Wohlbefindens workshop in Hessen

“Tolle Atmosphäre und super Lehrer. Es wird immer auf jeden individuell eingegangen. Man nimmt aus jeder Yogastunde etwas mit ....mal was zum Nachdenken und auch mal ein schöner Muskelkater ! :-) Immer wieder DANKE dafür liebe Heike!”

In Petersberg, in der Egerländer Straße, bietet das Zentrum für Vitalität und Wohlbefinden einen ruhigen Rahmen für alle, die Entspannung, innere Balance und neue Energie suchen. Das Angebot verbindet Energiearbeit und achtsame Körperpraxis zu einem ganzheitlichen Ansatz für Wohlbefinden im Alltag. Auf der Website werden Anwendungen wie Kosmoenergie und Reiki als energetische Methoden beschrieben, die darauf abzielen, Blockaden zu lösen und Ressourcen zu stärken.

“Die Yogastunden mit Carmen sind so wohltuend und entspannend. Fern von jeglichem Leistungsgedanken und überzogenem sportlichem Anspruch gelingt es ihr, Beweglichkeit und Dehnbarkeit zu erlangen. Im Einklang mit der Konzentration auf die Bedürfnisse von Körper und Geist ist jede Yoga-Einheit eine Bereicherung. Im Rahmen der sehr zu empfehlenden Detox-Woche stellt sie ihr fundiertes, umfangreiches Ayurveda-Wissen in den sehr guten Begleitmaterialien zur Verfügung und teilt es gern mit den Teilnehmenden. Vielen Dank!”

“Praxis Theorie Transfer Wir durften Frau Tanja Gatzke im Masterstudiengang begrüßen und erlebten eine gleichermaßen fachlich fundierte wie herzlich gestaltete Veranstaltung. Ihre Vorträge überzeugten durch klare Struktur, inhaltliche Tiefe und die Fähigkeit, komplexe Themen verständlich und praxisnah zu vermitteln. Zugleich hat uns ihre wertschätzende und inspirierende Art sehr berührt und begeistert. Für die Studierenden wie auch für mich war es eine große Bereicherung, und wir freuen uns bereits sehr auf ein Wiedersehen im Wintersemester. Sehr zu empfehlen!!”

Das Studio selbst.sicher.stark in Groß-Gerau bietet spezialisierte Kurse für Selbstbehauptung und Fitness. In der Frankfurter Straße finden Frauen und Mädchen einen geschützten Raum für persönliches Wachstum. Das Programm umfasst effektives Fitnessboxen, das speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten ist. In intensiven Selbstverteidigungskursen werden praktische Grundgriffe und Techniken zur Gefahrenabwehr vermittelt. Die Kurse kombinieren theoretisches Wissen mit praktischen Übungen an Pratzen für maximale Effektivität.

Die Kampfkunstschule Nidda ist ein zentraler Ort für sportliche und persönliche Weiterentwicklung direkt in Nidda. In der Schillerstraße erwartet Sie ein engagiertes Team, das Kampfkunst mit Leidenschaft und Herzblut unterrichtet. Das Angebot umfasst vielfältige Kurse wie Wing Chun und Muay Thai für verschiedene Alters- und Leistungsstufen. Ein Schwerpunkt liegt auf dem Kindertraining, das bereits für die Kleinsten ab drei Jahren spielerisch gestaltet wird. Zusätzlich werden regelmäßige Workshops zu Themen wie Kindersicherheitstraining und Selbstbehauptung angeboten.

Gracie Jiu-Jitsu Gernsheim bietet professionelle Selbstverteidigung nach dem weltweit renommierten Gracie-System in der Robert-Bunsen-Straße. Die Schule ist spezialisiert auf Techniken, die es ermöglichen, sich auch gegen körperlich überlegene Angreifer effektiv zu behaupten. Das Kursangebot umfasst das strukturierte Gracie Combatives Programm für Einsteiger sowie spezielle Bullyproof-Kurse für Kinder. Zudem werden Women Empowered Trainings angeboten, die gezielt auf die Sicherheitsbedürfnisse von Frauen zugeschnitten sind.

