Gesunde fitness in Berlin

“Ich gehe ausschließlich wegen der Sauna hin. Es gibt eine kleine normale Sauna und eine Bio-Sauna (bis 70 Grad), die man aber selber anstellen muss, wenn man da rein möchte. Finde es super, dass die Sauna auch für Leute offen ist, die keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio besitzen. Da kann man dann mal kurz vorbeischauen und schwitzen, wenn man keinen längeren Sauna-Tag mit verschiedenen Saunen möchte bzw. wenn die Zeit dafür grad nicht reicht.”

“Ich habe Ilka vor 4 Jahren bei meinem ersten Kind gefunden und habe mit Schwangerschaftsyoga gestartet. Gefolgt von ihrem Rückbildungskurs und Fitness mit Kind bin ich großer Fan ihrer Arbeit geworden. Bei meinem zweiten Kind war sofort klar ich will nur mit Ilka wieder fit werden. Sie gestaltet ihre Kurse sehr abwechslungsreich und ist sehr achtsam!! Ich fühle mich immer gesehen und sie geht auf die persönliche Situation ein! Ich bin überaus dankbar sie gefunden zu haben! Momentan findet der Kurs online statt aber auch das funktioniert spitze! Ich wünschte auch nach meiner Elternzeit weiter mit Ihr sport machen zu können! Leider hatte ich das nicht geschafft. Danke Ilka!!”

“Super schönes Zimmer, sehr bequemes Bett! Leider gab es keine Klimaanlage, aber die Fenster gingen zum lüften weit auf, was auch gut war. Dusche, Bad und das ganze Zimmer waren sehr sauber. Die Lage war sehr angenehm ruhig und dennoch war man mit Bus und Bahn in einer halben Stunde in der Stadtmitte. Wirklich empfehlenswert!”

“Super Ausbildung! Sie hat total viel Spaß gemacht, ich habe jede Menge gelernt und kann jetzt strukturiert die Kinder ausbilden. Die sind begeistert, freuen sich - und sind schon nach zwei Terminen deutlich sicherer im Fahrverhalten! Danke!”

“Ich trainiere aktuell in der Schwangerschaft und bin wirklich total zufrieden. Das Training ist super auf meine Situation abgestimmt. Es ist nie zu viel, aber trotzdem effektiv. Ich fühle mich jederzeit gut aufgehoben, ernst genommen und bestens betreut!”

Abnehmen Berlin Mitte ist Ihre erste Adresse für innovative Körperbehandlungen im Herzen der Hauptstadt. Das Studio in der Flottwellstraße bietet moderne Lösungen für alle, die ihre Silhouette verfeinern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Das Hauptangebot umfasst das effektive Abnehmen im Liegen, eine Methode zur gezielten Umfangsreduktion. Ergänzend dazu werden Behandlungen zur Hautstraffung angeboten, die besonders bei überschüssiger Haut oder Cellulite unterstützen.

“Tolles Angebot, geile neue, "frische" Kurse, immer wieder was Neues es wird nie langweilig und die Trainer heizen einem richtig ein. So eine zentrale Lage gibt es nicht nochmal in Berliner. Beste Kampfsportschule.”

“Ich gehe seit 5 Wochen in Essen ins Studio zu Anfängerkurs und trainiere mit Kader. Ich finde super, dass Kader sehr individuell auf jeden einzelnen eingeht. Die verschiedenen Techniken werden gut vermittelt. Es macht sehr viel spass und motiviert zum weitermachen. Was ich auch gut finde ist , dass man in den 6 Wochen reinschnuppern kann und super flexibel Kurse auswählen kann , sodass es super mit dem Beruf vereinbar ist. Ich werde mich mit meinen Mädels zum Fortgeschritten Kurs anmelden und freue mich auf das Training.”

“gute Trainer und nette Leute. Ich kann einen Besuch des Gyms jeden ans Herz legen.”

“War super Interessant. Hat auch Mega Spaß gemacht. Kann ich nur empfehlen.Super netter lockerer Trainer und coole Atmosphäre. Vielen Dank.”

