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  1. 1
    Foto von ADTV Tanzschule Paunack - Reichsstraße 3, 07545 Gera, Deutschland

    ADTV Tanzschule Paunack

    ★★★★★ 4.9 Geschlossen

    “Wir hatten private Tanzstunden für unseren Hochzeittanz. Katja hat sich immer viel Zeit genommen und bei der Terminvergabe gab es keine Probleme . Sie war immer sehr geduldig mit uns, da wir keine Tanzvorkenntnisse besaßen. Danke noch mal für alles . Liebe Grüße Anne&Marc”

    Adresse: Reichsstraße 3, 07545 Gera, Deutschland
    Telefon: +49 365 5519339
    Webseite: tanzschule-paunack.de
  2. 3
    Foto von ADTV Tanzschule Schulze - Friedrich-Naumann-Platz 3, 07548 Gera, Deutschland

    ADTV Tanzschule Schulze

    ★★★★☆ 4.5 Geschlossen

    “Tolle Tanzschule, tolles Ambiente und sehr nettes Personal. Ein besonderer Dank geht an Chris für sein Engagement und lehrreichen, humorvollen Unterricht! Wir können die Tanzschule insbesondere Chris als Tanzlehrer wärmstens weiterempfehlen!”

    Adresse: Friedrich-Naumann-Platz 3, 07548 Gera, Deutschland
    Telefon: +49 365 8005279
    Webseite: tanzschule-schulze.de
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  1. 9

    IronX Poledance & Fitness

    ★★★★★ 5 Geöffnet

    “Ich habe im April diesen Jahres mit Pole Dance im IronX Studio begonnen – ich bin eine totale Anfängerin, habe nie Sport gemacht. Ich suchte nach Stärke, Beweglichkeit, Stressabbau und vor allem Spaß – all das finde ich hier. Vor der ersten Stunde war ich unsicher, doch das verschwand direkt danach. Das Studio ist ein wahrer Safe Space: alle werden herzlich aufgenommen, die Stimmung ist top und es herrscht echte Unterstützung unter Frauen – ohne Neid oder Missgunst. Es herrscht absolute Body Positivity: jeder wird so akzeptiert und gefeiert, wie er ist. Ich trainiere zwar bisher nur Pole, nicht Body Strong (Krafttraining) oder Stretching, doch körperlich fühle ich mich stärker und beweglicher denn je. In sieben Monaten habe ich meinen ganzen Körper aufgebaut, und nach nur zwei Monaten regelmäßigem Training hatte ich keine Rückenschmerzen mehr. Sogar schwere Dinge wie einen Kasten Wasser kann ich heute ohne Probleme tragen. Mental hilft Pole mir enorm: 90 Minuten Fokus lassen meinen Alltagsstress verschwinden, mein Selbstbewusstsein und die Körperwahrnehmung wachsen. Es ist unglaublich motivierend zu sehen, wie meine Fortschritte sich summieren und Übungen, die vor Monaten unmöglich wirkten, heute leicht gelingen. Die Trainerinnen sind unglaublich supportive, gehen individuell auf dein Level ein und feiern deine Erfolge mit dir. Sie erklären Übungen so oft, bis du dich sicher fühlst. Sie leben echte Leidenschaft fürs Pole und fördern dich gleichzeitig fordernd und liebevoll. Das Studio selbst ist wirklich schön und liebevoll eingerichtet und Hygiene wird großgeschrieben: vor dem Warm-up werden Stange und Matte gereinigt, nach dem Training wird alles nochmal sauber gemacht. Wenn ihr etwas Neues ausprobieren wollt, müsst ihr Pole bei IronX ausprobieren.”

    Adresse: Hainstraße 10, 07545 Gera, Deutschland
    Telefon: +49 174 2153710
    Webseite: ironxpolefitness.de
  2. 10
    Foto von dasKlee - Ronneburger Str. 30H, 07546 Gera, Deutschland

    dasKlee

    ★★★★★ 5 Geschlossen

    “Ein wundervoller Ort für Jung und Alt, für Menschen, die einfach Freude an der Bewegung haben, ihr Potenzial entfalten wollen und in geselliger Runde etwas gemeinsam Erleben wollen.”

    Adresse: Ronneburger Str. 30H, 07546 Gera, Deutschland
    Telefon: +49 170 3188559
    Webseite: dasklee.com
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