Selbstverteidigungskurse in Deutschland

Ving Tsun Hamburg bietet authentischen und effektiven Kampfsport im lebendigen Hamburger Stadtteil Altona. Trainiert wird in den hervorragend ausgestatteten Räumlichkeiten von Nader's Gym im Beerenweg. Gelehrt wird das Ving Tsun System nach der traditionellen Wong Shun Leung und Philipp Bayer Linie. Das praxisnahe Training umfasst neben den klassischen Formen auch intensives Sparring und Chi Sao. Fortgeschrittene haben zudem die Möglichkeit, das Training an der Holzpuppe sowie den Umgang mit Langstock und Doppelmessern zu erlernen.

Aikido in Frankfurt bietet ein einladendes Dojo im Herzen von Frankfurt am Main für alle Liebhaber japanischer Kampfkünste. Die Schule widmet sich der Vermittlung von Aikido in einer disziplinierten, aber dennoch herzlichen Atmosphäre. Das Training umfasst fließende Bewegungsformen, die sowohl zur Selbstverteidigung als auch zur Förderung der inneren Ruhe dienen. Teilnehmer lernen, die Energie eines Angreifers umzulenken, was Aikido zu einer gewaltfreien Form der Verteidigung macht.

Ju-Jutsu TuS Dotzheim bietet hochwertige Kampfkunst-Ausbildung im Herzen von Wiesbaden. Die Abteilung ist fest in der lokalen Sportgemeinschaft verankert und heißt Sportler aller Leistungsstufen willkommen. Das Training konzentriert sich auf effektive Selbstverteidigungstechniken und moderne Ju-Jutsu-Praktiken. Teilnehmer profitieren von auspowernden Workouts, die sowohl Kraft als auch Ausdauer nachhaltig verbessern. Die Einheiten sind so gestaltet, dass sie technische Präzision mit sportlicher Herausforderung verbinden.

“Heute Probetraining gehabt. Mein Kind war begeistert.”

“Sehr Empfehlenswert. Ist ein super Training und mit der Gruppe macht es dazu noch mehr Spaß.”

Bushido Karate in Duingen bietet ein breites Spektrum an Kampfkunsttraining für alle Altersklassen an. Die Schule im Zweftje zeichnet sich durch eine langjährige Erfahrung und kompetente Ausbildung aus. Das Trainingsangebot reicht von präzisem Techniktraining über Freikampf bis hin zur Selbstverteidigung. Besonders für Kinder ist das Training hervorragend aufgebaut, um spielerisch Disziplin und Motorik zu fördern. Die Einheiten sind so strukturiert, dass sie sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene fordern und fördern.

Wing Chun Kung Fu Frank Sänger bietet authentische Kampfkunst und Selbstverteidigung in Lohne (Oldenburg) an. Die Schule in der Kanalstraße ist ein zentraler Ort für alle, die effektive Verteidigungstechniken erlernen möchten. Der Unterricht basiert auf dem originalen Wing Chun System und vermittelt dessen tiefgreifende Konzepte. Das Training ist für Männer, Frauen und Kinder gleichermaßen geeignet und fördert die energetische Wahrnehmung. Neben den physischen Techniken wird auch die zugrunde liegende Philosophie dieser Kampfkunst vermittelt.

La Defensa ist die erste Adresse für effektive Selbstverteidigung und Krav Maga im Herzen von Großenkneten. Die Schule bietet ein bodenständiges Trainingsumfeld, in dem der Fokus klar auf der praktischen Anwendbarkeit liegt. Das Programm umfasst spezialisierte Kurse in Komak und Krav Maga, die auf realistische Szenarien vorbereiten. Teilnehmer lernen effiziente Techniken zur Gefahrenabwehr, ohne unnötigen Schnickschnack oder komplizierte Abläufe. Das Training ist so konzipiert, dass es für Menschen jeden Alters und Fitnessgrades zugänglich und lehrreich ist.

