Fitness gesundheit in Bayern

Mano a Mano Small Dragons in Freising bietet ein spezialisiertes und altersgerechtes Selbstverteidigungstraining für Kinder an. Die Trainingsstätte im Major-Braun-Weg ist eine hervorragende Adresse für junge Kampfsportbegeisterte in der Region. Das Programm richtet sich gezielt an Kinder im Alter von 6 bis 13 Jahren und fördert deren Sicherheit. Im Fokus stehen effektive Techniken zur Selbstverteidigung, zur Gewaltprävention und zur Stärkung der Selbstbehauptung. Die Kinder lernen spielerisch, Gefahrensituationen richtig einzuschätzen und selbstbewusst aufzutreten.

“Ich fühle mich dort sehr wohl. Anne und Dana sind super lieb. Der Pilateskurs bei Anne macht mir total viel Spaß und ich merke, dass es mir sehr gut tut. Anne schaut bei jedem Teilnehmer sehr gut, dass die Übungen auch richtig gemacht werden. Und die Anleitung ist spitze. Ich freue mich, dass ich euch gefunden habe. Danke ☺️”

“Martin, vielen Dank für deine Unterstützung und die super Gespräche. Diese helfen mir sehr und bringen mich im Leben weiter.”

Die EWTO WingTsun Schule Lindau bietet seit über drei Jahrzehnten professionellen Kampfkunstunterricht in Lindau am Bodensee an. Gelegen im HoJen-Gym in der Kemptener Straße, ist die Schule eine feste Anlaufstelle für effektive Selbstverteidigung in der Region. Das Trainingsangebot umfasst spezialisierte WingTsun-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene aller Altersgruppen. Neben praktischen Selbstverteidigungstechniken stehen die Steigerung der körperlichen Fitness und der Aufbau mentaler Stärke im Fokus.

“Authentisch natürlich, mit innerem Feuer und Humor - sehr berührend nach innen führend unterrichtet Brigitte energetisierend und zentrierend! Probier es aus und spüre selbst!”

“Eine absolut fantastische Tanzschule! Unser Kind geht sehr gerne hin und wir sehen großartige Fortschritte.”

“Ein wundervolle Taekwondo Zentrale in Augsburg und Hauptsitz des Großmeisters Gerhard Maier, TWIN TAEKWONDO EUROPE, der selbst über 50 Jahre aktiv ist. Ein Meister der alten Garde, der es kaum wie ein anderer versteht sich in Kinder und Jugendliche hineinzuversetzen. Bisweilen mal Hart aber stets Fair im Sinne der Sache, doch weiß er mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, wie kaum ein anderer. In diesem Dojang, werden die Schüler sehr diszipliniert und vielfältig ausgebildet. Das kann ich persönlich mit mehr als 20 jähriger Erfahrung mit Stolz sagen. Höflichkeit, Respekt und Integrität werden hier groß geschrieben. Ein Muss für jeden der einmal die neue Art der alten Kunst erfahren möchte.”

“Eigentlich dachte ich, Yoga, das ist nichts für mich. Einen ersten Kurs vor vielen Jahren in Mainz, habe ich abgebrochen. Erst durch Katja habe ich einen neuen Zugang gefunden. Seit zwei Jahren besuche ich Katjas Kurse und spüre, wie viel Kraft mir die Yogapraxis im Alltag gibt - körperlich wie mental. Katja gestaltet einen sicheren Raum und vermittelt die Tiefe des Yoga ohne Druck oder Belehrung.”

“Gutes und abwechslungsreiches Boxtraining auch für Frauen und die Fitness.”

“Susanne ist hochkompetent und hat ihr Herz am richtigen Fleck! Sehr zu empfehlen!”

“Ein wunderschönes Studio! Ich habe mich sofort wohl gefühlt und konnte mich richtig gut entspannen. Die Klangschalen haben eine phantastische Wirkung auf Körper und Geist! Danke Andrea, ich komme auf jeden Fall wieder :-)”

“Es ist immer wieder toll wie mich Freya motiviert und mich bei meinen Zielen unterstützt. WonnigLife ist einfach klasse!”

“Super schnell, kompetent und freundlich! Top Preis-Leistungs-Verhältnis. Sehr zu empfehlen und jederzeit gerne wieder!”

“Tolle WingTsun Schule. Abwechslungsreiches und Intensives Training auch für uns Frauen und unsere Selbstverteidigung. Sven ist ein super Lehrer.”

“Das HQ der KSMA-Organisation regelt die Trainingseinheiten der angeschlossenen Kampfkunstabteilungen in den TSV's Himmelstadt, Wiesenfeld und Lengfeld. In Harrbach ausschließlich Spezialausbildung auf Freifläche. Kampfkunst mit Herz und Seele.”

“Wir hatten einen Vormittag bei Frau Hunger für unser Firmenevent gebucht und waren alle begeistert. Die Organisation mit Frau Hunger im Voraus lief perfekt. Unsere Golflehrer haben uns den Golfsport mit guten Tipps und viel Spaß nähergebracht. Vielen Dank an das ganze Team für diese neue Erfahrung, von uns wirklich sehr zu empfehlen.”

Taekwondo Schongau bietet dynamisches Kampfsporttraining für Sportbegeisterte aller Altersgruppen direkt in Schongau. Die Schule verbindet traditionelle Werte der koreanischen Kampfkunst mit modernen Trainingsmethoden für Körper und Geist. Das Angebot umfasst strukturiertes Taekwondo-Training, das Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer gezielt fördert. Neben den klassischen Formen und Tritttechniken steht auch die effektive Selbstverteidigung im Mittelpunkt des Unterrichts.