Stressabbau mit tai chi in Leipzig, Sachsen

Lewin Tai Chi & Qigong ist eine anerkannte Adresse für traditionelle chinesische Bewegungskunst im Herzen von Leipzig. In der Nonnenstraße 44 im Stadtteil Plagwitz finden Interessierte einen Ort der Ruhe und Konzentration, der sich ganz dem Tai Chi und Qigong widmet. Das Studio bietet professionell angeleitete Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene, die sowohl die körperliche Fitness als auch das innere Gleichgewicht fördern. Neben regelmäßigen Kursen werden auch Präventionskurse angeboten, die von Krankenkassen anerkannt sind und somit bezuschusst werden können.

“Seit 8 Jahren mache ich bei Herbert TaiChi und habe seitdem keine Rückenprobleme mehr. Auch wer keine Leiden hat kann mit Tai Chi sein Wohlbefinden stärken.”

Die ITCCA Leipzig bietet authentisches Tai Chi Chuan Training in der gemütlichen Atmosphäre von Leipzig-Schleußig. In der Könneritzstraße liegt der Fokus auf der Vermittlung der 'Authentischen Yang-Stil' Tradition. Das Kursprogramm umfasst sanfte Bewegungsabläufe, die besonders die Atmung und die innere Ruhe fördern. Die Übungen sind so konzipiert, dass sie die Gesundheit stärken und Stress im Alltag effektiv abbauen. Durch die präzise Anleitung werden die fließenden Bewegungen für Teilnehmer jedes Alters leicht erlernbar.