Verzeichnisübersicht
- 490 Unternehmen insgesamt
- 4.8 Durchschnittliche Bewertung
- 98% Mit Bewertungen
- 75% Mit Fotos
- 129 Top bewertet
- 172 Am Wochenende geöffnet
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181 Werkhof Restaurant
“Absolute Oberklasse! Eine Insel der Ruhe in der Nordstadt Hannover! Frische, kreative Küche! Wundervoll angerichtet! Tolles Spiel mit Aromen! Das kalte Gurkensüppchen als Gruß aus der Küche ist ein Traum! Hausgemachte Dressings, Dips und Soßen. Alles auf den Punkt gegart und heiß serviert. Sehr ordentliche Portionen! Super Service! Aufmerksam, sehr freundlich, dezent und professionell! Das wunderschöne Ambiente rundet das ganze ab! Sehr zu empfehlen!”
Adresse: Schaufelder Str. 11, 30167 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 35356380Webseite: werkhof-hannover.de -
182 Löwenzahnarzt
Löwenzahnarzt ist eine Zahnarztpraxis. Schwerpunkte sind Füllungen, Kinderbehandlung sowie Notfallhilfe. Die Atmosphäre ist freundlich und einfühlsam.
Adresse: Osterstraße 40, 30159 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 54540989Webseite: loewenzahnarzt.de -
183 Kaffee Podbi
“Tolles Cafe mit freundlichem Personal. Man kommt schnell mit anderen Leuten in Kontakt. Werde das Café weiter empfehlen”
Adresse: Podbielskistraße 199, 30177 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 8993888Webseite: instagram.com
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184 hi.dent - Praxis und Tagesklinik für Ästhetische Zahnheilkunde und Implantologie im Südstadtforum
hi.dent - Praxis und Tagesklinik für Ästhetische Zahnheilkunde und Implantologie im Südstadtforum steht für zahnärztliche Versorgung. Zum Leistungsspektrum zählen Implantate und Kronen/Brücken. Es wir...
Adresse: Hildesheimer Str. 98 b, 30173 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 443368Webseite: hident.net -
185 Dr. med. vet. Silke Paret - Tierärztin für Chiropraktik und Akupunktur
Dr. med. vet. Silke Paret bietet spezialisierte Chiropraktik und Akupunktur für Tiere in Barsinghausen und der Region Hannover an. Die Praxis richtet sich an Besitzer von Hunden und Pferden, die eine ganzheitliche Unterstützung für den Bewegungsapparat suchen. Zum Leistungsspektrum gehören präzise chiropraktische Behandlungen zur Lösung von schmerzhaften Verspannungen und Wirbelkörperfehlstellungen. Ergänzend wird die Akupunktur eingesetzt, um den Energiefluss zu harmonisieren und die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
Adresse: Ob. Str. 24, 30890 Barsinghausen, DeutschlandTelefon: +49 179 9301752Webseite: tierchiropraktik-hannover.deBiotensegrales Training Hundechiropraktik Pferdechiropraktik Sitzschulung für Reiter Tierakupunktur Tierchiropraktik -
186 bny_tattoo
Das Atelier bny_tattoo in Hannover-Linden ist eine herausragende Adresse für feine und detailreiche Tätowierungen. In der Posthornstraße erwartet Sie ein gemütlich eingerichtetes Studio, das mit einem einzigartigen Manga-Style zum Wohlfühlen einlädt. Der Fokus liegt auf der präzisen Umsetzung von Fineline-Tattoos, filigranen Linien und meisterhaften Schattierungen. Jedes Motiv wird in enger und feinfühliger Zusammenarbeit mit den Kunden individuell erarbeitet und perfektioniert.
Adresse: Posthornstraße 9, 30449 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 170 4339809Webseite: instagram.comFineline Tattoos Individuelle Tattoo-Beratung Manga-Style Tattoos Schattierungen Tätowierungen
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187 TA WingTsun Limmer_Linden
Die TA WingTsun Schule in Hannover Limmer-Linden bietet moderne Selbstverteidigung in einem herzlichen und professionellen Umfeld. Zentral in der Wunstorfer Straße gelegen, richtet sich das Training an Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Der Fokus liegt auf der Vermittlung effektiver WingTsun-Techniken, die zur Deeskalation und zum Selbstschutz dienen. Spezielle Programme für Kinder fördern nicht nur die körperliche Koordination, sondern auch das Selbstbewusstsein und die Disziplin.
