Gesunde fitness in Berlin

“Offene Gruppe, ganzheitliches anspruchsvolles Training, hohe didaktische Qualität.”

“Wir haben unseren Sohn (5) angemeldet. Nach ca. 6 Monaten auf der Warteliste, hat es geklappt. Trotz der längeren Wartezeit, war es aber sehr angenehm, dass man nicht andauernd nachhaken musste, sondern Sie sich von selbst gemeldet haben. Seitdem ist unser Sohn hellauf begeistert vom Studio uns seinem Trainer Ivo.”

“Ein sehr tolles Programm/Angebot (nicht nur) für Kinder. André (Sensei) legt großen Wert auf die Wertevermittlung und macht ein tolles Training. Man merkt, dass ihm die Kinder und deren Entwicklung sehr am Herzen liegen. Unser Sohn hat Mega-Spaß, lernt sehr viel und geht super gerne hin. Das gesamte Little Dragons Programm ist wirklich toll vom Konzept und der Umsetzung und wirklich sehr zu empfehlen.”

“Vielen lieben Dank an das großartige Service- Team von Decathlon! Eine sehr freundliche und fachlich sehr kompetente Beratung. Ich habe mich mit meinem Anliegen sehr gut aufgehoben gefühlt. Großes Dankeschön an Salim und Oktay - die zwei haben mich und mein Fahrrad gerettet :) 5 Sterne - ohne Frage!”

“Ein sehr guter und sehr erfolgreicher Verein. Die Trainer sind sehr gut und die Fahrer werden oft zu großen Radsportlern, wie z. B. der Madison-Weltmeister Theo Reinhardt oder Tour de France Sieger Jan Ulrich.”

“Nachdem ich einige eher kritische Rezensionen gelesen hatte, war ich beim Besuch der ALDI Nord Filiale in der Havemannstraße 33 positiv überrascht. Die Filiale macht einen sehr gepflegten Eindruck und ist bereits im neuen ALDI-Design gestaltet, was den Einkauf angenehm und übersichtlich macht. Besonders gefallen hat mir die Backabteilung – selbst die preiswerten Brötchen sind frisch und ausgesprochen lecker. Auch der Sicherheitsmitarbeiter verrichtet seinen Dienst sehr diskret. Ich habe mich zu keiner Zeit eingeschränkt gefühlt, sondern jederzeit wohl und unbeeinträchtigt. Für mich eine rundum gelungene Filiale, die meinen persönlichen Eindruck deutlich von den vorherigen negativen Bewertungen abhebt.”

Das Berlin Gym ist ein engagierter Verein der Kampfkünste im Herzen von Berlin-Friedrichshain. In einer motivierenden Umgebung bietet der Verein vielfältige Trainingsmöglichkeiten für Kampfsportinteressierte. Das Programm umfasst fordernde Einheiten, die sowohl Technik als auch körperliche Fitness gezielt fördern. Die Kurse sind für alle Niveaus geeignet, vom absoluten Anfänger bis zum erfahrenen Kampfsportler. Ein besonderer Fokus liegt auf dem gemeinschaftlichen Miteinander und der gegenseitigen Unterstützung im Training.

Swimbikerun.coach in Berlin-Kladow bietet professionelles Triathlon-Coaching für Athleten aller Leistungsstufen. Das Angebot umfasst personalisierte Trainingspläne, die exakt auf die individuellen Ziele und den Terminkalender der Sportler zugeschnitten sind. Ein besonderer Fokus liegt auf der Optimierung der Schwimmtechnik sowie auf einem ausgewogenen Athletiktraining zur Verletzungsprävention. Die Trainer begleiten ihre Schützlinge von den ersten Anfängen bis hin zur erfolgreichen Teilnahme an Langdistanz-Wettbewerben wie dem Ironman.