Die Selbstverteidigungsschule Hoi-Ma ist Ihre professionelle Anlaufstelle für effektive Selbstverteidigung in Ritterhude und Umgebung. Gelegen im Gewerbegebiet bietet die Schule eine sichere und motivierende Trainingsumgebung für alle Altersklassen. Das Hauptaugenmerk des Trainings liegt auf der traditionellen Kampfkunst Wing Tsun, die zur effektiven Selbstbehauptung dient. Neben speziellen Kursen für Erwachsene bietet die Schule auch maßgeschneiderte Selbstverteidigungskurse für Kinder an.

sk-protect in Wolfenbüttel ist Ihr kompetenter Partner für professionelle Gewaltprävention und effektive Selbstverteidigung. Die Schule bietet maßgeschneiderte Konzepte für Menschen jeden Alters, die ihre persönliche Sicherheit und ihr Selbstbewusstsein stärken möchten. Das Angebot umfasst praxisnahe Selbstverteidigungskurse, bei denen leicht erlernbare und schnell umsetzbare Techniken vermittelt werden. Ein besonderer Fokus liegt auf der Gewaltprävention, um Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und deeskalierend zu wirken.

Die EWTO-Schule Lemgo bietet hochwertigen Unterricht in der traditionellen Kampfkunst WingTsun direkt vor Ort. Die Schule ist ein beliebter Treffpunkt für alle, die effektive Selbstverteidigung erlernen und ihre Fitness steigern möchten. Das Angebot umfasst spezialisiertes WingTsun-Training für Erwachsene sowie ein maßgeschneidertes Kids-WT-Programm für Kinder. Ergänzend wird in der Region das intensive Tacfit-Programm für ein hocheffizientes Ganzkörper-Workout angeboten.

Die Power Kids & Action Teens Schule der Sportakademie Richter in Straelen bietet ein dynamisches und wertorientiertes Trainingsumfeld für Kinder und Jugendliche. Hier steht nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die persönliche Weiterentwicklung der jungen Teilnehmer im Vordergrund. Das Trainingsprogramm umfasst spezialisierte Selbstverteidigungskurse, die speziell auf die Bedürfnisse von Kindern und Teenagern zugeschnitten sind. Durch gezielte Übungen lernen die Teilnehmer, Gefahrensituationen frühzeitig zu erkennen und sich im Ernstfall effektiv zu behaupten.

Die Dragon Martial Arts School in Düsseldorf-Flingern bietet ein einzigartiges Konzept für traditionelle Kampfkunst und ganzheitliche Bewegung. In einer ruhigen und fokussierten Umgebung steht hier die Harmonie von Körper, Geist und Gesundheit im Vordergrund. Das spezialisierte Trainingsangebot umfasst traditionelle Kampfkunsttechniken, effektive Selbstverteidigung und gesundheitsfördernde Bewegungsabläufe. Der Unterricht findet in bewusst klein gehaltenen Gruppen statt, um eine maximale Betreuungsqualität zu gewährleisten.

Taekwondo & Selbstverteidigung Simikic ist eine hervorragende Adresse für Kampfkunst und persönliche Sicherheit in Essen. Gelegen am Nöckersberg bietet die Schule maßgeschneiderte Trainingskonzepte für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Das Angebot umfasst traditionelles Taekwondo-Training, praxisnahe Selbstverteidigungskurse sowie spezialisierte Sicherheitsseminare. Ein besonderer Fokus liegt auf verständlichen und geduldigen Kursen, die auch für Senioren optimal geeignet sind.

“Das beste Dojo in ganz Deutschland.”

“Umgang mit Kindern, Regeln, Unterricht zweimal wöchentlich. Der Preis ist normal.”

“Voll geniales Training. Ich war echt erstaunt, was es für einfache Tricks gibt, auf die man so nie kommen würde. Ist sehr zu empfehlen!”

Die Guardian Defense Akademie in Schifferstadt ist Ihr kompetenter Partner für hocheffektive Selbstverteidigung und modernes Fitnesstraining. In der Paul-Egell-Straße bietet die Akademie ein professionelles Trainingsumfeld für alle, die ihre persönliche Sicherheit und Fitness steigern möchten. Das Angebot umfasst realitätsnahe Selbstverteidigungskurse, spezialisiertes Krav Maga sowie zeitsparendes und hochwirksames EMS-Training. In Kleingruppen wird gezielt auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer eingegangen, um maximale Trainingserfolge zu garantieren.

Die Kampfkunstschule Kinketsu Ninjutsu/Bujinkan in Neuwied ist die ideale Anlaufstelle für alle, die traditionelle Selbstverteidigung erlernen möchten. In der Fahrer Straße gelegen, bietet die Schule ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte aus der gesamten Region. Das Angebot umfasst professionelles Training im Bujinkan Ninjutsu, das sowohl körperliche Fitness als auch geistige Disziplin fördert. Teilnehmer erlernen effektive Selbstverteidigungstechniken, traditionelle Bewegungsformen und den Umgang mit verschiedenen Kampfkunst-Elementen.