Erwachsene kurse in Hessen

“Ich komme immer gerne zum Modern Dance Kurs! Jörg legt viel Wert darauf, dass die Bewegungen und Technik gut von seinen Schüler:innen verstanden werden. Bei Fragen wird einem daher immer sehr gut und freundlich weitergeholfen. In der Tanzschule herrscht eine engagierte und entspannte Atmosphäre, die zum Tanzen motiviert.”

“Mein Sohn hat richtig viel Spaß kann es nur weiterempfehlen”

Die Selbstverteidigung und Sportschule Kowalik in Linsengericht bietet ein ganzheitliches Trainingskonzept für Kinder und Erwachsene. In der Vogelsbergstraße steht die Entwicklung von Charakter und Selbstbewusstsein an oberster Stelle. Das Programm kombiniert klassische Kampfkunst mit modernen pädagogischen Ansätzen zur Förderung der Motorik und Konzentration. Kinder lernen spielerisch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Durchhaltevermögen für ihren Alltag.

“Ich lerne mittlerweile schon seit 2019 bei Daniel und Anastasia. Habe damals mit Bachata angefangen und dieses Jahr, trotz Pandemie, mit Salsa, Ladystyling und Footwork noch begonnen. Jeden den ich aus der Tanzszene kenne und dem ich berichte, dass ich Ladystyling bei Anastasia mache, meldet mir immer zurück: "Da lernst du bei der Richtigen!". Gleiches gilt für Daniel. Ich habe zuvor in meinem Leben noch nie einen Tanzkurs gemacht und hatte am Anfang erst total Angst, dass ich mich dämlich anstelle. Für alle Neugierigen: niemand stellt sich doof an und wenn du dir dennoch doof vor kommst, dann hat man die falschen Tanzlehrer. Ich konnte in den letzten Jahren durch das Tanzen so viel für mich mitnehmen, sei es für meine körperliche Haltung oder meine persönliche Entwicklung. Tanzen sollte für alle Pflicht werden, am besten schon in der Schule, es macht unfassbar viel Spaß, man lernt sich selbst nochmal ganz neu kennen und kann sich einfach nur weiter entwickeln. Die Kursgröße ist überschaubar, man kennt sich untereinander und es ist wirklich wie eine kleine Dancefamily. Jeder von uns kann IMMER Fragen stellen (auch wenn die schon 100 Mal gestellt wurden) und man bekommt immer eine gute Rückmeldung, die dich auf jeden Fall weiter bringt. Daniel und Anastasia geben einem immer den Raum für Fragen. Selbst die schwierigsten Dinge beherrsche ich mittlerweile und das habe ich WIRKLICH nur den beiden und ihrer professionellen Lehrart zu verdanken! Und ihrer Geduld :-)!!!! Was für mich und für viele andere auch bestimmt sehr wichtig ist, dass man nicht abgezockt wird und ich als Studentin mir die ganzen Kurse leisten kann! Viele liebe Grüße - ein Fan und eine Schülerin von DNA :)”

Die Kampfkunstschule Nidda ist ein zentraler Ort für sportliche und persönliche Weiterentwicklung direkt in Nidda. In der Schillerstraße erwartet Sie ein engagiertes Team, das Kampfkunst mit Leidenschaft und Herzblut unterrichtet. Das Angebot umfasst vielfältige Kurse wie Wing Chun und Muay Thai für verschiedene Alters- und Leistungsstufen. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Kindertraining, das bereits für die Kleinsten ab drei Jahren spielerisch gestaltet wird. Zusätzlich werden regelmäßige Workshops zu Themen wie Kindersicherheitstraining und Selbstbehauptung angeboten.

Das Black Belt Center Rheingau in Walluf ist eine erstklassige Adresse für alle, die Taekwondo auf hohem Niveau erlernen möchten. In den stilvoll eingerichteten Räumlichkeiten im Grohenstück wird eine inspirierende und freundschaftliche Trainingsatmosphäre gepflegt. Die Schule bietet professionelles Taekwondo-Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Der Unterricht vermittelt weit mehr als nur Kampftechniken, nämlich Disziplin, Durchhaltevermögen und Konzentration. Mitglieder haben die Möglichkeit, an nationalen Großveranstaltungen und speziellen Lehrgängen teilzunehmen.

Das Studio selbst.sicher.stark in Groß-Gerau bietet spezialisierte Kurse für Selbstbehauptung und Fitness. In der Frankfurter Straße finden Frauen und Mädchen einen geschützten Raum für persönliches Wachstum. Das Programm umfasst effektives Fitnessboxen, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. In intensiven Selbstverteidigungskursen werden praktische Grundgriffe und Techniken zur Gefahrenabwehr vermittelt. Die Kurse kombinieren theoretisches Wissen mit praktischen Übungen an Pratzen für maximale Effektivität.

