Pilates stärkung in Bayern

“Wir haben den Baby-Fit Kurs 1 & 2 besucht und waren super zufrieden. Susanne gestaltet die Stunden mit viel Hingabe, achtet auf die einzelnen Bedürfnisse und als Mama kann man erstens etwas für sich (und den eigenen Beckenboden) und zweitens eine Aktivität gemeinsam mit dem Baby machen. Ich würde den Kurs sofort weiterempfehlen und beim zweiten Kind auch wieder besuchen.”

“Tolles kleines Studio mit professioneller Trainerin, die auf die korrekte Ausführung aller Übungen achtet.”

“Top-Service. Freundliches Personal. Geschlechtsneutral. Zurück kommen”

“Ich habe im Pilates-Studio Kraftzentrum im Münchener Norden eine ganz besondere Erfahrung dank Tina machen dürfen. Nach einer Hernien-Operation habe ich mit Dysbalancen und anhaltenden Schmerzen zu kämpfen. Schon nach den ersten Personal Training-Stunden spürte ich eine deutliche Verbesserung, sowohl in der Körperhaltung als auch im Allgemeinen. Tina ist emphatisch, hoch motivierend und dabei extrem präzise. Sie geht auf meine individuellen Bedürfnisse ein, erkennt kleinste Fehlhaltungen und schafft es, durch abwechslungsreiches, exakt abgestimmtes Training gezielt gegenzusteuern. Ihr breites Fachwissen an allen Geräten (Reformer, Cadillac) und Mattentraining ist beeindruckend und gibt mir das Gefühl, in den besten Händen zu sein. Besonders hervorheben möchte ich ihre achtsame, ruhige und unterstützende Art. Gerade wenn man noch mit Schmerzen zu kämpfen hat, ist es Gold wert, von jemandem begleitet zu werden, der nicht nur körperlich, sondern auch mental stärkt. Sie hilft einem, wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu gewinnen, und das mit einer Professionalität, die ihresgleichen sucht. Ebenso bildet sich Tina kontinuierlich weiter, sodass ihr Pilates Wissen auf dem neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ruht. Danke Tina für deine wertvolle Begleitung und auf viele weitere Stunden!”

“Anja bekommt 10 Sterne, 5 sind einfach zu wenig. Anja übt ihren Beruf mit großer Leidenschaft aus, sie ist sehr sympathisch, und man fühlt sich danach einfach super.”

“Ich habe sowohl online als auch vor Ort an Selkar Sessions teilgenommen und kann nur Positives berichten. Die Kombination aus Tanz und Meditation ist außergewöhnlich und hat mich von Anfang an angesprochen. Durch die angeleiteten Sessions konnte ich nicht nur meine körperliche Anspannung loswerden, sondern und vor allem auch emotionale und geistige Blockaden lösen. Der Kurs hat mir in vielerlei Hinsicht geholfen: Ich habe mein Vertrauen in mich selbst, meine Freude und Schaffenskraft gestärkt und mich mit erhabenen Energien aufgeladen. Besonders beeindruckend fand ich die Integration von Tanzbewegungen mit meditativen Elementen, die es mir ermöglichten, mich auf einer ganz neuen Ebene zu entspannen und Energie zu tanken. Die Anleitung ist stets klar und einfühlsam, sodass ich mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt habe. Dieser Kurs ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Kraft zu schöpfen. Ich kann ihn jedem wärmstens empfehlen, der nach einer ganzheitlichen Methode sucht, um sich selbst besser kennenzulernen und innere Blockaden zu überwinden.”

“Meine Katze war ebenfalls sehr glücklich”

“Tolles, sehr modernes Studio. Sehr sauber. Top-Trainer!”

