Entspannungstechniken holstein in Schleswig, Schleswig-Holstein

Im ruhigen Umfeld von Schülp bei Nortorf bietet „Psychologische Beratung / Personal Coaching, Entspannung & Stressbewältigung Ulrike Holstein“ einen geschützten Raum, um wieder mehr Balance in den Alltag zu bringen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die Stress reduzieren, innere Ruhe stärken und persönliche Herausforderungen klarer sortieren möchten. Im Mittelpunkt stehen psychologische Beratung und individuelles Personal Coaching, bei denen alltagsnahe Strategien zur Stressbewältigung erarbeitet werden.

“Ich kam zufällig letztes Jahr im Sommer zu Percy. Meiner/m Schulter/Arm (durch die HWS) geht es seit dem gut. Ich bin im Alltag nach 1 3/4 endlich nicht mehr eingeschränkt : ).”

“Ich bin mittlerweile seit Monaten regelmäßig zur Massage bei Ilona. Und was soll ich sagen: die Massagen und der Kontakt mit ihr sind jedes Mal aufs Neue einfach wunderbar! Immer ein herzlicher Kontakt und suuper entspannende Massagen!”

Ergotherapie Jens Lammert ist eine etablierte ergotherapeutische Praxis in der Fördestraße 72 im Herzen von Flensburg, die sich auf ganzheitliche und individuelle Therapieansätze spezialisiert hat. Die Praxis bietet ein breites Spektrum an ergotherapeutischen Leistungen für Patienten mit unterschiedlichsten Bedürfnissen und Beschwerden.

“Ich habe mich vom ersten Moment an in Rosis Praxis sehr wohl und willkommen gefühlt – obwohl ich zunächst eher skeptisch war, da ich in der Vergangenheit keine gute Erfahrung mit Hypnose gemacht hatte. Mein Anliegen war die Bewältigung von Angst und Stress. Nach fast drei Jahren tiefenpsychologisch fundierter Gesprächstherapie mit eher mäßigem Erfolg war ich überrascht, wie schnell sich bei Rosi etwas verändert hat. Nach nur wenigen Hypnosesitzungen konnte ich Dinge tun, die vorher sehr schwierig waren. Ich fühlte mich plötzlich wieder handlungsfähig – Rosi hat mich ein Stück weit zurück ins Leben geholt. Während der Sitzungen fühlte ich mich jederzeit angenommen, wertgeschätzt und sicher. Rosi arbeitet mit einer wunderbaren Mischung aus Empathie, Souveränität, Leichtigkeit und echtem Einfühlungsvermögen. Ich bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung und kann die Praxis aus voller Überzeugung weiterempfehlen.”

“Mit meinem Sohn (7 Monate) habe ich bereits den zweiten Babyschwimmkurs bei Svenja mitgemacht und bin sehr begeistert. Die Babys werden in ihrem Tempo an das Element Wasser herangeführt und können dort dann eine Menge an (Wasser)Spielzeug entdecken. Zudem zeigt Svenja viele unterschiedliche Griffe, um das Baby im Wasser sicher zu halten, die Selbstrettung am Beckenrand wird in Anfängen geübt und diverse Schwimmhilfen können ausprobiert werden. Ganz große Empfehlung unsererseits!”

Sabine Peter bietet in ihrer Praxis in Neustadt in Holstein ganzheitliche Heil- und Entspannungsbehandlungen an. Direkt am Hohen Ufer gelegen, lädt die liebevoll eingerichtete Atmosphäre zum Loslassen und Regenerieren ein. Das Angebot umfasst professionelle Reiki-Sitzungen sowie fundierte Reiki-Einweihungen für verschiedene Grade. Ein besonderer Fokus liegt auf der Energiearbeit zur Transformation von Blockaden und zur Förderung der Selbstheilungskräfte.

Impulse zum Glück ist eine Oase der Heilung und des inneren Friedens im Herzen von Rendsburg an der Adolfstraße 7. Die Praxis bietet einen geschützten Raum, in dem Menschen neue Kraft schöpfen und zu ihrer inneren Mitte zurückfinden können. Mit einem ganzheitlichen Ansatz verbindet die Praxis traditionelle Heilmethoden mit modernen energetischen Techniken, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Hier werden Menschen mit chronischen Schmerzen, emotionalen Belastungen und nach schwierigen Lebensphasen professionell begleitet.

