Fitness wohlbefinden in Hessen

“Bin mehrmals pro Woche hier oder im zweiten Studio in Friedrichsdorf weil es einfach süchtig macht. Ich hab im Januar 2023, vor fast 2 Jahren, mit 37 und relativ unsportlich, angefangen und bin körperlich inzwischen so gut drauf wie noch nie in meinem Leben. Auch für den Kopf und die Beziehung zum eigenen Körper ist der Sport perfekt. Man lernt seinen Körper zu schätzen für das was er alles kann und nicht dafür wie er aussieht. Die Lehrerinen sind alle nett und geben sich Mühe auf jeden einzugehen. Die Kurse sind sehr vielfältig, vom sexy Exotic bis zu den Levelkursen die mehr Technik und Kraft vermitteln ist das Spektrum groß. Auch der Contemporary-Kurs oder Aerial circus ist eine tolle Abwechslung.”

“Wir waren zur langen Sauna Nacht am 14.11.2025 da und Hut ab, was einem hier alles inklusive geboten wird. Die Aufgüsse sind mit viel Liebe zum Detail und wer in der ersten Runde keinen Platz gefunden hat, für den wird dann nochmal verlängert. Die Klangschalen Reise war genau das richtige um wieder in die innere Balance zu kommen. Mit sehr viel Feingefühl und Achtsamkeit. Wir waren beim Salzpeeling eigentlich nach der Zeit und dennoch wurde uns noch Salz mit Mandelöl gereicht. Alles in allem ein wunderschöner Abend. Und für alle Vegetariere, der Burger mit Gemüsepatty ist erste Klasse und sehr zu empfehlen.”

“Das ist ein Top-Verein mit Top-Trainern. Das Training ist hoch professionell. Das sage ich mit 35 Jahren nach einigen Stops in einigen Städten der europäischen Länder. Man trifft im Rahmen des Sports auf alle Kulturen, Sprachen der Welt und viele unterschiedlichen Hintergründe. Das Training, der Sport und die Ziele, die man sich setzt, werden zum identitätsstiftenden Mittelpunkt für jeden, so dass man mit allen auf Augenhöhe kommuniziert und sehr leicht Anschluss findet. Der lockere vernünftige Umgang der preisgekrönten und talentierten Sportler und Trainer ist beachtenswert.”

“Mein Sohn hatte große Angst vor dem Schwimmen, doch dank Polina hat er nicht nur schwimmen gelernt, sondern liebt es jetzt. Sie ist eine unglaublich geduldige und motivierende Schwimmlehrerin. Absolut empfehlenswert!”

“Nettes Personal und alles vorhanden, was ein Hallenbad braucht. Trotz Wasserrutsche ist es aber weiterhin ein klassisches Hallenbad, kein Spaß-/Erlebnisbad, das sollte man bedenken.”

“Ich war schon in vielen Fitnessstudios doch muss sagen, dass ich mich hier am wohlsten fühle. Die Atmosphäre ist sehr angenehm, die Trainer sind immer freundlich und hilfsbereit und das Studio ist sauber.”

“Super Preis-Leistungsverhältnis. Es kommt natürlich ganz darauf an, was man im Schwimmbad vor hat, aber wenn man wirklich nur Schwimmen möchte, dann kann man es vermutlich nirgendswo günstiger als dort. Für 3,50€ kann man dort den ganzen Tag bleiben. Es gibt ein Becken zum Schwimmen, ein kleineres zum entspannen, mit einer Rutsche für Kleinkinder. Als drittes gibt es noch ein Kinderbecken. Das Bad ist super per Tram zu erreichen und ein Fahrradweg führt auch dort hin.”

“Schöne und saubere Filalie. Ich hatte ein Problem mit einem Artikel. Der junge Mann hat sich dann direkt um mein Anliegen gekümmert und waren sehr freundlich. Vielen lieben Dank.”

