Kickboxen techniken in Hamburg

“Perfekt für Kids, lernen hier wirklich wass, wie man sich zu verhalten hat bei Übergriffe. Sehr hohe Disziplin vorhanden bei den Kids. Auch sehr schön das kids von höheren Stufen mit helfen die kleineren mit zu trainieren nimmt so die angst bei Neulingen ab. Ein schöner Einstieg für kids.”

Die Artemis Academy in Hamburg-Lokstedt bietet einen spezialisierten Schutzraum für Frauen, die sich für Selbstverteidigung und Kampfsport interessieren. Das Programm umfasst gezielte Selbstverteidigungskurse, Kickboxen sowie innovative Ansätze wie therapeutisches Boxen und Yoga. In den Kursen werden realistische Techniken zur Befreiung und Prävention vermittelt, die individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen zugeschnitten sind. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Schaffung eines "Safe Spaces", in dem ohne Leistungsdruck und in entspannter Atmosphäre trainiert wird.