Fitness wohlbefinden in Sachsen

“Sport kommt später, Richtung Herbst. Gehe dort zur Zeit nur ins Solarium. Es ist sehr sauber und die zwei Geräte sind ganz ordentlich. Die Angestellten nett und freundlich, geben bereitwillig Auskunft bei Fragen rund um den Sport und der "Sonne".”

“Tolles Workout& ein super Ausgleich zum Job! Bin jeden Freitag mit Freude dabei und geh geschmeidig wieder raus. Trainieren mit Spass und Musik - am besten einfach mal ausprobieren!”

“Ich kann hier vor allem von den Kursen schwärmen, die mir gut tun und Freude bereiten. Danke Manu!”

“Mein Mann hat mich zu meinem 30. Geburtstag mit einem Wellnesstag überrascht. Es war ein wunderbares Erlebnis und pure Entspannung! Ich hatte das Glück, bei der Masseurin und Kosmetikerin Naoel zu landen – sie hat mir alles gezeigt, mir Zeit gegeben, um mich im Saunabereich zu entspannen, und mir eine fantastische Ganzkörper- sowie Gesichtsmassage gegeben. Ich bin sehr, sehr zufrieden und rundum entspannt! Es war wirklich ein tolles Erlebnis. Vielen Dank, liebe Naoel, für deine professionelle Behandlung und deine herzliche Freundlichkeit!:)”

Die Sportschule DEFCON® Leipzig befindet sich in der Riesaer Straße 62 im Leipziger Stadtteil und hat sich als führende Adresse für Krav Maga und Selbstverteidigung in der Region etabliert. Seit Jahren bietet die Einrichtung ein umfassendes Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Fitnesslevel – von Kindern bis zu Erwachsenen, von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen. Das Herzstück des Angebots ist das professionelle Krav Maga Training, das realitätsnahe Selbstverteidigungstechniken mit effektivem Fitnesstraining verbindet.

“Seit Januar bin ich im Gym und was soll ich sagen? Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Ich lerne mich ganz neu kennen und komme auf eine positive Art an meine Grenzen. Meister Gilbert macht das wirklich großartig und zeigt uns die besten Techniken für den Ernstfall (Krav Maga). Dank ihm ist es nicht einfach nur Sport, sondern ist es eine Leidenschaft geworden. Ich möchte das Gym nicht mehr missen und bin dankbar für jede Trainingseinheit die ich mitmachen darf. Es ist eine große Bereicherung für Geist und Körper und ich kann das nur jedem ans Herz legen mal ein Probetraining zu besuchen.”

“Alles ist super sauber und ganz fein. Gestaltung der Räumlichkeiten ist exzellent und das Personal ist freundlich und kompetent. Eine absolute Empfehlung!”

“Unser Zwerg (4) ist hier trainieren. Die Trainer haben echt die Ruhe weg, wenn einige Kinder nicht hören. Ich bin begeistert. Das Training ist abwechslungsreich und die Kinder lernen sehr viele Koordination und Fitnessübungen. Echt super. Der Zwerg liebt es.”

“Wie waren im Rahmen einer Weihnachtsfeier mit ca. 60 Personen da. Das Buffet war sehr gut, der Service sehr nett und ist auf alle wünsche eingegangen. Rund um waren wir sehr zufrieden. Ich freue mich auch privat vorbei zu kommen.”

“Wir waren gerade für 3 Übernachtungen im Aktiv-Sporthotel. Wir hatten das Arrangement Wanderzeit gebucht und waren super zufrieden. Das Personal war sehr freundlich und hilfsbereit. Das Essen war sehr gut, das Frühstück vom Buffet war top. Eine gute Auswahl und jeden Tag etwa Abwechslung dabei. Der Saunabereich war gepflegt und lud zum Entspannen ein. Unsere Lunchpakete waren spitze. Gut gefüllt und reichten locker aus. Wir kommen gerne wieder.”

