Fitness in Hannover, Niedersachsen

“Ich hatte bei Martha eine Probestunde. Es war wirklich toll. Ich bin begeistert von dem Sport und der Art und Weise, wie Martha ihr Wissen darüber vermittelt. Das Studio ist liebevoll eingerichtet und ist sehr einladend. So geht man gerne zum Sport. Vielen Dank für diesen tollen ersten Eindruck !”

“Wir haben uns bei einem Besuch in Hannover entschieden, das gut gelegene Geschäft aufzusuchen, um ein passendes Ergometer auszusuchen. Es sollte erstmal nur eine Übersicht sein, wir wurden aber vin einer sehr netten und kompetenten Mitarbeiterin derart gut beraten und auf das passende Gerät geführt, dass wir überzeugt waren und direkt zugeschlagen haben. Alles passt zu den Bedürfnissen! Herzlichen Dank dafür!”

“Wir sind wegen eines speziellen Rudergerätes gekommen und haben eine sehr gute und kompetente Beratung von Herrn Maas bekommen. Er hat uns verschiedene Geräte vorgestellt und dabei Vor- und Nachteile angesprochen. Wir fühlten uns top beraten.”

“Gutes Studio zur Selbstverteidigung. Es werden unterschiedliche Systeme angeboten und crossfit. Es gibt ausreichend Umkleide bzw Spind Möglichkeiten unterschiedliche Areale zum trainieren/ kämpfen. Das gesamte Team sehr freundlich.”

“Ich habe am Schwimmtraining bei Leonid teilgenommen und bin begeistert. Das Training war sehr gut strukturiert und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Es bestand aus kurzen, klar aufgebauten Segmenten. Zuerst haben wir das Brustschwimmen analysiert und gezielt geübt, wie Arme und Beine richtig bewegt werden. Zwischendurch gab es kleine Übungen zur Beinkraft, die zeigten, wie sich die Kraft auswirkt und dass man dadurch immer vorwärts kommt. Darüber hinaus hat Leonid mir das Kraulschwimmen nähergebracht – mit besonderem Fokus auf die richtige Arm- und Beinbewegung sowie die Atmung. Ich habe dabei viel gelernt, nicht nur fürs Schwimmen, sondern auch fürs Leben: Geduld zu haben, sich Zeit zu lassen, bewusst zu gleiten und Ruhe zu bewahren. Auch wenn Fehler passieren, geht es immer weiter – eine wertvolle Erkenntnis, die ich aus dem Training mitgenommen habe. Leonid arbeitet sehr ressourcenorientiert und motivierend. Er schafft eine Atmosphäre, in der man ohne Druck und mit Freude weitermachen kann. Absolut empfehlenswert!”

“Also wo fange ich an ? Mit Abstand das geilste Gym in Hannover wo ich bis jetzt war. Wer sich weiterentwickeln will im Kampfsport ist hier richtig ! Entspannte Leute treffen hier auf wirklich super tolle Trainer die einen pushen bis zum Limit ! Jedes Training ist einfach ein Tageshighlight ! Sei es Zirkeltraining oder Pratzentraining alles bockt ! Wer nicht mehr kann (oder das denkt) wird von Trainingspartnern und Trainern weiter motiviert und gepusht ! Ich lasse jedes mal 100% auf der Matte. Ganz ganz Tolles Team dort ! Empfehlung geht raus und Grüße an das ganze Trainerteam ❤️”

“Besser geht es nicht, sehr nette Atmosphäre, freundliche und hilfsbereite Trainer und Mitarbeiter, keine langen Wartezeiten wie bei anderen bekannten Ketten und generell auch ein sehr angenehmes Publikum. Kann ich besten Gewissens empfehlen!”

“Das Zentrum für Hochschulsport in Hannover verdient ohne Zweifel fünf Sterne! Die erstklassigen Sporteinrichtungen, von modernen Fitnessstudios bis zu vielseitigen Kursangeboten, bieten für jeden etwas. Die professionellen Trainer stehen mit Rat und Tat zur Seite, egal ob man Anfänger oder erfahrener Sportler ist. Die saubere und gut organisierte Umgebung schafft eine motivierende Atmosphäre. Die breite Palette an Sportmöglichkeiten, von traditionellen bis zu innovativen Aktivitäten, begeistert. Das Zentrum fördert nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch die soziale Gemeinschaft unter den Studierenden. Insgesamt ein herausragendes Hochschulsportzentrum, das die volle Sternebewertung verdient!”

“Ich bin absolut begeistert! Das Training ist hervorragend strukturiert, motivierend und auf meine persönlichen Ziele abgestimmt. Besonders beeindruckt hat mich die Professionalität des Trainers er erklärt alles verständlich, achtet genau auf die richtige Ausführung. Die Kombination aus fachlicher Kompetenz, positiver Atmosphäre und individueller Betreuung macht das Training wirklich außergewöhnlich.”

