Deutschland in Thüringen

“Ich habe im April diesen Jahres mit Pole Dance im IronX Studio begonnen – ich bin eine totale Anfängerin, habe nie Sport gemacht. Ich suchte nach Stärke, Beweglichkeit, Stressabbau und vor allem Spaß – all das finde ich hier. Vor der ersten Stunde war ich unsicher, doch das verschwand direkt danach. Das Studio ist ein wahrer Safe Space: alle werden herzlich aufgenommen, die Stimmung ist top und es herrscht echte Unterstützung unter Frauen – ohne Neid oder Missgunst. Es herrscht absolute Body Positivity: jeder wird so akzeptiert und gefeiert, wie er ist. Ich trainiere zwar bisher nur Pole, nicht Body Strong (Krafttraining) oder Stretching, doch körperlich fühle ich mich stärker und beweglicher denn je. In sieben Monaten habe ich meinen ganzen Körper aufgebaut, und nach nur zwei Monaten regelmäßigem Training hatte ich keine Rückenschmerzen mehr. Sogar schwere Dinge wie einen Kasten Wasser kann ich heute ohne Probleme tragen. Mental hilft Pole mir enorm: 90 Minuten Fokus lassen meinen Alltagsstress verschwinden, mein Selbstbewusstsein und die Körperwahrnehmung wachsen. Es ist unglaublich motivierend zu sehen, wie meine Fortschritte sich summieren und Übungen, die vor Monaten unmöglich wirkten, heute leicht gelingen. Die Trainerinnen sind unglaublich supportive, gehen individuell auf dein Level ein und feiern deine Erfolge mit dir. Sie erklären Übungen so oft, bis du dich sicher fühlst. Sie leben echte Leidenschaft fürs Pole und fördern dich gleichzeitig fordernd und liebevoll. Das Studio selbst ist wirklich schön und liebevoll eingerichtet und Hygiene wird großgeschrieben: vor dem Warm-up werden Stange und Matte gereinigt, nach dem Training wird alles nochmal sauber gemacht. Wenn ihr etwas Neues ausprobieren wollt, müsst ihr Pole bei IronX ausprobieren.”

“Diese Fa. kennt sich aus und wird allen Ansprüchen gerecht. In meiner Stadt Reinigt die Fa. Böhnke die Passagenlüftung und was soll ich Sagen.? Sauber, Nett, Zuverlässig und Freundlich. Einfach Spitze und für Großaufträge sehr zu Empfehlen.”

“Ich arbeite seit vielen Jahren mit Herrn Richter zusammen. Er betreut verschiedene Firmen für mich. Selbst schwierige und komplizierte Sachverhalte werden zu meiner vollsten Zufriedenheit erledigt. Auch seine ständige Erreichbarkeit und unverzüglichen Antworten auf meine Fragen und Probleme sind sehr gut. Vielen Dank”

“Haben eine neue Heizung mit Blockheizkraftwerk in einem Wohn- und Geschäfthaus eingebaut. Die Firma Wolfrum arbeitet zuverlässig und kompetent. Mir gefällt auch das innovative Denken im Bezug auf neue Heizkonzepte - gerade in der jetzigen Zeit.”

“Wir waren heute in der Sprechstunde von Frau Dr.Graneß. Unsere Tochter wurde sehr umfassend untersucht. Die kompetente und freundliche Art von ihr, aber auch von Schwester Antje, haben uns beeindruckt. DANKE.”

“Herr Ortlepp ist ein sehr kompetenter Mensch. Witzig, stets gut vorbereitet und sehr hilfsbereit.”

“Liebevolle kleine Kita am Waldrand. Sehr viel Bezug zur Natur. Ca. 35 Kinder in 2 bzw 3 Gruppen. Erzieher, Küchenfrau und Leitung allesamt super. Wünsche werden berücksichtigt. Man kann sich als Eltern gut einbringen und es macht Spaß zu sehen wie sehr sich die Kinder dort wohlfühlen.”

“War nur als Begleitung mit. Sehr zu vor kommend und vor allem auch alles gut erklärt. Die Werkstatt versteht ihr Handwerk.”

“Ich hatte ein Problem mit einem Autokauf bei einem Händler. Herr Zevenbergen hat mich von der 1. Minute verstanden und das ganze klasse abgewickelt. Ich habe selten so einen fähigen, präzisen Anwalt gehabt mit dem entsprechenden "Biss" und trotzdem freundlich und höflich. Das Ganze wurde, dank Herrn Zevenbergen, nicht vor Gericht verhandelt und ich habe mein Geld schnell zurück erhalten. Ich komme gerne jederzeit wieder (ich hoffe aber nicht so schnell :-) )”