Adresse: Wunstorfer Str. 27, 30453 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 174 2824840Webseite: ta-wt.comGewaltprävention Kindertraining Probetraining Selbstbehauptungskurse WingTsun Selbstverteidigung -
188 Rechtsanwältin Carla Meyer
Rechtsanwältin Carla Meyer bietet hochspezialisierte juristische Unterstützung im Stadtteil Kleefeld in Hannover. Die Kanzlei ist eine renommierte Adresse für alle Fragen rund um das Familienrecht und sensible Trennungssituationen. Zu den Kernbereichen gehören Scheidungsverfahren, Unterhaltsberechnungen sowie die Regelung von Sorge- und Umgangsrechten. Ein besonderes Augenmerk liegt dabei auf der engagierten Durchsetzung der Interessen von Kindern und Jugendlichen.
Adresse: Wangenheimstraße 1, 30625 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 9557470Webseite: carla-meyer.deFamilienrecht Kindschaftsrecht Scheidungsrecht Sorgerecht Umgangsrecht Unterhaltsrecht -
189 R.K. Parkett
R.K. Parkett ist ein spezialisierter Fachbetrieb für exklusive Bodenbeläge im Raum Laatzen und Hannover. Das Unternehmen verbindet traditionelles Handwerk mit moderner Präzision für anspruchsvolle Wohnraumgestaltung. Das Leistungsportfolio umfasst die fachgerechte Verlegung von Parkett, Landhausdielen und klassischem Fischgrätparkett. Neben der Neuverlegung bietet der Betrieb auch die professionelle Aufbereitung und Sanierung bestehender Holzböden an. Notwendige Unterboden-Arbeiten werden sorgfältig ausgeführt, um eine langlebige Basis für den Bodenbelag zu schaffen.
Adresse: Clara-Schumann-Straße 20, 30880 Laatzen, DeutschlandTelefon: +49 162 4081680Webseite: rk-parkett.deBodenaufbereitung Fachberatung Fischgrätparkett Landhausdielen Parkettsanierung Parkettverlegung Unterboden-Arbeiten
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190 Smash Sports Badminton
Smash Sports Badminton in Seelze ist Ihr spezialisiertes Fachgeschäft für alles rund um den schnellen Racketsport. Direkt am Kastanienplatz gelegen, bietet der schicke Laden eine hervorragende Anlaufstelle für Spieler aus der Region Hannover. Zum Kernangebot gehört eine professionelle und schnelle Besaitung von Badmintonschlägern zu äußerst fairen Preisen. Das Sortiment umfasst eine große Auswahl an Schlägern, speziellen Hallenschuhen, Bällen und passendem Zubehör.
Adresse: Kastanienpl. 5, 30926 Seelze, DeutschlandTelefon: +49 176 28097225Webseite: shsports.deBadmintonschläger-Beratung Schlägerbesaitung Vereinsbedarf und Bälle Verkauf von Badmintonschuhen Zubehör für Badminton-Anfänger -
191 Atelier Electric Heart
Das Atelier Electric Heart ist ein charmantes, privates Tattoo-Studio im lebendigen Stadtteil Hannover-Nordstadt. Am Schneiderberg gelegen, überzeugt das liebevoll eingerichtete Atelier durch eine ganz besondere Wohlfühlatmosphäre. Das Studio ist auf maßgeschneiderte Custom-Tattoos spezialisiert, die mit strahlenden Farben und präzisen Linien überzeugen. Da es sich um ein privates Atelier handelt, gibt es keine Laufkundschaft, was maximale Privatsphäre garantiert.
Adresse: Schneiderberg 28A, 30167 Hannover, DeutschlandWebseite: electric-heart.deCustom Tattoos Farbtattoos Tätowieren Tattoo-Beratung Tattoo-Design -
192 Steppuhn und Partner
Die renommierte Kanzlei Steppuhn und Partner befindet sich in zentraler Lage in der Leisewitzstraße im Hannoverschen Stadtteil Zooviertel. Seit vielen Jahren bietet die Sozietät eine erstklassige rechtliche Betreuung für anspruchsvolle Mandanten aus der Region. Das Leistungsspektrum umfasst die strategische Rechtsberatung sowie die engagierte Vertretung in zivil- und wirtschaftsrechtlichen Angelegenheiten. Mandanten erhalten maßgeschneiderte, pragmatische Lösungen, die präzise auf ihre individuellen und geschäftlichen Ziele abgestimmt sind.
