Sportanlage in Hessen

“extrem gutes Training! Meine Mutter ist sehr zufrieden!”

“Sehr kompetentes Training. Bewegung die Freude macht! Immer wieder gerne mit viel Spaß! Beate”

“Die Yogastunden mit Johanna sind ein Traum. Es ist von allem und für jeden etwas dabei. Mit ihrer feinfühligen und fröhlichen Art nimmt sie jeden individuell mit auf seine ganz persönliche Reise. Ich fühle mich danach gedehnt, geweitet, frei atmend und entspannt.....einfach wundervoll....eine echtes Geschenk.”

“Die Farbreise durch das Jahr mit Christina war wunderschön. Die Briefe zu den Jahreszeiten und den Farben, waren so liebevoll und achtsam gestaltet. Besonders schön, waren auch die persönlichen Briefe die zusätzlich mit kleinen Gaben per Post kamen. Herzensdank für dein liebevolles und bereicherndes weben, liebe Christina.”

“Tolle Atmosphäre und super Lehrer. Es wird immer auf jeden individuell eingegangen. Man nimmt aus jeder Yogastunde etwas mit ....mal was zum Nachdenken und auch mal ein schöner Muskelkater ! :-) Immer wieder DANKE dafür liebe Heike!”

“Es war eine ereignisreiche,spannende Woche mit vielen Informationen,Aktivitäten und auch ein Innegehen!Unsere Moderatoren Christine Zednik und Betty Lynn wissen wovon sie reden und motivieren ihre Gruppen!Ich war jetzt zum 2 x dabei und habe es beide Male nicht bereut,insbesondere da für mich auch der Ort(Dreieich)ideal gelegen war!”

“Erstklassige Ausstattung ;-)) Das ist ein Mann (Mario) vom Fach. Weiter so.”

“Ist auch was für Männer! Aerial Yoga unbedingt probieren! Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Körperspannung...tolles Rundumtraining...plus Entspannung in schöner Atmosphäre.”

“Kiki ist eine super Yogalehrerin. Ich liebe ihre ruhige Art, man kommt sofort an und fühlt sich in dem neuen Studio einfach wohl.”

“Tatjana ist einfach super! Sehr professionell und hat immer gute Tipps parat. Sowohl als Trainerin, als auch als Ernährungsberaterin, TOP und nur zu empfehlen. Das Training mit Tatjana macht riesigen Spaß und ist immer abwechslungsreich. Danke für deine positive Energie und Motivation!”

“Ich habe diesen schönen Ort zum Entspannen über Pilates mit Julia kennen gelernt. Bewegung an diesem Ort bringt für Körper, Seele und Geist Ruhe und positive Energie bringt. Da kommt man gerne wieder.”

“Cathleen ist eine tolle Yoga Lehrerin, man fühlt sich wohl und in guten Händen. Die Stimmung ist immer toll und positiv.”

“Der Name hält was er verspricht... =) #SunsetMove #Sonnenuntergang kann man während einer #Yoga oder #Pilates -Stunde bei der lieben Nadine in wunderbarer Umgebung und mit Blick auf die hessische Bergstraße beobachten und sich den spirituellen Schwingungen einfach treiben und seine Gedanken loslassen!! Ich bin selbst ein totaler Yoga-Anfänger und habe mich bisher nie in eine Stunde getraut weil mir das Vertrauen der sonst üblichen Locations fehlte. Mit dem Sunset Move haben #Mareike und #SiggiSpaleck etwas geschaffen, wo auch ich mich einfach nur total wohlfühle und mich auf Anhieb zuhause und jederzeit willkommen fühle. Auch die vertrauensvolle und herzliche Art der Yogalehrerin Nadine hatte einen großen Anteil, dass ich mich so schnell so sehr wohlgefühlt habe. Auch ist es toll, dass die Stunden im Sunset in Rodau bei Bensheim wetterunabhängig outdoor sowie indoor stattfinden können, je nach Jahreszeit und Wetterlage. Entspannung PUR!! Ich liebe es und komme ganz bestimmt wieder!! Lieben Dank an Nadine, Mareike und Siggi das ihr so einen wundervollen #Energieort erschaffen habt und in unserer achso schnelllebigen Zeit erhaltet. ”

“Sehr diszipliniert, respektvoll und international. Das Training findet im Kellersaal des Polizeipräsidiums statt”

“Nach einer schweren Erkrankung und mit daher eingehenden motorischen Störungen, bin ich Tanja sehr dankbar, dass ich durch das fundierte Training mit ihr wieder Bewegungsabläufe erreicht habe, die ich als verloren geglaubt habe. Sie geht speziell auf die Kraftdefizite ein und baut das Training gezielt so aufeinander auf, dass mein Körper und ich davon maximal profitieren. Tanja verfügt über großes anatomisches Fachwissen und kann somit gezielt auf spezielle Bedürfnisse eingehen Das 1:1 Training kann man nicht mit Pilates in einem Group Fitness Kurs vergleichen und macht es somit zu Tanjas Alleinstellungsmerkmal.”

“Eine ganz tolle Pilates-Lehrerin, die es geschafft hat, dass ich nun seit fast einem Jahr regelmäßig sehr gerne zum Training komme- und es auch noch lange weiter vorhabe. Das ganze Team im Studio ist wirklich sehr kompetent und liebevoll-freundlich.”

“Heute Abend Probetraining im Box Cross Fit gehabt, da wird einem mit 59 Jahren körperlich echt alles abverlangt. Aber in einer tollen Gruppe und dem sehr freundlichen Trainer Arndt Weixler hat es echt Spaß gemacht.”

“Ein großes Glück Claudia und ihre Yogastunden entdeckt zu haben. Ihre warme und offene Art macht jede Stunde zu einem ganz persönlichen Erlebnis! Es ist einfach unglaublich erfüllend!”