“Super Yoga und Pilates Studio. Konrad ist ein sehr sympathischer Lehrer. Sehr empfehlenswert”

“Ich fühle mich dort sehr wohl. Anne und Dana sind super lieb. Der Pilateskurs bei Anne macht mir total viel Spaß und ich merke, dass es mir sehr gut tut. Anne schaut bei jedem Teilnehmer sehr gut, dass die Übungen auch richtig gemacht werden. Und die Anleitung ist spitze. Ich freue mich, dass ich euch gefunden habe. Danke ☺️”

“Anna verfügt über hervorragende fachliche Kompetenz und viel Wissen. Zusammen mit ihrer sympathischen und strukturierten Persönlichkeit ist sie eine sehr gute Pilatestrainerin, die ich gerne weiterempfehlen möchte. Besonders ihre Art, sich klar auszudrücken und alle Übungen detailliert zu erklären gepaart mit Spaß am Training, machen es mir einfach gerne die Pilatesstunden zu besuchen. Pilates mit Anna ist herausfordernd und auch anstrengend, genau das was ich mir wünsche.”

“Ich bin Anfang des Jahres von einer anderen Pole Schule zu PoleCreation gewechselt und habe diese Entscheidung keine Sekunde bereut. Die Coaches sind toll (mein Stammcoach Lisa ganz besonders), geduldig und motivierend. Ich liebe die herzliche, entspannte und durchaus lustige (Trainings-) Atmosphäre. Ich finde es einfach schön zu erleben, dass so viele unterschiedliche Frauen jeden Alters, mit unterschiedlichsten Körperformen dort in einem absoluten Safespace zusammen kommen und diesen wirklich tollen Sport feiern können. Ich freue mich jede Woche aufs Neue auf meine Klasse.”

“Toller Kurs. Christine lässt sich immer wieder was neues einfallen und geht auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein . Man wird jedesmal gefordert und hat das Gefühl was für sich und die Fitness getan zu haben.”

“Alicia ist immer gut gelaunt, jedes mal sehr motiviert, voller Elan und sehr bedacht darauf dass jeder Teilnehmer/in die Übungen auch richtig ausführt. Sie hat immer ein offenes Ohr und baut ganz individuell für jeden etwas passendes ein. Es ist immer abwechslungsreich & macht sehr viel Spaß! Ich gehe gerne zu ihr .....”

“Wer den Fokus auf die Gesundheit und ein ruhiges Ambiente legt, ist hier an der richtigen Adresse. Wer noch dazu auf Sauberkeit und Freundlichkeit wert legt, findet hier im Umkreis kein vergleichbares Fitnessstudio. Ein helles Studio in traumhafter Lage am Starnberger See mit modernen Geräten und geschultes Personal. Verschiedene Kursangebote, Gymnastik, Krafttraining etc. sind geboten, hier ist für jeden was dabei.”

“Immer wieder wunderbare inspirierende Shiatsu Weiterbildungen die mich auf meinem Weg weiter bringen. Danke dem ganzen Team!”

“Super Trainer, tolle Leute, Training macht viel Spaß”

“Ich bin seit einiger Zeit im body + soul Center Trudering und fühle mich dort rundum wohl. Das Team ist durchweg freundlich, aufmerksam und immer hilfsbereit – man merkt einfach, dass hier Menschen arbeiten, die ihren Job gerne machen. Fragen werden kompetent beantwortet, und man bekommt bei Bedarf immer gute Tipps zum Training. Auch die Ausstattung überzeugt: Viele Geräte wurden erst kürzlich erneuert oder ergänzt, alles ist modern, sauber und in sehr gutem Zustand. Besonders angenehm finde ich, dass es trotz der Größe nie überfüllt wirkt und man an den Geräten selten warten muss. Die Atmosphäre ist insgesamt sehr angenehm – hell, gepflegt und mit einem guten Mix aus Training, Entspannung und Wohlfühlen. Der Wellnessbereich mit Sauna ist nach dem Workout jedes Mal ein Highlight. Kurz gesagt: Ein super Fitnessstudio mit tollen Leuten und top Ausstattung. Absolute Empfehlung!”