Adresse: Leisewitzstraße 26, 30175 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 332211Webseite: steppuhn-partner.deGerichtsvertretung Rechtsberatung Strategische Rechtsberatung Vertragsrecht Zivilrecht
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193 lass es lasern - Ästetik Laser Studio - Anti-Aging, Haarentfernung...
Das Ästetik Laser Studio 'lass es lasern' ist Ihre erste Adresse für moderne Beauty-Technologien im Stadtteil Kirchrode in Hannover. In einem modernen Ambiente bietet das Studio innovative Lösungen für ein strahlendes und glattes Hautbild. Zu den Kernleistungen gehört die dauerhafte Haarentfernung mittels modernster Lasertechnologie für langanhaltende Ergebnisse. Das Angebot wird durch effektive HydraFacial-Behandlungen und klärende Carbon Peelings zur Hautverfeinerung ergänzt.
Adresse: Tiergartenstraße 105, 30559 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 31068227Webseite: lasseslasern.deAnti-Aging Behandlungen Carbon Peeling Dauerhafte Haarentfernung HydraFacial Laserbehandlung Permanent Make-up Entfernung Tattoo-Entfernung -
194 D's Hollywood Hair & Beauty
Am Enseburgweg in Garbsen steht D’s Hollywood Hair & Beauty für moderne Looks und ein Salon-Erlebnis, bei dem Service und Ergebnis gleichermaßen zählen. Der Salon ist bewusst persönlich gehalten – klein, aber fein – und richtet sich an alle, die Wert auf präzises Handwerk und eine ehrliche Beratung legen. Auf der Website werden klassische Friseurdienstleistungen rund um Haarschnitt und Styling für Damen und Herren präsentiert. Dazu gehören typgerechte Schnittberatungen sowie professionelle Stylings für Alltag und besondere Anlässe.
Adresse: Enseburgweg 3, 30826 Garbsen, DeutschlandTelefon: +49 5131 4429161Webseite: ds-hair-beauty.deBeauty-Behandlungen Colorationen Damenhaarschnitt Herrenhaarschnitt Strähnen / Highlights Styling / Föhnen Typberatung Waschen, Schneiden & Föhnen -
195 Provitashop Jumpsport Fitnesstrampoline
Der Provitashop in Burgwedel ist Ihr exklusiver Spezialist für hochwertige Jumpsport Fitnesstrampoline und gesundheitsorientiertes Training. Nahe Hannover gelegen, bietet der Fachshop erstklassige Lösungen für ein effektives und gelenkschonendes Workout in den eigenen vier Wänden. Das Sortiment umfasst verschiedene Modelle der renommierten Marke Jumpsport sowie ein breiten Angebot an passenden Zubehör- und Ersatzteilen. Ein besonderer Service ist die individuelle Einstellung der Gummiseile auf das persönliche Körpergewicht vor der Auslieferung.
Adresse: Breslauer Str. 8, 30938 Burgwedel, DeutschlandTelefon: +49 5139 896427Webseite: jumpsportfitness.deFachberatung für gelenkschonendes Training Individuelle Gewichtseinstellung für Trampoline Mietkauf von Trampolinen Verkauf von Fitnesstrampolinen Verkauf von Trampolin-Zubehör und Ersatzteilen
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196 Rechtsanwalt Michael Timpf
Rechtsanwalt Michael Timpf bietet erstklassige juristische Beratung und Vertretung im lebendigen Stadtteil List in Hannover. Die Kanzlei in der Hohenzollernstraße ist hervorragend erreichbar und steht Mandanten bei komplexen rechtlichen Auseinandersetzungen zur Seite. Ein wesentlicher Schwerpunkt der anwaltlichen Tätigkeit liegt im Arbeitsrecht, einschließlich Kündigungsschutzklagen und der Gestaltung von Arbeitsverträgen. Darüber hinaus verfügt die Kanzlei über fundierte Expertise im Arzthaftungsrecht sowie im Bereich der Anwaltshaftung.