Kimura Shukokai Karate in Markkleeberg ist eine etablierte Karateschule, die sich im Gewerbegebiet Hauptstraße befindet und sowohl Kinder als auch Erwachsene im traditionellen Karate unterrichtet. Die Schule bietet professionellen Karateunterricht für alle Altersgruppen und Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Kämpfer. Das Training umfasst technische Grundlagen, Kata-Übungen, Kumite-Sparring sowie die Vermittlung von Werten wie Disziplin, Respekt und Fairness.

Die Gesundheitspraxis in Strehla bietet seit über 25 Jahren erstklassige physiotherapeutische Behandlungen an. In modern gestalteten Räumen finden Patienten einen Ort der Heilung und Entspannung direkt an der Elbe. Das Angebot umfasst klassische Krankengymnastik, manuelle Therapie und spezialisierte Lymphdrainagen. Zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens werden verschiedene Wellness-Behandlungen und Massagen durchgeführt. Individuelle Therapiepläne helfen dabei, akute Beschwerden zu lindern und die Beweglichkeit nachhaltig zu verbessern.

Die Budokai-Karateschule Annaberg ist eine etablierte Kampfkunstschule in Annaberg-Buchholz, die sich der Förderung von Karate für alle Altersgruppen verschrieben hat. An der Str. d. Freundschaft 11 gelegen, bietet die Schule ein umfassendes Trainingsprogramm, das traditionelle Karatetechniken mit modernen Lehrmethoden verbindet. Die Schule zeichnet sich durch ihre Spezialisierung auf kindgerechte Programme aus, darunter das innovative Krabbelkarate für die Kleinsten, das spielerisch Bewegung und Motorik fördert.

“Ich bin erst seit kurzem im Yoga-Zentrum und habe mich von Anfang sehr wohl gefühlt. Evelyn ist super sympathisch und sehr kompetent. Die Übungen werden alle verständlich erklärt und man kommt als Neuling schnell rein in die Materie. Sie ist sehr flexibel mit den Zeiten und versucht einen immer individuell in die Kurse einzuplanen. Absolute Weiterempfehlung!!!”

Das Taekwon-Do Center Dresden bietet im Stadtteil Striesen einen zentralen Anlaufpunkt für Kampfsportinteressierte aller Altersklassen. Die Sportschule vermittelt traditionelle Kampfkunst in einer motivierenden und gut strukturierten Trainingsumgebung. Unterrichtet wird kontaktfreies, traditionelles Taekwon-Do, bei dem Disziplin, Körperbeherrschung und Selbstverteidigung im Mittelpunkt stehen. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst regelmäßige Einheiten für Kinder, Jugendliche sowie Erwachsene unabhängig vom Einstiegsalter.

“Feel Good Studio - Der Name ist Programm. Vor knapp einen halben Jahr war ich das erste mal zum Pole-Probetraining Im Feel Good Studio. Ich wurde von Christiane herzlich empfangen und wunderbar betreut. Ich habe mich direkt wohl gefühlt und Spaß an dem Sport gefunden. Mittlerweile gehe ich regelmäßig zum Pole- und Calisthenics-Training. Und was soll ich sagen, an Christianes herzlicher Art hat sich nichts geändert. Sie hat immer ein Lächeln im Gesicht und ist mit viel Leidenschaft bei der Sache. Und auch, wenn es mal nicht so gut klappt, versucht sie dich zu motivieren und deine Leistung zu steigern. Die Betreuung ist professionell, individuell und herzlich. Hier kann ich vom alltäglichen Stress und Arbeitswahnsinn abschalten. Für mich eine ganz klare Weiterempfehlung.”

Taekwon-Do Radebeul ist eine etablierte Kampfsportschule in der Gartenstraße 70 in Radebeul, die sich der traditionellen koreanischen Kampfkunst Taekwon-Do verschrieben hat. Die Schule bietet ein umfassendes Trainingsprogramm für alle Altersgruppen – von den jüngsten Mini-Kids bis hin zu Erwachsenen und Berufstätigen. Das Trainingskonzept verbindet körperliche Fitness mit geistiger Entwicklung, wobei besonderer Wert auf Disziplin, Konzentration, Ausdauer und technische Präzision gelegt wird.

