Qi gong und meditation in Bayern

Das Studio bewegungs-art mit Annette Deinzer in Hersbruck bietet einen inspirierenden Ort für Entspannung, Achtsamkeit und Bewegung. Idyllisch am Stadtrand im Michael-Roiger-Weg gelegen, lädt die naturnahe Umgebung dazu ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das vielfältige Angebot umfasst wöchentliche Qi Gong- und Tai Ji Quan-Kurse für unterschiedliche Alters- und Fitnessstufen. Zudem werden fundierte Ausbildungen im Bereich Meditation und Achtsamkeitstraining sowie spezialisierte Shibashi-Seminare angeboten.

“Mein 6-jähriger Sohn hat 1 Woche am Ferienprogramm teilgenommen und fand es einfach super! Er hat jede Menge Spaß gehabt, einige coole Sachen gelernt und will unbedingt weitermachen! Die Trainer sind sehr nett und kompetent, und können wirklich gut mit Kindern arbeiten.”

Die Schule der 5 Drachen ist eine renommierte Adresse für traditionelle Kampfkünste im Herzen von Nürnberg. In der Fürther Straße finden Interessierte einen Ort der Ruhe und des persönlichen Wachstums. Das umfangreiche Kursangebot umfasst klassisches Kung Fu, meditatives Tai Chi und gesundheitsförderndes Qi Gong. Besonderer Wert wird auf die Vermittlung von Tiefgang und Geduld in jeder Trainingseinheit gelegt. Die Übungen fördern gezielt die körperliche Beweglichkeit sowie die innere Harmonie von Geist und Seele.

Die Rantai Kung Fu Schule in Nürnberg ist ein Ort, an dem Kampfkunst, Menschlichkeit und Zusammenhalt aufeinandertreffen. Das Training zeichnet sich durch eine hohe Abwechslung und Realitätsnähe aus, die weit über klassische Fitness hinausgeht. Anfänger und Fortgeschrittene trainieren hier gemeinsam, was einen schnellen Lernerfolg und gegenseitigen Respekt fördert. Das Programm umfasst effektive Selbstverteidigung, Konditionstraining und die Vorbereitung auf interne Wettkämpfe. Die Schule bietet an verschiedenen Standorten flexible Trainingsmöglichkeiten für alle Interessierten an.

“Ich habe übers Internet eine Fusspflege in Bayreuth gesucht. Da bin ich durch die 5 Sterne auf diese gestoßen. Hinterließ eine Nachricht auf der Mailbox und wurde schnell zurückgerufen. Ich bekam auch zeitnah einen Termin. Es gibt gute Parkmöglichkeiten. Frau Wolfram-Gilchrist ist eine sehr nette , freundliche junge Frau. Ich bekam gleich ein Getränk angeboten ;auch sorgte sie für ein wohltuende entspannte Atmosphäre (Decke, sanfte leise Musik). Bekam die einzelnen Arbeitsschritte erklärt. Fr. W-G. arbeitet kompetent, sorgfältig und auch ganz ruhig (nicht hektisch oder schnell, schnell). Preis/Leisung passt auf jeden Fall! Deshalb gebe ich 5 Sterne und werde sicherlich Werbung für die Fusspflegerin machen.”

Die EWTO Akademie Regensburg ist das Kompetenzzentrum für WingTsun und effektive Selbstverteidigung in der Domstadt. In einer modernen Trainingsumgebung wird hier ein ganzheitliches System zur Stärkung von Körper und Geist unterrichtet. Das Hauptangebot umfasst WingTsun-Kurse für Erwachsene sowie spezielles Kids WingTsun zur Förderung der Selbstsicherheit. Jede Trainingseinheit beinhaltet intensive Fitnesselemente, die die allgemeine Leistungsfähigkeit und Ausdauer steigern.

“Jahrelang in dieser Schule gelernt, nach vielen WT/WC/VC Stilen mit großem Abstand das Beste Wing Chun welches man in Deutschland lernen kann. Zu anderen Kommentaren.. Ja Lehrer ist sehr fordernd aber auch sehr fördernd und lebt für seine Kampfkunst ohne Kompromisse.. für die einen zu impulsiv für andere jedoch gerade authentisch.. Wer kuschel feng schui Atmosphäre sucht sollte lieber zur EWTO oder deren Derivate gehen.. Wer akribisch und ernsthaft ein weit entwickeltes praktikables Wing Chun erlenen möchte - thats the place to be”

Das International Zen Center in Schrobenhausen ist Ihre erste Adresse für ganzheitliche Kampfkunst und Bewegung im Raum Eichendorffstraße. Hier wird eine harmonische Verbindung aus körperlicher Fitness, mentaler Stärke und traditionellen Techniken für alle Altersgruppen geboten. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelles Taekwondo-Training sowie effektive Selbstverteidigungskurse für den Alltag. Zudem können Mitglieder die meditative und gesundheitsfördernde Kunst des Qi Gong erlernen.

Pa-Kua München ist eine vielseitige Schule für Kampfkunst und fernöstliches Wissen im lebendigen Stadtteil Haidhausen. In einem gemütlichen Hinterhof nahe dem Ostbahnhof bietet die Schule eine ruhige Oase für Training und Entspannung. Das breite Kursangebot umfasst die traditionelle Pa-Kua Kampfkunst sowie harmonisierende Disziplinen wie Yoga und Tai Chi. Auch seltene Künste wie das Bogenschießen und die Schwertkunst können hier unter fachkundiger Anleitung erlernt werden. Die Kurse sind für alle Altersgruppen offen und fördern das Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt.

Die Schule für chinesische Kampfküste befindet sich in der Schwanthalerstraße im lebendigen Herzen von München. Hier wird traditionelle Kampfkunst mit moderner Selbstverteidigung und ganzheitlicher Gesundheitsförderung harmonisch verbunden. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst authentisches Wing Chun sowie die inneren Kampfkünste Baguazhang, Tai Chi und Xingyiquan. Ergänzend dazu wird Qi Gong unterrichtet, um die innere Gelassenheit, Kraft und Energie im Alltag nachhaltig zu steigern.