Fitness training in Deutschland

“Ich kann die Nauka Kampfsportschule absolut empfehlen! Deks , der Trainer ist nicht nur extrem kompetent, sondern auch engagiert und motivierend. Es wird viel Wert auf Technik, Disziplin und auch Teamgeist gelegt. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, hier findet jeder den richtigen Trainingsansatz und bekommt individuelle Unterstützung. Die Atmosphäre ist sehr freundlich und respektvoll – ein Ort, an dem man sich sofort wohlfühlt und immer wieder gerne hingeht. Tolle Schule für alle, die Kampfsport ernsthaft lernen und sich persönlich weiterentwickeln wollen!”

“Nach einem Sportunfall mit schwerer Zerrung und Muskelfaserriss in der Hüftmuskulatur verschrieb mir der behandelnde Orthopäde mehrere Einheiten Krankengymnastik. Da ich zuvor schon keine Verbesserung der Symptomatik durch Dehnübungen und manuelle Therapie pp. verspürt hatte, entschied ich mich für eine aktivere Behandlung. Nach Beratungen bin ich auf HÉLIO-Fitness aufmerksam geworden. Nach telefonischer Terminvereinbarung erhielt ich schnell ein erstes Beratungsgespräch bei Linus. Ein offenherziges Gespräch mit klarer Behandlungsstrategie in einem tollen, neuen Studioambiente überzeugten mich sofort. Nach einem weiteren eingehenden Vorgespräch mit Feststellung des Leistungsstandes folgten 10 aufeinander abgestimmte Trainings. Linus betreute mich dabei sehr kompetent. Obwohl ich über mehrjährige Erfahrungen in verschiedenen Sportarten u. a. auch im Kraft-, Ausdauer- und Fitness-Sport verfügte, war für mich das persönliche Coaching von Linus ein Highlight. Die Trainingsinhalte und -umfänge waren genau auf die Genesung der Verletzung und darüberhinaus auf die präventive Stabilisierung der Körpermuskulatur abgestellt. Nach nur vier Wochen konnte ich so wieder mit dem Ausdauersport als auch Fußballtraining beginnen. Ganz nebenbei steigerte sich meine allgemeine körperliche Fitness und Belastbarkeit erheblich und verbessert das Wohlbefinden. Auch beim und nach dem Sport sind die körperlichen Anstrengungen deutlich besser zu verkraften. Letztlich habe ich das bei Linus erlernte funktionale Krafttraining mittlerweile in meinem Alltag integriert und trainiere dies mindestens zweimal pro Woche als Grundlage für meinen sonstigen sportlichen Aktivitäten. Herzlichen Dank an Linus und sein tolles Team”

“Ich bin seit 7 Monaten bei Cocoloco und hatte mich auch wegen der positiven Bewertungen dafür entschieden - und wurde nicht enttäuscht. Die Leute sind super, man ist lange an der frischen Luft, die Trainer unterstützen sehr gut - gerade für mich als Anfänger war das zu Beginn sehr wichtig. Das ganzheitliche Konzept mit einem guten Aufwärmprogramm und einem sehr guten Cool-down mit Dehnübungen ist perfekt umgesetzt. Außerdem ist es beeindruckend, welche und wie viele Trainingsgeräte an der frischen Luft genutzt werden - man trainiert wirklich den gesamten Körper mit viel Equipment (inkl. Klimmzugstangen, Gewichtsschlitten, Reifen...) aber auch Eigengewicht-Übungen. Aber das eigentliche Highlight ist die Community - Während des ganzen Trainings herrscht eine super Stimmung, die Gruppe feuert sich gegenseitig an - so macht das Training einfach Spaß! Für mich ist es insgesamt einfach das beste Training von und mit den besten Leuten - Also falls du noch überlegst, probier es mal aus!”

“Seit einem Monat gehe ich in dieses Fitness Studio und bin sehr zufrieden. Higyenischer Zustand des Studios ist perfekt. Fitness Kurs bietet viele unterschidliche Fitnessarten, Trainings sind für viele verschiedene Geschmäcke geeignet. Die Besitzerin ist immer gut gelaunt und bereit, jedem zu helfen. Bei den Trainings kann ich wirklich sagen, dass alle meine Muskeln arbeiten. Ich freue mich auf jedes Training und fühle mich dort immmer angenehm. Räume sind ziemlich gross, mit vielen unterschiedlichen Geräten. Ich habe noch nie ein so gut ausgestattetes Fitnesscenter gesehen!”

“Ich trainiere hier seit 4 Wochen und bin absolut zufrieden. Ob bei der Einführung und Vertragsabschluss bei Omar oder dann bei der Trainingsplan Erstellung bei Daliha - man hat sich wohl gefühlt und auch als Anfänger ernst genommen. Die Mitarbeiter sind wirklich toll, die Geräte top in Schuss und das ganze Studio ist super sauber.”

“Melanie ist eine liebe und super motivierende Fitnesstrainerin. Es macht immer wieder Spaß. Durch meinen Job ist es sehr schwer immer an einem festen Termin zu kommen, dies ist bei Melanie aber kein Problem. Kann man mal nicht kommen,!kommt man eben an einem anderen Tag oder schaut sich gleich mal eine andere Kursstunde an. Insgesamt bin ich sehr zufrieden und kann deshalb nur die volle Punktzahl geben.”

“Die Mitgliedschaft in dieser Kampfsportart war für mich eine unglaublich positive Erfahrung. Die Trainer und Ausbilder sind unglaublich sachkundig und erfahren in ihren jeweiligen Disziplinen, und sie bemühen sich immer, individuellen Unterricht zu geben, damit jeder Schüler seine Ziele erreichen kann. Sie sind geduldig, ermutigend und immer bereit, über sich hinauszuwachsen, um sicherzustellen, dass man sich verbessert. Die Fitnesseinrichtungen sind erstklassig und gut gepflegt, mit einer großen Auswahl an Geräten und Trainingshilfen, die jedem Fitness- und Fähigkeitsniveau gerecht werden. Besonders gut gefällt mir die große, offene Mattenfläche, die viel Platz zum Bewegen und Trainieren bietet. Die Umkleideräume und Schließfächer sind immer sauber. Das Personal ist professionell, freundlich und einladend. Es ist immer da, um zu helfen, wenn man etwas braucht, und passt sich gerne den Bedürfnissen der Mitglieder an. Sie schaffen ein großartiges Gemeinschaftsgefühl und fördern das Gefühl der Zugehörigkeit. Ich empfehle dieses Fitnessstudio von ganzem Herzen jedem, der seine Kampfsportfähigkeiten verbessern, in Form kommen und Teil einer unterstützenden Gemeinschaft sein möchte. Es ist wirklich ein ausgezeichnetes Fitnessstudio, das alle meine Erwartungen übertroffen hat!”

Die Fitness Leasing GmbH in Bad Mergentheim ist Ihr professioneller Partner für die Ausstattung von Fitnessstudios, Physiotherapiepraxen und Vereinen. Das Unternehmen bietet maßgeschneiderte Leasing- und Kaufkonzepte für hochwertige Sport- und Trainingsgeräte in ganz Deutschland. Zum umfangreichen Portfolio gehören erstklassige Kraft- und Ausdauergeräte renommierter Marken wie Precor. Kunden erhalten eine kompetente Beratung, um die optimalen Trainingsgeräte für ihre individuellen Bedürfnisse und Räumlichkeiten auszuwählen.

“Mein Sohn ist bei den Bambinis im Kickboxen und ich bin im Fitnessstudio angemeldet. Es ist einfach perfekt, dass ich in der Trainingszeit vom Kind auch trainieren kann. Das Studio ist nie überfüllt, dass war mir besonders wichtig. Man weiß auch immer wen man ansprechen darf bei Fragen, das gibt mir als Anfänger viel Sicherheit!”