“Ein intensives, sich immer weiterentwickelndes Aikido - Training durch einen tollen Lehrer. Warmherzige, offene Aikidoka sorgen für ein gutes Dojoklima. Ich empfehle dieses Training in Berlin wärmstens”

“Sehr gutes Training für Groß und Klein. Jeder wird entsprechenden seinen individuellen Fähigkeiten und Fertigkeiten unterrichtet.”

Aikido-Gymnastik-Spandau / Outdoor-Aikido bietet ein einzigartiges Trainingserlebnis für Kampfkunstbegeisterte im Berliner Bezirk Spandau. Die Schule zeichnet sich durch ein flexibles Konzept aus, das im Sommer unter freiem Himmel und im Winter in festen Räumlichkeiten stattfindet. Zum vielseitigen Angebot gehören traditionelles Aikido, gesundheitsfördernde Gymnastik sowie spezielles Waffentraining mit dem Holzschwert und dem Stock. Die flüssigen Bewegungen und bewussten Atemtechniken fördern die Koordination, Fitness und das allgemeine Wohlbefinden von Körper und Geist.

Die Gesundheitsberatung von Matthias Winnig im Berliner Stadtteil Lichterfelde bietet einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Lebensqualität. Im Fokus stehen traditionelle chinesische Bewegungskünste, die zur inneren Ruhe und körperlichen Fitness beitragen. Das Programm umfasst regelmäßigen Unterricht in QiGong und Tai Chi für verschiedene Leistungsstufen. Neben Gruppenkursen wird auch individuelles Einzeltraining angeboten, das Coaching-Elemente und persönliche Beratung integriert.

Urzuz Athletics UG ist ein moderner MMA- und Fitnessverein im Herzen von Berlin-Mitte. In der Brunnenstraße gelegen, bietet das Studio ein intensives Trainingsumfeld für Sportler aller Leistungsstufen. Das Programm umfasst professionelles Mixed Martial Arts Training sowie gezielte Kurse für Kraft und Ausdauer. Mitglieder können an abwechslungsreichen Einheiten zur Verbesserung der Flexibilität und allgemeinen Fitness teilnehmen. Das Training ist so konzipiert, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene individuell gefördert werden.

“Mein Ort der Ruhe im stressigen Alltag! :) Klaus bietet in dem kleinen Studio Qigong, Tai Chi und ganzheitliches Rückentraining an. Wenns draußen wärmer wird, trifft sich die Gruppe auch gern im Tiergarten neben dem Teehaus im Englischen Garten. Viele Teilnehmer kommen schon seit Jahren oder Jahrzehnten hier zum Training, neue Mitglieder werden ebenso herzlich aufgenommen. Besonders hervorzuheben ist, dass pro Woche 14 Trainingszeiten zur Verfügung stehen (immer je eine Stunde Qigong, wer möchte bleibt dann noch für eine weitere Stunde entweder zum Rückentraining oder Tai Chi), aus denen man frei wählen kann, ohne sich auf bestimmte Zeiten festzulegen. Und einen Zuschuss von der Krankenkasse bekommt man auch nach den üblichen Regeln.”

“Durch den neuen Pächter seit September 2020 strahlt das Sportcasino in sehr freundlichem Ambiente ,es werden verschiedene leckere Speisen frisch zubereitet angeboten (meine Frau hatte einen frischen ,großen Thunfischsalat mit Baguette und ich ein Schnitzel Wiener Art mit Pommes Frites und Beilagensalat,beides schmeckte uns zum Wiederbestellen gut!!!)ebenso wird eine diverse Auswahl an Kuchen ,Torte ,italienischem Eis und frischen Belgischen Waffeln(sahen wir am Nachbartisch ,duftete lecker...!)geboten.Wir waren angenehm überrascht vom freundlichen Servicepersonal und dem fairen Preis/Leistungsverhältnis unserer Speisen und Getränke,welches dadurch zum längeren Verweilen einlädt ! Wir kommen gern wieder!”