Sportanlage in Deutschland

“Die Farbreise durch das Jahr mit Christina war wunderschön. Die Briefe zu den Jahreszeiten und den Farben, waren so liebevoll und achtsam gestaltet. Besonders schön, waren auch die persönlichen Briefe die zusätzlich mit kleinen Gaben per Post kamen. Herzensdank für dein liebevolles und bereicherndes weben, liebe Christina.”

“Tolle Atmosphäre und super Lehrer. Es wird immer auf jeden individuell eingegangen. Man nimmt aus jeder Yogastunde etwas mit ....mal was zum Nachdenken und auch mal ein schöner Muskelkater ! :-) Immer wieder DANKE dafür liebe Heike!”

“Es war eine ereignisreiche,spannende Woche mit vielen Informationen,Aktivitäten und auch ein Innegehen!Unsere Moderatoren Christine Zednik und Betty Lynn wissen wovon sie reden und motivieren ihre Gruppen!Ich war jetzt zum 2 x dabei und habe es beide Male nicht bereut,insbesondere da für mich auch der Ort(Dreieich)ideal gelegen war!”

Das TENGOKU DOJO in Neubrandenburg ist eine erstklassige Adresse für alle, die sich für Kampfsport, Fitness und Selbstverteidigung begeistern. In der Ziegelbergstraße gelegen, bietet das Dojo eine moderne Trainingsumgebung für Sportbegeisterte jeden Alters. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst verschiedene Kampfsportdisziplinen, die sowohl die Ausdauer als auch die Koordination stärken. Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen Betreuung, sodass jeder Trainierende seine persönlichen Ziele optimal erreichen kann.

“Tolle Schule mit Unterricht in traditioneller Chinesischer Kampfkunst. Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren. Außerdem gibt es Bogenschießen, Yoga, Tai Chi, Schwertkunst, Massagen und vieles mehr. Ein altes Wissen unterrichtet in konkurrenzfreiem Miteinander von ausgebildeten Pa-Kua Lehrern. Kostenlose Probestunden. Jetzt verwinbarenb”

“Liebe Antje, Vielen Dank für die tolle Erfahrungen die ich in den Zaidu Stunden sammeln durfte. Ich konnte abschalten, zur Ruhe kommen und runterfahren. Die kleine Gruppe und liebevoll vorbereitete Räumlichkeiten haben ihr übriges dazu getan.”

“Das Studio ist mittlerweile einer meiner absoluten Wohlfühlorte. Mit dem Anfängerkurs bei Vanessa im Frühjahr 2023 bin ich ganz ohne Erfahrung gestartet, nun kann ich mir die regelmäßige Yogapraxis gar nicht mehr wegdenken. Ich habe mich von Anfang an wohl und aufgehoben gefühlt, durfte lernen, wohlwollend, gleichzeitig mutig zu sein, Herausforderungen anzunehmen und mir selbst zu vertrauen. Die flexible Anmeldemöglichkeit ist perfekt für meine Schichtarbeit. Die Stunden am Dümmer sind wunderschön. Ganz lieben Dank an Kathi, für die Herzlichkeit in jeder Stunde und für alles, was ich bereits lernen durfte.”

“Der Yoga Kurs bei Saski ist wirklich toll.Der Unterricht findet in kleinen Gruppen statt, was dem Kurs eine gemütliche und persönliche Atmosphäre verleiht.Saski geht immer auf die verschiedenen Probleme, der Teilnehmer ein und erklärt auch viel.Sie achtet darauf ob jemand Knieprobleme oder oder hat.Auch dadurch das die Gruppe bewußt klein gehalten ist, hat sie uns immer im Blick und korrigiert uns. Was echt toll ist, weil woher soll man wissen.... wie und wohin der Arm und auch noch das Bein soll....Zum Beginn der Stunde singt Saski um die Stunde einzuleiten,was ich sehr schön finde, und am Ende machen wir eine Abschlussentspannung.Saski vermittelt mir durch ihre liebe sympathische Art, das Yoga auf eine ganz tolle Art und Weise.Ich bin begeistert. Danke Saski für die schönen Yoga Stunden bei und mit Dir.”

