Selbstverteidigungskurse in Deutschland

“Top, werde noch öfters dort hinfahren!”

Win Do Kwang bietet traditionelles Taekwondo nach den Lehren von General Choi Hong Hi im Herzen von Mühldorf. In der Fragnergasse 1 erwartet Sie ein familiäres Umfeld, in dem Kinder und Erwachsene gemeinsam wachsen können. Das Training findet in hellen, liebevoll ausgestatteten Räumlichkeiten statt und fordert Körper sowie Geist gleichermaßen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung von Werten wie Hilfsbereitschaft, Disziplin und gegenseitigem Respekt. Ergänzt wird das reguläre Programm durch intensive Trainingscamps, die den Zusammenhalt der Gemeinschaft stärken.

Wer in Nürnberg nach effektiver Selbstverteidigung sucht, findet bei Krav Maga - Combatives *Combative Nomads* im Cramer-Creativ-Centrum eine hervorragende Anlaufstelle. Die Schule bietet ein sicheres Trainingsumfeld direkt im Vita Fitness Premium Club in der Vorderen Cramergasse. Das Angebot umfasst praxisnahes Krav Maga Training für Einsteiger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen. Neben physischen Techniken liegt ein starker Schwerpunkt auf der Konfliktvermeidung und Deeskalation im Alltag.

Der Verein Ninpo Dachau e.V. bietet im Gewerbegebiet Dachau-Ost eine einzigartige Plattform für traditionelle japanische Kampfkünste. In einer herzlichen und familiären Atmosphäre wird hier ein geschützter Raum für sportliche und persönliche Entwicklung geschaffen. Das spezialisierte Trainingsangebot umfasst die traditionellen Kampfkünste Bujinkan Ninjutsu und Enbukan. Die strukturierten Kurse richten sich sowohl an Kinder ab dem Grundschulalter als auch an Jugendliche und Erwachsene.

Das FMA Pro Center in der Brandenburger Straße ist eine erstklassige Adresse für Kampfsport und Fitness im Herzen von Potsdam. In einer modernen und stilvollen Location bietet das Center ein professionelles Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das vielfältige Trainingsangebot umfasst Krav Maga, Kickboxen sowie spezielles Training zur Verbesserung der körperlichen Kondition. Neben den Kampfsportkursen steht ein gut ausgestatteter Fitnessraum für individuelles Kraft- und Ausdauertraining zur Verfügung.

Selbstverteidigung Walter und Hinsching GbR in Edewecht bietet spezialisierte Kurse für effektiven Selbstschutz an. In der Trainingsstätte am Theilens Kamp lernen Teilnehmer, sich in realistischen Szenarien sicher zu behaupten. Das Programm umfasst sowohl theoretische Grundlagen als auch intensive praktische Übungen. Ein Fokus liegt auf der Gewaltprävention und dem Erlernen von Techniken, die auch unter Stress abrufbar sind. Das Training ist so konzipiert, dass es für Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung geeignet ist.

“Auf der damaligen suche nach einer escrima schule die zur ewto gehört, fand ich eben selbige unter Kai. Aus einer anfänglichen Bekanntschaft wurde dann über die vielen jahre des anspruchsvollen Escrima Trainings eine schöne Freundschaft die heute noch bereichert. Kai ist jemand, der die Kunst des WT/Escrima lebt und jeden an sein Ziel bringen kann. Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame Jahre und wünsche weiterhin viel spass, glück und freude Lg Marcel”

“Meine Enkelin ist bereits seit langer Zeit beim Bernd. Sie praktiziert bei ihm Karate und genießt jede Stunde. Sie freut sich schon, wenn es dann irgendwann endlich wieder losgehen kann.”

Katana Jiu Jitsu im TSV Hagen 1860 e.V. bietet Ihnen erstklassiges Kampfsporttraining in einer starken Vereinsgemeinschaft in Hagen. In der Sporthalle an der Hoheleye trainieren wir in überschaubaren Gruppen, die eine optimale und persönliche Betreuung garantieren. Unser strukturiertes Trainingsangebot konzentriert sich auf die traditionelle und zugleich hochmoderne Kampfkunst des Jiu Jitsu. Wir vermitteln realistische Selbstverteidigungstechniken, die auf Hebeln, Würfen und effektiven Abwehrgriffen basieren.

