Stressbewältigungstechniken in Bayern

Die Selbstschutz-Akademie in Werneck ist Ihr kompetenter Partner für realistische Selbstverteidigung und effektive Gewaltprävention. In der Goldgasse gelegen, bietet die Akademie professionelle Schulungen und Seminare für Privatpersonen, Gruppen und Unternehmen. Das Angebot umfasst spezialisierte Selbstschutzkurse für Frauen, intensives Deeskalationstraining sowie maßgeschneidertes Privatcoaching. Neben praktischen Verteidigungstechniken werden auch psychologische Faktoren, Körpersprache, Mimik und die Vorkonfliktphase intensiv thematisiert.

“Ich fühle mich sehr wohl bei Frau Krist! Durch Ihre kompetente und freundliche Art kann ich mich total fallen lassen.Sie findet zielgenau die Bereiche, die bearbeitet werden dürfen. Es ist schon toll, wie schnell Veränderungen passieren können. So macht das Leben Spaß. Ich kann Frau Krist jedem nur Herzlichst empfehlen.”

“Sehr gute Schule. Die Mitarbeiter sind professionell. Die Lehrerin Elisabeth war geduldig und zuverlässig mit uns. Ich habe es sehr schnell gelernt und die Prüfung erfolgreich bestanden. Muss mann auch selbst viel motivieren , dann kann mann alles erfolgreich schaffen. Auf jeden Fall empfehle ich Igel Institut als eine Top Schule in der Stadt Regensburg.”

“Vielen Dank für die vielen schönen Stunden auf der Matte, mögen noch viele weitere dazu kommen”

“Es ist unfassbar schön mit welcher Leidenschaft zum Tanzen den Kindern in lockerer Art hier verschiedene Tanzstile beigebracht werden...ein ganz großes Lob an Christine die es immer wieder schafft so viele junge und ältere Menschen auf der Bühne zusammen strahlen zu lassen.. auch alle weiteren Mitwirkenden aus der Tanzschule sind einfach TOP!”

Das Soziohouse Bischofsgrün ist eine familiäre sozialtherapeutische Einrichtung inmitten der idyllischen Natur des Fichtelgebirges. Gelegen Am Hügelfelsen in Bischofsgrün bietet das Haus einen geschützten und unterstützenden Rückzugsort für hilfsbedürftige Menschen. Die Einrichtung ist auf die Betreuung und Begleitung von Personen in schwierigen Lebenslagen und mit psychischen Beeinträchtigungen spezialisiert. Durch strukturierte Tagesabläufe und individuelle Förderpläne werden die Bewohner Schritt für Schritt zurück in ein selbstbestimmtes Leben geführt.

“Erstklassige Beratung und schnelle Lieferung kann ich nur empfehlen !”

“Ich habe mich in der Schön Klinik sehr wohl gefühlt. Man wird hier wirklich herzlich aufgenommen. Durch den Kontakt zu anderen Patienten und die stetige Bereitschaft der Ärzte fühlt man sich nicht alleine gelassen, sondern Ernst genommen. Die Gemeinschaft mit den anderen Patienten hat mir insbesondere den Anfang sehr erleichtert. Ein besonderer Dank geht an meinen Psychologen Herrn Prokscha, der durch seine lockere und emphatische Art es geschafft hat, dass ich mich wohl gefühlt habe und keine Scheu hatte, meine Bedenken und Probleme anzusprechen. Seine vielfältigen Therapieansätze folgen nicht immer nur den klassischen Ansätzen, sondern wurden individuell an meine Persönlichkeit und Bedürfnisse angepasst. Das hat mich dazu angeregt, mich meinen Ängsten zu stellen und dagegen auch aktiv anzugehen. Ich danke dem ganzen Team für die wertvollen Tipps und Verhaltens- sowie Sichtweisen, die mir mit auf den Weg gegeben wurden.”