Flexibilitätsübungen in Saarland

“.... Ankommen, zu Ruhe kommen, Augen schließen, atmen, noch mehr atmen, in sich Hinein hören, den wenigen dennoch sehr präzisen Anweisungen von Petra folgen bis man am Ende einer intensiven und ausgewogenen Yoga-Stunde als ein zufriedener Mensch ins Wochenende startet....so kann ich persönlich die Yoga-Einheiten des Präventions-Kurses von Petra beschreiben, den ich nun zum dritten Mal in Folge mitmache, weil ich das Gefühl während und nach einer Yoga-Stunde nicht mehr missen möchte. Vielen Dank, liebe Petra, für deine Kompetenz und deine wunderbare Art zu sehen, zu fühlen, zu fordern und zu fördern !”

“Ich hatte das Vergnügen, an einem Kompakt Yoga-Wochenende mit Mona und Gaby teilzunehmen und sie darüber kennenzulernen – und es war rundum eine wunderbare Erfahrung. Die beiden schaffen eine sehr angenehme und entspannte Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt. Alles war gut strukturiert, gleichzeitig liebevoll und mit einer natürlichen Leichtigkeit geführt. Trotz der entspannten Stimmung war die Praxis fordernd genug, um auch als Fortgeschrittener etwas mitzunehmen – und für Anfänger absolut zugänglich. Mona und Gabi bringen beide eine tolle Ausstrahlung mit, die viel Ruhe, Kompetenz und Freude am Yoga vermittelt. Besonders schön war auch das gemeinsame Picknick in der Mittagspause: persönlich, praxisnah und einfach sehr stimmig. Ich kann JaZuYoga sowie das Kompakt Wochenende uneingeschränkt empfehlen – für jede Erfahrungsstufe!”

“Entschuldigung, gibt es russischsprachige Trainer?”

“Sehr effektives Training in sehr kleinen Gruppen, ich kann mir keinen besseren Kurs und keine bessere Trainerin wünschen”