Die Sportschule defense 4 kids in Hürth ist auf die professionelle Selbstverteidigung und Selbstbehauptung von Kindern spezialisiert. In der Weierstraße bietet die modern ausgestattete Einrichtung ein sicheres und sauberes Umfeld für junge Sportler. Das Angebot umfasst altersgerechtes Krav Maga Training für Minis und Kids sowie spezielle Feriencamps. In kleinen Trainingsgruppen lernen die Kinder spielerisch, wie sie mit Konfliktsituationen und Gefahren sicher umgehen. Das Training stärkt das Selbstbewusstsein nachhaltig und vermittelt wichtige Werte wie Respekt und Disziplin.

Das Ving Tsun Zentrum Rheinbach ist die erste Adresse für werteorientierte Selbstverteidigung und Kampfkunst im Rhein-Sieg-Kreis. In den gut erreichbaren Trainingsräumen in Rheinbach finden Kinder, Jugendliche und Erwachsene maßgeschneiderte Trainingskonzepte. Das Angebot fokussiert sich auf das Ving-Tsun-System zur effektiven Selbstverteidigung und Schulung der eigenen Reflexe. Im Kindertraining steht neben der körperlichen Fitness die Vermittlung wichtiger Werte wie Respekt, Empathie und Geduld im Vordergrund.

Die Kampfsportakademie Hattingen ist Ihre professionelle Anlaufstelle für hochwertigen Kampfsport und Selbstverteidigung in Hattingen. In zentraler Lage bietet die Akademie ein strukturiertes Trainingsumfeld für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Angebot umfasst dynamisches Kickboxen, klassische Kampfkünste sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Training für Kinder und Jugendliche, wie beispielsweise dem "Kleine Drachen"-Programm.

R.E.S.C.U.E. Self-Defense bietet effektive Selbstverteidigungskurse für Frauen, Männer und Kinder in Machern und Umgebung. Das Trainingszentrum hat sich auf realitätsnahe Selbstverteidigungstechniken spezialisiert, die sowohl physische als auch mentale Stärke aufbauen. Die Kurse sind speziell darauf ausgerichtet, Teilnehmer in die Lage zu versetzen, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und angemessen zu reagieren. Der Fokus liegt auf instinktiven Reaktionen, Distanzmanagement und effektiven Befreiungstechniken, die in Notsituationen lebensrettend sein können.

Pro Defence Kampfsportschule ist eine etablierte Kampfsporteinrichtung in Norddorf, die sich auf realitätsnahe Selbstverteidigungssysteme spezialisiert hat. Die Schule bietet professionelles Training in den Disziplinen Krav Maga, Kapap und Combat Jiu-Jitsu für alle Altersgruppen und Leistungsniveaus. Das Trainingsprogramm umfasst sowohl körperliche Techniken zur Selbstverteidigung als auch wichtige Fähigkeiten wie Erste Hilfe, um Teilnehmer ganzheitlich auf Notsituationen vorzubereiten.

Die EWTO WingTsun Schule Wedel ist eine renommierte Adresse für Selbstverteidigung direkt an der Elbe. In modernen Räumlichkeiten bietet die Schule ein sicheres Umfeld für sportliche und persönliche Weiterentwicklung. Das Angebot umfasst spezielles Kids WingTsun, das spielerisch das Selbstbewusstsein und die Koordination von Kindern stärkt. Erwachsene können in abwechslungsreichen Kursen effektive Selbstverteidigungstechniken erlernen und ihre Fitness verbessern. Ein besonderer Fokus liegt auf der Gewaltprävention und dem respektvollen sozialen Miteinander.

Die Drachenfaust Kampfkunstschule Jena ist eine etablierte Kampfsportschule in der Karl-Marx-Allee im Herzen von Jena, die sich auf traditionelles Taekwon-Do, Fitness und Selbstverteidigung spezialisiert hat. Als Anlaufstelle für Kampfkunstbegeisterte jeden Alters bietet die Schule ein umfassendes Trainingsprogramm, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht. Das Kursangebot umfasst klassisches Taekwon-Do-Training, das technische Präzision, Körperbeherrschung und Disziplin vermittelt, sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse für alle Altersgruppen.

