Kurse und workshops in Hessen

Selbstverteidigung - Frankfurt bietet professionelles Training für Sicherheit und Selbstbewusstsein direkt in der Frankfurter Innenstadt. Die Schule in der Bleichstraße ist spezialisiert auf praxisnahe Techniken, die in realen Gefahrensituationen effektiv anwendbar sind. Zum Angebot gehören umfassende Selbstverteidigungskurse, spezielles Krav Maga Training sowie gezielte Workshops für Frauen. Auch für Kinder wird ein pädagogisch wertvolles Training angeboten, das Respekt und Achtsamkeit in den Vordergrund stellt.

Die Kampfkunstschule Nidda ist ein zentraler Ort für sportliche und persönliche Weiterentwicklung direkt in Nidda. In der Schillerstraße erwartet Sie ein engagiertes Team, das Kampfkunst mit Leidenschaft und Herzblut unterrichtet. Das Angebot umfasst vielfältige Kurse wie Wing Chun und Muay Thai für verschiedene Alters- und Leistungsstufen. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Kindertraining, das bereits für die Kleinsten ab drei Jahren spielerisch gestaltet wird. Zusätzlich werden regelmäßige Workshops zu Themen wie Kindersicherheitstraining und Selbstbehauptung angeboten.

Das Studio selbst.sicher.stark in Groß-Gerau bietet spezialisierte Kurse für Selbstbehauptung und Fitness. In der Frankfurter Straße finden Frauen und Mädchen einen geschützten Raum für persönliches Wachstum. Das Programm umfasst effektives Fitnessboxen, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. In intensiven Selbstverteidigungskursen werden praktische Grundgriffe und Techniken zur Gefahrenabwehr vermittelt. Die Kurse kombinieren theoretisches Wissen mit praktischen Übungen an Pratzen für maximale Effektivität.

“Sehr gut sortiertes Geschäft. Finden immer was wir suchen zu guten Preisen”

Ladies Self-Defense bietet spezialisierte Selbstverteidigungskurse für Frauen direkt im Zentrum von Frankfurt am Main an. Das Programm konzentriert sich auf leicht erlernbare Techniken, die effektiv in realen Bedrohungssituationen angewendet werden können. In verschiedenen Workshops und Grundlagenkursen lernen Teilnehmerinnen, wie sie ihre Sicherheit im Alltag nachhaltig erhöhen. Der Unterricht vermittelt nicht nur physische Fertigkeiten, sondern stärkt auch das mentale Selbstbewusstsein und die Präsenz.

Jamie Flynn bietet exklusives Make-up und Hairstyling für besondere Anlässe in Flörsheim am Main und Umgebung an. Das Studio im Wiesenring ist die erste Anlaufstelle für Bräute, die Wert auf ein natürliches und professionelles Erscheinungsbild legen. Zum Kernangebot gehören umfassende Brautstylings, die sowohl die Frisur als auch das passende Make-up für Standesamt und Kirche umfassen. Zusätzlich werden professionelle Make-up-Kurse angeboten, in denen Teilnehmer Techniken und Produktwissen in der Praxis erlernen können.

Das Red Dragons Wing Tsun Zentrum in Friedberg ist eine renommierte Adresse für moderne Selbstverteidigung und Kampfkunst. In einem vertrauensvollen Ambiente am Wartfeld werden Schüler individuell auf ihrem Weg zu mehr Sicherheit begleitet. Das Angebot umfasst spezialisierte Wing Tsun Kurse sowie effektive Selbstverteidigungskurse für Frauen. Ein besonderes Highlight sind die Workshops zum Bodenkampf und zur präventiven Gefahrenabwehr. Das Training kombiniert physische Techniken mit mentaler Stärkung, um das Selbstvertrauen nachhaltig zu steigern.

Das Kampfsportstudio Kick-Point Kelkheim ist eine erstklassige Adresse für kindgerechtes Karate und Selbstverteidigung im Taunus. Am Gagernring gelegen, stellt das Studio speziell auf Kinder ausgerichtete Trainingskonzepte ab vier Jahren bereit. Die Kurse vermitteln spielerisch Grundlagen des Karate, Bewegungsschulung sowie Verhaltensregeln für schwierige Alltagsituationen. Regelmäßige Gürtelprüfungen setzen klare Anreize und fördern die Motivation sowie das Selbstvertrauen der Nachwuchssportler.

