Meditatives training holstein in Schleswig, Schleswig-Holstein

“Ich war vor ca. einer Woche dort für eine Probestunde Yin Yoga. Es war super schön, man wurde von allen freundlich begrüßt und es wurde gezeigt, was man für die Einheit benötigt. Alles Benötigte gab es vor Ort zum Ausleihen. Das Studio selbst war ebenso super schön.”

Die Kampfkunstschule Mushin in Bad Oldesloe ist ein Ort für sportliche Entwicklung und gelebte Gemeinschaft. In der Hermann-Bössow-Straße finden Kampfsportbegeisterte ein professionelles Umfeld für Training und persönliches Wachstum. Das Angebot umfasst klassisches Karate für Kinder ab vier Jahren sowie intensives Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene. Neben der körperlichen Fitness stehen Selbstverteidigung, Ausdauer und die Förderung des Teamgeistes im Mittelpunkt.

“Der Faszienyoga Kurs online hat mir sehr gut gefallen. Habe viel gelernt und weiß nun wo meine Schwächen sind an denen ich arbeiten muss.”

Das Wing Chun Forum Lübeck ist die erste Adresse für traditionelle Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung in der Hansestadt. In der Neuen Querstraße gelegen, bietet die Schule ein einladendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Training konzentriert sich auf die Vermittlung von Wing Chun Techniken, die sowohl die körperliche Fitness als auch die Achtsamkeit fördern. Es werden spezielle Kurse für Kinder, Frauen und Männer angeboten, die individuell auf das jeweilige Lerntempo abgestimmt sind.

“Tolles Studio mit gemütlicher Atmosphäre. Jeder ist dort gut aufgehoben, egal welches Alter/ Geschlecht. Bringt einfach nur Spaß dort zu tanzen und neue körperliche Grenzen auszutesten. Am besten einfach einen Schnupperkurs buchen auf der Homepage, dann könnt ihr euch selber überzeugen! :)”

“Liebe Jana, du hast mir schon mehrfach mit einem kurzfristigen Termin sehr geholfen. Meine totale Verspannung und damit Schmerzen im Rücken konntest du mit deinen goldenen Händen jedesmal wie von Zauberhand lindern. Dafür danke ich dir sehr und für deine empathische Art. Es ist schön dass es dich gibt. Lg Beate”

“Wunderbares Schwimmbad. Preis- Leistungsverhältnis ist top. Alles war sauber und gepflegt. Es gibt sogar Wasserspielzeug für die Kinder”

Die Wing Tai Schule befindet sich in der Rudolf-Diesel-Straße 19 in Leck und bietet qualifiziertes Training in der traditionellen chinesischen Kampfkunst Wing Tai. Die Schule ist eine feste Anlaufstelle für Kampfsportbegeisterte in der Region und vermittelt sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Schülern fundierte Techniken und Philosophien dieser effektiven Selbstverteidigungskunst. Das Trainingsangebot umfasst klassische Wing Tai-Formen, Partnerübungen und Anwendungen, die sowohl die körperliche Fitness als auch mentale Stärke fördern.

“Tolles Team. Fachliche Ausbilder. Tolle Wingtsun Schule. Sehr zu empfehlen.”

“Hi, meine beiden Mädels (9j) gehen bei Herrn Bayer in den Unterricht und sind begeistert, denken und fahren (mit dem Fahrrad) selbstständig zum Unterricht. Sie lernen nicht nur Kung-Fu (für den Notfall zur Selbstverteidigung) sondern werden auch selbstbewußter, Selbstsicherer und betätigen sich Körperlich.”

“Heute durfte ich die Klangmeditation im Tuch bei Bine und Tina mitmachen. Es war super. Man kann es nur empfehlen, alles ist harmonisch aufeinander abgestimmt. So gut kann man sich sonst nur im Urlaub entspannen Macht weiter so….ich bin beim nächsten Mal wieder mit dabei.”

Defencelab Hamburg bietet in Norderstedt ein spezialisiertes Training für moderne Selbstverteidigung an. Die Schule ist ein zentraler Anlaufpunkt für alle, die ihre Sicherheit im urbanen Umfeld verbessern möchten. Das Kernangebot umfasst das innovative DNA Fight Science System, das speziell für reale Gefahrensituationen entwickelt wurde. Teilnehmer lernen effektive Techniken zur Abwehr mehrerer Angreifer sowie zur Verteidigung aus ungewöhnlichen Positionen, wie etwa im Sitzen.

“Entspannte Atmosphäre und ein netter und kompetenter Lehrer mit Jahrzehnte langer Erfahrung.”

“Forderndes, tolles Training. Hat Spaß gemacht!”

“Ein supertolles Ambiente, mit einer superfreundlichen Bedienung! Das Essen war für mich etwas ganz Neues, aber eine Geschmacksexplosion! Sehr zu empfehlen”

“Seit über 10 Jahren ist das Kung Fu meine Leidenschaft und die Academy wie ein zweites Zuhause.”

“Nette Trainer und sehr intensives und diszipliniertes Training!”

“Sehr nettes Team und gute Ausbildung... top Favourit. Hier kann man einfach,schnell und effektiv etwas lernen. Dazu sind die Ausbilder super nett und um Fragen bzw. Probleme kann man sprechen und Lösungen finden. Schaut unbedingt mal rein. Auch für Kinder gibt es hier das Angebot vom ,,Kids Wing Tsun" welches Kindern einfache Selbstverteidigungen aber auch (was im Vordergrund steht) Selbstbehauptungen bei bringt.”