Programme für alter in Hamburg

Boxing Movement, idyllisch im Hinterhof am Mühlenkamp in Hamburg-Winterhude gelegen, ist ein erstklassiges Studio für Kampfsport. Das seriöse und sehr saubere Gym bietet eine perfekte Trainingsumgebung in einer ausgesprochen familiären Atmosphäre. Das vielseitige Kursangebot konzentriert sich auf intensives Boxen, Kickboxen und traditionelles Muay Thai. Die Trainingseinheiten sind so gestaltet, dass sie sowohl fitnessorientierte Hobbysportler als auch ambitionierte Wettkämpfer fordern.

Die School of Movement in Hamburg-Altona ist ein innovatives Zentrum für alle, die ihre körperlichen Grenzen neu definieren möchten. In einer inspirierenden Loft-Atmosphäre wird hier ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der weit über klassisches Fitnesstraining hinausgeht. Das Angebot umfasst spezialisierte Kurse für Handstände, Akrobatik und komplexe Bewegungsabläufe am Boden oder an Ringen. Durch gezieltes Mobilitäts- und Krafttraining lernen die Teilnehmer, sich geschmeidig und kontrolliert wie eine Katze zu bewegen.

“Wir haben heute die Geburtstagsfeier unsere Tochter dort gefeiert. Es war wirklich toll. Die Tanztrainerin war sehr liebevoll und hat es super gemacht mit den Kids. Unsere Mädels hatten eine schöne Zeit dort. Vielen Dank !!!”

“Unsere Mädels sind super happy hier, das Kindertanzen bei Kathrin können wir nur empfehlen :)”

TAE GUK Taekwondo Hamburg bietet im Stadtteil Wandsbek ein umfassendes Training für Kampfkunstbegeisterte jeden Alters. Die Schule ist fest in der lokalen Gemeinschaft verankert und fördert traditionelle Werte. Das Angebot umfasst traditionelles Taekwondo, das sowohl theoretische als auch praktische Aspekte abdeckt. Ein besonderer Fokus liegt auf gesunden, natürlichen Bewegungsabläufen zur Förderung der körperlichen Fitness. Es werden spezielle Kurse für Kinder angeboten, die spielerisch an die Disziplin herangeführt werden.

Die TA WingTsun Kampfkunstschule Hamburg an der Mundsburg bietet ein umfassendes Training für Selbstverteidigung und körperliche Fitness. In hellen und gepflegten Räumlichkeiten finden Menschen jeden Alters einen Ort, um ihre Sicherheit und ihr Selbstbewusstsein zu stärken. Das Programm beinhaltet spezielles WingTsun-Training, das auf Koordination, Konzentration und effektive Abwehrtechniken setzt. Für Kinder und Jugendliche gibt es engagierte Kurse, die spielerisch Disziplin und soziale Kompetenzen vermitteln.

“Harmonie zwischen bewegung und stille. Ein wundervoller Ort. Das Studio strahlt von frieden und Wohlgefühl. Isgard übt Kundalini yoga mit Leidenschaft und ein hauch Spiritualität. Sie ist meine 2. Lehrerin nach 20 jahren. sie gibt mir das Gefühl immer willkommen zu sein, obwohl ich eine chronische zuspätkommende bin. Die Gruppe ist sehr nett. Und es geht auch online. Danke Isgard.”

“sehr einfühlsame, sanfte Eingewöhnung; flexibles Eingehen auf die Kinder, tolles Konzept”

“Ich bin über eine Freundin auf die Praxis aufmerksam geworden. Ich bin mittlerweile seit rund 4 Jahren Patientin in der Gemeinschaftspraxis. In dieser Zeit war ich stets absolut zufrieden und hab mich allen Ärztinnen wohl und gut betreut gefühlt. Bei Problemen wurde individuell, kompetent und einfühlsam beraten. Sämtliche Arzthelferinnen sind super nett und man fühlt sich willkommen in der Praxis. Ich kann die Praxis uneingeschränkt empfehlen.”