“Kompetente Hilfe und super freundlich”

“Tolles Studio mit gemütlicher Atmosphäre. Jeder ist dort gut aufgehoben, egal welches Alter/ Geschlecht. Bringt einfach nur Spaß dort zu tanzen und neue körperliche Grenzen auszutesten. Am besten einfach einen Schnupperkurs buchen auf der Homepage, dann könnt ihr euch selber überzeugen! :)”

“Super super nettes Personal und zwar überall, an der Rezeption, im Restaurant, im Wellness Bereich. Durchgehend fühlt man sich wohl, großes Lob! Auch extra wünsche beim Frühstück werden gerne erfüllt. Beim Service habe ich bisher kein besseres Hotel erlebt. Der Pool ist angenehm warm, nicht zu warm, nicht zu kalt. Auch die Raumtemperatur im wellnessbereich ist super. Alles sehr sauber und gepflegt. Die Saunen sind auch sehr schön. Durch Corona ein bisschen eingeschränkt, aber das Hotel gibt sich große Mühe, dass jeder die Chance hat alles zu nutzen. Jedoch gibt es zwei kleine Kritikpunkte - kein Lüfter im Badezimmer und auch kein Fenster. Und das Telefon funktioniert nicht. Das fällt aber nicht ins Gewicht, deshalb volle 5 Sterne!”

“Die erste Mutter Kind Kur und dann diese tolle Einrichtung erwischt! Alle sind sehr bemüht das es einem wieder gut geht und man als Familie gut zurecht kommt. Es gibt bei jeder Frage egal in welche Richtung eine professionelle Antwort. Die Wohnungen sind zum Teil recht alt und hier und da könnte man mal einen Wasserhahn oder Duschkopf austauschen. Dennoch fühlt man sich wohl und hält die drei Wochen gut aus! Das Essen schmeckt gut! Die Kinderbetreuung ist super! Mein größten Respekt an die Erzieher/innen, ihr macht einen tollen Job! Ich hoffe nochmal wieder kommen zu können in ein paar Jahren! Danke! ☺️”

“Frau Dr. Gromoll ist eine ausgezeichnete Ärztin. Sie ist sehr einfühlsam und betrachtet den Menschen ganzheitlich. Ich bin jedes Mal froh über die ausführlichen Gespräche und die tolle Beratung. Ich würde der Praxis gerne mehr als 5 Sterne geben”

“Wir sind sehr froh Frau Albrecht empfohlen bekommen zu haben. Unserer Lotte geht es wieder richtig gut. Frau Albrecht weiß was sie tut und vermittelt, mit ihrer ruhigen, freundlichen und konsequent Art Sicherheit für Hund und Halter. Auch wir empfehlen Frau Albrecht sehr gerne weiter und sagen vielen Dank.”

In Husum, unweit der Innenstadt, bietet Hypnosetherapie | S. Hönscheidt-Erichsen einen geschützten Rahmen, um persönliche Themen gezielt und respektvoll zu bearbeiten. In der Praxis in der Mönkeweg 8 steht ein ruhiger, lösungsorientierter Ansatz im Mittelpunkt, der Menschen dabei unterstützt, wieder mehr Klarheit und innere Stabilität zu finden. Im Fokus steht Hypnosetherapie, die darauf ausgerichtet ist, unbewusste Muster, blockierende Emotionen und belastende Reaktionen besser zugänglich zu machen.

“Das Coaching mit Anette ist eine sehr gute Begleitung für kreative Menschen, Musiker:Innen, Unternehmer:Innen, die ihren vollen Potential gerne voll ausschöpfen und leben wollen. Mit ihrer sehr einfühlsame, unterstützende, mutmachende Art zuzuhören und auch mit einer Prise Humor führt sie einem intuitiv und klar zugleich an die im innenwohnende oder noch zu entdeckende Lösungen. Darüber hinaus gibt sie einem einen gut auf der jeweiligen Situation angepassten und vielfältigen Tool-Packet das einem langfristig unterstützen kann. Ihr ganzheitliches Coaching für Musiker:Innen und Kreative kann ich jedem ans Herz legen der so manche evtl vorhandene Blockaden oder Hindernisse beiseite ablegen möchte und sich in seinem kreativen, musikalischen, Unternehmerischen Beruf frei entfalten möchte.”

“Guter Reit- und Pensionsstall, Unterricht in Gruppen und Einzel. Sehr netter und professioneller Umgang. Sehr zu empfehlen!”

