Flexibilitätsübungen in Bayern

“Für mich die besten Geräte überhaupt! Immer sauber geputzt, nix liegt am Boden rum wo man drüber stolpern könnte! Freundlicher Service!”

“Mein Mann und ich gehen seit einiger Zeit regelmäßig 1x pro Woche gemeinsam in eine Gruppenstunde bei Soraya und haben schon gute Fortschritte z.B. in puncto Beweglichkeit gemacht! Das Studio ist super ausgestattet und Sorayas liebenswerte und einfühlsame Art macht jede harte Prüfung (sie kann mitunter ganz schön streng sein! :-D ) schnell wieder vergessen! Wir haben auch viel Spaß zusammen mit ihr und den anderen Teilnehmern. Auch haben wir beide schon individuelle Schmerzbehandlungen bei ihr mit Erfolg gemeistert! Ich kann sie und ihre spürbar langjährige Erfahrung bedenkenlos weiterempfehlen!”

“Ich habe Anastasia vor ca. 2 Jahren 'entdeckt'. Nach einem ausführlichen, persönlichen Gespräch in einer Umgebung die zum aktiv werden einlädt, habe ich dann gleich am nächsten Tag mit dem Training angefangen. Das Training ist abwechslungsreich und wird auch meiner persönlichen Tagesform angepasst. Es ist eine gute Mischung aus Kraft- und Ausdauer Training gemischt mit Boxtraining (was natürlich kein Muß ist), welches mir persönlich sehr gut gefällt. Da kann 'Frau' sich so richtig auspowern und Stress abbauen. Anastasia kennt genau Grenzen und motiviert mich, diese zu erweitern. Im Moment kann ich leider nur einmal in der Woche mit Anastasia trainieren. Sie gibt mir aber auch gute Tipps, wie ich auch alleine trainieren kann und merkt auch sofort, wenn ich das nicht getan habe. Den Muskelkater gibt es dann als kleines 'Extra' beim nächsten Training.”

“Absolute Empfehlung! Susanne ist eine sehr aufmerksame Trainerin, die auf jeden persönlich eingeht & sich immer wieder was Neues einfallen lässt. Die Stunden sind fordernd, abwechslungsreich, lustig und vor allem tun sie dem Körper sehr gut!”

Wing Chun Südchina Kung Fu in Heilsbronn bietet spezialisiertes Training für Selbstbehauptung und Kampfkunst. Die Schule konzentriert sich darauf, Kindern und Erwachsenen effektive Techniken zur Selbstverteidigung und mentalen Stärkung zu vermitteln. Das Programm umfasst regelmäßigen Unterricht sowie spezielle Kurse für Kindergärten und Schulen. Durch spielerische, aber konsequente Lehrmethoden werden Respekt, Disziplin und gegenseitige Rücksichtnahme gefördert. Das Training hilft den Teilnehmern, im Alltag sicherer aufzutreten und Konflikte souverän zu lösen.

“Ich kann Sonia zu 100% weiterempfehlen. Ich habe mich ernstgenommen gefühlt und sie hat mir sehr weitergeholfen. Sie nimmt sich Zeit und ist sehr einfühlsam. Wo sie an ihre Grenzen kam, und ich einen Facharzt aufsuchen sollte, hat sie dies auch ganz klar kommuniziert. Auch das finde ich sehr wichtig und hilfreich. Wenn ich wieder mal Hilfe benötige, weiß ich wo ich sie finde.”

“Man fühlt sich bei Naema von Beginn an wohl und am richtigen Ort für alle möglichen Beschwerden. Sie ist eine feinfühlige Therapeutin/Masseurin und Yogalehrerin…ich bin gehe immer gestärkt nach Hause!”

“Jede Yogastunde bei Ingeborg ist einzigartig. Sie geht immer genau auf die Probleme von jedem Kursteilnehmer ein und hat die Gabe exakt die richtige Übung zu finden. Aber immer ohne ein "Muss" alles ist immer ein "Kann". Und der freie Atem ist einfach gigantisch. Er macht den Kopf so unglaublich ruhig. Das ist einfach wunderbar! DANKE liebe Ingeborg für deine vielen Geschenke die du einem bei jeder Stunde machst.”

“Ich habe bisher in Yoga Stunden von Christian und Duygu mitgemacht. Die beiden machen das wirklich ganz toll und mit viel Herzblut. Absolute Empfehlung :-)”

“Tolles kleines Studio mit professioneller Trainerin, die auf die korrekte Ausführung aller Übungen achtet.”

“Yvette liebt und lebt Yoga. Neben ihren Kursen gibt sie ihr Wissen auch in der Yogatherapie sowie in ihren liebevoll gestalteten Workshops z.B beim Journaling oder Mala-Knoten weiter. Fünf Sterne dafür und auch für den wundervollen Kirtan, den sie vor kurzem organisiert hat ❤️”

“Bei Josefine stimmt Yoga, Augentraining, Massagen, Einzelstunden, energetisches Arbeiten und Tipps für den Alltag. Man wird bestens geschult und beraten. Danke das es dich gibt.”

“Super liebe und entspannte Atmosphäre.”

“Ein sehr empfehlenswerter Feldenkrais-Praktiker. Seine tiefe Sicht und Wahrnehmung von Bewegung ist intelligent und faszinierend. Ich habe die Möglichkeit, eine neue Selbstperspektive zu gewinnen, sowohl im Umgang mit meinem persönlichen körperlichen Verhalten als auch in der Zusammenarbeit mit anderen. Ich lerne ständig dazu, wenn wir interagieren.”

“Jede Yogastunde bei Susanne genieße ich sehr, weil der achtsame Umgang mit Körper und Seele mir wirklich gut tut. Außerdem bin ich wieder beweglicher geworden und habe deutlich weniger Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich .”