Körperliche hilfe in Berlin

Die Praxis von Anja Geerken für Systemische Therapie befindet sich im beliebten Bötzowviertel in Berlin-Prenzlauer Berg. Hier erwartet Klienten eine professionelle und einfühlsame Begleitung in allen Fragen rund um Beziehungen, Sexualität und persönliche Entwicklung. Zum spezialisierten Angebot gehören fundierte Paartherapie, lösungsorientierte Einzeltherapie sowie einfühlsame Sexualtherapie. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der systemischen Körperpsychotherapie, die körperliche und seelische Prozesse harmonisch verbindet.

“ist sehr gut meiner Meinung nach.”

Die BJJ Akademie ist eine erstklassige Adresse für Brazilian Jiu-Jitsu im Berliner Stadtteil Schöneberg. In einer respektvollen und hochprofessionellen Umgebung an der Hauptstraße wird Kampfsport auf höchstem Niveau unterrichtet. Das Trainingsangebot umfasst strukturiertes Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Anfänger, Fortgeschrittene, Frauen und Kinder. Die Trainingseinheiten sind technisch anspruchsvoll gestaltet und bieten einen hervorragenden Ausgleich zum stressigen Alltag.

“Herr Dr. Lütgert hat uns seit Tag 1 nach Geburt meiner Tochter begleitet und ist nun in Rente. Wir vermissen ihn sehr aber Frau Uhrig ist auch so eine gute Ärztin. Wir fühlen uns hier immer sehr wohl. Das liegt auch an dem bezaubernden, hilfsbereiten und menschlichen Praxisteam, dass das Herz ebenfalls am rechten Fleck hat. Danke!”

Die Praxis von Dr. med. Pinar Grunert für psychosomatische Medizin und Psychotherapie befindet sich im Berliner Bezirk Steglitz. Hier erhalten Patientinnen und Patienten eine fachärztliche Begleitung in schwierigen Lebensphasen und emotionalen Krisen. Das Leistungsspektrum umfasst tiefenpsychologisch fundierte Einzeltherapie sowie strukturierte Gruppentherapien. Ein besonderer Schwerpunkt der Praxis liegt in der spezialisierten Begleitung von Frauen mit unerfülltem Kinderwunsch.

“Gabriela ist eine großartige und tolle Tanzlehrerin. Sie sprüht vor positiver Energie, und ihre lebensfrohe Art ist ansteckend. Es bereitet große Freude, mit ihr zu tanzen❤️”

“Ich kann das gesamte Team nur wärmstens empfehlen... die Damen an der Rezeption sind sehr nett. Und Frau Dr. Ursula hat mir sehr schnell und kompetent geholfen.”

“Wir hatten ein kleines Zimmer und alles ist sehr einfach gehalten. Das war uns aber bei der Buchung bewusst, uns hat der Preis überzeugt. Positiv überrascht waren wir da wir ein eigenes Badezimmer hatten obwohl bei der Buchung nur von einem Gemeinschaftsbad die Rede war. Alles war sauber und das Badezimmer recht neu. Super Preis-Leistungs-Verhältnis.”

Das Centro Delfino ist eine vielseitige Praxis für Gesundheit und Wohlbefinden im Herzen von Berlin-Charlottenburg. Die Einrichtung vereint verschiedene Therapieansätze unter einem Dach, um Körper und Geist ganzheitlich zu unterstützen. Zum breiten Angebot gehören professionelle Psychotherapie, Naturheilkunde und verschiedene Massageanwendungen. Die Behandlungen sind darauf ausgerichtet, das menschliche Wohlbefinden auf natürliche Weise zu fördern und zu erhalten. In den ansprechend gestalteten Räumen finden Patienten einen Ort der Ruhe und Entspannung vom Alltag.

Cindys Pole Dance/Sport bietet im Südosten Berlins ein exklusives und persönliches Trainingserlebnis. In der Fließstraße finden Sportbegeisterte ein modernes Studio für Tanz und Akrobatik. Das Angebot umfasst professionelles Poledance-Training im Einzel- oder Doppelunterricht. Die Kurse sind individuell auf den jeweiligen Fitnessstand der Schülerinnen zugeschnitten. Neben tänzerischen Elementen werden gezielt Kraft, Ausdauer und körperliche Flexibilität trainiert. Flexible Öffnungszeiten und transparente Preise ermöglichen ein unkompliziertes Sporterlebnis.

Die Praxis für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie von Dr. med. Nina Brunner befindet sich im ruhigen Berliner Stadtteil Hermsdorf. Hier finden Patientinnen und Patienten einen geschützten Raum für professionelle medizinische und therapeutische Unterstützung. Das Leistungsspektrum umfasst die psychosomatische Grundversorgung sowie tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie. In vertrauensvollen Gesprächen werden individuelle Lösungsansätze für psychische Belastungen und psychosomatische Beschwerden erarbeitet.

Die Kampfsportschule im Klostergarten e.V. ist ein traditionsreicher Sportverein im Herzen von Berlin-Mitte. In einer hervorragend ausgestatteten Trainingshalle bietet der Verein ein sportliches Zuhause für Kampfsportbegeisterte. Der Schwerpunkt des Vereins liegt auf einem professionellen Judo-Programm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Training ist nach Altersgruppen gegliedert und fördert sowohl die körperliche Fitness als auch die Charakterentwicklung. Neben Judo werden auch allgemeine Fitness- und Selbstverteidigungseinheiten angeboten.

“Ich war schon bei verschiedenen Yoga- Kursen, der von Anette ist aber mit ABSTAND der Beste! Ich habe einen Schwangerschaftkurs bei ihr besucht, da ich starke Rückenschmerzen hatte. Ich hatte schon vor der Schwangerschaft Rückenprobleme. Ich habe Massagen, Physiotherapie, Bandagen und Tapen probiert, jedoch hat nichts so gut geholfen wie der Yoga-Kurs! Was mir aber wirklich besonders gefallen hat ist wie Anette die Stunden gestaltet hat. Man hat deutlich gemerkt, dass sie viel Erfahrung und Ahnung hat. Die einzelnen Übungen hat sie sehr gut erklärt und angeleitet. Auch die Reihenfolge der Übungen waren optimal aufeinander abgestimmt. Nichts wirkte abgehackt oder wie in einem Fitnesskurs . Mit jeder Übung hat man seine eigene Atmung, Dehnung und Entspannung mehr und mehr gespürt. Ich habe mich stets wohl gefühlt. Es hat einfach alles gepasst! Manchmal haben wir auch gemeinsam getönt, dass hat mir sehr gefallen und ich habe es auch privat weitergemacht . Die Entspannungsphase zum Schluss war so unglaublich toll, jede hormonbeladene Schwangere kommt da runter und genießt ;-) Ich bin nicht besonders esoterisch und hatte auch zuvor auch kein Interesse, jedoch hat Anette mir gezeigt wie toll Yoga und das Tönen ist. Nach der Schwangerschaft werde ich auf alle Fälle weitermachen. Ich nutze es für meinen Alltag und es hat mein Leben bereichert . Ich empfehle Anette jeden zu 200% weiter ! Vielen Dank Anette! Liebste Grüße, Esmiralda”

“Eine super kita, tolles Personal, riesen Grundstück mit Spielplatz für die Kinder. Unternehmen auch viel mit den Kindern (spazieren, Theater, Basteln, Singen, Tanzen) Wir sind sehr sehr zufrieden und würden die Kita jederzeit weiterempfehlen.”