Körperlich in Jena, Thüringen

“Also erstmal empfinde ich es als absoluten Gewinn, dass man über die Website schon eine Anfrage mit Rezept senden kann und dann direkt alle Termine als Vorschlag bekommt. So unkompliziert ist es selten. Auch Terminverschiebungen sind unkompliziert und schnell möglich. Der Ablauf war bis jetzt immer top und es wird sich an die Termine gehalten. Die Behandlung hat auch Erfolge erzielt und es wird sein Bestes getan. Was will man mehr? PS: Großes Lob an Richard - sehr gute Behandlung, freundliche Atmosphäre und gute Gespräche. Komme immer wieder gerne! :)”

“Ich war zur ambulanten Reha und Nachsorge dort. Alle Therapeuten sind super lieb, hilfsbereit und es wird auf die Probleme der Patienten eingegangen. Mir hat die Reha dort gut getan und viel geholfen.”

Die Drachenfaust Kampfkunstschule Jena ist eine etablierte Kampfsportschule in der Karl-Marx-Allee im Herzen von Jena, die sich auf traditionelles Taekwon-Do, Fitness und Selbstverteidigung spezialisiert hat. Als Anlaufstelle für Kampfkunstbegeisterte jeden Alters bietet die Schule ein umfassendes Trainingsprogramm, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht. Das Kursangebot umfasst klassisches Taekwon-Do-Training, das technische Präzision, Körperbeherrschung und Disziplin vermittelt, sowie spezialisierte Selbstverteidigungskurse für alle Altersgruppen.

SeiShinKai Jena e.V. ist ein traditionsreicher Kampfsportverein, der seit seiner Gründung fest in der Sportlandschaft von Jena verankert ist und seine Heimat in der Leichtathletikhalle Oberaue hat. Als erste Adresse für Kampfsport in Jena bietet der Verein ein vielseitiges und hochwertiges Trainingsangebot für alle Altersgruppen und Leistungsstufen. Der Fokus liegt auf Karate, ergänzt durch verschiedene Kampfsportarten und regelmäßige Selbstverteidigungskurse, die von einem erfahrenen Militärinstruktor geleitet werden.

“Ich bin erst relativ neu beim Krav Maga und hatte zunächst bedenken ob ich, als komplett Unerfahrener, in einem laufenden Kurs Anschluss an die Lehrinhalte finden würde. Nun kann ich sagen, es war eine sehr gute Entscheidung und ich kann das Krav Maga Training nur empfehlen! Jedes Training beginnt mit einer Aufwärmphase auf die die Übungen folgen. In jedem Kurs wird ein Mix aus neuen Techniken und Wiederholungen von Techniken vergangener Kurse gelehrt. Der Trainer hat dabei eine sehr angenehme Art die Inhalte zu vermitteln und Technikfehler zu erklären und zu zeigen wie man es besser machen kann. Am Ende eines jeden Kurses werden die gelernten Inhalte in Kleingruppen (2-3 Trainierende) trainiert und angewendet. Durch den in sich geschlossenen Charakter jeder Trainingseinheit ist ein Einstieg ins Krav Maga jederzeit möglich. Vorteil für Anfänger ist, dass man die Techniken relativ schnell erlernt und verinnerlicht. Aber auch für erfahrene Teilnehmer werden die Kurse nicht langweilig, da ständig neue Inhalte gelernt werden und in den Wiederholungen vor Wochen gelernte Inhalte vertieft und ausgefeilt werden können. Die Möglichkeit jederzeit in die Kurse einzusteigen ist nicht nur ein großer Vorteil für Neueinsteiger, sondern auch für Menschen die arbeitsbedingt nicht konsequent jede Woche zum Training gehen können. Auch wenn klar ist, dass man die Techniken dauerhaft nur verinnerlicht wenn man regelmäßig zum Training geht, verliert man dennoch nicht den Anschluss wenn man mal über ein paar Kurse nicht teilnehmen kann. Wenn man darüber hinaus immer noch zweifelt, besteht die Möglichkeit, ein Probetraining in einem laufenden Kurs zu absolvieren. Bei dem unverbindlichen Training merkt man dann sehr schnell ob man dabei bleiben möchte :) Rundum bin ich sehr zufrieden mit den Kursen und würde sie jederzeit weiterempfehlen!”

