Selbstverteidigung in Berlin

“Ein gut ausgestattetes und sauberes Gym, vollgepackt mit netten Leuten und coolen Trainern, bei denen man eine 1a Kampfsportausbildung genießen kann. Ich trainiere hier sehr gerne und würde das Fenriz Trainingszentrum und vor allem die BJJ-Kurse bei Felipes "Gracie Berlin" all meinen Freunden empfehlen.”

“Eine großartige Sportschule Ich bin erst seit ein paar Wochen dabei und schon total begeistert – obwohl ich vorher keinerlei Boxerfahrung hatte, wurde ich vom ersten Tag an herzlich aufgenommen. Die Atmosphäre ist offen, respektvoll und total angenehm – man fühlt sich sofort wohl, auch als Frau. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben. Das Training ist klasse – egal ob Anfängerin (wie ich) oder Fortgeschrittener, alle trainieren gemeinsam, unterstützen sich gegenseitig und man lernt unglaublich schnell. Der Trainer Wassim Khalil ist großartig: Er erklärt die Techniken sehr verständlich, achtet auf jeden Einzelnen, motiviert und sorgt dafür, dass man sich weiterentwickelt. Das Team hat jeden im Blick und ist mit echtem Herzblut dabei – das merkt man sofort. Auch mit Jugendlichen wird hier eine tolle Arbeit geleistet. Das Fitnessstudio ist zudem gut ausgestattet, alles ist sehr sauber und eine Sauna gibt es auch. Ich bin total froh, dass ich mich angemeldet habe! Klare Empfehlung!”

“Wir haben einige Bewertungen gelesen und können die Kritik nicht nachvollziehen. Ja, die Preise sind höher – aber wir leben im Jahr 2025, Qualität hat ihren Wert. Die Ausstattung ist hochwertig, die Schule sehr sauber und das Team absolut professionell. Dabei sind nicht nur junge Trainer aktiv, sondern auch erfahrene Kräfte, die mit Disziplin und Leidenschaft arbeiten. Eine Sportschule kann man nicht mit einmal Turnen in der Woche in einer Turnhalle vergleichen, wo die Kinder vieles mit den Eltern selbst machen – das kostet 15 €. Hier geht es dagegen um echtes Training, Struktur und Entwicklung. Unser Sohn ist begeistert – und wir sehen ihn mit Freude und Motivation dabei. Klare Empfehlung!”

“Eine nette, offene Trainingsgruppe, in welcher jedes Alter vertreten wird. Das Training ist fast täglich, abwechslungsreich, effektiv, auf gesundheitliche Beschwerden angepasst und wird von geschulten Trainern umgesetzt. Alle unterstützen sich gegenseitig und für den Preis welchen man zahlen muss, habe ich selten so viel qualitatives Training woanders erhalten können”

Taekwondo Elite Berlin e.V. ist ein engagierter Sportverein im lebendigen Berliner Stadtteil Neukölln. Der Verein bietet eine professionelle Plattform für Taekwondo-Begeisterte jeden Alters und Leistungsstandes. Das Training umfasst traditionelle Formen, moderne Selbstverteidigung und gezielte Wettkampfvorbereitung. Besonders hervorzuheben ist die individuelle Förderung von Kindern, die hier ihre Stärken entdecken können. Neben sportlichen Techniken werden wichtige Werte wie Höflichkeit, Disziplin und Hilfsbereitschaft vermittelt.

Krav Maga Berlin bietet spezialisiertes Selbstverteidigungstraining im Berliner Stadtteil Friedrichshain an. Das Studio konzentriert sich auf effektive Techniken, die in realen Gefahrensituationen schnell anwendbar sind. Zum Leistungsspektrum gehören sowohl intensives Gruppentraining als auch maßgeschneiderte Einzelstunden. Das Training kombiniert technisches Geschick mit Fitness und psychologischer Vorbereitung auf Stresssituationen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Stärkung von Selbstbewusstsein, Resilienz und kraftvoller Ausstrahlung im Alltag.

Die Kampfsportschule von Guido Schwedek in Berlin-Spandau bietet hochkarätiges Training in Selbstverteidigung und Kampfkunst. Der Fokus liegt auf dem ATK-System, das effiziente Techniken für den realen Einsatz im Alltag und Beruf vermittelt. Das Training ist für Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen geeignet und fördert sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Stärke. Neben regulären Kursen werden spezialisierte Lehrgänge für Sicherheitsmitarbeiter angeboten, die Hebel- und Transporttechniken beinhalten.

CORE Martial Arts in Berlin-Oberschöneweide ist eine moderne Kampfkunstschule, die für ein respektvolles Miteinander und professionelle Ausbildung steht. Das Studio bietet maßgeschneiderte Trainingskonzepte für die ganze Familie und schafft eine Umgebung, in der sich jeder sofort willkommen fühlt. Zum umfangreichen Kursangebot gehören Krav Maga für Erwachsene, spezielle Selbstverteidigungskurse für Frauen sowie altersgerechter Kampfsport für Kinder ab drei Jahren.

