Körperliche stärkung in Thüringen

“Meine Mutter ist seit einer Woche zur Geriatrie im St. Elisabeth und bat mich diese Beurteilung ins Netz zu stellen. Dies mache ich gern. Der Umgang mit den Patienten, die medizinische Versorgung und die Verpflegung verdienen die Höchstpunkzahl. Sie fühlt sich dort sehr gut aufgehoben. Wir alle wissen was es heißt Menschen zu pflegen. Das dies in dieser hohen Qualität stattfindet macht mir als Sohn viel Mut. Ich wünsche dem Personal weiterhin viel Kraft für die Pflege, Weiter so. Großen Dank Andreas Kroll”

Der Kampfkunsttempel in der Löbstedter Straße in Jena bietet professionellen Kampfkunstunterricht für Kinder, Jugendliche und Erwachsene in modernen, hervorragend ausgestatteten Räumlichkeiten. Als etablierte Kampfkunstschule hat sich die Einrichtung auf die ganzheitliche Förderung ihrer Mitglieder spezialisiert und verbindet traditionelle Kampfkunsttechniken mit zeitgemäßen pädagogischen Konzepten. Der Unterricht umfasst altersgerechte Trainingseinheiten, die systematisch Selbstverteidigung, Disziplin, Selbstbewusstsein und körperliche Fitness vermitteln.

You - Unity ist Ihre erste Adresse für professionellen Kampfsport und ganzheitliche Fitness im Herzen von Nordhausen. Die Schule bietet eine motivierende Umgebung in der Bahnhofstraße, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene ideal geeignet ist. Das umfangreiche Kursangebot umfasst spezialisierte Selbstverteidigung und effektiven Nahkampf für alle Altersgruppen. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Kindertraining, das spielerisch Disziplin, Respekt und Selbstvertrauen vermittelt.

“Silkes kleines, aber feines Pilates-Yoga-Studio wurde mir von einer Freundin empfohlen und ich war nach dem Probetraining schon völlig begeistert. Das Ambiente ist sehr gemütlich und familiär , genauso ist die Stimmung und Atmosphäre während der Kursstunden, also ein rundherum liebevoll geführtes Studio. Silke legt all ihr Herzblut und ihren ganzen Wissens- und Erfahrungsschatz in jede Trainingseinheit, sie leitet super an, kontrolliert jeden Teilnehmer bei den einzelnen Übungen und korrigiert mit gleichzeitiger Erläuterung. Das einfache Buchungssystem macht das Training super flexibel und sehr individuell planbar im eigenen Wochenablauf, mit Terminen am Vormittag, Nachmittag oder Abend. Es gefällt mir gut, dass man keinen dauerhaften Vertrag abschließen muss, sondern in Einzel-, 5-er oder 10-er Einheiten Trainingsstunden kauft. Ist man mal kurzfristig verhindert, kann man unkompliziert stornieren oder umbuchen, Silke hat auch dafür ein offenes Ohr und ist bei der Lösung behilflich. Die Trainingsstunden sind abwechslungsreich, jede Woche gibt es durchgehend für alle Einheiten 1 bestimmtes (wöchentlich wechselndes) Programm. Man wird durch die Übungen gut gefordert, aber kann durch die konzentrierte Ausführung sehr gut abschalten und auftanken, wie bei einer Meditation. Hat man gesundheitliche Probleme, geht Silke individuell darauf ein, passt die Übungen optimal an und gibt hilfreiche Tipps. Wasser und verschiedene Tees werden kostenlos gegen den Durst angeboten. Ich freue mich jede Woche auf neue Übungen, mein Rücken dankte es mir schon nach einem 1/4 Jahr und es hält an bis heute! Sehr empfehlenswertes Studio, es ist in jeder Beziehung zum Wohlfühlen!”

Die Kampfkunstschule WING CHUN KUNG FU - OWCO unter der Leitung von Marcel Höfert befindet sich in der Robert-Friese-Straße 2 in Hermsdorf, Thüringen, und ist eine etablierte Adresse für traditionelle Kampfkunst in der Region. Die Schule hat sich auf Wing Chun Kung Fu spezialisiert, eine effektive und praxisorientierte Kampfkunst, die sowohl für Erwachsene als auch für Kinder geeignet ist. Das Trainingsangebot umfasst systematisches Wing Chun Training, Selbstverteidigungskurse und speziell entwickelte Kinderkurse, die altersgerecht und pädagogisch wertvoll gestaltet sind.

“Die 30 Minuten Entspannungsmassage ist ein Traum! Nur zu Empfehlen. Meine Partnerin geht zum Yoga und Rückbildungskurs und berichtet auch nur das Beste. Reinschauen lohnt sich!!!”

No.1 Selfdefense Jena ist eine etablierte Selbstverteidigungsschule in der Fuchslöcherstraße im Herzen von Jena und bietet professionelles Training für alle, die ihre persönliche Sicherheit verbessern möchten. Die Einrichtung hat sich darauf spezialisiert, Menschen jeden Alters und Fitnesslevels die notwendigen Fähigkeiten zu vermitteln, um sich in Gefahrensituationen effektiv verteidigen zu können. Das Trainingskonzept vereint praktische Selbstverteidigungstechniken mit gezieltem Fitnesstraining und wichtigen rechtlichen Grundlagen zur Notwehr.

Mitten in Erfurt – in der Domstraße – ist der Fudoshin Dojo Erfurt e.V. eine feste Anlaufstelle für alle, die Budo und Kampfsport in einer vereinsgeprägten Atmosphäre trainieren möchten. Das Dojo richtet sich an Einsteigerinnen und Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene und legt Wert auf strukturiertes, kontinuierliches Training. Auf Basis der öffentlich verfügbaren Informationen zum Verein stehen budo-orientierte Trainingsangebote im Fokus, bei denen Technik, Körperbeherrschung, Fitness und Disziplin gleichermaßen entwickelt werden.

“War einmal da zu Besuch und kann es wirklich nur weiterempfehlen... Cooles Team in richtig schönem Ambiente...”

“Also meinem Sohn gefällt es sehr gut. Der Trainer macht das richtig toll. Die Kids egal wie lange sie dabei sind mobben nicht die neuen oder so und das beruhigt ein. Weiter so.”

“Ich war vom 05.08.-16.09.25 zur AHB/ neurologisch. Die Zeit in der Klinik war von der ersten Minute an, toll. Die Zimmer sind in die Jahre gekommen und die Fahrstühle sind die reinste Katastrophe. Die meisten Schwestern waren nett, es gab jedoch auch die absolut unfreundlichen!!! Die Therapeuten waren allesamt Weltklasse. Vielen Dank auch an die Ärzte Dr.Kolarova und Dr.Seidjiu für die kompetente, einfühlsame und herzliche Betreuung. Auch Dr. Dumbraveanu war top. Negativ und zwar richtig negativ ist Hr. Vier vom Küchenpersonal...sowas arrogantes und übergebliches...dieser Mensch hat im Service nichts zu suchen.Frau Birnbaum von der Rezeption, war immer super nett und hilfsbereit. Das Reinigungspersonal macht einen tollen Job. Gerne möchte ich die nächste Reha wieder in dieser Klinik verbringen. Vielen Dank für alles. Die Psychologin Fr.Weise war zwar nett, die Therapie mit ihr, hat mir jedoch überhaupt nicht geholfen. Was absolut bitter aufstösst, sind die Gebühren für TV und WLAN. Wenn man dafür schon Geld verlangt, muss dafür gesorgt werden, dass es einwandfrei funktioniert. Das ist echt NEPP!”