Kurse für alter in Berlin

Der Club Sensei Kampfsport e.V. ist eine etablierte Adresse für Kampfkunst und Selbstverteidigung im Berliner Bezirk Reinickendorf, genauer gesagt in Wittenau. Die Sportschule bietet eine einladende Umgebung für Sportbegeisterte jeden Alters, die ihre Fitness und mentalen Fähigkeiten stärken möchten. Zum vielseitigen Trainingsangebot gehören spezialisierte Kurse wie das bewährte ATK-Selbstverteidigungssystem sowie Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene.

JeDa's Danceschool ist eine leidenschaftlich geführte Tanzschule im Berliner Stadtteil Marzahn, die Bewegung und Lebensfreude vereint. Hier finden Tanzbegeisterte jeden Alters einen einladenden Ort, um ihre Leidenschaft für Rhythmus und Musik auszuleben. Das vielseitige Kursprogramm reicht von spielerischem Kindertanzen bis hin zu energiegeladenen Hip-Hop- und Dancehall-Klassen. Ein besonderes Highlight ist die individuelle Vorbereitung von Hochzeitspaaren auf ihren ganz persönlichen Hochzeitstanz.

Die BJJ Akademie ist eine erstklassige Adresse für Brazilian Jiu-Jitsu im Berliner Stadtteil Schöneberg. In einer respektvollen und hochprofessionellen Umgebung an der Hauptstraße wird Kampfsport auf höchstem Niveau unterrichtet. Das Trainingsangebot umfasst strukturiertes Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Anfänger, Fortgeschrittene, Frauen und Kinder. Die Trainingseinheiten sind technisch anspruchsvoll gestaltet und bieten einen hervorragenden Ausgleich zum stressigen Alltag.

Der Chikara Berlin e.V. in Schöneberg ist ein traditionsreicher und familiärer Kampfsportverein, der Menschen jeden Alters für Bewegung und Kampfkunst begeistert. Als interkultureller Begegnungsort verbindet der Verein sportliche Höchstleistungen mit einem starken Gemeinschaftsgefühl. Das professionelle Trainingsangebot umfasst Taekwondo für Kinder ab vier Jahren sowie intensives K1 Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene. Die erfahrenen Trainer vermitteln nicht nur effektive Techniken, sondern legen großen Wert auf Disziplin, Teamgeist und gegenseitigen Respekt.

“Eine großartige Sportschule Ich bin erst seit ein paar Wochen dabei und schon total begeistert – obwohl ich vorher keinerlei Boxerfahrung hatte, wurde ich vom ersten Tag an herzlich aufgenommen. Die Atmosphäre ist offen, respektvoll und total angenehm – man fühlt sich sofort wohl, auch als Frau. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Das Training ist klasse – egal ob Anfängerin (wie ich) oder Fortgeschrittener, alle trainieren gemeinsam, unterstützen sich gegenseitig und man lernt unglaublich schnell. Der Trainer Wassim Khalil ist großartig: Er erklärt die Techniken sehr verständlich, achtet auf jeden Einzelnen, motiviert und sorgt dafür, dass man sich weiterentwickelt. Das Team hat jeden im Blick und ist mit echtem Herzblut dabei – das merkt man sofort. Auch mit Jugendlichen wird hier eine tolle Arbeit geleistet. Das Fitnessstudio ist zudem gut ausgestattet, alles ist sehr sauber und eine Sauna gibt es auch. Ich bin total froh, dass ich mich angemeldet habe! Klare Empfehlung!”

“In dieser Apotheke wird man immer freundlich und Fachkompetent behandelt. Hier fühlt man sich verstanden und gut aufgehoben. Hier komme ich immer wieder gerne her! Vielen lieben Dank für die Menschenfreundlichkeit!”

“Ort für Zusammenarbeit im Bereich Kampfkünste uvm”

“Was für ein Abend!!! Offene Herzen, sich frei tanzen und wer mit offenen Augen diese vielen unterschiedlichen tollen Menschen gesehen hat, wie viel sich gelöst und gelockert hat - MEGA!!! Durchgeschwitzt, gelöst und mit Glitzer im Herzen - ein herrlicher Abend, der Power für die nächste Zeit gibt!”