“Training, das echt Freude & zugleich fit macht, stimmiges Gesamtkonzept, super „support“ Meine körperliche Ausgangslage vor rund 6 Monaten fühlte sich für mich in vielen Teilen mehr als desolat an. Zudem steckte ich in einer Sackgasse, weil ich mit den bisher ergriffenen Maßnahmen im Bereich Ernährung und Bewegung nicht mehr weiterkam. Ich fühlte mich zusehends unwohler in meiner Haut, nahm linear an Gewicht zu, trotz gesunder, kalorienbewusster Ernährung und vergleichsweise viel Bewegung (Schwimmen, Yoga usw.). Ich sah für mich - als Person, die zeitlebens immer viel Sport getrieben hat und nie übergewichtig war - die Gefahr, weiter in eine Abwärtsspirale und mit nunmehr 56 Jahren in den körperlichen Abbau zu geraten. Erschwerend kommt eine langjährig bestehende chronische Reizdarmerkrankung dazu, die mir täglich u.a. massive Bauchschmerzen bescherte. Ich hatte also akuten Handlungsbedarf und wollte insbesondere meine Mitte zur Schmerzreduktion aufbauen und stärken. So führte mich mein Weg zu Foxtraining im Kraftwerk in Lüchow… erstmalig in meinem Dasein zum Sport ins Fitnessstudio! Wie so oft, ergibt sich erst aus der Summe aller Teile, die sodann als Maßnahmenpaket erfolgten, das perfekte Bild: Leistungsdiagnostik, Körperzusammensetzung (Fett, Muskeln .u.a.), Ernährungscheck, Personal Training mit der kontinuierlichen Begleitung und Anpassung der Trainingsschwerpunkte, Einsatz des Hara-Health-Gürtels (Fettabbau, Muskelaufbau und Schmerzreduktion), Möglichkeiten für Wellness & Entspannung an einem außergewöhnlichen Ort und sehenswertem Industriedenkmal, leckerer Kaffee und das ganze gepaart mit einer guten Portion Selbstdisziplin und Eigenengagement. Unter dem Strich kann ich sagen, dass meine Entscheidung, mich ins Kraftwerk zu begeben, goldrichtig war. Mein Körpergefühl hat sich insgesamt verbessert, insbesondere die Bauchschmerzen konnten unter dem Einsatz des Hara-Health-Gürtels in Kombination mit einer Ernährungsanpassung minimiert werden. Ich fühle mich fitter, kraftvoller, energiegeladener und motivierter. Dem gesamten Team von Foxtraining zolle ich meinen großen Respekt. Ihr seid fachlich sehr kompetent, vermittelt Euer umfassendes Wissen stets lösungsorientiert und verständlich, alle sind sehr freundlich, respektvoll, höflich, offen und zugewandt – ein super Team, das an einem Strang zieht! Das Kraftwerk ist ein Ort, an dem man sich in jeglicher Hinsicht wohl und gut aufgehoben fühlen kann. Herzlichen Dank, denn ich freue mich auf eine hoffentlich langjährige Mitgliedschaft und auch weiterhin auf den wirklich tollen „support“.”

“Markus und sein Team erfüllen alle Ansprüche! Die Atmosphäre im Team und in den Kursen ist super! Ich wurde sehr offen und herzlich empfangen und aufgenommen. Jede Frage die ich hatte wurde umgehend und zur absoluten Zufriedenheit beantwortet. Hier steht der Kunde wirklich an erster Stelle! Das Fine Fitness Team ist durchweg sehr unkompliziert und pragmatisch wenn man Anliegen oder Fragen hat. Mir gefällt es insgesamt sehr gut und ich kann es jedem nur uneingeschränkt weiterempfehlen! Macht weiter so!!!”

“Ich hatte bisher immer eine tolle Zeit mit Hauke und seinem Team in SPO. Man hat immer einen eigenen Kite, wodurch man super gut lernen kann mit dem Schirm umzugehen & ein sehr gutes Gefühl bekommt! Ich habe super viel mitnehmen können in den Sessions & komme auch immer gerne wieder!”

“Gute Trainer, gute Kurse und Sportgeräte. Das einzigste Sportstudio in Braunschweig das gleichermaßen Kraft wie auch Kampfsport anbietet”

Das Studio Fit & Fight in Gelsenkirchen ist eine etablierte Sportschule für Kampfsport, Fitness und Werteerziehung im Ruhrgebiet. Hier finden Sportbegeisterte jeden Alters ein inspirierendes Umfeld zur körperlichen und persönlichen Entfaltung. Zum vielseitigen Programm gehören spezialisierte Einheiten im Kickboxen, darunter auch eigene Kurse für Frauen-Kickboxen. Für Kinder wird ein ganzheitliches Training geboten, das Beweglichkeit, Disziplin und Konzentration miteinander verbindet.

“Ich bin jetzt seit etwa 3 Jahren in diesem Gym und kann es nur empfehlen. Die Atmosphäre ist einfach super angenehm, man fühlt sich direkt wohl – egal, ob man gerade erst anfängt oder schon länger trainiert. Was mir besonders gefällt ist, das darauf geachtet wird, ob man die Übungen sauber ausführt. Gerade am Anfang wurde ich öfter mal freundlich korrigiert, wenn ich etwas falsch gemacht habe. Rückblickend bin ich mir sicher, dass mir das die ein oder andere Verletzung erspart hat – echt top! Auch die Preise sind total fair, vor allem für das, was hier geboten wird. Das Team ist supernett, die Stimmung entspannt, und insgesamt passt einfach alles. Ich komme jedes Mal gerne her! (Trotz meines inneren Schweinehundes).”