“Sehr gutes Konzept, dass Diereck mit seinem Team entwickelt hat. Die Atmosphäre in der Tanzschule und in den Kursen ist sehr freundlich und humorvoll. Diereck schafft es alle Leistungsklassen individuell abzuholen und weiterzubringen. Wir können Ihn wärmstens empfehlen.”

Die WTEO Wing Tsun Kampfkunstschule Eschborn ist Ihr Spezialist für effektive Selbstverteidigung im Main-Taunus-Kreis. In der Schwalbacher Straße erwartet Sie ein respektvolles und familiäres Klima für Ihr persönliches Wachstum. Der Unterricht konzentriert sich auf Wing Tsun, ein System, das auf Logik und Effizienz in der Verteidigung setzt. Es werden spezielle Kurse für Kinder angeboten, die Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen fördern. Das Training für Erwachsene kombiniert physische Techniken mit der Vermittlung einer gesunden mentalen Einstellung.

“Angenehmer Gruppenunterricht. Freundliche Atmosphäre. Figuren werden sauber erklärt und entsprechend dem Level Technik erklärt und Tipps gegeben. Bin immer wieder gerne dabei. Tanzen ohne festen Partner? Kein Problem! Es ist fast immer ein ausgeglichenes Verhältnis. Lernen und üben wie es sein sollte.”

Die WingTsun Schule Flörsheim bietet ein ganzheitliches Training für Selbstverteidigung und körperliche Fitness am Main an. In großzügigen und hellen Räumlichkeiten werden Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene angeboten. Ein Schwerpunkt liegt auf dem spielerischen Erlernen von Verteidigungstechniken für Kinder, was deren Selbstbewusstsein und Motorik nachhaltig stärkt. Das Training für Erwachsene kombiniert effektive Griffe mit Übungen zur Steigerung der allgemeinen Fitness.

SAJA Taekwondo bietet in Bad Camberg ein modernes und ganzheitliches Training für Kampfsportinteressierte aller Altersklassen. Die Schule am Mittelpfad zeichnet sich durch eine motivierende Atmosphäre und eine starke Gemeinschaft aus. Das Training umfasst klassisches Taekwondo, das Fitness mit geistiger Haltung und Respekt verbindet. Spezielle Bambiniklassen führen Kinder unter sechs Jahren behutsam an die Grundlagen der Kampfkunst heran. Für Erwachsene und Jugendliche gibt es kombinierte Einheiten, die den gegenseitigen Austausch und die Unterstützung fördern.

“Ich trainiere in dem Kampfkunstzentrum Marburg schon einpaar Monate und beim jeden Training werde ich erneut positiv überrascht. Ich wurde allerdings von meinem Freund dazu überredet, da er schon viele Kampfsportschulen in Deutschland kennt und diese einschätzen kann. Dafür bin ich ihm sehr dankbar und ich sehe mich verpflichtet meine Erfahrung mit noch mehr Menschen zu teilen. Diese Kampfsportschule ist der Ort wo die Person da abgeholt wird, wo sie steht unabhängig vom Alter oder den körperlichen und geistigen Eigenschaften. Man kann auch zwischen vier Kampfkunsten switchen, bis man die passende Kampfsportart gefunden hat. Das ist, glaube ich, durch die bedachte Organisation und die verständnisvollen, freundlichen Umgangsweise gewährleistet. Da immer so viele Trainer anwesend sind, wie gebraucht, wird hier auf die individuelle Bedürfnisse jedes Einzelnen eingegangen. Auch die Fortgeschritten scheuen sich nicht, die weniger Fortgeschritten (Anfänger) zu lehren und aus ihrer Sicht (Sicht der Schüler) ihr Wissen und Können zu vermitteln. Unter dem geübten Auge eines Trainers gewinnen dabei beide. Stärken werden gefördert und die Schwächen werden sofort erkannt und es wird in einer sehr angenehmen Atmosphäre voller Respekt, Freude, Spaß, Motivation und Anerkennung trainiert (fern von jeglichen narzistischen Trainer, die meinen ihre Macht demonstrieren zu müssen oder Schulen, die irgendwelche fragliche Lehren vertreten). Hier stärkt man sowohl den Körper als auch die Seele und das macht sich bemerkbar im alltäglichen Leben. Nach jedem Training ein bisschen mehr. Man wird selbstbewusster, ruhiger, leistungsfähiger und disziplinierter. Ideal für das Lernen aber auch für die Arbeit. (Ich kann von beinen reden). Hier ist tatsächlich Jeder willkommen: ob alt oder jung, erfahren oder unerfahren. Soeben ist auch die Begleitung willkommen, die sich das Training anschauen und währenddessen einen leckeren Kaffee oder Tee trinken kann. Und eben das ist nicht an solchen Orten selbstverständlich (wo nicht mal Eltern dabei sein dürfen, geschweige von den Partnern oder Freunden), aber hier schon. Kann sein, dass die Beiträge für das Training höher sind als wo anders, aber hier bekommt man wesentlich mehr, so dass sich jeder investierte Cent lohnt. Eine entspannte Umgebung, die mehr gibt als nimmt und die als Geheimtipp gilt.”