“Die Kampfsportschule Randori-Pro in Lübars bietet Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Das Angebot reicht von Fit-Kids und Budo-Minis für die Jüngsten Kinder, über Jiu-Jitsu, Karate, Kickboxen, Kickbox-Fitness, Kung-Fu, und MMA jeweils für verschiedene Altersgruppen. Hervorzuheben ist das Engagement aller Mitarbeitenden und der Umgang untereinander und mit den Sportschülern, egal ob jung oder alt. Man fühlt sich vom ersten Tag an als Mitglied einer großen Familie. Am Empfang stehen Luca und Darian immer freundlich für alle Fragen rund um den Kampfsport und die Mitgliedschaft zur Verfügung. Beide leiten mit viel Hingabe auch die Trainings für die jüngsten Sportschüler. Für die Kinder ab 6 Jahren, die Jugendlichen, sowie die Erwachsenen stehen in Lübars einige Trainer zur Verfügung. Auf der Beliebtheitsskala bei den Schülern aller Altersklassen stehen Conny und Patrick (beide 2.Dan im Jiu-Jitsu) ganz oben, weil sie mit Hingabe immer für die Kinder da sind und ein offenes Ohr haben. Das Training bei den beiden macht einfach Spaß. Sie bereiten die Schüler systematisch auf Gürtelprüfungen vor und motivieren, an Turnieren teilzunehmen. Wir sind jetzt seit Anfang 2023 dabei und haben die Mitgliedschaft noch keine Sekunde bereut.”

“Eine tolle Sportschule mit sehr vielfältiger Ausstattung. Der wichtigste Faktor ist jedoch das großartige Team aus Trainerinnen und Trainern, die sich sehr einfühlsam und sachkundig um die Sportler:innen kümmern.”

Der Chikara Berlin e.V. in Schöneberg ist ein traditionsreicher und familiärer Kampfsportverein, der Menschen jeden Alters für Bewegung und Kampfkunst begeistert. Als interkultureller Begegnungsort verbindet der Verein sportliche Höchstleistungen mit einem starken Gemeinschaftsgefühl. Das professionelle Trainingsangebot umfasst Taekwondo für Kinder ab vier Jahren sowie intensives K1 Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene. Die erfahrenen Trainer vermitteln nicht nur effektive Techniken, sondern legen großen Wert auf Disziplin, Teamgeist und gegenseitigen Respekt.

“Gutes Gym für Anfänger und erfahrene Kick/Thai-Boxer. Es ist oft so das Leute 2-3 Stufen über deinem Level sind und du immer mehr lernen kannst auch nach längerer Zeit. Die Trainer sind sehr sympathisch, hilfsbereit und geben gute Tipps wie du dich bestmöglichst verbessern kannst.”

“Liebevoll geführtes und gemütliches Café. Wir fühlen uns hier immer sehr wohl und willkommen. Der Kuchen ist richtig lecker und immer frisch, besonders der Preiselbeer-Schmand Kuchen. Der Mittagstisch ist abwechslungsreich und definitiv den Besuch wert.”

“Ein gut ausgestattetes und sauberes Gym, vollgepackt mit netten Leuten und coolen Trainern, bei denen man eine 1a Kampfsportausbildung genießen kann. Ich trainiere hier sehr gerne und würde das Fenriz Trainingszentrum und vor allem die BJJ-Kurse bei Felipes "Gracie Berlin" all meinen Freunden empfehlen.”

“⭐️⭐️⭐️⭐️⭐ Absolut empfehlenswert – ein modernes Vorzeige-Studio für Kinder und Familien! Unser Sohn trainiert nun seit einem Jahr im Senshu Kampfsportstudio – mit gerade einmal vier Jahren hat er dort gestartet und ist seitdem mit Begeisterung dabei. Die kindgerechte, moderne Ausstattung, das professionelle und herzliche Trainerteam sowie die enorme Vielfalt an Kursangeboten sind einzigartig. Was uns besonders überzeugt: Die Flexibilität. Der Vertrag ist nicht auf eine einzelne Sportart festgelegt – unser Sohn kann frei zwischen Judo, Karate, Kickboxen, Tanzkursen und vielen weiteren Disziplinen wählen. Gerade bei Kindern im Vorschulalter ein riesiger Vorteil! Alles ist digital organisiert: Anmeldung, Kursplanung, Kommunikation – unkompliziert und zeitgemäß per App. Das Studio selbst ist hell, sauber, hochwertig ausgestattet und wirkt durchweg modern – von der Einrichtung bis zur Betreuung. Auch Zusatzkurse wie Selbstverteidigung für Frauen oder Fitness-Angebote für Erwachsene zeigen, wie breit und durchdacht das Konzept ist. Fazit: Wir sind rundum begeistert – modern, flexibel, professionell. Eine Kampfsportschule, wie man sie sich für Kinder (und Eltern!) nur wünschen kann. 5 Sterne sind eigentlich zu wenig.”

