Bewegungskunst in Hamburg

Die Schule für Taijiquan und Qigong Hamburg ist ein Zentrum für achtsame Bewegungskunst im Stadtteil Eimsbüttel. Das Lehrsystem verbindet Aspekte der Kampfkunst, der chinesischen Medizin und der Meditation zu einem ganzheitlichen Entwicklungsweg. Im Fokus steht die Kultivierung von innerer Ruhe, Konzentration und einer tiefen Verbindung zum eigenen Körper. Die präzise Anleitung ermöglicht es den Schülern, die Prinzipien von Steigen und Sinken sowie müheloser Kraft im Alltag anzuwenden.

Ralf Anlauf - Taijiquan bietet im lebendigen Hamburg-Altona professionellen Unterricht in traditioneller chinesischer Bewegungskunst. Die Kurse finden im einladenden Sportraum des HausDrei e.V. in der Hospitalstraße statt und sind ein idealer Ort für Entspannung. Das Angebot umfasst wöchentliches Taijiquan-Training im traditionellen Chen-Stil sowie spezialisierte Seminare und Retreats. Für Teilnehmende außerhalb Hamburgs wird zudem ein flexibles und interaktives Online-Training angeboten.

Die Tai Chi Chuan und Qi Gong Schule von Silke Sander ist eine Oase der Ruhe im Hamburger Stadtteil Hohensasel. Hier wird die traditionelle chinesische Bewegungskunst nicht nur als Sport, sondern als ganzheitliche Lebenseinstellung vermittelt. Das Kursangebot umfasst Tai Chi im Yang-Stil sowie Qi Gong Übungen zur Förderung der inneren Balance und Vitalität. Ein besonderes Highlight sind die Trainingseinheiten im Freien, die bei passendem Wetter auf weichem Gras in der Abendsonne stattfinden.