Meditation techniken in Bayern

“Martina schafft es in wundervoll entspannter Atmosphäre einen in den Flow zu bringen. Die Stunden sind immer liebevoll vorbereitet und bieten die optimale Mischung aus Entspannung und Herausforderung. Jeder wird auf seinem Level abgeholt! Immer wieder gibt es auch zu speziellen Themen Sonderstunden z.b. YinYoga. Auch Für mich der perfekte Start in die Woche!”

“Ich freue mich jeden Dienstag auf meine Yogastunde bei Paula. Dort kann ich meinen Körper einerseits fordern und andererseits gut entspannen. Genau die richtige Mischung für mich.”

Wing Chun Grey ist Ihre familiäre Kampfsportschule direkt am Marktplatz in Kirchseeon. Die hellen und großzügigen Trainingsräume bieten eine angenehme Atmosphäre für Sportbegeisterte jeden Alters. Zum vielseitigen Kursangebot gehören traditionelles Wing Chun sowie dynamisches Muay Thai Training. Die Einheiten sind so konzipiert, dass sie sowohl die körperliche Fitness steigern als auch das Selbstbewusstsein nachhaltig stärken. Durch die Strukturierung in kleine Trainingsklassen wird gewährleistet, dass jeder Teilnehmer individuell betreut und korrigiert wird.

“Ich habe bei Alexandra die komplette Schwangerschaft über Yoga gemacht und es war so schön und tat mir sehr gut. Vom Alltag abzuschalten und bei mir und dem Baby anzukommen. Das hat mich geerdet und mir die Kraft und positive Zuversicht für die anstehende Geburt gegeben. Alexandra hat uns zu Beginn der Stunde immer gefragt wie es uns geht und wo wir evtl. Beschwerden haben und hat dann individuell die Stunde an unsere Bedürfnisse angepasst. Ich kann es nur empfehlen und würde bei bei der nächsten Schwangerschaft wieder Yoga bei ihr machen.”

“Absolut empfehlenswert! Wohltuend für Körper, Geist und Seele! Unbedingt ausprobieren!”

“Timo ist ein sympathischer und erfahrener Trainer. Es herrscht ein respektvoller Umgang, der Unterricht ist gut strukturiert und auch Anfänger sind gut aufgehoben. Viel Spaß beim Training”

“Sehr angenehme Stunden mit entspannter Atmosphäre. Immer wieder eine Wohltat!”

Das Institut Vita Plus - Spiritquelle in Obergünzburg ist eine Oase für spirituelles Wachstum und ganzheitliche Lebensbegleitung. In einer friedvollen Umgebung im Allgäu bietet das Institut einen geschützten Raum für persönliche Weiterentwicklung und Heilung. Zum vielfältigen Angebot gehören tiefgehende Seminare, individuelle Coachings und spirituelle Channelings. Die Arbeit konzentriert sich darauf, Blockaden zu lösen, den eigenen Seelenweg zu finden und diesen mutig zu beschreiten.

“Yvette liebt und lebt Yoga. Neben ihren Kursen gibt sie ihr Wissen auch in der Yogatherapie sowie in ihren liebevoll gestalteten Workshops z.B beim Journaling oder Mala-Knoten weiter. Fünf Sterne dafür und auch für den wundervollen Kirtan, den sie vor kurzem organisiert hat ❤️”

“Jahrelang in dieser Schule gelernt, nach vielen WT/WC/VC Stilen mit großem Abstand das Beste Wing Chun welches man in Deutschland lernen kann. Zu anderen Kommentaren.. Ja Lehrer ist sehr fordernd aber auch sehr fördernd und lebt für seine Kampfkunst ohne Kompromisse.. für die einen zu impulsiv für andere jedoch gerade authentisch.. Wer kuschel feng schui Atmosphäre sucht sollte lieber zur EWTO oder deren Derivate gehen.. Wer akribisch und ernsthaft ein weit entwickeltes praktikables Wing Chun erlenen möchte - thats the place to be”

“Besuchenswerter Yoga-kurs, der abwechslungsreich gestaltet wird und immer Freude macht !”

