Yoga in Bayern

“Liebes Allgäu Sonnen Team, meine Anreise mit dem Zug nach Oberstaufen dauert ca. 7 Stunden. Ein kurzer Anruf in der Allgäu Sonne und der Hotelbus kommt zum Bahnhof. Freundlich werde ich vom langjährigen Fahrer begrüßt und lasse mein Gepäck zum Hotel bringen. Ich bleibe im Dorf und vertrete mir die Füße. Später an der Rezeption bekomme ich ein Getränk angeboten was auch noch später an der Panoramabar getrunken werden kann. Ist mir auch lieber da kann ich direkt Andy begrüßen. Bevor es aufs Zimmer geht noch ein Blick auf die Sportlisten des nächsten Tages. Die fachliche Kompetenz und die Freundlichkeit des Sportteams allen voran Melanie ist hervorragend. Die Vorfreude auf den nächsten Tag wird nur noch von dem Besuch des Stießbergstübles am Abend bei Odin unterbrochen. Los geht es am nächsten Morgen mit der herzlichen Begrüßung von Martina beim Frühstück danach Sportprogram und nachmittags die geführte Wanderung wenn man Glück hat mit Urgestein Stefan. Dies ist mein Tag in der Allgäu Sonne in die ich immer wieder seit vielen Jahren zurück komme viele nette Menschen kennen gelernt habe und die " Muuzepuckel" die sich eine Sache rauspicken und kritisieren können mir gestohlen bleiben. Sehr geehrter Herr Levinger richten Sie bitte meinen Dank an das gesamte Team aus. Herzliche Grüße aus Köln Leo”

“Ein wunderschönes Hotel . Das Personal ist super freundlich und steht mit Rat und Tat zur Seite. Die Zimmer sind groß und liebevoll eingerichtet, es fehlt einem an nix. Das Frühstück ist wunderbar und reichhaltig. Wir kommen auf jedenfall wieder.”

“Es ist ein Verein, von daher schwierig zu bewerten für die Öffentlichkeit. Über 6.500 haben während der Freibadzeit ein parkähnliche, weitläufige Anlage mit drei Becken zur Verfügung, vom Kleinkindbecken über ein flaches Lehrschwimmbecken (4x 25m) bis zum Hauptbecken (8x 33 1/3m). Darüberhinaus viele Sportkurse etc. für Mitglieder. Ich liebe den Schwimmverein, tolle Anlage und insgesamt tolle Menschen. Für mich immer wie ein Miniurlaub. Gäste können Sommer wie Winter die Vereinsgaststätte nutzen, über die Website des Schwimmvereins gibt es die Kontaktdaten.”

“Ein sehr schöner Ort um mal in sich zu kehren und ein bisschen zu verweilen. Die vielen kleinen Schilder sind sehr informativ, zwar nicht besonders hübsch, aber durchaus berechtigt”

“Ein sehr schönes, schnuckeliges Yogastudio. Total liebevoll eingerichtet. Roland ist ein ganz wundervoller, einfühlsamer Yogalehrer. Seine Yogastunde, jede Woche aufs Neue ist mein Anker in stressigen Zeiten. Einfach meine Wohlfühloase. Absolute Empfehlung! Auch für Anfänger*innen super geeignet.”

Asia Sports in Waldkraiburg ist eine der führenden Adressen für Karate und asiatische Kampfsportarten in der Region. In der Emil-Lode-Straße 11 stehen großzügige und moderne Trainingsräume für alle Mitglieder zur Verfügung. Das Programm bietet ein abwechslungsreiches Training, das speziell auf die Bedürfnisse von Kindern ab 5 Jahren zugeschnitten ist. Neben den sportlichen Techniken werden Disziplin, Respekt und Ausdauer als zentrale Werte vermittelt. Die Übungen werden verständlich erklärt, sodass auch Anfänger schnell erste Erfolge erzielen können.

Die gynäkologische Privatpraxis in der Widenmayerstraße bietet erstklassige Frauenheilkunde im Münchner Stadtteil Lehel. In den stilvoll gestalteten Praxisräumen erwartet Patientinnen eine medizinische Betreuung auf höchstem Niveau. Das Leistungsspektrum umfasst die klassische Krebsvorsorge, die Betreuung bei Schwangerschaften sowie die Behandlung von Zyklusstörungen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Therapie von starken Regelschmerzen und hormonellen Dysbalancen.