“Nicole‘s Yogastudio ist mein absoluter Lieblingsrückzugsort, da fühle ich mich sehr wohl und geborgen. Neben YinYoga besuche ich gern ihre Workshops und ich schwebe förmlich nach jedem Mal aus den Räumen. Vor ein paar Wochen habe ich zum 2. Mal eine ThaiYoga-Behandlung genießen dürfen und ich kann es absolut empfehlen, um einfach mal komplett zu entschleunigen.”

Die Golfschule Peter Koenig bietet in Gernsheim erstklassige Trainingsmöglichkeiten für Golfer aller Spielstärken. Die Schule ist bekannt für ihren datenbasierten Ansatz und die Nutzung moderner Analysetechniken. Zum Kernangebot gehören spezialisierte Kurse für das kurze Spiel, wie Chippen, Pitchen und Putten. Darüber hinaus werden Intensivkurse und mehrtägige Golf-Camps für eine ganzheitliche Spielverbesserung angeboten. Ein professionelles Schläger-Fitting stellt sicher, dass die Ausrüstung optimal auf den Spieler abgestimmt ist.

“In jeder Hinsicht super. Positive Atmosphäre, gutes Training, sehr tolles Konzept.”

DEFEND YOURSELF ist Ihre professionelle Schule für Selbstverteidigung und Krav Maga in Offenbach am Main. Gelegen in der Rödernstraße bietet die Einrichtung ein sicheres und motivierendes Umfeld für Teilnehmende aller Fitnessstufen. Das Angebot umfasst spezialisierte Krav Maga Kurse, intensive Basisseminare und praxisnahes Selbstverteidigungstraining. Hier lernen Sie effektive Techniken zur Deeskalation, Gefahrenerkennung und physischen Selbstbehauptung. Neben regelmäßigen Gruppenkursen werden auch zielgerichtete Workshops für Einsteiger und Fortgeschrittene angeboten.

“Absolut empfehlenswert! Tanja Bauer hat mir schon mehrfach auf beeindruckende Weise geholfen. Ihre Kompetenz und einfühlsame Art machen sie zu einer herausragenden Therapeutin. Beim ersten Mal hatte ich ein hartnäckiges Schulterproblem. Dank der gezielten Übungen, die sie mir gezeigt hat, konnte ich die Schulter nach einiger Zeit wieder vollständig bewegen. Dabei hat sie mich auch mental unterstützt, was bei einem so langwierigen Prozess unglaublich wichtig war und mir geholfen hat, nicht aufzugeben. Ein weiteres Mal habe ich mich verhoben. Dank ihrer schnellen Hilfe und fachkundigen Behandlung konnte ich mich bereits am nächsten Tag wieder frei bewegen – eine echte Erleichterung! Beim dritten Mal hatte ich starke Schmerzen im Kieferbereich. Die Verspannung war so schlimm, dass ich den Mund kaum öffnen konnte, und die Situation verschlechterte sich rapide. Dank ihrer exzellenten Anamnese, den gezielten Übungen und ihrem schnellen Handeln war auch dieses Problem rasch unter Kontrolle. Ich kann jedem nur raten, bei ersten Anzeichen von Schmerzen direkt einen Termin bei Tanja Bauer zu vereinbaren. Ihre professionelle, einfühlsame und effektive Hilfe macht wirklich einen großen Unterschied! Ganz nebenbei macht das wöchentliche Yoga bei Ihr auch viel Spaß, hält fit und beweglich. Bis zur nächsten Stunde :)”

“Es ist immer wieder schön, dass wenn es einem schlecht geht, es jemanden gibt, der bedingungslos hilft. Vielen Dank liebe Silke!”

“Unsere Tochter ist seit fast 10 Jahren in dieser Schule. Sie hat dort nicht nur Kampfsport und Durchsetzungsvermögen erlernt, sondern es wurde auch Teamgeist, Fairness, Integrität, etc vermittelt. Empfehlungswert.”

“Hier wird ein sehr effektives und abwechslungsreiches Training angeboten. Die diversen "Schieflagen" des Körpers werden individuell betrachtet und das Training versucht darauf auszurichten. Ulrike gibt auch immer gerne Tipps welche Übungen "Frau" zuhause selber durchführen kann. Ich trainiere seit vielen Jahren hier und meine Rückenprobleme haben sich deutlich verbessert. Am besten gefällt und hilft mir die persönliche Betreuung in den Kleinguppen Kursen. Ganz besonders toll ist auch das Outdoor Training XCO.”

“Ich habe einen Workshop gemacht und ich habe es unfassbar genossen. Es war wunderbar und ich bin so entspannt. Gerne wieder!! Kann ich nur jedem empfehlen!!”

“Ich trainiere schon lange und gerne bei Salva. Koordinativ anspruchsvoll; immer ist der ganze Körper involviert. Die Stimmung in den sehr einfallsreichen Workouts ist energiegeladen. Salva lässt sich immer was Neues einfallen und verbreitet gute Laune; selbst bei 2 Minuten Wallsit :-) Für Muskelaufbau genauso gut geeignet wie das Studio. Nur, dass es hier actionreicher abgeht. Der Fitnessraum ist tipptopp ausgestattet, Klimmzugstangen, Kettleballs - alles, was das Sportlerherz begehrt. Die Kursauswahl ist super vielfältig, Lauftechnikkurs, Langhanteltraining, Stabitraining, HIIT-Workouts, Stretching uvm. Wer abwechslungsreiches Training sucht, das jedes Mal eine gehörige Portion Spaß in der Gruppe bietet, ist hier richtig! Einziger Wermutstropfen: Manchmal habe ich Muskelkater in Muskeln, deren Existenz ich mir nicht bewusst war. ;-)”