Das International Zen Center in Schrobenhausen ist Ihre erste Adresse für ganzheitliche Kampfkunst und Bewegung im Raum Eichendorffstraße. Hier wird eine harmonische Verbindung aus körperlicher Fitness, mentaler Stärke und traditionellen Techniken für alle Altersgruppen geboten. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelles Taekwondo-Training sowie effektive Selbstverteidigungskurse für den Alltag. Zudem können Mitglieder die meditative und gesundheitsfördernde Kunst des Qi Gong erlernen.

Die EWTO WingTsun Schule Lindau bietet seit über drei Jahrzehnten professionellen Kampfkunstunterricht in Lindau am Bodensee an. Gelegen im HoJen-Gym in der Kemptener Straße, ist die Schule eine feste Anlaufstelle für effektive Selbstverteidigung in der Region. Das Trainingsangebot umfasst spezialisierte WingTsun-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen. Neben praktischen Selbstverteidigungstechniken stehen die Steigerung der körperlichen Fitness und der Aufbau mentaler Stärke im Fokus.

“Jedes Mal eine kleine Ruheoase!”

Das Studio Body | Mind | Soul in Mömbris ist eine Oase der Entspannung und persönlichen Weiterentwicklung. In der ruhigen Umgebung Im Wingert finden Besucher einen harmonischen Rückzugsort für Körper, Geist und Seele. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelle Reiki-Behandlungen zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte und tiefen Entspannung. Darüber hinaus werden inspirierende Workshops und fundierte Ausbildungen im Bereich der Energiearbeit angeboten. Die Behandlungen und Seminare sind darauf ausgerichtet, Blockaden zu lösen und neue Lebensenergie fließen zu lassen.

“Menschlich, freundlich, natürlich! Ein Kraftort jedes Mal aufs Neue, wo Wertvolles fürs Leben entsteht”

Die Tao Chan Wing Chun Organisation im Nürnberger Südwestpark bietet authentischen Unterricht in traditioneller chinesischer Kampfkunst. In einer professionellen Umgebung können Interessierte hier die tiefgründige Kunst des Wing Chun erlernen. Das ganzheitliche Ausbildungssystem umfasst effektive Selbstverteidigung, traditionelle Formen und praxisnahes Partnertraining. Neben den physischen Techniken werden auch philosophische Aspekte und gesundheitsfördernde Übungen vermittelt. Auch Meditation und Entspannungstechniken sind fester Bestandteil des strukturierten Lehrplans.

“Qigong mit Silva tut körperlich und psychisch gut und es macht Spaß gemeinsam mit Menschen jeden Alters Qigong zu üben.”

Shingon Reiki in Kempten im Allgäu bietet eine Oase der Ruhe und des spirituellen Lernens für Energiearbeit. In einer sehr persönlichen und einladenden Atmosphäre werden hier fundierte Ausbildungen und Behandlungen angeboten. Das Angebot umfasst professionelle Reiki-Kurse für den ersten und zweiten Grad sowie individuelle Energiebehandlungen. Die Ausbildung vermittelt tiefgehendes theoretisches Wissen kombiniert mit praktischen Übungen für den Alltag. Neben den klassischen Reiki-Techniken fließen auch ganzheitliche Lebensweisen und spirituelle Ansätze in den Unterricht ein.

“Sehr schönes dojo. Sehr guter Lehrer und sehr gute Schüler. Ich besuche das dojo immer gerne. Es werden sehr regelmäßig Seminare veranstaltet.”

“Vergangenes Wochenende haben meine Tochter und ich an einem Eltern-Kind-Yoga-Workshop teilgenommen. Unsere Erwartungen wurden mehr als übertroffen. Michaela Schötz ist eine wirklich einfühlsame, kompetente, geduldige, fröhliche, inspirierende & zauberhafte Yoga-Lehrerin. Danke für diese wundervolle Erfahrung, liebe Michaela. Wir kommen auf jeden Fall wieder. Herzliche Grüße. Namasté. Smilla & Su”