“Sehr tiefgehende Yogaübungen, mental und körperlich. Wenn man offen und bereit ist sich drauf einzulassen lernt man seinen Körper neu kennen und zu welchen Dehnungen er fähig ist ;) Es tut richtig gut, vor allem die early Bird Stunde am Mittwoch hab ich richtig genossen. Leider wohne ich nicht mehr in der Nähe, ich vermisse die liebevolle, entspannte Atmosphäre kombiniert mit körperlicher Anstrengung... Das Aerial Yoga war für mich ein Highlight, worauf ich mich jede Woche gefreut habe. Danke Gabriela”

“Ich bin wegen starker Migräne und Schlafstörungen zur Behandlung gekommen und bin absolut begeistert von der Wirkung der Akupunktur. Seitdem kann ich endlich wieder tief und erholsam schlafen, was für mich ein riesiger Unterschied im Alltag ist. Auch die Migräne ist deutlich leichter geworden. Besonders beeindruckt hat mich, dass ich nach langer Zeit mit Long COVID zum ersten Mal wieder spürbar tiefer und freier atmen konnte – das war ein echtes Aha-Erlebnis. Ich bin sehr dankbar für die einfühlsame und kompetente Behandlung!”

“Manuela und Sabrina sind so wundervolle Herzensmenschen! Ich liebe die fröhliche erfrischende und zugleich sanft beruhigende Stimme von Manuela! Mein Herz sieht dein Herz ist hier nicht nur ein schöner Spruch! Man kann es einfach fühlen.”

“Ein wunderbares, kleines, gemütliches Studio! Nach schweißtreibenden Kursen, Kraft- oder Zirkel- sowie Cardiotraining kann man im Wellnessbereich (Highlight hier: die tolle Sauna!) wunderbar entspannen und sich erholen. Die Inhaberin Doris ist eine Seele von Mensch, immer unglaublich nett und freundlich, zuvorkommend, hilfsbereit und tut einfach alles für ihre Schäfchen :-) Hab mich von der ersten Sekunde an sofort wohlgefühlt und kann das Studio nur absolut weiterempfehlen!”

“Ich hatte eine Kosmetikanwendung bei Laura und habe mich sofort wohlgefühlt. Sie ist ein richtiger Herzensmensch und ich hatte eine ganz tolle Auszeit. Ich komme sehr gerne wieder. Es hat richtig gut getan bei dir.”

“Super Yogakurs, war neulich zur Probestunde dort. Sie zeigt bei allen Übungen verschiedene Varianten mit unterschiedlichem Schwierigkeitsgrad. Eine wunderbar Meditation, mir gefällts und tut es sehr gut.”

Kampfsport Kornhass in Kolbermoor bietet erstklassiges Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining für die gesamte Region. Die renommierte Schule in der Rosenheimer Straße zeichnet sich durch ein hochprofessionelles und familiäres Umfeld aus. Zum breiten Angebot gehören Kickboxen, klassisches Boxen sowie spezielle Fitness- und Kickboxkurse für Frauen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf den kindgerechten Sicherheitskursen, die das Selbstbewusstsein und die Selbstbehauptung stärken.

Die FFA & YoWa Freising, auch bekannt als Mabuhay Academy, begrüßt Sie in ihren modernen Trainingsräumen in Attenkirchen. Die Sportschule bietet ein vielseitiges und motivierendes Umfeld für Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung. Das Angebot umfasst maßgeschneiderte Kurse für Kinder und Erwachsene, die Spaß und Sicherheit vermitteln. Neben lebensnahen Selbstverteidigungstechniken stehen auch der Aufbau von Kondition und Muskelkraft im Fokus. Die großzügigen, komplett mit Matten ausgelegten Trainingsflächen bieten optimale Bedingungen für jede Einheit.