Adresse: Hohenzollernstraße 52, 30161 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 171 7414116Webseite: timpf.deAnwaltshaftung Arbeitsrecht Arzthaftungsrecht Erstellung von Arbeitsverträgen Kündigungsschutzklage Rechtsvertretung -
197 Hautnah Beauty & Make-up
Mitten in Hannover – an der Lister Meile – steht Hautnah Beauty & Make-up für stilvolle Looks, die Persönlichkeit betonen statt zu überdecken. Das Studio richtet sich besonders an alle, die sich für einen besonderen Anlass professionell schminken und frisieren lassen möchten. Ein klarer Schwerpunkt liegt auf Brautstyling: Braut-Make-up und Brautfrisuren werden so abgestimmt, dass sie zum Typ, Outfit und Gesamtkonzept der Hochzeit passen.
Adresse: Lister Meile 35A, 30161 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 1573 6524891Webseite: instagram.comBrautstyling Event-/Gästestyling Hochsteckfrisuren und Brautfrisuren Mobiles Styling / Vor-Ort-Service am Hochzeitstag Probestyling für Bräute Typgerechte Make-up-Beratung für Anlass-Looks -
198 Rechtsanwaltskanzlei DIEL.
Die Rechtsanwaltskanzlei DIEL. ist eine etablierte Adresse für kompetente Rechtsberatung im Stadtteil Kirchrode-Bemerode-Wülferode in Hannover. Mandanten finden hier eine verlässliche Anlaufstelle für komplexe juristische Fragestellungen im Herzen von Niedersachsen. Die Kanzlei bietet umfassende Unterstützung in verschiedenen Rechtsgebieten, darunter das Erbrecht, das Verkehrsrecht und das allgemeine Zivilrecht. Ein besonderer Fokus liegt auf der Ausarbeitung maßgeschneiderter Lösungen, die präzise auf die individuelle Situation der Mandanten zugeschnitten sind.
Adresse: Lange-Hop-Straße 158, 30539 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 55478585Webseite: diel-recht.deArbeitsrecht Erbrecht Mietrecht Rechtsberatung Verkehrsrecht Vertragsrecht
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199 Kanzlei rechtgutaufgehoben.de Michael Tusch Rechtsanwalt
Die Kanzlei rechtgutaufgehoben.de von Michael Tusch bietet engagierten juristischen Beistand im Zentrum von Hannover. In unmittelbarer Nähe zum Hauptbahnhof gelegen, ist die Kanzlei in der Luisenstraße für Mandanten aus der gesamten Region leicht erreichbar. Ein wesentlicher Schwerpunkt der anwaltlichen Tätigkeit liegt im Strafrecht, wo Mandanten in kritischen Situationen verteidigt werden. Die Kanzlei bietet umfassende Beratung und Vertretung in allen Phasen eines Strafverfahrens, vom Ermittlungsverfahren bis zur Hauptverhandlung.
Adresse: Luisenstraße 10/11, 30159 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 21583030Webseite: rechtgutaufgehoben.deRechtsberatung Strafrecht Strafverteidigung Vertretung im Ermittlungsverfahren -
200 Tatiana Merissov Zahnarztpraxis
Tatiana Merissov Zahnarztpraxis bietet zahnärztliche Behandlungen an. Es wird auf eine freundlich und einfühlsam Betreuung geachtet.
Adresse: Bemeroder Str. 91, 30539 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 323663 -
201 TATS Studio
Das TATS Studio begrüßt Sie als erstklassige Adresse für Tattoos und Piercings direkt am Lindener Marktplatz in Hannover. In einer modernen und stilvollen Umgebung verbindet das Studio handwerkliche Präzision mit außergewöhnlicher künstlerischer Qualität. Das vielseitige Angebot umfasst individuell gestaltete Tätowierungen in verschiedenen Stilrichtungen sowie professionell gestochene Piercings wie das Helix-Piercing. Jedes Projekt wird von der ersten Idee an mit viel Herzblut, Freude und einer ehrlichen Beratung begleitet.