“Ein angenehmes Hotel mit ansprechend großen Zimmern. Das Bett fand ich sehr gemütlich und die RGB-Beleuchtung fand ich sympatisch; man kann die Beleuchtung so einstellen, wie man mag. Das Frühstücksbufett lässt mMn kaum Wünsche offen;lediglich,dass man heißes Wasser (scheinbar) nur an der einen Kaffeemaschine bekommen kann sorgt morgens für Stau; hier vielleicht ein paar Thermoskannen mit heißem Wasser bereitstellen? Für alle Freunde von Hunden: diese sind hier willkommen!”

Der Defenceclub Hannover ist Ihr Spezialist für effektive Selbstverteidigung im Herzen der Landeshauptstadt. In der Röselerstraße werden alltagstaugliche Techniken vermittelt, die für Personen jeden Alters und Fitnessgrades geeignet sind. Das Training basiert auf Wing Tsun und konzentriert sich auf realistische Szenarien zur Deeskalation und Gefahrenabwehr. Einsteiger werden durch ein strukturiertes Einführungsprogramm schnell in die bestehende Gruppe integriert. Die Einheiten sind sportlich fordernd, ohne die Teilnehmer zu überfordern, und bieten nützliche psychologische Tipps.

“Sifu- Christos ist ein großartiger Trainer! Seine Trainingsmethoden sind effektiv und motivierend. Er bringt jeden Schüler individuell weiter und teilt seine Leidenschaft mit Geduld, da er ein wahrer Meister ist.”

“Auf der damaligen suche nach einer escrima schule die zur ewto gehört, fand ich eben selbige unter Kai. Aus einer anfänglichen Bekanntschaft wurde dann über die vielen jahre des anspruchsvollen Escrima Trainings eine schöne Freundschaft die heute noch bereichert. Kai ist jemand, der die Kunst des WT/Escrima lebt und jeden an sein Ziel bringen kann. Ich freue mich auf viele weitere gemeinsame Jahre und wünsche weiterhin viel spass, glück und freude Lg Marcel”

“Ich bin über eine Empfehlung bei Miri und der "Fit&Fröhlich"-Famliy gelandet und Fan seit meiner ersten Stunde. Das Functional-Outdoor-Training ist einfach großer Spaß, bei dem jede*r ganz in ihrem/seinem Rhythmus und dem eigenen Fitnesslevel entsprechend trainieren kann. Dabei hat Miri jede/jeden im Blick und versorgt uns liebevoll mit Mückenspray im Sommer und wärmendem Tee im Winter. Wie toll, dass es jetzt auch einen festen Indoor-Platz geben wird - das wird sicher klasse!”

“Wunderbar! Ich habe mich absolut gut aufgehoben gefühlt, mir wurden sensibel alle Fragen beantwortet, ich wurde immer wieder gefragt ob es mir gut geht und ich wurde während der Behandlung sehr gut begleitet. Meine größte Sorge war am Anfang wie es mir nach der Behandlung gehen würde, ob ich danach ständig zur Toilette müsste und ob mein Körper sich schlapp fühlt. Aber es ging mir bestens! Ich habe die angegebenen Mengen Wasser getrunken und hatte keine Probleme. Da alles noch nachwirkt, habe ich auch am nächsten Tag die Veränderung bemerkt. Das LowCarb Essen hatte ich vorgekocht und es fiel mir nicht schwer mich daran zu halten. Alles zusammen TOP!”

Die DVT Kampfkunstschule Hannover-Vahrenwald bietet professionelle Selbstverteidigung im lebendigen Stadtteil Vahrenwald an. Spezialisiert auf Dynamic VingTshun, richtet sich das Training an Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Gewaltprävention für Kinder ab fünf Jahren, um Gefahren frühzeitig zu erkennen. Die Kurse vermitteln effektive Techniken zur Selbstbehauptung in einer sicheren und strukturierten Umgebung.

“Eine professionelle Schule und tolle Lehrer und Lehrerinnen. Man lernt sowohl etwas über die traditionelle Kampfkunst, als auch über praktische Tipps zur Selbstverteidigung im Alltag. Rudi und seine Trainer/innen sind tolle und liebe Menschen. Meine Frau und ich geben jeweils 5 Sterne, sind also insgesamt 10 und das immer wieder gern.”

“Mein Sohn und ich sind sehr überzeugt über das Training von Theo. Theo ist sehr engagiert und bringt den Kindern angemessen und ehrgeizig die Grundlagen bei. Absolute Empfehlung meinerseits.”

“Meine Verlobte und ich haben hier für unseren Hochzeitstanz geübt. Martin ist ein toller Lehrer und Mensch; er hat uns wirklich einen schönen Tanz beigebracht. Wir können die Tanzschule wirklich nur empfehlen!!”

“Super Training, kompetente Trainer und sehr netter Umgang”

“Ich war für ein verlängertes Wochenende, im Rahmen einer Tagung, in Hannover. Das Hotel war dafür optimal. Das Personal war sehr freundlich. Die Zimmer waren fantasievoll und modern eingerichtet und blitzsauber! Das Bad mit der tollen Dusche ein Traum! Das Frühstück war sehr abwechslungsreich und es gab auch vegane Angebote auf dem Buffet. Es gibt dort 3 Kaffeevollautomaten, was grandios ist. An einem konnte man auch Kaffeespezialitäten mit Hafermilch wählen. Ich war nicht in dem Biergarten, aber meine Bekannten, die davon sehr angetan waren. In ein paar Schritten vorm Hotel ist die nächste Haltestelle der Stadtbahn, was eine unkomplizierte Mobilität ins Zentrum ermöglichte. Ich würde definitiv wieder dort buchen!”

“Die Mädels, obwohl teilweise sehr jung, sind wirklich auf die Geräte eingelernt und können einem jederzeit mit Rat zur Seite stehen. Besonders empfehlenswert ist allerdings eine Behandlung bei der Chefin persönlich. Ich bin regelmäßig dort und konnte bisher gute Ergebnisse erzielen.”

“Hallo, mein Sohn ist 15 Jahre alt, trainiert aktiv in Bulgarien, wird sich aber bald dauerhaft in Deutschland niederlassen. Meine Frage ist: Kann ich ihn bei Ihnen anmelden? Für ihn ist Boxen wie Brot und Wasser.”

“Wir waren im November'25 für eine Nacht in diesem Hotel. Da das Hotel nur ein Steinwurf von der ZAG Arena entfernt ist, war es für uns die beste Entscheidung. Wir haben uns von Anfang an sehr gut aufgehoben gefühlt. Das Personal ist durchweg freundlich und hilfsbereit. Das Zimmer war sauber und gut ausgestattet. Das Hotelzimmer war sehr groß. Das Frühstück war gut. Ist das Hotel gut besucht, werden die Plätze beim Frühstück knapp. Kommt man zu spät muss man warten bis man ein Platz findet. Man hat aber eine große Auswahl an Speisen. Wir kommen auf jeden Fall wieder.”

“Hannover – Klein, aber Benchmark Ich hab mal ’ne Runde raus aus’m Pott gemacht, Hannover gecheckt – mit Bedacht. Celle und Bremen noch nebenbei, doch heut geht’s ums Studio an der Leine, ei ei. Klein, doch fein – durchdacht wie ein Plan, ein Dreieck aus Stahl mit nem klaren Wahn: Cardio rechts, Maschinen links, Hanteln mittig – das läuft, da stimmt’s. Gym80 wohin du auch blickst, gebürstet, rot-schwarz – schon fast gefrickst. Ein Mini-Oberhausen, doch ohne das Chaos, nur leider: die Umkleide? Eher ein Graus. Team top, alles fresh, nett und klar, kein Muff, kein Druck – einfach wunderbar. Doch die Klos sind vergessen, komplett, nicht mal Bergerhausen fände das wirklich nett. Damenanteil hoch, Bottrop lässt grüßen, statt Pumper-Gebrüll hörste Lippenstift düsen. Und der Gang zum Kurs wie Oberhausen rot, Neonlicht trifft Studio-Flotte alles im Lot. Tribüne? Vielleicht. Squash? Wer weiß. Jetzt ist hier Eisen, kein Ball, kein Schweiß. Nur das Parken: wieder mal schwer. AI und Schilder – passt selten mehr. Fazit vom Pott-Besucher mit Stil: Hannover macht vieles – und zwar richtig viel. Nur bei den Basics spar’n sie sich dumm – der Rest? Fast schon Premium. Hat dir das gefallen, dann klick dich rein, auch andere Studios warten im Vergleichsdesign. Mal edel, mal wild, mal voller Magie – verschiedene Styles, doch immer mein Wie.”

“Wirklich eine tolle Tanzschule mit tollen Trainern. Bin sehr froh darüber Mitglied zu sein. Wer eine Leidenschaft für Tanzen hat, ist hier am richtigen Ort.”

“Sehr angenehmen 5 Tägigen Aufenthalt beim Agfw Seminar gehabt. Frühstück abwechslungsreich Bar Top und Abendessen auch äußerst empfehlenswert, dazu sehr guter Service. Besonders zu erwähnen ist der Service im Tagungsbereich. Man hat sich eine Woche wirklich gut aufgehoben gefühlt trotz 40+ Teilnehmer war immer für alles gesorgt. Hotel liegt zentral aber trotzdem ruhig. Vielen Dank !”