No.1 Selfdefense Jena ist eine etablierte Selbstverteidigungsschule in der Fuchslöcherstraße im Herzen von Jena und bietet professionelles Training für alle, die ihre persönliche Sicherheit verbessern möchten. Die Einrichtung hat sich darauf spezialisiert, Menschen jeden Alters und Fitnesslevels die notwendigen Fähigkeiten zu vermitteln, um sich in Gefahrensituationen effektiv verteidigen zu können. Das Trainingskonzept vereint praktische Selbstverteidigungstechniken mit gezieltem Fitnesstraining und wichtigen rechtlichen Grundlagen zur Notwehr.

“Bin seit Jahren dort Patient, ich kann es nur empfehlen”

Der Fight Club Jena / Weimar in der Carl-Pulfrich-Straße 1 ist eine etablierte Adresse für Kampfsport- und Fitnessbegeisterte im Herzen von Jena. Die Einrichtung bietet professionelles Training in verschiedenen Kampfsportdisziplinen und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Sportler. Das vielseitige Trainingsangebot ermöglicht es den Teilnehmern, ihre körperliche Fitness zu steigern und gleichzeitig technische Fähigkeiten zu erlernen und zu perfektionieren.

Der Kampfkunsttempel in der Löbstedter Straße in Jena bietet professionellen Kampfkunstunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in modernen, hervorragend ausgestatteten Räumlichkeiten. Als etablierte Kampfkunstschule hat sich die Einrichtung auf die ganzheitliche Förderung ihrer Mitglieder spezialisiert und verbindet traditionelle Kampfkunsttechniken mit zeitgemäßen pädagogischen Konzepten. Der Unterricht umfasst altersgerechte Trainingseinheiten, die systematisch Selbstverteidigung, Disziplin, Selbstbewusstsein und körperliche Fitness vermitteln.

“Tolle Physiotherapie-Praxis! Jakob ist kompetent, einfühlsam und nimmt sich wirklich Zeit. Dank seiner Behandlung habe ich spürbare Fortschritte gemacht und fühle mich deutlich besser. Die Terminvereinbarung ist unkompliziert, und das gesamte Team ist super freundlich. Absolut empfehlenswert!”

Das Kampfkunstinstitut OWCO liegt in der Felsenkellerstraße im Herzen von Jena und ist eine etablierte Adresse für traditionelle Kampfkunst in Thüringen. Seit Jahren bietet das Institut ein umfassendes Trainingsprogramm für Kinder, Jugendliche und Erwachsene, das weit über reine Selbstverteidigung hinausgeht. Das Kursangebot umfasst altersgerechtes Kampfkunsttraining, das speziell auf die Bedürfnisse und Entwicklungsstufen der Teilnehmer zugeschnitten ist. Neben den physischen Techniken werden wichtige Werte wie Respekt, Disziplin und Selbstbeherrschung vermittelt.

“Optisch ein sehr schöner Kindergarten meine Tochter liebte diesen Kindergarten von Anfang an die Erzieher sind richtig freundlich und nett sie lassen sich nicht aus der Ruhe bringen . Ein sehr schönes Konzept wir haben den Kindergarten leider erst zu spät entdeckt ich würde immer wieder meine kinder in diesen Kindergarten tun nach meiner meinung nach hat der Kindergarten mehr als 5 Sterne verdient.. Liebes Team schön das es euch gibt wir sind wirklich stolz euch gefunden zu haben.. macht weiter so mit eurer super arbeit .. Liebe Grüße”

“Top Kindergarten: super Haus inkl. Sauna, schöner Garten und vor allem ein gutes Team.”

“Prima Konzept. Super Leitung. Nette Erzieher!”

“Ein wunderbares Zentrum für soziale, humanitäre und Beratungsdienste Sie sind sehr nett und freundlich, sie verfügen über umfangreiches Wissen und ausgezeichnete Erfahrungen.”