“Ich habe meinen Besuch der Kinky Boots-Aufführung letztes Wochenende sehr genossen. Das Personal war geduldig und zuvorkommend, und der Veranstaltungsort war groß genug für ein gutes Publikum, aber gleichzeitig klein genug, dass wir die ganze Handlung jederzeit gut verfolgen konnten. Das war besonders wichtig, denn die Kostüme von Lola und den Engeln waren zwar wunderschön, aber die Schauspieler waren es, die dem Ganzen erst den richtigen Glanz verliehen. Das gilt für alle Schauspieler, unabhängig von Kostüm oder Rolle. Ihre Energie war schon nach wenigen Minuten ansteckend und hielt bis zum Schluss an. Ein besonderes Lob geht an die Schauspielerin, die Lauren spielte – wow, was für eine Stimme! Am besten hat mir gefallen, wie viel Spaß die Schauspieler hatten und wie viel Herzblut sie in ihre Rollen steckten. Weiter so, MTS!”

Im Dojo am Gleisdreieck trainieren wir Aikido und Kenjutsu. Zwei japanische Kampfkünste, die Präsenz und Klarheit schulen – und die Art, wie man den eigenen Körper wahrnimmt und einsetzt, grundlegend verändern. Ulrike Serak (7. Dan Aikikai) und Max Eriksson Ohlwein (6. Dan Aikikai) unterrichten Aikido in der Linie von Christian Tissier Shihan. Im Kenjutsu unterrichtet Max das Kashima-no-Tachi nach Meister Minoru Inaba. Unsere Dojo-Gemeinschaft ist so vielfältig wie Berlin.

“Super Schule! Hab hier meinen Segel und Motorboot führerschein bekommen!”

“Geheimtipp in Berlin! Ich habe einige Studios in underer Bundeshauptstadt ausprobiert und bin bei diesem hier geblieben. Viele Studios in Berlin, vor allem die bei Urban Sports Club und außerhalb von Vereinsstrukturen, sind auf Komerz aus und bieten kein technisches Training an, sondern maximal einstündiges Cardio-Boxen. Das ist nicht sehr befriedigend, wenn man die Technik anständig lernen und besser werden möchte. Hier sind die Kurse 90 Minuten und es macht mir richtig viel Spaß. Ich habe das Gefühl, physisch ausgepowert zu werden und jede Stunde etwas neues zu lernen, was ich direkt anwenden kann. Da die Klassen nicht so hart überlaufen sind, haven die Trainer auch die nötige Zeit, um Korrekturen zu geben. Ich besuche die Klassen von Basti und kann ihn als Trainer absolut empfehlen. Er ist nett und lustig.”

“Tolle Tanzschule! Wir absolvieren bereits den dritten Tanzkurs und es finden regelmäßig Tanzabende statt. Laurens ist ein großartiger Anleiter, mit super viel Humor und Geduld. Die Kurse machen super viel Spaß. Auch wenn etwas nicht sofort klappt, nimmt er sich für jedes Paar genug Zeit, bis es auch alle hinkriegen. Wir können die Tanzschule bedenkenlos allen empfehlen, auch komplett ohne Vorerfahrung!”

“Bestes Essen an der TU. Die Samosas sind großartig, auch das Palak Paneer und die Suppe sind sehr lecker. Preise sind gut, aber es sind eben keine vom Studierendenwerk subventionierten Preise. Ambiente gefällt mir, ich mag das Mathegebäude.”

Die BISS - Berlin International Silat School in Berlin-Schmargendorf ist ein Zentrum für authentische südostasiatische Kampfkunst. In der Heiligendammer Straße bietet die Schule ein vielseitiges und hochspezialisiertes Trainingsprogramm an. Zum Angebot gehören traditionelles Pencak Silat, effektive Selbstverteidigung sowie faszinierende Lichtschwertkampf-Events für Kindergeburtstage. Das Training basiert auf soliden Grundlagen und umfasst sowohl waffenlose Techniken als auch den Umgang mit traditionellen Elementen.