Das Shinden Dojo Osnabrück an der Pagenstecherstraße ist eine herausragende Adresse für effektive Selbstverteidigung und traditionelle Kampfkunst. In einer einladenden Umgebung bietet die Schule maßgeschneiderte Trainingskonzepte für Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe. Zum vielseitigen Programm gehören praxisnahe Selbstverteidigungskurse, spezielle Angebote für Frauen sowie strukturierter Unterricht für Kinder. Neben physischen Techniken werden auch wichtige theoretische Grundlagen zur Deeskalation und Aufmerksamkeit im Alltag vermittelt.

“Guter tranier kann gut teakwando macht Spaß”

“Habe für mich etwas passendes sportliches gesucht, da ich diverse Rückenprobleme habe und bin im Internet auf das euMotions- Studio für Pilates gefunden. Bin jetzt einige Wochen schon dabei und kann ehrlich sagen,dass ich mich wunderbar aufgehoben fühle und die Trainerin ein klasse Training macht. Sie geht auf einen ein und das Training macht sehr viel Spaß und ich fühle mich einfach besser. Kann das Studio definitiv nur weiterempfehlen!”

DIE Rebellin in Halle (Westfalen) ist ein spezialisiertes Trainingszentrum für effektive Selbstverteidigung von Frauen für Frauen. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen lernen Teilnehmerinnen, ihre eigenen Grenzen zu erkennen und zu verteidigen. Das Angebot umfasst regelmäßige Trainingskurse, kompakte Wochenend-Workshops und spezielle Schnupperkurse. Vermittelt werden praxisnahe Schlag- und Trettechniken, effektive Befreiungsgriffe sowie verbale Deeskalationsstrategien.

MMA CO Rheinberg bietet leidenschaftliches und intensives Kampfsporttraining im idyllischen Rheinberger Ortsteil Ossenberg. Als Abteilung des Concordia Ossenberg vereint die Gruppe Kampfsportbegeisterte aus der gesamten Region. Das vielseitige Sportangebot konzentriert sich auf Mixed Martial Arts (MMA) sowie effektive Selbstverteidigungstechniken. Das Training ist so konzipiert, dass sowohl konditionelle Grundlagen als auch saubere technische Abläufe vermittelt werden. In den Einheiten werden Elemente aus dem Standkampf, dem Clinch und dem Bodenkampf systematisch miteinander verknüpft.

Die Kampfkunst Akademie für Selbstverteidigung in Herten ist die ideale Adresse für Kampfsportbegeisterte in der Region. Zentral gelegen bietet die Schule ein professionelles Umfeld für das Erlernen traditioneller und moderner Kampfkünste. Das vielseitige Trainingsprogramm richtet sich an alle Altersgruppen und ist besonders einsteigerfreundlich gestaltet. Neben effektiven Selbstverteidigungstechniken vermittelt das Training wertvolle Prinzipien für die persönliche Lebensführung.

Das Black and Yellow Gym in Heiligenhaus ist die ideale Anlaufstelle für intensives Kampfsport- und Fitnesstraining. Gelegen an der Weilenburgstraße, bietet das Studio eine hervorragende Infrastruktur inklusive eigener Parkplätze direkt vor der Tür. Zum vielseitigen Trainingsangebot gehören Boxen, Kickboxen sowie funktionelles Pratzentraining für verschiedene Altersklassen. Das Training legt großen Wert auf die Vermittlung von Grundwerten wie Pünktlichkeit, Respekt und einen anständigen Umgang.

