio bewegungs-art mit Annette Deinzer in Hersbruck bietet einen inspirierenden Ort für Entspannung, Achtsamkeit und Bewegung. Idyllisch am Stadtrand im Michael-Roiger-Weg gelegen, lädt die naturnahe Umgebung dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das vielfältige Angebot umfasst wöchentliche Qi Gong- und Tai Ji Quan-Kurse für unterschiedliche Alters- und Fitnessstufen. Zudem werden fundierte Ausbildungen im Bereich Meditation und Achtsamkeitstraining sowie spezialisierte Shibashi-Seminare angeboten.

“Vielen Dank für die vielen schönen Stunden auf der Matte, mögen noch viele weitere dazu kommen”

“sehr guter und einfühlsamer Yogaunterricht mit tollen Fachkentnissen; wunderschöner Yogaraum, hell, grosszügig und genügend Platz.”

“Super Yoga und Pilates Studio. Konrad ist ein sehr sympathischer Lehrer. Sehr empfehlenswert”

Die Kampfkunstschule Mudoshin in Schweinfurt ist Ihr kompetenter Partner für traditionelle und moderne Kampfkunst im Herzen Unterfrankens. Die Schule bietet einen inspirierenden Raum, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und persönliche Grenzen zu erweitern. Das Trainingsprogramm umfasst verschiedene Facetten der Kampfkunst, die sowohl der effektiven Selbstverteidigung als auch der körperlichen Fitness dienen. Durch strukturierte Übungseinheiten werden Kraft, Flexibilität, Ausdauer und Koordination systematisch aufgebaut.

Twin Taekwondo Welden bietet ein vielseitiges und professionelles Kampfsporttraining direkt am Theklaberg in Welden an. Die Schule ist eine etablierte Anlaufstelle für alle, die Körper und Geist durch traditionelle Kampfkunst stärken möchten. Das Angebot umfasst strukturiertes Taekwondo-Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersklassen. Neben der körperlichen Fitness stehen die Förderung von Disziplin, Koordination und präziser Körperkontrolle im Fokus.

Die Heilpraxis für Psychotherapie "Veränderung ist möglich" in Bad Endorf bietet professionelle Unterstützung für mentale und körperliche Balance. In einer einfühlsamen und geschützten Umgebung wird der Mensch stets als Ganzheit aus Körper, Geist und Seele betrachtet. Zum therapeutischen Leistungsspektrum gehören tiefenwirksame Hypnosetherapie, lösungsorientiertes Coaching und die Anwendung des Yager-Codes. Diese modernen Methoden ermöglichen es, tiefsitzende Blockaden, Ängste oder traumatische Erlebnisse in kürzester Zeit sanft aufzulösen.

Die Martial Arts Family Sopi im Münchener Norden bietet ein herzliches und professionelles Umfeld für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. In der Grusonstraße gelegen, zeichnet sich diese Schule durch eine besonders familiäre und einladende Atmosphäre aus. Zum vielseitigen Angebot gehören strukturiertes Taekwondo-Training für Kinder und Jugendliche sowie maßgeschneiderte Kurse für Erwachsene. Ein besonderer Schwerpunkt liegt zudem auf dem therapeutischen Boxen, das im Rahmen von individuellen Einzelcoachings angeboten wird.

“Tolles kleines Studio mit professioneller Trainerin, die auf die korrekte Ausführung aller Übungen achtet.”