Die WingTsun Kampfkunstakademie Berlin-Mitte befindet sich in zentraler Lage direkt im Herzen der Hauptstadt. Seit über 30 Jahren ist diese Schule eine feste Institution für authentische Kampfkunst und Selbstschutz. Das Angebot umfasst spezialisiertes WingTsun-Training nach den Standards der EWTO für alle Altersgruppen. Ein Fokus liegt auf der Vermittlung von Selbstbehauptung und Sicherheit für Frauen, Männer und Kinder. Zusätzlich zum klassischen Training wird die innovative Methode Magic Hand unterrichtet.

Das Dojo Karate Matsubayashi-ryu Berlin in der Samariterstraße ist die perfekte Adresse für alle, die original okinawanisches Karate erlernen möchten. Gelegen im lebendigen Friedrichshain, bietet diese Schule ein authentisches und tiefgründiges Trainingserlebnis. Der Unterricht konzentriert sich ganz auf den traditionellen Stil des Matsubayashi-Ryu, der Fitness, Koordination und Selbstverteidigung vereint. Das vielseitige und fordernde Training umfasst präzise Kata-Übungen, Partnerformen und moderne sportwissenschaftliche Anpassungen.

Das Kokoro Aikido Wartenberg in Berlin-Lichtenberg bietet einen wunderbaren Rückzugsort, um die japanische Kampfkunst Aikido zu erlernen. In ruhiger und harmonischer Atmosphäre können sich hier Kinder und Erwachsene gleichermaßen weiterentwickeln. Der Fokus des Dojos liegt auf dem traditionellen Aikido-Training, das Körper und Geist gleichermaßen schult und die innere Ruhe fördert. Spezielle Kindertrainings sind darauf ausgerichtet, das Selbstbewusstsein, die Resilienz sowie soziale und emotionale Kompetenzen der Kleinsten zu stärken.

Das Studio nido-sport in Berlin-Lichterfelde ist Ihr kompetenter Partner für effektive Selbstverteidigung und Fitness. In der Gärtnerstraße bietet die Einrichtung ein sicheres Umfeld, um persönliche Grenzen zu erweitern und Stärke aufzubauen. Das Angebot umfasst regelmäßige Krav Maga Kurse, spezialisierte Sicherheits-Workshops und gezielte Selbstverteidigung für Frauen. Zudem werden praxisnahe Techniken zur Waffenabwehr und zur Nutzung von Alltagsgegenständen zur Verteidigung vermittelt.

Der Verein Kampfkunst Berlin - Schöneweide e. V. ist eine etablierte Institution für Kampfsport und Wertevermittlung im Berliner Bezirk Treptow-Köpenick. Hier wird Sportbegeisterten ein sicherer Ort geboten, um gemeinsam zu wachsen und sich sportlich weiterzuentwickeln. Das Trainingsangebot umfasst verschiedene asiatische Kampfkünste und effektive Methoden zur Selbstverteidigung. Ein besonderer Fokus liegt auf der gezielten Förderung von Kindern und Jugendlichen durch altersgerechte Kurse.

Die INSTINCT ACADEMY BERLIN im Stadtteil Tempelhof-Schöneberg bietet ein modernes und professionelles Umfeld für Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung. Am Trachenbergring gelegen, ist die Akademie eine beliebte Anlaufstelle für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Trainingskonzept konzentriert sich auf funktionale Selbstverteidigung, Gefahrenerkennung und das Erlernen eines gesunden Allround-Blicks. Neben physischen Abwehrtechniken stehen faires Verhalten, Deeskalation und die Stärkung des Selbstbewusstseins im Fokus.

Die Berlin Kali School ist ein spezialisiertes Zentrum für philippinische Kampfkünste im Herzen von Berlin-Moabit. In der Paulstraße bietet die Schule ein intensives Training, das auf Effektivität und Tradition setzt. Der Unterricht konzentriert sich primär auf Pekiti Tirsia Kali, ein umfassendes System für Selbstverteidigung. Das Training umfasst sowohl den Umgang mit traditionellen Übungswaffen als auch waffenlose Techniken. Neben der technischen Ausbildung wird großer Wert auf die Steigerung der allgemeinen Fitness und Koordination gelegt.

Das Taekwondo-Institut Berlin in Schöneberg ist eine renommierte Anlaufstelle für traditionelle Kampfkunst im Herzen der Hauptstadt. Die Schule bietet eine einladende und stilvoll gestaltete Trainingsumgebung für Sportler aller Altersklassen. Der Schwerpunkt liegt auf dem professionellen Unterricht im Taekwondo, der Körper und Geist gleichermaßen schult. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren, unabhängig von deren Vorkenntnissen.

“Sehr empfehlenswerte Kampfkunstschule ! Mein Kind geht sehr gerne zum Taekwondo - Training. Sehr nette und geduldige Trainer. Man merkt, dass die Trainer mit Herz den Kindern Taekwondo beibringen.”