Adresse: Lindener Marktpl. 3, 30449 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 36731670Webseite: instagram.comHelix-Piercing Piercing-Pflegeberatung Piercings Tätowierungen Tattoo-Beratung
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202 H/T – Defensio Strafverteidiger, Fachanwälte für Strafrecht
H/T – Defensio Strafverteidiger ist eine hochspezialisierte Kanzlei für Strafrecht mit Sitz in Hannover. Die Kanzlei befindet sich in zentraler Lage in der Königstraße und vertritt Mandanten bundesweit. Als Fachanwälte für Strafrecht decken die Experten das gesamte Spektrum der Strafverteidigung ab, von Ermittlungsverfahren bis zur Hauptverhandlung. Ein besonderer Fokus liegt auf der schnellen Ausarbeitung von Schutzschriften zur Einstellung von Verfahren ohne Gerichtsverhandlung.
Adresse: Königstraße 45, 30175 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 99978882Webseite: ht-strafrecht.deDigitale Rechtsberatung Ermittlungsverfahren Schutzschrift Strafrecht Strafverteidigung -
203 TherapieZeitRaum (Breitenbach)
Der TherapieZeitRaum in Hannover-Bothfeld ist eine hochmoderne Praxis für ganzheitliche Therapieansätze und Osteopathie. In einer ruhigen und ansprechenden Atmosphäre bietet das Team eine umfassende Betreuung für Patienten jeden Alters an. Das Leistungsspektrum umfasst spezialisierte Osteopathie, professionelle Ernährungsberatung sowie gezielte Bewegungstherapie. Ein besonderer Fokus liegt auf der Schwangerschaftsbegleitung, um werdenden Müttern bei körperlichen Belastungen effektiv zu helfen.
Adresse: Klein-Buchholzer Kirchweg 30-40, 30659 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 6405773Webseite: hannover-osteopathie.deAkutsprechstunde Bewegungstherapie Ernährungsberatung Osteopathie Physiotherapie Schwangerschaftsbegleitung -
204 Kanzlei Dunker
Die Kanzlei Dunker in Hannover-Linden bietet Ihnen professionelle und einfühlsame Unterstützung in schwierigen rechtlichen Lebenslagen. In der Plantagenstraße gelegen, ist die Kanzlei eine etablierte Adresse für ratsuchende Mandanten aus der gesamten Landeshauptstadt. Der Schwerpunkt der juristischen Tätigkeit liegt im Familienrecht, insbesondere bei der Begleitung von Scheidungsverfahren. Kompetent und strategisch klug werden Angelegenheiten rund um Unterhalt, Sorgerecht und Umgangsregelungen gelöst.
Adresse: Plantagenstraße 2a, 30455 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 64665940Webseite: kanzlei-dunker.deFamilienrecht Juristische Vertretung Rechtsberatung Scheidungsrecht Umgangsrecht Unterhaltsrecht
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205 CK.Beautyface
Mitten in der Innenstadt von Hannover, in der Knochenhauerstraße, ist CK.Beautyface eine Anlaufstelle für alle, die ihren Blick und ihre Gesichtszüge professionell betonen lassen möchten. Das Studio ist auf präzise Beauty-Behandlungen spezialisiert, bei denen ein sauberes Arbeiten und ein ästhetisches, natürlich wirkendes Ergebnis im Vordergrund stehen. Zu den angebotenen Leistungen zählen Wimpernverlängerungen wie 1:1 Lash Extensions sowie Hybridwimpern, die je nach gewünschtem Look individuell angepasst werden können (z. B. Cat-Eye oder eine Betonung der Augenmitte).
Adresse: Knochenhauerstraße 27, 30159 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 1523 1339561Webseite: ck-beautyface.deAugenbrauen färben Browlifting inkl. Färben Hybridwimpern Individuelle Beratung zu Wimpern- und Brow-Styles Microblading Wimpernlifting inkl. Färben Wimpernverlängerung Wimpernverlängerung im Cat-Eye-Look Wimpernverlängerung mit Betonung der Augenmitte -
206 Westermann Haardesign
Mitten in Hannover, an der Hildesheimer Straße, steht Westermann Haardesign für Friseurhandwerk mit Stil, Erfahrung und einem Blick fürs Detail. Der Salon richtet sich an alle, die Wert auf typgerechte Schnitte, gepflegte Farben und ein Ergebnis legen, das im Alltag wirklich funktioniert. Zum Angebot gehören klassische und moderne Haarschnitte sowie professionelles Haarstyling – abgestimmt auf Haarstruktur, Wunschlook und Anlass.