NK Beauty & Academy in Dietzenbach bietet ein vielseitiges Spektrum an ästhetischen Behandlungen und kosmetischen Dienstleistungen. Das Studio überzeugt durch ein sauberes, stilvolles Ambiente und eine rundum einladende Wohlfühlatmosphäre. Zu den beliebten Angeboten gehören professionelle Gesichtsbehandlungen, die individuell an den jeweiligen Hauttyp angepasst werden. Im Bereich des Augen-Stylings werden präzise Wimpernliftings sowie das Formen und Zupfen der Augenbrauen durchgeführt.

“Vor Jahren war ich schon einmal im Asia Fitness Studio. Schon damals fühlte ich mich in dieser familiären und freundlichen Atmosphäre sehr wohl. Das Personal ist super nett und hilfsbereit.Meine Einweisung heute in die Geräte von Ro....war sehr kompetent und sehr nett!!! Auch der erste Tag mit Ang....sehr hilfreich und freundlich. Es ist schön wieder da zu sein.”

“Alirounder war da und hat wunderbare Tischlerarbeiten abgeliefert. So muss geschreinert werden, voller Einsatz obendrein!”

Gracie Jiu-Jitsu Gernsheim bietet professionelle Selbstverteidigung nach dem weltweit renommierten Gracie-System in der Robert-Bunsen-Straße. Die Schule ist spezialisiert auf Techniken, die es ermöglichen, sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv zu behaupten. Das Kursangebot umfasst das strukturierte Gracie Combatives Programm für Einsteiger sowie spezielle Bullyproof-Kurse für Kinder. Zudem werden Women Empowered Trainings angeboten, die gezielt auf die Sicherheitsbedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.

“Tolle Tanzlehrer*innen und eine sehr nette Community. Es gibt zahlreiche Parties, auf den man das Gelernte aus den Kursen direkt anwenden kann und immer nette Menschen aus den Kursen und darüber hinaus trifft und kennenlernt.”

Der Golfpark Bachgrund in Büttelborn-Worfelden bietet unter der Leitung von Golflehrer CHO erstklassige Bedingungen für Golfer aller Spielstärken. Die weitläufige Anlage zeichnet sich durch eine exzellente Rasenqualität und einen herausfordernden Kurzplatz für das Training von Annäherungsschlägen aus. Das professionelle Coaching nutzt modernste Technologien wie Druckmessplatten zur präzisen Analyse der Gewichtsverlagerung. Einzelschüler und Gruppen profitieren von einer individuellen Betreuung, die gezielt an der Verbesserung des Golfschwungs arbeitet.

“Ich hatte früher Kenntnisse beim Matten-Pilates und trainiere nun schon fast 2 Jahre am Reformer und anderen Geräten bei Silke. Sie hat viel Erfahrung, sehr gute BASI Kenntnisse, bildet sich dauernd fort, und kann sehr gut erklären. Außerdem ist sie eine sympathische Trainerin, die fördert und fordert. Auch für gesundheitliche Probleme hat sie das passende Training parat. Ich gehe wirklich gerne ins Studio.”

Das Shaolin Kung-Fu Zentrum Frankfurt bietet authentische Kampfkunst und Philosophie im Norden der Mainmetropole. In der Berner Straße 71a tauchen Schüler in die faszinierende Welt des traditionellen Shaolin Kung-Fu ein. Das breite Trainingsangebot umfasst neben Kung-Fu auch Sanda, Qi Gong und Tai Chi für alle Altersklassen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung der tiefgründigen Philosophie und Disziplin, die hinter den Bewegungen steht. Die Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und bieten eine individuelle Förderung auf hohem Niveau.

Das moderne Studio bloomInk Arts in Hanau ist eine hervorragende Adresse für feine und ästhetische Tätowierungen. In zentraler Lage erwartet die Kunden ein stilvolles Umfeld, das sofort zum Wohlfühlen einlädt. Die Spezialisierung liegt auf besonders filigranen Arbeiten, präzisen Linien und detailreichen Custom-Designs. Jedes Tattoo wird mit größter Sorgfalt, Schnelligkeit und handwerklicher Präzision auf der Haut verewigt. Ein umfassendes Beratungsgespräch stellt sicher, dass alle Wünsche und Vorstellungen exakt umgesetzt werden.