Das Taekwon-Do Center Dresden-Laubegast ist eine etablierte Kampfsportschule im Stadtteil Laubegast an der Österreicher Straße, die sich auf traditionelles Taekwon-Do spezialisiert hat. Die Schule bietet ein strukturiertes Trainingsprogramm, das besonders gut auf Kinder und Jugendliche zugeschnitten ist, aber auch Erwachsene willkommen heißt. Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf den klassischen Werten des traditionellen Taekwon-Do: Disziplin, Respekt, Ausdauer und kontinuierliche Selbstverbesserung.

“Ich war zum Schwangerenyoga bei Yonawa und habe mich sehr wohl gefühlt. Das Studio ist sehr schön & gemütlich eingerichtet. Nancy führt mit ihrer angenehmen Stimme und mit detaillierten Beschreibungen durch den Kurs. Angenehme Gruppengröße. Klare Empfehlung!”

Die Kampfkunstschule Yushinkan e.V. ist eine etablierte Adresse für traditionelle Kampfkunst in Leipzig, zentral gelegen in der Windscheidstraße 51 im Stadtteil Südvorstadt. Seit Jahren bietet der Verein professionellen Unterricht in verschiedenen Kampfkunstdisziplinen für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Das Trainingsangebot richtet sich sowohl an Kinder und Jugendliche als auch an Erwachsene, die Wert auf körperliche Fitness, mentale Stärke und Selbstverteidigung legen.

“Ich gehe nun seit mehr als einem Jahr zu Evelin und kann ihre in jeder Stunde vaiierenden Yogastunden wärmstens weiter empfehlen. Evelin strahlt ganz viel Ruhe aus und ist eine sehr warmherzige und freundliche Person, die Räumlichkeit ist schön Licht durchflutet und grün und perfekt für eine entspannte Atmosphäre.”

Shorai-Do-Kempo Dojo Leipzig e.V. ist eine traditionelle Kampfkunstschule im Herzen von Leipzig, die sich der Vermittlung der authentischen Kampfkunst des alten Okinawa widmet. In der Saalfelder Straße im Stadtteil Leipzig-Schleußig gelegen, bietet der Verein eine einzigartige Trainingsumgebung für alle, die Körper und Geist gleichermaßen schulen möchten. Das Dojo konzentriert sich auf Shorai-Do Kempo, eine vielfältige und individuelle Kampfkunst, die traditionelle Techniken mit persönlicher Entwicklung verbindet.

Das ANIMO-Präventions- u. Therapiezentrum GmbH in Radebeul bietet ganzheitliche Konzepte für Ihre Gesundheit und Fitness. In modern gestalteten Räumlichkeiten verbindet die Einrichtung professionelle Therapieangebote mit einem vielseitigen Trainingsbereich. Das Leistungsspektrum umfasst maßgeschneiderte Physiotherapie, gezielte Krankengymnastik sowie effektiven Muskelaufbau. Darüber hinaus stehen spezialisierte Kurse wie Rückenschule, Athletiktraining und After-Workout-Einheiten auf dem Programm.

“Sehr freundliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, man fühlt sich gleich wie in einer kleinen Fitnessfamilie, Geräte und Zubehör sind immer sortiert und gepflegt. Hier hört man sich die Fragen und Probleme der trainierenden an und man ist nicht nur eine Kundennummer im System”

“Ein familiärer Verein mit tollen und anstrengungsbereiten Trainern. Wir haben Erfahrungen im Taikido für Kinder und sind sehr zufrieden. Es findet ein reger Austausch sowie ein respektvollen Umgang mit den Kindern statt. Das Training findet regelmäßig statt und man wird auch bei den seltenen Ausfällen rechtzeitig informiert. Wir sind vollstens zufrieden.”