Erwachsene education in Niedersachsen

“Eine wunderbare Schule! Natürlich hatte ich mit 40+ meine Bedenken, ob ich mir den Lernstress wirklich zumuten soll. Zudem waren manche Lehrer halb so alt wie ich. Der Umgang zwischen Schülern und Lehrern war aber immer sehr respektvoll, egal wie alt man ist. Natürlich ist so ein Weg nicht immer leicht, aber eine gute Vorbereitung auf das Studium. Daher kann ich diese Schule sehr empfehlen. Hier habe ich viel gelernt, neue Seiten an mir entdeckt und neue Freunde gefunden.”

“Ich habe einige Monate in dieser Kampfsportschule trainiert und bin absolut begeistert! Die Trainer sind unglaublich kompetent und haben eine wahre Leidenschaft für den Sport. Sie schaffen es, selbst komplizierte Techniken verständlich zu erklären und unterstützen jeden einzelnen Schüler individuell. Die Atmosphäre in der Schule ist sehr freundlich und einladend. Egal, ob man Anfänger oder Fortgeschrittener ist, hier fühlt sich jeder willkommen. Die Trainingsräume sind sauber und gut ausgestattet, und das Trainingsprogramm ist abwechslungsreich und effektiv. Besonders schätze ich, dass nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch der Respekt und die Disziplin gefördert werden. Ich habe hier nicht nur meine Kampfsportfähigkeiten verbessert, sondern auch an Selbstbewusstsein gewonnen. Ich kann diese Kampfsportschule jedem empfehlen, der auf der Suche nach einem hochwertigen Training in einer tollen Gemeinschaft ist. Vielen Dank an das gesamte Team für die großartige Zeit und die Unterstützung!”

“Ich habe am Schwimmtraining bei Leonid teilgenommen und bin begeistert. Das Training war sehr gut strukturiert und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Es bestand aus kurzen, klar aufgebauten Segmenten. Zuerst haben wir das Brustschwimmen analysiert und gezielt geübt, wie Arme und Beine richtig bewegt werden. Zwischendurch gab es kleine Übungen zur Beinkraft, die zeigten, wie sich die Kraft auswirkt und dass man dadurch immer vorwärts kommt. Darüber hinaus hat Leonid mir das Kraulschwimmen nähergebracht – mit besonderem Fokus auf die richtige Arm- und Beinbewegung sowie die Atmung. Ich habe dabei viel gelernt, nicht nur fürs Schwimmen, sondern auch fürs Leben: Geduld zu haben, sich Zeit zu lassen, bewusst zu gleiten und Ruhe zu bewahren. Auch wenn Fehler passieren, geht es immer weiter – eine wertvolle Erkenntnis, die ich aus dem Training mitgenommen habe. Leonid arbeitet sehr ressourcenorientiert und motivierend. Er schafft eine Atmosphäre, in der man ohne Druck und mit Freude weitermachen kann. Absolut empfehlenswert!”

“Ich habe Frau Ruhl aufgesucht, da ich laut 2 Psychotherapeuten, die mir zwar auch geholfen haben, austherapiert war. Aber mein Leben war weiterhin stark eingeschränkt. Ich konnte mich aufgrund eines Kindheitstraumas, dass von nun auf gleich heftige Panikattacken ausgelöst hat, nirgendwo aufhalten, wo ich eingesperrt war: Kaufhaus, Autobahn, Aufzug, Zug, Straßenbahn, Tunnel, Flugzeug etc. Überall wo ich keinen Fluchtweg sehen konnte, konnte ich nicht sein. Bereits nach dem einstündigen Beratungsgespräch habe ich eine Veränderung bemerkt. Ich war innerlich ruhiger und stärker. Nach der Hypnose kam dann der krasse Wandel. Ich stand im Stau und habe nichts gefühlt. Keine Panikattacke, nicht einmal Herzklopfen. Tunnel, Fähre, Zug, alles kein Thema mehr. Ich achte immer noch auf meinen Körper, wie er wohl reagieren wird, aber er reagiert nicht mehr. Ich kann wieder alles machen. Dieses Gefühl, was für mich 45 Jahre lang selbstverständlich war, ist endlich wieder zurück. U Bahn und Flugzeug muss ich noch testen (steht mir hier nicht zur Verfügung), aber ich bin zuversichtlich, dass ich auch das wieder hinbekommen werde. Ich bin Frau Ruhl so dankbar, dass ich mein Leben wieder uneingeschränkt leben kann! Diese Frau ist jeden Cent wert. Danke Frau Ruhl!!!”

“Mein Sohn hat hier sein Bronzeabzeichen gemacht. Super Schwimmschule. Mehrere Trainer gleichzeitig betreuen die Gruppe, alle total nett und den Kindern zugewandt. Absolute Empfehlung!”

“Kompetent, authentisch und einfühlsam Ich bin schon mehrfach bei Frau Pletz in Behandlung gewesen und jedes Mal hab ich mich sehr gut aufgehoben und verstanden befühlt. Sie hilft mir mit unterschiedlichsten Beschwerden und versteht wirklich ihr Handwerk. Absolut empfehlenswert!”

“Immer eine freundliche und entspannte Atmosphäre und Kurse, die Spaß bringen.”

“Ich tanze dort, ist spitze da !!!”

“Man kann seinen Kind keine Bessere Förderung geben wie diesen kindergarten. Die erzieher und sprachtherapeuten sind einfach nur klasse.”

Die EWTO - WingTsun Akademie Salzgitter ist eine renommierte Adresse für Selbstverteidigung und Gewaltprävention in Lebenstedt. In der Albert-Schweitzer-Straße bietet die Schule ein sicheres Umfeld für das Erlernen effektiver Kampfkünste. Das breite Spektrum umfasst spezialisiertes WingTsun für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie modernes MMA-Training. Im Fokus stehen die Förderung von Konzentration, körperlicher Fitness und alltagstauglichen Selbstbehauptungsstrategien.

Die Kampfkunstakademie Sadeghi am Schützenanger in Göttingen vermittelt traditionelle Kampfkunst auf höchstem Niveau. Die Akademie bietet einen Ort der persönlichen Weiterentwicklung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen. Das Trainingsprogramm kombiniert die komplexen Bewegungsabläufe des klassischen Kung Fu mit modernen Techniken des Kickboxens. Ergänzend werden intensives Muay Thai, effektive Selbstverteidigung sowie gezielte Kräftigungs- und Stretching-Einheiten unterrichtet.

Die Cuxdefence Sportschule in Hemmoor ist eine führende Adresse für ganzheitliche Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung. In der Bahnhofstraße bietet die Schule ein sicheres Umfeld, in dem Kinder und Erwachsene über sich hinauswachsen können. Das pädagogisch wertvolle Training kombiniert Kampfsportelemente mit wichtigen Inhalten zur Gewaltprävention und Achtsamkeit. Ein besonderer Fokus liegt auf der Stärkung des Selbstbewusstseins und der mentalen Widerstandskraft der jungen Teilnehmer.

Hazenbau ist ein führendes Trainingszentrum in Melbeck, das sich auf ganzheitliches Fitness- und Kampfsporttraining spezialisiert hat. Am Alten Werk 44 gelegen, bietet die Einrichtung ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel. Das Zentrum verbindet körperliches Training mit mentaler Stärkung und legt besonderen Wert auf Respekt, Selbstbewusstsein und Teamgeist. Das vielseitige Trainingsprogramm umfasst funktionelles Fitnesstraining, Kampfsportarten sowie spezialisierte Kurse für Kinder und Erwachsene.

Der Fight Club Basche in Barsinghausen ist die führende Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte am Deister. In einer hervorragend ausgestatteten Halle mit eigenem Boxring erwartet Sie ein motivierendes und professionelles Trainingsumfeld. Das vielseitige Kursangebot umfasst klassisches Boxen, dynamisches Kickboxen, Soshin-Do sowie spezielles Ladys Fit Boxen. Bereits für die jüngsten Sportler gibt es strukturierte Kindertrainings, die Fitness und Selbstbehauptung spielerisch vermitteln.

“Echt toller Club Alle sehr hilfsbereit und es steht für sein Namen es bietet alles was mann braucht . Mann lernt viele geile und nützliche sachen. Es hat mich im Leben sehr fortgebracht egal was für eine Zeit . Sehr empfehlenswert”

Das Tschoodu Dojo in Braunschweig ist ein modernes Zentrum für Brazilian Jiu-Jitsu und Grappling. In der Oststraße finden Kampfsportler ein technisch anspruchsvolles Training in einer respektvollen und offenen Atmosphäre. Das Angebot umfasst Kurse für Erwachsene sowie ein speziell strukturiertes Kindertraining ab 7 Jahren. Ein besonderes Highlight ist das regelmäßige 'Kids Open Mat', das den Austausch und das freie Rollen fördert. Um Verletzungen vorzubeugen, werden gezielte Aufwärmübungen und Yoga-Elemente in den Unterricht integriert.

Die wehr dich Kampfsportschule für Sicherheit Sport und Spaß UG ist Ihre erste Adresse für professionelle Selbstverteidigung und Kampfsport in Horneburg. Gelegen in der Industriestraße bietet die Schule ein sicheres und motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Zum vielseitigen Kursangebot gehören spezialisierte Krav Maga Trainings für Erwachsene sowie maßgeschneiderte Einheiten für Kinder und Jugendliche. Zudem bietet die Schule effektive Selbstverteidigungskurse für Frauen an, die das Selbstbewusstsein stärken und praktische Techniken vermitteln.

“Bester Salsa Lehrer Deutschlands! Der Unterricht bei Emile ist großartig. Er ist nicht nur ein sehr liebenswerter Mensch, sondern auch ein wunderbarer Tanzlehrer. Er hat es drauf, nicht nur die Schritte zu vermitteln, sondern auch die Tricks und Kniffe beizubringen. Auch für Anfänger ist der Unterricht sehr zu empfehlen. Durch kleine Spielereien im Tanz bringt er Anfängern wie Fortgeschrittenen alle Bewegungen spielerisch und mit viel Freude bei. Wenn ich in der Nähe wohnen würde, wäre ich definitiv (selbst als ausgebildete Tanzlehrerin) Stammgast im Salsa del Alma. Danke für die vielen schönen Tanzeinheiten. Liebe Grüße auch an Lena Claudia”

“Wir können diese Tanzschule einfach nur voll und ganz empfehlen. Die Kommunikation zur Terminabsprache ist super und alle sind sehr nett. Wir haben einen Hochzeitstanzkurs belegt und zusätzlich noch zwei weitere Einzelstunden mit Joshua gebucht. Joshua ist als Tanzlehrer toll auf unsere Wünsche eingegangen. Es hat uns mit ihm sehr viel Spaß gemacht und er hat uns innerhalb von wenigen Tanzstunden einen tollen Hochzeitstanz gezaubert.”

Die Kampfsportschule MMA Nordheide in Buchholz bietet ein erstklassiges Trainingsumfeld für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. In einer motivierenden Gemeinschaft können Mitglieder hier ihre Fitness steigern und effektive Techniken erlernen. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Mixed Martial Arts (MMA), klassisches Boxen, Kickboxen sowie gezielte Selbstverteidigung. Spezielle Kurse für Kinder fördern spielerisch die Disziplin, den gegenseitigen Respekt und das körperliche Geschick.

“Meine Tochter war schon mehrmals auf der Ponyranch ist jedes Mal restlos begeistert! Nicht nur der wunderschöne Umgang mit den Pferden, sondern auch das menschliche Miteinander ist dort ganz besonders. Ein Highlight ist natürlich die Unterkunft direkt im Pferdestall. Sie war sicherlich nicht das letzte Mal auf der Ponyranch!”

“Meine zwölfjährige Tochter besucht einmal wöchentlich die Musikschule, um das Klavierspielen zu erlernen. Bereits nach kurzer Zeit war sie in der Lage verschiedene Musikstücke zu spielen. Die Lehrenden haben eine offene und zugewandte Haltung und stellen sich auf das individuelle Lerntempo ein. Hierbei vermitteln sie hilfreiche, sowie Lehrreiche Tipps und agieren Professionell. Es herrscht außerdem eine angenehme Gesprächskultur, in der Fragen und Anliegen geklärt werden. Die Musikschule ist für jene etwas, die mit Freude den Zugang zur Musik erhalten möchten und schnelle Erfolge erleben wollen.”

“Die Tanzschule Haeusler Kwiatkowski ist einfach großartig! Die Kurse sind professionell und gut strukturiert. Die Tanzlehrer sind hochqualifiziert und bringen viel Leidenschaft und Energie in den Unterricht ein. Ich habe hier so viel gelernt und bin immer wieder begeistert von der positiven Atmosphäre. Die Räumlichkeiten sind modern und geräumig, was das Tanzen noch angenehmer macht. Die Musik ist immer perfekt abgestimmt und motiviert mich, mein Bestes zu geben. Das Personal ist freundlich und hilfsbereit, und man fühlt sich hier wirklich willkommen. Die Tanzschule Haeusler Kwiatkowski bietet eine große Auswahl an Tanzstilen und Niveaus für alle Altersgruppen. Egal, ob man ein Anfänger ist oder schon fortgeschritten, hier findet jeder den passenden Kurs. Es gibt auch regelmäßige Workshops und Veranstaltungen, die das Tanzerlebnis erweitern. Ich kann die Tanzschule Haeusler Kwiatkowski uneingeschränkt empfehlen. Wenn du Spaß am Tanzen haben und deine Fähigkeiten verbessern möchtest, bist du hier genau richtig. Die Tanzschule verdient definitiv 5 Sterne!”

“Ich bin seit fast 2 Jahren im Tanzstudio angemeldet und ich bin mehr als zufrieden. Für jeden ist was dabei, egal ob Tanzen, Gesang oder Schauspiel, hier kann man sich kreativ ausleben. Die Shows sind anspruchsvoll, aber es wird auf jeden geachtet und das Team ist auch sehr herzlich. Ich kann das Tanzstudio definitiv weiter empfehlen.”

“Ich trainiere jetzt seit mehr als 20 Jahren WT/VT. Noch nie zuvor wurde mir so ein umfangreiches Wissen in einer so netten, familiären Umgebung vermittelt. Das System von Sigung Göksel Erdogan, ist das Beste was ich je gesehen habe. Und ich habe das Glück, dass es in Osnabrück von dem sehr kompetenten und sympathischen, Sifu Wolfgang Herges weitergegeben wird. Danke Sigung Göksel und danke Sifu Wolfgang. Ich freue mich auf viele weitere lehrreiche Übungsstunden”

“Ich kann das Tanzstudio Kerstin Baufeldt jedem Elternteil empfehlen, das nach einem großartigen Ort sucht, an dem sein Kind die Freude am Tanzen entdecken und weiterentwickeln kann. Vielen Dank an das gesamte Team für die wunderbare Arbeit und die Freude, die ihr unserer Tochter immer bereitet.”