Fitness workouts in Sachsen

“Ich habe vor 5 Monaten als absoluter Kampfsportanfänger mit dem Training bei Nicks Fight & Fitness Academy begonnen. Zunächst mit einer 10er Karte, damit konnte man ganz ungezwungen alle Kurse ausprobieren. Das Trainingskonzept und die motivierende Atmosphäre haben mich dann schnell überzeugt, so dass ich zu einer Mitgliedschaft gewechselt habe, damit kann man beliebig viele Kurse pro Woche aus dem breiten Kursangebot belegen. Seitdem sprechen die Resultate für sich: Körperfett abgebaut, Muskeln aufgebaut, die Kondition gesteigert und Spaß bei der Sache. Nick und sein Trainerteam sind sehr kompetent und hilfsbereit, ich habe in kürzester Zeit viel über Trainingsmethoden und Kampfsport gelernt. Dabei wird auch sehr viel Wert auf einen freundlichen und respektvollen Umgang miteinander gelegt, was zu einer einzigartigen Trainingsatmosphäre führt. Es wird sich gegenseitig motiviert und bei Partnerübungen/Sparring viel Rücksicht aufeinander genommen. Das Gym ist ebenfalls immer sauber und aufgeräumt. Als Fazit kann ich nur sagen: Egal ob man eher der Fitness-Enthusiast oder Kampfsportbegeisterte ist, hier kommt man definitiv auf seine Kosten, absolut zu empfehlen!”

“Für ein Corona Testzentrum eine hervorragende Ablauforganisation. Das Personal ist sehr freundlich und hilfsbereit. Sie leisten eine sehr schnelle und kompetente Arbeit. Daumen hoch.”

“Ich kann allen über 60 empfehlen hier mit zumachen und so fit zu bleiben. Kompetente und freundliche Trainerinnen.”

“Tolles Workout& ein super Ausgleich zum Job! Bin jeden Freitag mit Freude dabei und geh geschmeidig wieder raus. Trainieren mit Spass und Musik - am besten einfach mal ausprobieren!”

“Karate für Jedermann! Es gibt ein Angebot für alle Altersgruppen, für Ambitionierte und weniger Ambitionierte.”

“Absolute Empfehlung! Julia liebt, was sie tut und das ist einfach ansteckend. Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Mal. Dann gern wieder auf einem See.”

“Seit Januar bin ich im Gym und was soll ich sagen? Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Ich lerne mich ganz neu kennen und komme auf eine positive Art an meine Grenzen. Meister Gilbert macht das wirklich großartig und zeigt uns die besten Techniken für den Ernstfall (Krav Maga). Dank ihm ist es nicht einfach nur Sport, sondern ist es eine Leidenschaft geworden. Ich möchte das Gym nicht mehr missen und bin dankbar für jede Trainingseinheit die ich mitmachen darf. Es ist eine große Bereicherung für Geist und Körper und ich kann das nur jedem ans Herz legen mal ein Probetraining zu besuchen.”

“Wir lieben diese Tanzschule! Das Team ist super nett, top qualifiziert und kompetent. Der Flugfisch ist leicht zu erreichen, und die Räume geben einem ein sicheres Gefühl (gelegen im Hinterhof des Hauses, so dass man sich nie exponiert fühlt). Bei den Kinderkursen gibt es jedes Jahr eine tolle Aufführung im Werk 2, die mit viel Liebe und Aufwand von Gesa und ihrem Team vorbereitet wird - ein Highlight für alle. Wir sind sehr zufrieden und können den Flugfisch nur weiterempfehlen.”

Der Peloton Store in Leipzig bringt innovatives Home-Fitness direkt in das Herz der Innenstadt. In der Reichsstraße gelegen, bietet das moderne Fachgeschäft die Möglichkeit, smarte Trainingsgeräte hautnah zu erleben. Vor Ort können Kundinnen und Kunden das beliebte Peloton Bike sowie das Bike+ unter realen Bedingungen testen. Ergänzend steht das Peloton Tread für professionelle Testläufe und Funktionsprüfungen zur Verfügung. Ein zentraler Service ist das individuelle Bikefitting, bei dem Sitzposition und Lenkereinstellungen exakt angepasst werden.

Kimura Shukokai Karate in Markkleeberg ist eine etablierte Karateschule, die sich im Gewerbegebiet Hauptstraße befindet und sowohl Kinder als auch Erwachsene im traditionellen Karate unterrichtet. Die Schule bietet professionellen Karateunterricht für alle Altersgruppen und Leistungsstufen, vom Anfänger bis zum fortgeschrittenen Kämpfer. Das Training umfasst technische Grundlagen, Kata-Übungen, Kumite-Sparring sowie die Vermittlung von Werten wie Disziplin, Respekt und Fairness.

Das Taekwon-Do Center Dresden bietet im Stadtteil Striesen einen zentralen Anlaufpunkt für Kampfsportinteressierte aller Altersklassen. Die Sportschule vermittelt traditionelle Kampfkunst in einer motivierenden und gut strukturierten Trainingsumgebung. Unterrichtet wird kontaktfreies, traditionelles Taekwon-Do, bei dem Disziplin, Körperbeherrschung und Selbstverteidigung im Mittelpunkt stehen. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst regelmäßige Einheiten für Kinder, Jugendliche sowie Erwachsene unabhängig vom Einstiegsalter.

“Wir haben einen Selbstverteidigungskurs von Kevin von den Muay Tigers bekommen. Der Kurs war sehr lehrreich, gut strukturiert und auf die Altersgruppe unsere Mitglieder abgestimmt. Die Kinder hatten sehr viel Freude und konnten sich einiges mitnehmen. Vielen Dank dafür!”

Das Taekwon-Do Center Dresden-Laubegast ist eine etablierte Kampfsportschule im Stadtteil Laubegast an der Österreicher Straße, die sich auf traditionelles Taekwon-Do spezialisiert hat. Die Schule bietet ein strukturiertes Trainingsprogramm, das besonders gut auf Kinder und Jugendliche zugeschnitten ist, aber auch Erwachsene willkommen heißt. Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf den klassischen Werten des traditionellen Taekwon-Do: Disziplin, Respekt, Ausdauer und kontinuierliche Selbstverbesserung.

“Ehre, Respekt, Disziplin und Stolz. Das steht hier nicht nur an der Wand, sondern wird auch so gelebt. Meister Andreas Sonka gestaltet das Training extrem Abwechslungsreich. Mit der nötigen Härte aber auch dem Augenmaß eines brillanten Kampfsportmeisters bringt er uns Schüler über unsere mentalen und körperlichen Grenzen hinaus. Ich hätte nie gedacht, dass ich in meinen späten 30ern nochmal so schnell so einen großen Sprung bei Fitness, Ausdauer und Kraft mache. Durch die große Zahl an möglichen Trainingszeiten ist es für mich als Unternehmer auch ohne festen Arbeitsrhythmus möglich, mehrfach pro Woche an einem Training teilzunehmen. Schade, dass man hier maximal nur 5 Sterne vergeben kann.”

“Ich gehe nun seit mehr als einem Jahr zu Evelin und kann ihre in jeder Stunde vaiierenden Yogastunden wärmstens weiter empfehlen. Evelin strahlt ganz viel Ruhe aus und ist eine sehr warmherzige und freundliche Person, die Räumlichkeit ist schön Licht durchflutet und grün und perfekt für eine entspannte Atmosphäre.”

“Super Verein mit klasse Trainern, die sowohl die sportlichen Erfolge der Kinder im Blick haben und sie Fördern und Fordern, dabei aber nicht vergessen, dass die Schule einen großen und wichtigen Aspekt hat.”

Das ANIMO-Präventions- u. Therapiezentrum GmbH in Radebeul bietet ganzheitliche Konzepte für Ihre Gesundheit und Fitness. In modern gestalteten Räumlichkeiten verbindet die Einrichtung professionelle Therapieangebote mit einem vielseitigen Trainingsbereich. Das Leistungsspektrum umfasst maßgeschneiderte Physiotherapie, gezielte Krankengymnastik sowie effektiven Muskelaufbau. Darüber hinaus stehen spezialisierte Kurse wie Rückenschule, Athletiktraining und After-Workout-Einheiten auf dem Programm.

“Ich geh schon viele Jahre ins YogaArt und es ist jedes Mal ein Traum. Das Ambiente ist sehr liebevoll gestaltet, so dass man sich auf Anhieb wohl fühlt und den Alltagsstress hinter sich lassen kann. Ramona ist eine wunderbare Lehrerin, die mit viel Herz und Engagement dabei ist. Gerade das Aerial Yoga ist die perfekte Balance aus Entspannung und Herausforderung. Ich kann das YogaArt jedem nur wärmstens empfehlen :)”

“Viele Kampfsportarten mit Top Trainern!”

“Wir waren heute mit unserer Freundesgruppe hier essen und bowlen. Wir haben uns sehr wohl gefühlt, das Essen war Klasse und auch die Bedienung. Die Bowlingbahn ist klein aber fein. Wir kommen bestimmt wieder.”

“Die Glück-auf-Schwimmhalle ist ein richtig tolles Sportbad. Es bietet in der Regel 2 Schwimmbecken mit jeweils 8x25m Bahnen, wovon ein Becken in der Regel für Vereins- und Schulsport genutzt. Zu gewissen Zeiten kann auch auf 50m Bahnen geschwommen werden. Zusätzlich werden Kurse im Wasser durch diverse Dienstleister angeboten. Ein besonderes Highlight sind die Spiele im Wasserball in der 2. Bundesliga.”

“Schwimmhalle nach allgemein anerkannten Regeln. Angenehme Atmosphäre mit stets netten Mitarbeitern. In der Regel rücksichtsvolle Schwimmer, die nicht zwingend die 3. Bahn eröffnen, sondern in der Lage sind, 25 Meter zu planen. Hier ist Schwimmen nach der Arbeit erholsam. DANKE”

“Super Trainer mit viel Herzblut und Arrangement! Unserer Tochter gefällt es hier sehr gut. Für viele Altersklassen und Erwachsene geeignet. Sehr empfehlenswert!”

Krav Maga Leipzig bietet professionelles Selbstverteidigungstraining für alle Altersgruppen im Leipziger Westen an. In den Räumlichkeiten der Therapaedica in der Pestalozzistraße werden realistische Verteidigungstechniken vermittelt. Das Training ist darauf ausgelegt, in Stresssituationen instinktiv und effektiv handeln zu können. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Kindertraining, das spielerische Elemente mit wichtigen Sicherheitsthemen verknüpft. Neben der körperlichen Fitness werden auch Geschicklichkeit und die Aufmerksamkeit für die Umgebung geschult.

“Hartes Training. Kann ich nur empfehlen.”