Die Karateschule & Karate Training Wiesler in Bötzingen bietet ein umfassendes Angebot für Sport, Fitness und Kampfkunst. Im Erlenschachen gelegen, vereint die Einrichtung traditionelles Karatetraining mit modernen Fitness- und Gesundheitsangeboten. Das sportliche Programm umfasst professionellen Karateunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Leistungsstufen. Neben dem Kampfsport bietet das angeschlossene Fitness-Studio modernste Geräte für ein effektives Kraft- und Ausdauertraining.

Die Akademie für Kampfkunst und Gewaltprävention in Stuttgart-Möhringen ist Ihr Spezialist für Selbstbehauptung und Charakterentwicklung. In der Sigmaringer Straße bietet die Schule ein sicheres und professionelles Umfeld für die ganze Familie. Das Angebot umfasst spezialisiertes Wing-Tsun-Training für Erwachsene sowie maßgeschneiderte Programme zur Gewaltprävention. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem spielerischen Kindertraining, bei dem schon die Kleinsten ab vier Jahren Selbstvertrauen und Achtsamkeit erlernen.

Das KSE Reutlingen im historischen Wagner-Areal ist eine der führenden Adressen für Kampfsport und Fitness in der Region. Die großzügige Schule bietet ein inspirierendes Umfeld für Trainierende aller Altersklassen ab drei Jahren. Zum breiten Trainingsangebot gehören professionelles Kickboxen, Muay Thai, klassisches Boxen sowie Mixed Martial Arts (MMA). Zudem werden effektive Selbstverteidigungskurse wie Krav Maga und Grappling auf höchstem Niveau unterrichtet.

Das Performance Center in Herrenberg ist die führende Adresse für Kampfsport, Fitness und Selbstverteidigung in der Region. In der Daimlerstraße erwartet Sie eine hochmoderne Trainingshalle mit einer einzigartigen und motivierenden Atmosphäre. Das breite Kursangebot umfasst professionelles Training in Mixed Martial Arts (MMA), Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Thaiboxen. Zudem werden spezielles Grappling, Karate sowie ein strukturiertes Kindertraining für die jüngsten Sportler angeboten.

“Alle Lehrer sind ausgesprochen nett und es macht riesig Spaß !! Der Spaß am Sport aber auch Durchhaltevermögen, Disziplin und Konzentration wird vermittelt. Mein Sohn findet es sehr sehr traurig nicht mehr hier sei zu können. Wir ziehen jedoch leider weg. Wir sagen Danke!!!”

“Mehr als nur ein Kampfsportstudio. Hier wird nicht nur Sport, sondern auch guter menschlicher Umgang gelehrt. Trainieren auf hohem Niveau!⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️”

“Erfahrene Lehrmeister, eine tolle Gemeinschaft, die Neulinge sofort willkommen heißt und wirklich faire Preise! Ich bin jetzt seit 4 Monaten und fühl mich sehr wohl. Absolute Empfehlung für alle, die Kung Fu, Karate oder Kickboxen lernen wollen!”

Das WingTsun Team Beinhorn in Witzenhausen bietet professionellen Unterricht in der Kunst der Selbstverteidigung. In einer respektvollen Umgebung lernen Schüler, ihre körperlichen und geistigen Fähigkeiten gezielt einzusetzen. Das Training umfasst klassisches WingTsun, Übungen zur Koordination sowie spezielles Körperbewusstsein-Training. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Kids-WingTsun, das Kindern hilft, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und richtig zu handeln.

Die WingTsun Schule Selçuk Giasar ist Ihre professionelle Adresse für Kampfkunst und Selbstverteidigung in Hattorf am Harz. Inmitten der idyllischen Region am Harz bietet die Schule ein sicheres und motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst traditionelles WingTsun, effektive Selbstverteidigungstechniken und gezielte Gewaltprävention. Neben dem regulären Hallentraining wird im Sommer auch abwechslungsreiches Outdoor-Training an der frischen Luft angeboten.

Dao Wing Chun Krefeld-Uerdingen ist Ihre renommierte Fachschule für traditionelle Kampfkunst und modernen Selbstschutz in Krefeld. In einer entspannten und konzentrierten Atmosphäre wird hier die Kunst des Wing Chun für alle Generationen unterrichtet. Das Angebot umfasst spezialisierte Selbstverteidigungskurse für Erwachsene sowie ein pädagogisch wertvolles Kindertraining. Die Schüler erlernen präzise, biomechanisch optimierte Techniken, die keine extreme Körperkraft voraussetzen.