“wir machen hier Firmenfitness mit unserem Personal und sind begeistert, alle Mitarbeiter super freundlich und hilfsbereit, wunderbare Ausstattung und top Sauberkeit in allen Bereichen. Sehr zu empfehlen und macht immer Spaß bei Euch - WA”

“Ein top Gym für klein und groß, die Trainer sind spitze, wissen genau was sie tun. Bin ca. seit einem Jahr dabei und für mich genau das Richtige. Komme gerne an meine Grenzen ;) mit dem besten Equipment macht das dann so richtig Spaß. Kan ich nur weiterempfehlen.”

“Empfehlung für die beste Tanzlehrerin – Annalisa Meine Tochter tanzt mit großer Freude bei Annalisa – und das nun schon seit einiger Zeit. Für sie ist der Tanzunterricht nicht nur ein Hobby, sondern ein echtes Highlight der Woche. Mit viel Herz, Geduld und Energie schafft es Annalisa, die Kinder zu begeistern und individuell zu fördern. Doch Annalisa ist weit mehr als nur eine Tanzlehrerin: Für meine Tochter ist sie eine echte Freundin geworden. Sie hört zu, motiviert, und schenkt jedem Kind das Gefühl, etwas ganz Besonderes zu sein. Ich bin unglaublich dankbar, dass meine Tochter bei einer so engagierten und herzlichen Lehrerin tanzen darf. Annalisa ist einfach die beste Tanzlehrerin, die man sich nur wünschen kann!”

“Mache T rena, nach Knie OP bin sehr zufrieden, alle freundlich und hilfsbereit”

“Fühle mich im Gegensatz zu einem Fitnessstudio sehr viel besser bereut. Dort sind Sportwissentschaftler angestellt die auf Erkrankungen u. gesundheitliche Probleme eingehen. Therapieprogramme werden kontrolliert.”

“Sehr sauber, Geräte alle funktionieren, tolle Atmosphäre. Sehr empfehlenswert.”

“Meine 13J alte Tochter geht seit Mitte letzten Jahres zu Intense. Nach dem Training ist sie immer total glücklich und erzählt davon, was sie gemacht und gelernt hat - kenne ich sonst nicht von ihr. Sie ist deutlich selbstbewusster geworden. Die Trainer sind auch für mich ansprechbar und antworten geduldig und freundlich. Meine Tochter fühlt sich rundum wohl.”

“Das beste Studio, indem ich jemals war. Tolle und Familiär Atmosphäre. Es ist immer sehr Sauber und Ordentlich. Die Mitarbeiter /innen und Mitglieder/innen sind immer sehr nett und Hilfsbereit. Es sind alle Geräte da die man braucht. Ich fühle mich dort einfach wohl und ich glaube das jede/r sich dort auch wohlfühlen könnte.”

“Im AI Fitnessstudio gefallen mir am besten die Yoga Kurse. Aber auch die neuen Trainingsgeräte sind hervorragend. Die Betreuung der Trainer*innen beim Kraftraining und Kursen ist Super.”

“Super gym! Alle Mitarbeiter sind immer gut drauf und immer hilfsbereit. Die Geräte sind einzigartig und leicht zu bedienen und falls man Fragen hat, werden sie perfekt von den Mitarbeitern beantwortet. Ich bin sehr zu Frieden und werde definitiv mein Abo behalten und erweitern!”

“Maik ist sehr freundlich und kompetent. Die Einweisung in Geräte und Fitnessstudio ist hervorragend, und es wird individuell auf Gesundheitszustand und Ernährung eingegangen.”

“Mega cooles oldschool gym! Mit unfassbar vielen Geräten und sogar einem Frauenabteil! Sehr zu empfehlen!”

“Sehr freundliches Team und gutes Studio. Das Studio ist stets sauber und in einem sehr guten Zustand. Man kümmert sich direkt um Fragen und ist stets hilfsbereit. Ich fühle mich hier sehr wohl als Mitglied und kann die AI Family uneingeschränkt weiterempfehlen!”