“Zunächst möchte ich mich herzlich bei Herr Schraps und seinem Team bedanken!Als „Unwissender“mit vielen Problemen/Blockaden angefangen habe ich über Jahre ein ganz anderes Bild von mir,dem Unbewusstem,den Menschen,der Natur bekommen!Auch mein „drittes Auge“ist sehr aktiv und hatte mich zusätzlich in Ängste getrieben weil ich es nicht deuten konnte.Ich höre nun immer auf mein Innerstes und der Verstand der in der Vergangenheit meistens für mich entschieden hatte steht nun im Hintergrund und schaut zu!Ich habe „mich“viel besser kennengelernt und nutze meine Erkenntnis im Alltag und meinen weiteren Weg!Faszinierende Sitzungen liegen hinter mir,phantastische Erlebnisse aus meinem Unbewussten,das Puzzle fügte sich nach und nach zusammen.Nicht alle aber sehr viele Blockaden und Hindernisse wurden gelöst und meine Umwelt profitiert auch davon.Der Preis ist bestimmt nicht jedermanns Sache,auch ich habe die Rechnungen nicht aus der Portokasse bezahlt.Doch jeder der sich wirklich mit sich beschäftigen möchte,tief in sein Innerstes schauen möchte um auch die Abgründe,das tief Verborgene zu sehen wird dieses Hindernis des Geldes,wenn es denn eines ist,meistern.Der Weg der sich einem offenbart,die Zukunft die sich neu gestaltet ist es allemal wert.Meine Reise ist noch nicht zuende doch das Fundament,die Basis bekam ich durch Herrn Schraps und dafür bin ich sehr dankbar.Die Sitzungen sind nun schon eine Weile her und mein weiterer Weg hat mich in einem Bereich geführt den ich ebenfalls nie für möglich gehalten habe nämlich dem Quantenfeld oder Bewusstseinsebene,jeder nennt es so wie er mag.Ohne die unglaubliche Reise durch mein Unterbewusstsein wäre ich nie an diesem Punkt angekommen.Das ist meine Sichtweise und ich gebe eine uneingeschränkte Empfehlung.Danke!”

“⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Birgit ist eine außergewöhnliche Kundalini-Yoga-Lehrerin mit viel Herz, Erfahrung und Präsenz. Über mehrere Jahre durfte ich bei ihr praktizieren – und jede Stunde war eine besondere Mischung aus Tiefe, Kraft und Sanftheit. Sie schafft es, auch in der Gruppe eine sehr persönliche Atmosphäre entstehen zu lassen, in der man sich gesehen und getragen fühlt. Ihre klare Anleitung, ihre warme Ausstrahlung und ihre spirituelle Verbundenheit machen jede Einheit zu einer echten Ressource für Körper, Geist und Seele. Wer Kundalini-Yoga authentisch erleben möchte, ist bei Birgit genau richtig.”

Wing Chun Pinneberg ist die erste Adresse für Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung im Herzen von Pinneberg. Die Schule bietet ein sicheres Umfeld, in dem Kinder, Jugendliche und Erwachsene ihre körperliche und mentale Stärke trainieren können. Das Training basiert auf der Philosophie des Wing Chun und legt großen Wert auf den Aufbau von Resilienz und Selbstvertrauen. Neben technischen Fertigkeiten zur Selbstverteidigung wird gezielt die Selbstbehauptung im Alltag geschult.

Wing Tsun Universe WTU Loge Bad Oldesloe ist eine etablierte Kampfkunstschule im Herzen von Bad Oldesloe am Bürgerpark, die sich auf die traditionelle chinesische Kampfkunst Wing Tsun spezialisiert hat. Die Schule bietet ein umfassendes Trainingsprogramm für alle Altersgruppen und Erfahrungsstufen in einer professionellen und zugleich familiären Atmosphäre.

Im Herzen von Sylt, direkt an der Strandstraße, bietet diese psychologische Praxis professionelle therapeutische Unterstützung in einer vertrauensvollen und einfühlsamen Atmosphäre. Die Praxis hat sich auf moderne psychotherapeutische Verfahren spezialisiert und begleitet Klientinnen und Klienten auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität und psychischem Wohlbefinden. Das Behandlungsangebot umfasst die Bewältigung von Ängsten, die Bearbeitung emotionaler Herausforderungen sowie die Entwicklung individueller Bewältigungsstrategien für unterschiedlichste Lebenssituationen.

“Teambonding der besonderen Art: Unser Team hatte das große Vergnügen, an einer Lach-Yoga-Sitzung mit Birte teilzunehmen, und es war einfach großartig! Von Anfang an hat Birte mit ihrer offenen und herzlichen Art eine Atmosphäre geschaffen, in der sich alle wohlgefühlt haben. Es war faszinierend zu sehen, wie schnell sie es geschafft hat, uns alle mit ihrer positiven Energie anzustecken. Wir haben zusammen gelacht, uns entspannt und den Stress des Alltags hinter uns gelassen. Birte hat es meisterhaft verstanden, uns durch die Übungen zu führen, sodass selbst die zurückhaltendsten Teammitglieder aus sich herausgekommen sind. Nach der Sitzung waren wir nicht nur erfrischt und voller Energie: Dieses Erlebnis hat uns gezeigt, wie kraftvoll gemeinsames Lachen für ein Team sein kann ”

“Doreen schafft es immer wieder das tiefste in mir zu entdecken und so die Themen an der Wurzel zu packen. Diese Erfahrung ist so wertvoll und nachhaltig.”

“Hi, meine beiden Mädels (9j) gehen bei Herrn Bayer in den Unterricht und sind begeistert, denken und fahren (mit dem Fahrrad) selbstständig zum Unterricht. Sie lernen nicht nur Kung-Fu (für den Notfall zur Selbstverteidigung) sondern werden auch selbstbewußter, Selbstsicherer und betätigen sich Körperlich.”