Der Shin Gi Tai Kai e.V. in der Reichenberger Straße ist eine renommierte Adresse für traditionelles Karate in Berlin-Kreuzberg. Der Verein bietet Kampfkünstlern ein inspirierendes Umfeld, um die tiefe Philosophie und Technik des Karate zu studieren. Im Mittelpunkt des Trainings steht das traditionelle Shito-Ryu Karate Do auf höchstem technischem und geistigem Niveau. Das Angebot umfasst regelmäßige Trainingseinheiten, spezielle Lehrgänge für alle Stilrichtungen sowie fundierte Selbstverteidigung.

“Mein Freund und ich machen derzeit einen privaten Tanzkurs bei Rubén. Der ganzheitliche Ansatz und der systematische Aufbau des Tanzunterrichts gefällt uns sehr gut. Wir haben in der kurzen Zeit total viel gelernt und ein Funken von Rubéns Leidenschaft für das Salsa ist bereits nach drei Tanzstunden auf uns übergesprungen. Herzlichen Dank, lieber Rubén für die einzigartige Erfahrung!”

Die WingTsun Kampfkunst Akademie Steglitz bietet in Berlin ein professionelles und ganzheitliches Training zur Selbstverteidigung. Gut erreichbar an der Bundesallee gelegen, richtet sich die Schule an Menschen jeden Alters, die ihre Fitness und Wehrhaftigkeit steigern möchten. Das Trainingsangebot umfasst die Vermittlung effektiver WingTsun-Techniken der EWTO, die ohne akrobatische Vorkenntnisse erlernbar sind. Neben der körperlichen Koordination und Fitness steht die Stärkung der mentalen Gelassenheit und des Selbstbewusstseins im Fokus.

Bachi-Ki-Do Berlin ist eine etablierte Adresse für traditionelle Kampfkunst im Herzen von Berlin-Kreuzberg. In der Zossener Straße bietet die Schule ein umfassendes Training für Menschen jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe. Das Angebot umfasst spezialisierte Kurse in Bachi-Ki-Do, die sowohl technische Fertigkeiten als auch philosophische Aspekte vermitteln. Ein besonderer Fokus liegt auf der effektiven Selbstverteidigung, die praxisnah und unter fachkundiger Anleitung unterrichtet wird.

“Außergewöhnlicher Fußballtrainer mit sehr viel Herzblut. Professionelles und individuelles Coaching was sich lohnt!!”

“Sehr netter Tanzlehrer, sanft und rücksichtsvoll.”

Das TuiNa und QiGong Institut in Berlin-Charlottenburg bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Stärkung von Körper und Geist. Nahe dem Schloss Charlottenburg gelegen, lädt das Institut dazu ein, traditionelle chinesische Heilmethoden in einer entspannten Umgebung kennenzulernen. Zum Kernangebot gehören professionelle TuiNa-Massagen und Akupressurbehandlungen, die Blockaden lösen und den Energiefluss harmonisieren. Zudem werden strukturierte QiGong-Kurse angeboten, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene jeden Alters geeignet sind.

Die Gesundheitsberatung von Matthias Winnig im Berliner Stadtteil Lichterfelde bietet einen ganzheitlichen Ansatz für mehr Lebensqualität. Im Fokus stehen traditionelle chinesische Bewegungskünste, die zur inneren Ruhe und körperlichen Fitness beitragen. Das Programm umfasst regelmäßigen Unterricht in QiGong und Tai Chi für verschiedene Leistungsstufen. Neben Gruppenkursen wird auch individuelles Einzeltraining angeboten, das Coaching-Elemente und persönliche Beratung integriert.

Der Perfect Taekwondo e.V. ist ein engagierter Sportverein im Berliner Stadtteil Altglienicke. In der Uranusstraße bietet der Verein eine sportliche Heimat für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. Das Training konzentriert sich auf die koreanische Kampfkunst Taekwondo in all ihren Facetten. Es werden Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene angeboten, die Fitness und Disziplin fördern. Neben dem Breitensport bereitet der Verein seine Mitglieder auch gezielt auf Wettkämpfe und Gürtelprüfungen vor.

“Der Selbstverteidigungskurs für Frauen war super!!!”