DIE Rebellin
DIE Rebellin in Halle (Westfalen) ist ein spezialisiertes Trainingszentrum für effektive Selbstverteidigung von Frauen für Frauen. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen lernen Teilnehmerinnen, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und zu verteidigen. Das Angebot umfasst regelmäßige Trainingskurse, kompakte Wochenend-Workshops und spezielle Schnupperkurse. Vermittelt werden praxisnahe Schlag- und Trettechniken, effektive Befreiungsgriffe sowie verbale Deeskalationsstrategien.