“Mein Kind und ich machen dort Judo und gehen sehr gern hin. Eine familiäre Atmosphäre. Und egal welches Fitnesslevel man fühlt sich wohl und willkommen!!”

North Star Weaponry ist eine renommierte Kampfkunstschule für traditionelles Wudang Kung Fu in Berlin-Wilmersdorf. Zentral in der Berliner Straße gelegen, bietet die Schule einen einzigartigen Ort für inneres und äußeres Wachstum. Das Kursangebot umfasst systematisches Training in Tai Chi sowie moderne Anwendungen aus dem MMA und BJJ. Neben dem regulären Unterricht vor Ort werden auch spezialisierte Seminare und flexibles Online-Training angeboten. Die Ausbildung folgt einem klaren Stufenmodell, das sowohl Kondition als auch realitätsbasierte Anwendung kombiniert.

“Wir sind seit mehreren Jahren beim Sicuro dojo Verein ich kann nicht in Worte fassen wie zu Frieden wir sind ! der Trainer Herr Müller ist Supper man kann dank ihm und seinem Supper Training bei meinem Sohn eine wunderbare Verbesserung im Verhalten und im Selbstbewusstsein bemerken. Für mein Sohn ist das mittlerweile schon eine Familie ! Ich bin sehr dankbar für alles”

Das Studio nido-sport in Berlin-Lichterfelde ist Ihr kompetenter Partner für effektive Selbstverteidigung und Fitness. In der Gärtnerstraße bietet die Einrichtung ein sicheres Umfeld, um persönliche Grenzen zu erweitern und Stärke aufzubauen. Das Angebot umfasst regelmäßige Krav Maga Kurse, spezialisierte Sicherheits-Workshops und gezielte Selbstverteidigung für Frauen. Zudem werden praxisnahe Techniken zur Waffenabwehr und zur Nutzung von Alltagsgegenständen zur Verteidigung vermittelt.

“Ein ort wo jeder willkommen ist . Da ist alles voller Liebe und Geborgenheit. Nicht nur die netten Training Kollegen sind mir sehr positiv in Erinnerung geblieben sondern die entspannte Atmosphäre. Luxus ist nicht da wo alles glänzt sondern da wo man sich wohl fühlen kann . Inschallah sehen wir uns bald wieder !”

Der SC Kang Berlin e.V. in Berlin-Moabit ist eine traditionsreiche Adresse für authentisches Taekwondo unter der Leitung eines hochgraduierten Großmeisters. Seit Jahrzehnten trainieren hier Menschen verschiedenster Nationen und Altersgruppen in einer harmonischen und familiären Atmosphäre. Das Training umfasst wettkampforientierte Einheiten, Formentraining (Pumsae) sowie spezielles Kindertraining. Ein besonderes Merkmal des Vereins ist die enge Verbindung zum Ursprungsland Korea, die durch regelmäßige Trainingsreisen und internationale Seminare gepflegt wird.

“Gut dar für Frau Sport zu machen”

“Ein sehr guter boxclub Kompetente Trainer Preis Leistung Top Verdient ganz klar 5 ☆☆☆☆☆”

“Aura ist ein absoluter Wohlfühlort. Es wird geschwitzt, du wirst herausgefordert, aber du machst es nicht allein. Es wird eine Kultur gepflegt, bei der einander unterstützt wird und bei der du gesehen wirst, egal was dein Level ist. Das hat viel mit Denise zu tun. Denise ist wahrscheinlich die liebste Studio Besitzerin, die es gibt, und begrüßt jede Person, die reinkommt, mit einem warmen Lächeln und hat immer ermutigende Worte parat. Definitiv mein Lieblingspolestudio in Berlin. Dankeeeee Aura”

“Freundliches und kompetentes Karate Dojo-Team. Sehr zu empfehlen.”