Physiotherapie kurse in Berlin

“Kleiner Kulturhof im Prenzlauer Berg mit vielen Kreativen. Ausstellung, Tanzen, Fotografie u.s.w. sind auf dem Gelände. Es gibt auch eine Webseite.”

Das Studio nido-sport in Berlin-Lichterfelde ist Ihr kompetenter Partner für effektive Selbstverteidigung und Fitness. In der Gärtnerstraße bietet die Einrichtung ein sicheres Umfeld, um persönliche Grenzen zu erweitern und Stärke aufzubauen. Das Angebot umfasst regelmäßige Krav Maga Kurse, spezialisierte Sicherheits-Workshops und gezielte Selbstverteidigung für Frauen. Zudem werden praxisnahe Techniken zur Waffenabwehr und zur Nutzung von Alltagsgegenständen zur Verteidigung vermittelt.

“Ein ort wo jeder willkommen ist . Da ist alles voller Liebe und Geborgenheit. Nicht nur die netten Training Kollegen sind mir sehr positiv in Erinnerung geblieben sondern die entspannte Atmosphäre. Luxus ist nicht da wo alles glänzt sondern da wo man sich wohl fühlen kann . Inschallah sehen wir uns bald wieder !”

“Ich habe im November 2024 an dem 3wöchigen Rückenprogramm teilgenommen. Ich kann nur sagen, dass mir das Programm wirklich viel gebracht hat. Auch wenn ich während des Programms über meine anfangs erhofften Ziele dachte, dass sie vielleicht nicht erreichbar sind, muss ich sagen, dass das Ergebnis jetzt doch positiver ist als am Ende gedacht. Ich habe viel weniger Schmerzen, kann tatsächlich viel länger bei der Arbeit ohne Quälerei sitzen, habe nicht ständig beim Aufstehen Schmerzen etc. Mit ein paar Wochen Abstand (und in der Zeit vermutlich stattgefundenem Muskelaufbau) war das Programm ein voller Erfolg. Das liegt besonders daran, dass man am Ende der 3 Wochen mit sehr konkreten Hinweisen/Anleitungen nach Hause geht, so dass man ganz genau weiß, was man wie machen kann. Also wenn man bereit ist, Dinge anzunehmen und im Alltag umzusetzen und zu trainieren, kann man wirklich davon profitieren. Man bekommt eine sehr konkrete Anleitung, die einem die Umsetzung einfach macht Danke an das Team!”

“Ich bin knapp 2 Jahren bei MMA-Berlin. Das Studio ist sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen (ca. 5-8 Min. von S-Bhf. Julius-Leber-Brücke und U-Bhf. Kleispark). Es gibt ein großes Angebot an verschiedenen Trainingseinheiten, zu allen möglichen Zeiten. Die Trainingseinheiten sind von der Länge genau Richtig. Die Trainer nehmen sich die Zeit bei Fragen/Feedback und achten auf die korrekte Ausführung. Man fühlt sich sehr Willkommen und die Mitglieder helfen und unterstützen einander. Beim Sparring und Bodenkampf (BJJ) wird Rücksicht aufeinander genommen. Ich fühle mich hier sehr wohl und kann es nur jedem herzlich empfehlen! Die Coronaregeln sind streng aber notwendig. Better be Safe than Sorry. Großes Lob and Wolf, Daisuke und Robert für die super Trainingseinheiten. Grüße Pierre”

“Sehr gute Lehrer! Schöne Umgebung!”

Urzuz Athletics UG ist ein moderner MMA- und Fitnessverein im Herzen von Berlin-Mitte. In der Brunnenstraße gelegen, bietet das Studio ein intensives Trainingsumfeld für Sportler aller Leistungsstufen. Das Programm umfasst professionelles Mixed Martial Arts Training sowie gezielte Kurse für Kraft und Ausdauer. Mitglieder können an abwechslungsreichen Einheiten zur Verbesserung der Flexibilität und allgemeinen Fitness teilnehmen. Das Training ist so konzipiert, dass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene individuell gefördert werden.

“Mittlerweile sind wir zu dritt in dem Verein. Angefangen haben wir mit Judo vor 8 Jahren. Große Vielfalt von Sportarten! Wir sind rundum zufrieden.”