“Endlich haben wir in Hanau ein wunderbares Yoga Studio. Die Atmosphäre ist sehr angenehm. Die Räume sind großzügig, lichtgeflutet und hell. Die Yogalehrer/innen sind alle wunderbar und egal, in welcher Yogastunde ich war, habe ich mich sofort wohlgefühlt. Tolles Angebot mit verschiedenen Kursen, was nach und nach immer noch ausgebaut wird. Danke an Celesté und ihr Team, macht weiter so! ❤”

Das Red Dragons Wing Tsun Zentrum in Friedberg ist eine renommierte Adresse für moderne Selbstverteidigung und Kampfkunst. In einem vertrauensvollen Ambiente am Wartfeld werden Schüler individuell auf ihrem Weg zu mehr Sicherheit begleitet. Das Angebot umfasst spezialisierte Wing Tsun Kurse sowie effektive Selbstverteidigungskurse für Frauen. Ein besonderes Highlight sind die Workshops zum Bodenkampf und zur präventiven Gefahrenabwehr. Das Training kombiniert physische Techniken mit mentaler Stärkung, um das Selbstvertrauen nachhaltig zu steigern.

“Sehr schön eingerichtetes Studio. Das meiste Equipment gibt es vor Ort, nur ein Handtuch oder eine Matte muss man mitbringen.”

“Ein Traum! Besitzer ist ein freundlicher hilfsbereiter Mensch. Die Gegend um das Haus selbst ist traumhaft. Der Pool ist gut warm, Sauna funktioniert Mega! Der die Stille mag der ist hier richtig. Im ganzen eine 10/10, wir kommen nochmal.”

“Der kleine Ort ist ein wahrer Rückzugsort mitten im schönen Taunus. Ideal geeignet um mit größeren Gruppen eine Auszeit zu genießen. Die vegetarische Verpflegung ist ein absoluter Genuss, frisch und lecker und die Betreunng absolut nett, herzlich und sehr persönlich - immer wieder und immer wieder sehr gerne!”

“Dieses Yogastudio ist besonders. Christiane als Besitzerin ist ein sehr emphatischer und toller Mensch. Sie gibt einem das Gefühl gut aufgehoben zu sein. Yoga dort zu üben und lernen ist genial und hat mich auf meinem Lebensweg sehr unterstützt. Die Yoga-Ausbildung dort ist einfach hervorragend und mehr als empfehlenswert.”

“Wurde auch Samstag nach 13 Uhr freundlich bedient. Große Auswahl, freundlicher Service.”

“Sehr, sehr schönes und gepflegtes Studio. Die Eingangstüren sind beim Balletkurs am Sonntag von außen nicht zu öffnen, sodass nur Befugte Zutritt haben können. Finden wir sehr gut. Die Lehrerin meiner Tochter ist ein Traum. Unsere Tochter ist hin und weg. Die Hingabe und das Einfühlvermögen welches hier für die Kinder an den Tag gelegt wird, ist einfach nur schön. Wir haben andere Schulen vorher besucht und hatten bei keiner auch nur annähernd so ein Gefühl. Von uns wirklich nur zu empfehlen”

“Sehr gutes Tagungshaus. Alles vorhanden, was man für eintägige oder mehrtätige Tagungen benötigt. Tolle Lage. Sehr guter Service.”

“Liebe Melanie, Du bist mir schon so oft mit Rad und Tat zur Seite gestanden, leider finde ich dich auf keiner Plattform mehr. Sehr schade. Glg Herta”

“Ich durfte bei Nadine meine erst Reiki Erfahrung machen. Ich bin so glücklich, auf Nadine gestoßen zu sein. Hier stimmt einfach alles. Nadine ist ein absoluter Herzensmensch, sie sorgt gut für Dich. Ich habe mich wirklich sehr wohlgefühlt und konnte mich schnell auf die Tiefenentspannung einlassen. Dies wird nicht meine letzte Reiki – Behandlung bei Nadine sein. Danke für Dein Sein.”