Adresse: Hildesheimer Str. 53, 30169 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 8039850Webseite: westermannhaardesign.deBeratung zu Schnitt, Farbe und Styling Calligraphy Cut Damenhaarschnitt Haarfarbe / Coloration Haarstyling Herrenhaarschnitt Waschen, Schneiden, Föhnen -
207 Die Dämmfüchse
Die Dämmfüchse in Hannover sind Ihre spezialisierten Experten für energetische Gebäudesanierung und effiziente Dämmlösungen. Das Unternehmen konzentriert sich darauf, den Energieverbrauch von Gebäuden durch modernste Verfahren nachhaltig zu senken. Zum Kernangebot gehören die Kerndämmung, Einblasdämmung sowie die Hohlraumdämmung für Ein- und Mehrfamilienhäuser. Dabei kommen hochwertige Materialien wie EPS-Dämmstoffe zum Einsatz, die für optimalen Wärmeschutz sorgen.
Adresse: Mercedesstraße 3a Halle 26-152, 26, 153, 30453 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 5031 9786995Webseite: die-daemmfuechse.deEinblasdämmung Energetische Beratung EPS-Dämmung Gebäudesanierung Hohlraumdämmung Kerndämmung
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208 Valentin Haas
Valentin Haas bietet in seiner Hannoveraner Praxis moderne Psychotherapie und Coaching für nachhaltige Veränderungen. Der Fokus liegt auf der Behandlung von Depressionen, sozialen Ängsten und der Unterstützung bei beruflichen Entwicklungsprozessen. Durch verhaltenstherapeutische Ansätze und praktische Übungen im Alltag werden Klienten befähigt, alte Muster zu durchbrechen. Die Therapie zeichnet sich durch eine ressourcenorientierte Arbeitsweise aus, die das Hier und Jetzt in den Mittelpunkt stellt.
Adresse: Leisewitzstraße 37, 30175 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 175 5777778Webseite: valentinhaas.deAngsttherapie Coaching Depressionsbehandlung Persönlichkeitsentwicklung Psychotherapie Verhaltenstherapie -
209 Thomas Mügge
Die Kanzlei liegt direkt am lebendigen Lindener Marktplatz in Hannover und bietet hervorragenden rechtlichen Beistand. Mandanten aus dem Stadtteil Linden und ganz Hannover finden hier eine vertrauenswürdige und gut erreichbare Anlaufstelle. Zu den Kernkompetenzen gehört die umfassende Beratung und Vertretung im Versicherungsrecht sowie bei allgemeinen zivilrechtlichen Streitigkeiten. Mandanten werden bei Auseinandersetzungen mit Versicherungen und Vertragspartnern strategisch und zielorientiert unterstützt.
Adresse: Lindener Marktpl. 2, 30449 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 511 454546Webseite: rechtsanwalt-muegge.deAußergerichtliche Einigung Juristische Vertretung Rechtsberatung Versicherungsrecht Zivilrecht -
210 KM DEFENSE FOR LIFE
KM DEFENSE FOR LIFE ist Ihre professionelle Schule für realistische Selbstverteidigung im Herzen von Hannover. Am Bischofsholer Damm gelegen, bietet das Studio ein effektives Trainingskonzept für Alltagssicherheit und Fitness. Der Fokus liegt auf praxisorientierten Techniken, die in echten Notsituationen schnell und intuitiv abrufbar sind. Das ausgewogene Training kombiniert intensive Fitnesselemente mit präzisen, leicht erlernbaren Verteidigungsgriffen. Alle Übungen werden Schritt für Schritt erklärt, sodass Teilnehmer jeden Alters und Fitnesszustands problemlos folgen können.
Adresse: Bischofsholer Damm 121, 30173 Hannover, DeutschlandTelefon: +49 178 3990278Webseite: defense-for-life.deFitnesstraining Selbstschutz Selbstverteidigung Techniktraining
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