Das Shinzen Dojo in Berlin Schöneberg ist eine erstklassige Adresse für alle, die traditionelle Kampfkunst im Herzen der Hauptstadt erlernen möchten. In den einladenden Räumlichkeiten in der Kolonnenstraße wird ein authentischer und respektvoller Umgang großgeschrieben. Die Schule ist auf das intensive Kyokushin Karate spezialisiert, das sowohl körperliche Fitness als auch geistige Disziplin fördert. Zum vielseitigen Trainingsangebot gehören detailliertes Kata-Training, Partnertraining sowie gezielte Übungen zur Selbstverteidigung.

Das Evolution Gym ist ein modernes Zentrum für Kampfsport und Fitness im Berliner Bezirk Steglitz. In der Bergstraße finden Sportler eine professionelle Umgebung für ein effektives und abwechslungsreiches Training. Das Angebot umfasst klassisches Boxen und Kickboxen für verschiedene Leistungsstufen. Spezialisierte Kurse in Krav Maga vermitteln praxisnahe Techniken zur effektiven Selbstverteidigung. Zudem bietet das Gym Training in Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Mixed Martial Arts (MMA) an.

Das Bujinkan Magokoro Dojo Berlin im Stadtteil Wedding ist eine hervorragende Adresse für traditionelle japanische Kampfkunst. In der Torfstraße gelegen, bietet das Dojo ein authentisches Umfeld für das Studium des Bujinkan Budo Taijutsu. Das Training umfasst eine Vielzahl von waffenlosen Techniken, Fallschule sowie den Umgang mit traditionellen japanischen Waffen. Die strukturierten Einheiten schulen die körperliche Koordination, die natürliche Bewegung und die situative Aufmerksamkeit.

Kampfkunst Paragon in Berlin-Marzahn bietet ein vielfältiges Spektrum an Kampfkünsten und moderner Selbstverteidigung an. In der Eisenacher Straße finden Trainierende ein professionelles Umfeld für ihre sportliche und persönliche Weiterentwicklung. Das Angebot reicht von traditionellem Kung Fu bis hin zu hocheffektiven Krav Maga Kursen für den Alltagsschutz. Spezielle Programme für Kinder fördern nicht nur die Motorik, sondern vermitteln auch wichtige Werte wie Disziplin und Respekt.

“Sehr gut! Alles hier gefällt mir sehr!”

“Richtig gut! Im Vordergrund steht ein freundlicher Umgang, gemeinsam Sport machen mit Jugendlichen und Erwachsenen.”

Die KampfkunstHelden in Berlin-Schöneberg bieten ein modernes und familienfreundliches Umfeld für Kampfsportinteressierte. Gelegen in der Ansbacher Straße, ist die Schule ein zentraler Anlaufpunkt für effektive Selbstverteidigung. Das Kernangebot bildet authentisches Wing Tsun, das klar und verständlich für alle Altersgruppen vermittelt wird. Ein spezieller Fokus liegt auf dem Kindertraining, das Selbstbewusstsein und motorische Fähigkeiten stärkt. Das Training kombiniert technische Grundlagen mit Fitnessübungen für ein ganzheitliches Workout.

Die Krav Maga Kinderbewegung Sven Bora in Berlin-Prenzlauer Berg hat sich auf die spielerische und effektive Bewegungsförderung von Kindern spezialisiert. In einer sicheren und einladenden Umgebung lernen bereits die Kleinsten, sich selbstbewusst zu bewegen und Gefahren richtig einzuschätzen. Das vielseitige Programm umfasst altersgerechte Selbstverteidigung nach dem Krav-Maga-System für Kinder und Jugendliche sowie speziellen Kitasport ab einem Alter von eineinhalb Jahren.

“Tolle Sportschule, die mit großartigen Meistern, die die Kunst des Taekwondo mit viel Leidenschaft an die Kinder weitergeben. Danke!”

“klare Empfehlung, super motivierte Trainer mit Erfahrung, Spaß und Geduld, Erwachsenen-Training ist immer interessant und abwechslungsreich, praxisorientiert und (auch wenn noch nicht gebraucht,) sicher alltagstauglich, angenehme familiäre Atmosphäre , es ist nie zu spät, etwas Neues zu lernen,”

“Geheimtipp in Berlin! Ich habe einige Studios in underer Bundeshauptstadt ausprobiert und bin bei diesem hier geblieben. Viele Studios in Berlin, vor allem die bei Urban Sports Club und außerhalb von Vereinsstrukturen, sind auf Komerz aus und bieten kein technisches Training an, sondern maximal einstündiges Cardio-Boxen. Das ist nicht sehr befriedigend, wenn man die Technik anständig lernen und besser werden möchte. Hier sind die Kurse 90 Minuten und es macht mir richtig viel Spaß. Ich habe das Gefühl, physisch ausgepowert zu werden und jede Stunde etwas neues zu lernen, was ich direkt anwenden kann. Da die Klassen nicht so hart überlaufen sind, haven die Trainer auch die nötige Zeit, um Korrekturen zu geben. Ich besuche die Klassen von Basti und kann ihn als Trainer absolut empfehlen. Er ist nett und lustig.”