Fitness gesundheit in Bayern

Das Aikido Dojo Weiler in Weiler-Simmerberg ist ein etablierter Ort für traditionelle Kampfkunst im wunderschönen Allgäu. Hier wird die japanische Kampfkunst Aikido in einer harmonischen und respektvollen Gemeinschaft praktiziert. Das Trainingsangebot richtet sich an Anfänger sowie Fortgeschrittene aller Altersgruppen und Fitnesslevel. Neben den klassischen Aikido-Techniken stehen auch die Förderung von Koordination, Achtsamkeit und innerer Ruhe im Fokus. Die Einheiten bieten eine ausgewogene Mischung aus körperlicher Fitness, Selbstverteidigung und mentaler Stärke.

“Ich habe lange nach etwas im Kampfkunst-Bereich gesucht, was mich wirklich anspricht und viel ausprobiert. Hier bin ich mehr als fündig geworden. Super Training in kleinen Gruppen und coole Leute - Ich kann es nur empfehlen, man lernt wirklich etwas Besonderes bei Sifu Christos.”

Die Kampfkunstschule Budokan ist eine renommierte Adresse für traditionelles Karate und asiatische Bewegungskünste im Münchener Stadtteil Bogenhausen. In einer einladenden und respektvollen Atmosphäre wird hier die Philosophie des Karate-Do für alle Altersgruppen lebendig gehalten. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Kurse in traditionellem Karate-Do, Selbstverteidigung sowie spezielle Gesundheits- und Fitnesskurse. Ein besonderes Augenmerk liegt auf inklusiven Angeboten, die auch Menschen mit Behinderung den Zugang zur Kampfkunst ermöglichen.

Das Dao-Center in Kaufbeuren ist eine renommierte Schule für traditionelle Kampfkunst, Selbstverteidigung und ganzheitliche Gesundheit. In einer respektvollen und herzlichen Atmosphäre werden hier Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Stärke und Ausgeglichenheit begleitet. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Kung Fu für Kinder und Erwachsene sowie effektive Selbstverteidigungskurse. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Gewaltprävention und dem richtigen Verhalten in gefährlichen Alltagssituationen.

“Super nettes Team! Auf jeden Fall zum weiterempfehlen. Terminvergabe klappt reibungslos. Vielen Dank!!”

“Tolle Sportart, tolle Atmosphäre, tolle Jugendarbeit”

“Ich durfte Janine über DWS (die wichtigste Stunde) kennen lernen. Das Schicksal hat mir sie als Partner geschickt. Janine hat mir geholfen zu erkennen wofür mein Herz brennt und hat mir in nur kurzer Zeit den letzten Schups gegeben, dass ich mich jetzt endlich getraut habe mich für eine Ausbildung anzumelden. Janine ist sehr einfühlsam und stellt definitiv die richtigen Fragen ich kann sie sehr empfehlen. Auch ihr online Kurs über Zeit ist sehr gut. Danke dass du mein Buddy bist und mir geholfen hast. Ich freue mich auch sehr mal bei einem Retreat dabei zu sein.”

“Habe mich sehr wohl gefühlt und merke die positiven Auswirkungen bis heute. Vielen lieben Dank für alles.”

“Wer nach solidem und authentischem Taijiquan sucht, der wird hier fündig. Meine Erfahrungen hier waren durchweg positiv, sehr zu empfehlen.”

“Tolles Ambiente und sachkundiges Personal..nur zu empfehlen”

Die psychiatrische Facharztpraxis von Dr. med. Peter Epple in Mering bietet qualifizierte medizinische und seelische Unterstützung in allen Lebenslagen. Gelegen in der Münchener Straße, ist die Praxis eine etablierte Anlaufstelle für Patientinnen und Patienten, die fachärztliche Hilfe suchen. Zum Leistungsspektrum gehören die Diagnostik und Behandlung psychiatrischer Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen und seelischer Krisen. Durch eine fundierte medizinische Betreuung und persönliche Gespräche wird ein individuell abgestimmter Therapieplan für jeden Patienten erstellt.

TaiChiOn UG ist Ihre professionelle Adresse für ganzheitliche Bewegungskunst und Entspannung im Herzen von Ingolstadt. In einer einladenden Umgebung bietet die Schule einen Rückzugsort vom hektischen Alltag, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das vielseitige Kursangebot umfasst traditionelles Tai Chi, gesundheitsförderndes Qi Gong sowie die Partnerübung Push Hands. Die Trainingseinheiten sind so gestaltet, dass sie sowohl die Beweglichkeit als auch die innere Ruhe und Lebensenergie nachhaltig stärken.

“Ruth Friedman ist eine äußerst sachkundige und erfahrene Pilates-Lehrerin für Fortgeschrittene. Ihre Liebe zum Detail und die Korrektur sind beeindruckend, ebenso wie ihr Anspruch und ihre kollektive Art, immer zuzuhören, was meine Ziele und Absichten sind. Ich würde Ruth für den Unterricht allen Erwachsenen und Kindern empfehlen.”

“Sehr schön:) man merkt gar nicht das man Kalorien verbrennt und Muskeln aufbaut. Es macht richtig Spaß, alle Mitglieder waren sehr nett, ich wurde sehr gut aufgenommen ins Team und alle Schritte wurden super erklärt. Gerne wieder.”