Martin Garreis | Privatpraxis für Psychotherapie betreibt eine renommierte Praxis im oberbayerischen Gröbenzell. In der Danziger Straße bietet er einen professionellen Rahmen für Achtsamkeitstraining und therapeutische Begleitung. Das Leistungsspektrum umfasst spezialisierte MBSR-Kurse sowie die moderne Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Klienten erhalten fundierte Unterstützung bei Ängsten, Selbstzweifeln und in schwierigen Lebensphasen. Durch gezielte Fragestellungen und Achtsamkeitsübungen wie Yoga und Meditation wird die Selbstwahrnehmung gestärkt.

“Bei Nadja bist du immer gut aufgehoben. Egal, ob Yogastunden oder Ernährung oder Fortbildungen. Nadja macht alles mit Herzblut und sie hat ein unglaubliches Fachwissen, welches sie auch gerne teilt. Ihr Yogastudio ist liebevoll eingerichtet und lädt dich zu einer schönen Auszeit vom Alltag ein.”

“Absolut empfehlenswert, super Preis-Leistungs-Verhältnis. Susi plant mit Herzblut abwechslungsreiche und wertvolle Stunden angepasst für die Kleinen. Oben drauf gibt's Tipps für den Alltag und Mamigespräche.”

“Training mit Steffi ist mein Highlight der Woche! Ich gehe schon mit Vorfreude in unsere Stunden und mit noch besserer Laune nachhause. Steffi gestaltet die Stunden abwechslungsreich und hat ein tolles Gespür für meine Belastungsgrenzen. Sie guckt genau, dass alles richtig abläuft, damit man sich nicht weh tut. Zusammen mit ihren Tipps zu Ernährung und Bewegung funktioniert auch die Gewichtsreduktion prima. Und wenn ich mal gesündigt habe und vor schlechtem Gewissen das Handtuch werfen will, findet sie die richtigen Worte, um mich motiviert zu halten. 5 Sterne und eine uneingeschränkte Empfehlung für Steffi!”

“Seit einigen Wochen bin ich nun Mitglied bei ME6. Kai nimmt sich so viel Zeit für seine Klienten. Vom Erstgespräch bis zum regelmäßig angepassten Trainingsplan. Es wird auf jeden individuell eingegangen, keine 08/15 Trainingspläne. Die Atmospähre ist super angenehm und das Studio perfekt ausgestattet.”

“Seit einigen Monaten bin ich im Aerial Hoop Kurs. Es ist immer eine wunderschöne Atmosphäre, der Sport macht super viel Spaß und es ist eine tolle Gruppe. Wir lernen sehr schnell dazu, haben spannende Choreos und super nette Trainer:innen. Das Studio ist sehr liebevoll gestaltet und jede:r ist herzlich willkommen, das spürt man.”

“Sehr schöne Schule sehr zu empfehlen war wegen Rehasport da, musste leider aussteigen muss erst noch operiert werden ,danach gerne wieder .Tolles Team alle sehr nett Top.”

“Sehr empfehlenswert! Gut ausgestattete, absolut liebevoll eingerichtete Unterkunft. Für Naturliebhaber der ideale Ort um die Seele baumeln zu lassen. Super nette Gastgeber und leckeres Frühstück!”

Flow Fusion ist ein modernes Studio für Pole-Dance und Aerial-Fitness im Herzen von Nürnberg. In der Platenstraße finden Sportbegeisterte einen inspirierenden Ort, um Kraft, Flexibilität und Ästhetik miteinander zu verbinden. Das Angebot umfasst professionelle Kurse in Poledance, Aerial Hoop sowie spezielles Pole-Fitness-Training für alle Leistungsstufen. Einsteiger können in regelmäßigen Schnupperkursen erste Erfahrungen sammeln, während Fortgeschrittene in themenspezifischen Workshops ihre Technik verfeinern.

Das PHÖNIX Kempten ist ein einzigartiges Studio für Körper, Geist und Seele im Herzen des Allgäus. Als liebevoll gestalteter Wohlfühlort bietet es Raum für Entfaltung, Bewegung und pure Lebensfreude. Das vielseitige Programm umfasst professionellen Bauchtanzunterricht, sinnliche Burlesque-Workshops sowie entspannende Yoga-Einheiten. Zudem können exklusive Events wie unvergessliche Junggesellinnenabschiede mit maßgeschneiderten Tanzworkshops gebucht werden. Die Kurse und Seminare richten sich an Menschen jeden Alters und jeder Körperform, ganz ohne Leistungsdruck.