“Super Trainer, der sich im Personal Training viel Zeit nimmt und auf die individuellen Kundenbedürfnisse eingeht. Sehr abwechslungsreiches Training in einem schön eingerichteten Studio. Absolute Empfehlung!”

“Sehr gute Tanzschule und auch die Tanzlehrer sind kompetent und nehmen sich Zeit, Schritte und Figuren auch mehrmals zu erklären. Wir waren vor elf Jahren als Anfänger und im Aufbaukurs hier und haben uns endlich für eine Wiederholung und Vertiefung der Schritte entschlossen. Macht immer noch Spaß, wir kommen bestimmt zum nächsten Kurs!”

Das Martial Arts Dojo Wiesbaden (M.A.D) bietet eine exzellente Anlaufstelle für Kampfsport und persönliche Weiterentwicklung in Wiesbaden. An der gut angebundenen Adresse in der Flachstraße trainieren Kinder, Jugendliche und Erwachsene in modern ausgestatteten Räumen. Zum breiten Unterrichtsangebot gehören qualifiziertes Taekwondo, zielgerichtetes Kampfsporttraining sowie Kurse zur effektiven Selbstverteidigung. Speziell entwickelte Bambino-Klassen ermöglichen bereits Kleinkindern ab zwei Jahren den spielerischen Einstieg in die Bewegungslehre.

“Karim's Tanzschule ist der perfekte Ort, um in lockerer Atmosphäre und guter Laune mit einem sympathischen Tanzlehrer tanzen zu lernen. Karim versucht immer auf alle Wünsche und Bedürfnisse einzugehen. In den Kursen gibt es keinen Druck die Schritte perfekt zu können, sondern hier wird der Fokus auf Freude am Tanzen gelegt. Zusätzlich erhält man bei Karim's Tanzschule ein ganzes Komplettpaket, wenn es um Hochzeiten geht. Es werden Hochzeitstanzkurse angeboten, sowie die Möglichkeit den Veranstaltungssaal zu mieten und man kann Karim auch für Hochzeiten als DJ buchen. Auf den Hochzeiten ist er nicht nur DJ, sondern animiert die Gäste mit kleineren Tanzeinlagen, wie z.B. Fantasy Girl etc.”

“Mir gefällt es immer wieder dort. Die Tanzlehrer sind nett und kompetent und der Line Dance macht sehr viel Spass und man bekommt die Schritte sehr gut erklärt.”

“Ab wie viel Jahren kann man dort MMA machen? Und wie läuft das mit den Gruppen ab?”

“Ich habe mehrere Jahre hier trainiert und war immer sehr zufrieden. Sehr familiär und äußerst kompetent. Danke!”

“Eine ganz tolle Tanzschule mit einem sehr sympathischen Team. Ein vielfältiges Kursangebot - für jedermann etwas dabei. Die Räumlichkeiten sind sehr schön hell und groß, es ist viel Platz zum tanzen und die Räume sind modern ausgestattet mit Klimaanlage etc. Man hat eine tolle Aussicht auf die City von Frankfurt, welche gerne auch mal zum verweilen auf einen Cafe einlädt. Die Tanzschule ist zentral gelegen und es gibt Aufzüge. Wenn man reinkommt wird man von Heidi direkt herzlich empfangen.”

“Habe mich hier sehr wohl gefühlt und die Kämpfer und Trainer sind sympathisch.”

“Tolle Tanzschule mit super Lage! Das Personal ist extrem zuvorkommend und die Tanzlehrer sind fachlich top – hier fühlt man sich einfach rundum wohl.”

“Die Ölhafenbrücke in Raunheim ist eine beeindruckende Fußgänger- und Fahrradbrücke, die 2014 eröffnet wurde. Sie überspannt die Zufahrt zum Raunheimer Ölhafen und ist etwa 170 Meter lang. Die Brücke wurde vom Frankfurter Architekturbüro Schneider + Schumacher entworfen und hat mehrere Auszeichnungen erhalten, darunter den Deutschen Städtebaupreis. Die Brücke ist besonders für ihre wendelförmige Rampe und die markante Stahlkonstruktion bekannt. Sie bietet nicht nur eine wichtige Verbindung für Radfahrer und Fußgänger, sondern auch eine spektakuläre Aussicht auf den Main und die umliegenden Gebiete.”