“Mein Sohn Nico fühlt sich bei Christine richtig wohl .Er wollte nach dem wir das erste mal zur Schnupperstunde waren sofort den Mittwoch danach wieder hin. Christine ist ein so einfühlsamer Mensch bei dem sich Kind wie auch Mama wohl fühlen.”

“Sehr freundlicher Inhaber, der sich mit seinem kompetenten Team ganz toll um die Kinder kümmert.”

“Ein erfahrener Trainer mit strukturiertem Training. Sehr professionell in familiärer Atmosphäre.Das Training macht richtig Spaß. Kann jedem empfehlen egal ob Jung oder Alt , Mann oder Frau. Einfach mal ausprobieren....”

Die Lok Yiu Wing Chun Kung Fu Schule in Köln-Porz ist eine hervorragende Adresse für alle, die traditionelle Kampfkunst erlernen möchten. In den großzügigen Räumlichkeiten in Porz wird authentisches Wing Chun für verschiedene Alters- und Zielgruppen unterrichtet. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst spezielles Kindertraining, das spielerisch Koordination, Teamwork und wichtige Werte vermittelt. Für Erwachsene gibt es ein strukturiertes und abwechslungsreiches Training, das sowohl den Körper als auch den Geist fordert.

“Die Yoga Stunden von Holger sind einfach super. Er geht auf alle Bedürfnisse ein und bietet eine große Auswahl verschiedener Yoga-Stile an. Zudem werden viele Zusammenhänge erklärt. Absolut zu empfehlen!”

Das CTND Essen bietet hochklassigen Unterricht im traditionellen Chen-Stil Tai Chi Chuan im Herzen des Ruhrgebiets. In den Räumlichkeiten der Villa Rü an der Girardetstraße wird diese faszinierende Kampfkunst professionell unterrichtet. Das Angebot umfasst das Erlernen der ersten und zweiten Handform, Push Hands sowie traditionelle Waffenformen. Auch gesundheitsförderndes Qigong und tiefgehende Analysen der Körpermechanik und Motorik sind feste Bestandteile des Trainings.

Das Strength Elevation Institute in Herford ist Ihre erstklassige Adresse für professionelles Personal Training, Ernährungsberatung und Leistungsoptimierung. In der Zeppelinstraße gelegen, bietet das Institut ein hochmodernes Umfeld für alle, die ihre körperliche Fitness nachhaltig verbessern möchten. Das Angebot umfasst maßgeschneiderte Trainingspläne, die präzise auf die individuellen Ziele und das Fitnesslevel abgestimmt sind. Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Erstellung wissenschaftlich fundierter Ernährungs- und Supplementierungspläne zur Steigerung der Vitalität.

“Goran bietet Yoga- Kurse mit unterschiedlichen Leveln an. Und egal an welchem Kurs man gerade teilnimmt- man fühlt sich immer super abgeholt. Er zeigt für nahezu jede Übung mindestens eine Alternative auf. So kann man immer auf seinen Körper hören und bei sich bleiben. Und das ist es, was Goran‘s Kurse ausmacht. Er hat jeden Teilnehmer im Blick und gibt tolle Hilfestellungen. Ganz nebenbei lässt er uns immer wieder an seinem umfangreichen theoretischen Wissen teilhaben. Mein Fazit: Wenn Yoga, dann bei Goran! ☺️”

“Ich habe schon unterschiedliche Kurse ausprobiert und bin nun angekommen. Yoga mit Maike ist für mich die perfekte Mischung aus Anspannung und Entspannung. .... "Sei im Hier und Jetzt! Bewege deinen Körper in alle Himmelsrichtungen, spüre deine innere Ruhe und gib damit deinem Herz die Chance gehört zu werden!" .... Danke Maike für deine professionelle und einfühlsame Art Yoga zu vermitteln. Man merkt, das du mit Herz und Seele Yoga praktizierst und dein Wissen weitergibst. Ein tolles Konzert und die Yogastunden sind mmer abwechseungsreich und inspirierend ....”