“Ich war schon öfter in der Spessart Therme, bin aber bisher noch nicht dazu gekommen, sie zu bewerten. Die Spessart Therme ist eher klein und hat kein Thermal-Außenbecken. Im Sommer gibt es draußen aber ein Wellenbecken. Drinnen gibt es ein Becken, das in zwei Bereiche unterteilt ist. In einem steht ein kleiner Säulenpavillon mit Wasserfall und vielen Massagedüsen und Sitzen. Im anderen gibt es eine Gegenstromanlage. Als ich da war, gab es die Aktion "Spessartlichter". Dabei wurden die Wände mit LED-Spots beleuchtet und Kerzenständer am Becken aufgestellt. Lichtvorhänge hingen an der Galerie. Das Solebecken, das in einem Pavillon versteckt ist, soll bei Hautkrankheiten aller Art helfen war ebenfalls Lichttechnisch in Szene gesetzt. Der Saunabereich ist echt schön. Hier gab es tolle Aufgüsse. Man sollte Ausdauer mitbringen, denn schon 15 Minuten vorher füllt sich die Sauna, um den Erlebnisaufguss mitzuerleben. Es gibt ein Dampfbad, eine 55°C Sauna, eine 80°C finnische Sauna, eine 90°C Aufgusssauna, eine 85°C Banja mit Aufguss und eine 100°C Sauna. Draußen gibt es einen tollen Bereich mit Gradierwerk für die Atemwege. Leider gibt es auch hier kein Außenbecken. Im Saunabereich und überall kann man bargeldlos mit einem Chip am Handgelenk Getränke und Speisen bekommen, die Rechnung bezahlt man dann am Ausgang am Automaten. In der Aktion Spessartlichter wurden auch Alkoholische und nichtalkohlische Getränke im Becken angeboten sowie auch Hot Dogs an einer Bar im Schwimmbad”

“Ich besuche regelmäßig - seit Jahren - diese Einrichtung, hauptsächlich den Sauna-Bereich; und darauf bezieht bzw. beschränkt sich jetzt auch mein Beitrag. Ich schätze die fast schon familiäre Atmosphäre, die Freundlichkeit und das professionelle Auftreten der Mitarbeitenden, die Sauberkeit der Anlage und das Wellness-Angebot an sich: Klein (im Vergleich zu "großen", selbst-bezeichnenden "Wellness-Tempeln") UND fein! Es hat hier diverse Saunen, Ruhe-Bereiche, einen Whirlpool usw. (einfach mal die Webseite für weitere Infos besuchen.) Auch finde ich das Getränke- und Speisenangebot - gemessen an dem eigentlichen Zweck dieser Einrichtung - sehr gut! Es gibt neben den "Schwimmbad-Klassikern" wie Pommes oder Bratwurst auch diverse raffinierte Salate, verschiedene Suppen etc. Das Angebot ist variantenreich, die Zutaten der Speisen sind frisch, von hoher Qualität und äußerst schmackhaft! Alles in allem: Eine schöne Anlage mit hübschem, übersichtlichem Innen- und Außenbereich, aufmerksamem Personal, und es wird hier einiges getan, um den Gästen einen entspannten Aufenthalt zu ermöglichen. Und wenn die Einrichtung (z.B. Sauna-Bereich) zu bestimmten Zeiten gut besucht ist, wird's halt auch mal "gefühlt" voll. Das ist aber überall so. Und wenn einem mal was "nicht passt" oder man Diskussions-/Kritikbedarf hat, kann man das Personal ruhig und sachlich ansprechen, und es wird einem mit Freundlichkeit und Lösungsmöglichkeiten begegnet. Ich fühl' mich wohl dort!”

“Ich bewerte hier ausschließlich die Saunaanlage: Moderne, sehr saubere Anlage. Schön gestaltete Saunen. Außergewöhnlich gutes Restaurant (gesundes Essen!). Außenanlage hat eine Panoramasauna einen Pool und einen kleinen See. Die Aufgüsse werden von wirklich gutem Personal durchgeführt. Das Personal ist insgesamt sehr freundlich und sorgen für eine familiäre Atmosphäre. Insgesamt eine klare Empfehlung!”

“Wir waren unter der Woche hier und es war sehr gut! Nicht zu voll, Parkplatz 1 €, lange Bahnen zum Schwimmen, super Außenbereich mit 32°C, Whirlpool und Strömungskreisel. Die Saunalandschaft ist groß mit 3 Saunen und Dampfbad und Außenbereich. Der Italiener kann auch kleine Gerichte. Es war ein gelungener Tag!”

Auberge de Beauté in Erlensee ist eine wahre Wohlfühloase für anspruchsvolle Kosmetik und Entspannung. Das Studio in der Marienstraße bietet eine breite Palette an Behandlungen zur nachhaltigen Hautverbesserung. Zum Angebot gehören klassische Gesichtsbehandlungen sowie spezialisierte Wellness-Anwendungen für Körper und Seele. Jede Sitzung beginnt mit einem herzlichen Empfang, der den Stress des Alltags sofort vergessen lässt. Die Inhaberin legt großen Wert auf einen zuvorkommenden Service und eine individuelle Beratung.

“Erstklassige Ausstattung ;-)) Das ist ein Mann (Mario) vom Fach. Weiter so.”

“Cathleen ist eine tolle Yoga Lehrerin, man fühlt sich wohl und in guten Händen. Die Stimmung ist immer toll und positiv.”

