Fitness gesundheit in Bayern

Das Füssen-Schwangauer Karate-Dojo e.V. ist eine traditionsreiche Kampfsportschule in Schwangau nahe Füssen. Als ältestes Dojo der Region bietet der Verein ein professionelles Trainingsumfeld für Kampfsportbegeisterte jeden Alters. Das Angebot umfasst klassisches Shotokan-Karate mit den Schwerpunkten Kihon, Kata und Kumite. Ergänzend dazu werden moderne Trainingsansätze vermittelt, die über die traditionellen Grundlagen hinausgehen. Auch das anspruchsvolle Waffentraining ist ein fester Bestandteil des vielseitigen Ausbildungsprogramms.

Allkampf Bachern bietet ein vielseitiges und ausgewogenes Kampfsporttraining im Friedberger Ortsteil Bachern bei den Sportfreunden Bachern. Die Abteilung widmet sich der Vermittlung des Allkampf-Jitsu, einem modernen und hocheffektiven System zur Selbstverteidigung. Das Training kombiniert Elemente aus verschiedenen Kampfkünsten und ist optimal auf die Bedürfnisse von Breitensportlern abgestimmt. Es umfasst das Erlernen von Abwehrtechniken, Hebeln, Würfen sowie die Schulung von Ausdauer, Beweglichkeit und mentaler Stärke.

“Super freundliche und sehr gute Trainer! Man lernt wichtige Techniken schnell und geistig weiterentwickeln ist auch mit dabei! Tolles Rundumpaket!”

“Nach einem Sturz aus 1,5 Metern Höhe auf eine Steinplatte hatte ich über ein Jahr mit andauernden Schmerzen und Verspannungen im unteren Rücken zu kämpfen. Ich habe verschiedene Methoden ausprobiert, um die Beschwerden zu lindern, aber nichts brachte den gewünschten Erfolg. Nach einer Sitzung bei Carsten stellte sich jedoch eine deutliche Besserung ein. Carsten ging auf meine individuellen Bedürfnisse ein und konnte durch seine gezielte und einfühlsame Massage Verspannungen lösen. Er zeigte eine fundierte Fachkenntnis und eine ruhige, sichere Hand. Wer nach einer professionellen Behandlung zur Muskelentspannung sucht, ist bei ihm gut aufgehoben.”

“Tolles Pilatesstudio und sehr freundliche, kompetente Inhaberin. Ich könnte jeden Tag dorthin gehen :)”

Die AMAC Kampfkunst Giesing ist Ihre renommierte Adresse für traditionelle Kampfkunst im Münchner Stadtteil Giesing. In der Sachranger Straße erwartet Sie eine professionelle Schule, die Werte, Fitness und Selbstverteidigung vereint. Das vielseitige Trainingsangebot richtet sich sowohl an absolute Kampfkunsteinsteiger als auch an bereits erfahrene Kampfkünstler. Der Unterricht vermittelt effektive Techniken zur Selbstbehauptung und fördert gleichzeitig die körperliche Fitness und Beweglichkeit.

Der Verein Capoeira Allgäu e.V. bringt die dynamische brasilianische Kampfkunst direkt nach Kempten. In der Kronenstraße erwartet Sie ein lebendiges Trainingsumfeld, das Sport, Kultur und Gemeinschaft perfekt miteinander verbindet. Das Angebot umfasst ein abwechslungsreiches Training, das Elemente aus Kampf, Tanz, Akrobatik und Musik vereint. Durch die vielseitigen Bewegungsabläufe werden Ausdauer, Koordination, Flexibilität und die Fettverbrennung effektiv gefördert.

“Top Training fur Kinder & Erwachsene !”

“Gute Lehrstaette fuer Taekwondo, traditionsreich and schoen. Das Training ist gut sowohl fuer Anfaenger als auch fuer Fortgeschnittene.”

“Patrick hält die Atmosphäre in seinen Kursen sehr locker und driftet nicht zu sehr in's Esoterische ab (was viele manchmal irrtümlich mit Yoga verbinden ;). Er geht auf jeden seiner Kursteilnehmer individuell ein und hat dabei eine sehr ruhige und unaufgeregte Art, ohne dass es belehrend wirkt. Ich sitze beruflich fast durchgehend am Schreibtisch wie so viele heutzutage und die Yoga Stunden bei ihm sind so ziemlich das einzige was mir gegen meine Nackenverspannungen hilft. Physio, Massagen, Wärmekissen etc. brachten bei mir leider keinen großen Erfolg. Bin sehr gern bei seinen Kursen dabei!”

“Der beste Latein und Standard Tanzunterricht der Region”

“Danke für das ausführliche Gespräch und die Möglichkeit zu "schnuppern", um so den richtigen Kurs für mich zu finden.”

“Ein wirklich tolles Erlebnis!:)”

“Aus Spaß wurde Ernst. Heute bin ich regelmäßiger Yogateilmehmer. Mittlerweile nehme ich meine Yogamatte sogar in den Urlaub mit, da hätte ich vor einigen Monaten nur gelacht. Eine professionelle, sympathische und kundenorientierte Yogatrainern. Denise hilft einen bei Problemstellen und lehrt auf seinen Körper zu hören. Hier in der Praxis teilzunehmen und sich die Zeit für sich selbst zu nehmen... Da kann man danach nicht nur sich selbst danken, sondern auch Ihr! Bis nächste Woche! :-)”

“Super Bogen Zeit in dem Fall in Maria Bildhausen echt ne gute Art zur Ruhe zu kommen... Spaß gemacht!”