Sportanlage in Deutschland

“Ein ganz toller Yoga-Kurs. Der Übungsraum ist sehr gemütlich und ansprechend, eine Kerze und angenehmer Duft sorgen für eine entspannende Atmosphäre. Durch eine kleine Teilnehmerzahl pro Kurs ist alles sehr persönlich und es wird super auf individuelle gesundheitliche Beschwerden oder Befindlichkeiten eingegangen. Die meist sanften Übungen und Übungsabfolgen sind wohltuend und entspannend und so gestaltet, dass man gut folgen kann. Es ist ein super Kurs, um sich einmal pro Woche ganz auf sich zu besinnen, dem Körper etwas Gutes zu tun und danach wieder entspannt dem Alltag begegnen zu können.”

“Silvia ist eine sehr einfühlsame, empathische und yogaerfahrene Person. Mit ihrer schönen Persönlichkeit und ihrer ruhigen Ausstrahlung schafft sie es sehr gut einem den Stress des Alltags für min. 1,5 Stunden, manchmal auch darüber hinaus :-) abzunehmen. Ihre Kurse sind sehr schön aufgebaut. Am Anfang mit einem entspannten Einstieg im Zusammenhang mit der Atmung, dann kommen verschiedene Sequenzen für die Aufrichtung des Oberkörper gepaart mit Denhnungen oder Dehnübungen der Beine, Becken, eben der ganze Körper hinzu. Auch Sequenzen die sehr die Muskelkraft und das Gleichgewicht beanspruchen kommen nicht zu kurz. Sehr schön, finde ich. Am Schlus gibt es eine ausgiebige Entspannungseinheit. Es ist alles dabei. Danach spürt ich meinen Körper sehr intensiv, im positiven Sinn. Sehr gut finde ich auch, das 10 Einheiten von der Krankenkasse bezuschusst werden. Ich kann diese Yogaschule nur weiterempfehlen.”

“Frau Besand ist eine tolle Yogalehrerin. Achtet sehr auf die richtige Haltung und überzeugt durch ihre Persönlichkeit. Danke! Ich habe viel gelernt und nehme eine tolle Erfahrung mit.”

“Wirklich tolles Yogastudio mit kompetenten Yoga-Lehrerinnen und freundlicher Atmosphäre!”

“Fantastisch. Beste yoga der Stadt”

“Angela Bunk-Meinert bietet schwerpunktmäßig Hatha-Yoga an, daneben jedoch auch Yoga zur Meditation und Entspannung und gezielte Asanas für Problembereiche, zum Beispiel den Rücken. Sie stellt den Yoga-Kursen stets einen meditativen Gedanken voran und führt dann die Teilnehmer sehr behutsam an die verschiedenen Asanas heran. Ihre besondere Stärke liegt darin, dass sie auf die Belange durchaus unterschiedlich leistungsfähiger Teilnehmer so eingeht, dass jeder zum Erfolg kommt. Ihren Kursteilnehmern begegnet sie durch individuelle Ansprache mit besonderer Achtsamkeit.”

“Ich mache bei Sandra den Yoga-Kurs über die AOK. Sehr nette und geduldige Yoga-Lehrerin ! Kann ich von Herzen empfehlen.”