Die Schule des Inneren Friedens in Eschborn bietet unter der Leitung von Sascha Dablan authentisches Training in Ba Gua, Tai Chi und QiGong. In einer ungezwungenen und herzlichen Atmosphäre erlernen die Schüler Bewegungsabläufe, die der Entspannung und Gesundheitsförderung dienen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die einen Weg suchen, um im hektischen Alltag zu entschleunigen und neue Kraft zu tanken. Der Unterricht zeichnet sich durch eine hohe fachliche Tiefe und sehr detaillierte Erklärungen der Übungen aus.

“In jeder Hinsicht super. Positive Atmosphäre, gutes Training, sehr tolles Konzept.”

“Verena ist einfach bezaubernd. Wir sind jetzt seit 2 1/2 Jahren bei ihr in den Kursen, erst mit dem großen Sohn, jetzt mit dem kleinen. Die aufgebauten Spielelemente sind perfekt für die kleinen Entdecker... Hier können Sie alleine klettern, balancieren und hüpfen. In den anderen Sportkursen im Turnverein muss man ständig Hilfestellung geben, da sie eher für größere Kinder konzepiert sind. Verena geht auf jedes Kind individuell ein und hat immer super Tipps.”

Die WTplus Schule in Fürth im Odenwald ist Ihre erstklassige Adresse für effektive Selbstverteidigung und ganzheitliche Kampfkunst in der Region. Gelegen in der Carl-Benz-Straße bietet die Schule ein sicheres und motivierendes Umfeld für Trainierende jeden Alters. Das spezialisierte Angebot umfasst professionellen WingTsun-Unterricht, der sowohl die körperliche Fitness als auch die geistige Stärke fördert. Besonders für Kinder gibt es maßgeschneiderte Kurse, die spielerisch wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Selbstbehauptung vermitteln.

Das Kosmetikstudio Blickfang in Seligenstadt bietet professionelle Schönheits- und Fußpflege in einer ruhigen Atmosphäre. Gelegen im Stadtteil Froschhausen, besticht das Studio durch seine idyllische Lage mit Blick ins Grüne. Das Angebot umfasst klassische Kosmetikbehandlungen sowie spezialisierte Fußpflege für höchste Ansprüche. In den sauberen und ordentlich geführten Räumlichkeiten wird großer Wert auf eine individuelle Kundenbetreuung gelegt. Durch eine präzise Terminplanung werden Massenabfertigungen vermieden, was für eine private Wohlfühlstimmung sorgt.

“Sehr sehr zufrieden. Und auf alle Fälle weiter zu empfehlen”

“Ganz klare Empfehlung!!! Es macht super viel Spaß und tut wirklich gut. Esther macht die Kurse so super und abwechslungsreich. 10er Karten finde ich persönlich auch wirklich toll.”

“Definitv der beste Tauchlehrer! Extrem professionell, mit viel Freude dabei und vermittelt einem alles, was man zum Freitauchen benötigt und noch mehr! Absolut konkurrenzlos!”

WingTsun Rheingau in Geisenheim bietet ein fundiertes Training in der chinesischen Kampfkunst WingTsun für alle Altersstufen an. Die Schule am Bischof-Blum-Platz ist ein Ort, an dem Technik, Philosophie und Gesundheit harmonisch aufeinandertreffen. Das Kursangebot richtet sich an Neulinge und Fortgeschrittene, die effektive Selbstverteidigung in einer entspannten Atmosphäre erlernen möchten. Neben den Kampfkunsttechniken werden auch Themen wie allgemeine Fitness und Gesundheitsprävention in den Unterricht integriert.

Blacklion Kickboxing ist Ihre erste Adresse für Kampfsport und Fitness im Herzen von Weilmünster. Die Schule bietet ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte aus der gesamten Region. Das Angebot umfasst professionelles Kickboxen für Kinder und Erwachsene sowie gezielte Selbstverteidigungskurse. Besonderer Wert wird auf die Vermittlung von Werten wie Respekt, Disziplin und Selbstbewusstsein gelegt. Das Training kombiniert intensives Auspowern mit strukturierten technischen Übungen für alle Leistungsstufen.

Die Schule für Selbstverteidigung Achim Böhm in Oberzent bietet spezialisierte Trainingsprogramme für Sicherheit und Selbstbehauptung. In einer respektvollen Umgebung lernen Teilnehmer effektive Techniken zur Bewältigung von Gefahrensituationen. Das Kursangebot umfasst gezielte Selbstverteidigungskurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Ein besonderer Fokus liegt auf spezialisierten Messerabwehr-Kursen sowie spezifischen Trainings für Frauen. Die Trainingsinhalte sind praxisnah gestaltet und fördern sowohl die physische als auch die mentale Stärke.