“Ich freue mich jede Woche auf den Besuch der Übungsstunde. Der Vormittag gehört zum Leben dazu. Ich kann Katja mit ihrem Angebot nur sehr empfehlen. Ich wünsche ihr weiterhin viel Erfolg, Spaß, Freude und viele Teilnehmer”

“Super Studio, man fühlt sich hier super wohl, nette Einrichtung und tolle Beratung. Parken konnte ich auch in der Gegend problemlos. Besonders Laura tattoowiert super, ich komme definitiv wieder!”

In Offenbach am Main bietet die „School of Nothing“ in der Lindenstraße einen modernen Ansatz für Bewusstseins-Coaching und ganzheitliche Beratung. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Stress, innere Anspannung und körperlich spürbare Belastungen (z. B. im Kiefer-, Nacken- oder Schulterbereich) über Aufmerksamkeitstraining und alltagstaugliche Übungen nachhaltig verändern möchten. Auf der Website werden Coaching- und Beratungsformate beschrieben, die sowohl online als auch in Einzelterminen und Kursformaten stattfinden können.

Das Knuth & Team Coaching Institut in Kassel ist eine führende Adresse für systemische Ausbildung und professionelle Weiterentwicklung. In einer inspirierenden Lernumgebung werden hier Fachkräfte und Führungspersönlichkeiten auf ihrem Karriereweg begleitet. Das Institut bietet eine zertifizierte Ausbildung zum systemischen Coach an, die Theorie und Praxis optimal verknüpft. Ein weiterer Fokus liegt auf speziellen Formaten wie dem Female Leadership Workshop zur Stärkung weiblicher Führungskräfte.

Das Dojo 610 Brazilian Jiu Jitsu in Obertshausen ist das führende Zentrum für moderne Selbstverteidigung in der Region. In der Steinheimer Straße finden Kampfsportbegeisterte eine erstklassige Ausstattung für ihr tägliches Training. Der Schwerpunkt liegt auf Brazilian Jiu Jitsu, einer effektiven Kampfkunst, die Technik über reine Kraft stellt. Ergänzend werden Mixed Martial Arts Einheiten angeboten, die verschiedene Disziplinen für den Wettkampf oder die Fitness vereinen. Spezielle Kindertrainings fördern die Wehrhaftigkeit und das Selbstbewusstsein der jüngsten Mitglieder.

Die EWTO-Akademie Kassel-Mitte ist Ihr kompetenter Partner für WingTsun und moderne Selbstverteidigung im Zentrum von Kassel. In motivierender Atmosphäre lehrt die Akademie hocheffiziente Techniken zur Steigerung der persönlichen Sicherheit. Das Angebot umfasst spezielle Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Erfahrungsstufen. Neben der reinen Selbstverteidigung wird ein großer Fokus auf die Förderung der Gesundheit und Beweglichkeit gelegt. Ein besonderes Highlight ist das Training der 'Magic Hands', das Achtsamkeit und Funktionalität vereint.

“Ich liebe es hier zu sein. Alle sind einfach so super lieb und die Atmosphäre ist mega. Es gibt immer viel Unterstützung und Zuspruch. Die Trainerinnen sind alle so herzlich und bemüht, dass jede*r über sich hinaus wächst. Ist wärmstens zu empfehlen❤️”

Capoeira São Salvador bringt die lebendige brasilianische Kampfkunst und Kultur direkt in das Stadtviertel von Darmstadt. Diese Schule bietet eine einzigartige Mischung aus Sport, Musik und Akrobatik für Menschen aller Altersgruppen an. Das Training umfasst die fließenden Bewegungen der Capoeira, die Koordination, Kraft und Beweglichkeit nachhaltig verbessern. Besonders für Kinder gibt es spezielle Kurse, die spielerisch Rhythmusgefühl und respektvollen Umgang miteinander vermitteln.

“Ganz besondere Location mit wunderbaren Veranstaltern. Tolles, sehr leckeres Essen und Weine. Besonders die "Bistro" Events mit Live Musik und Essen sind unfassbar schön. Bitte mehr davon”

“Ich bin jetzt bald ein Jahr dabei und hab schon wahnsinnig viel gelernt. Richtig tolles Team, wertschätzende Atmosphäre und ein breites Angebot. Bin richtig gerne hier und kann die Tanzschule nur weiterempfehlen. Macht super viel Spaß!!”

“Sehr nette Trainer und generell sehr nettes Umfeld, es macht wirklich Spaß, dort zu trainieren! Empfehlenswert!”