Flexibilitäts training in Bayern

“Für mich die besten Geräte überhaupt! Immer sauber geputzt, nix liegt am Boden rum wo man drüber stolpern könnte! Freundlicher Service!”

“Besser geht nicht!!!! Raphael weiß, was er tut und begleitet jeden individuell durch die Asana und korrigiert. Schade, dass wir über 500 km entfernt wohnen... Ich habs sehr genossen!”

“Ich habe Anastasia vor ca. 2 Jahren 'entdeckt'. Nach einem ausführlichen, persönlichen Gespräch in einer Umgebung die zum aktiv werden einlädt, habe ich dann gleich am nächsten Tag mit dem Training angefangen. Das Training ist abwechslungsreich und wird auch meiner persönlichen Tagesform angepasst. Es ist eine gute Mischung aus Kraft- und Ausdauer Training gemischt mit Boxtraining (was natürlich kein Muß ist), welches mir persönlich sehr gut gefällt. Da kann 'Frau' sich so richtig auspowern und Stress abbauen. Anastasia kennt genau Grenzen und motiviert mich, diese zu erweitern. Im Moment kann ich leider nur einmal in der Woche mit Anastasia trainieren. Sie gibt mir aber auch gute Tipps, wie ich auch alleine trainieren kann und merkt auch sofort, wenn ich das nicht getan habe. Den Muskelkater gibt es dann als kleines 'Extra' beim nächsten Training.”

Wing Chun Südchina Kung Fu in Heilsbronn bietet spezialisiertes Training für Selbstbehauptung und Kampfkunst. Die Schule konzentriert sich darauf, Kindern und Erwachsenen effektive Techniken zur Selbstverteidigung und mentalen Stärkung zu vermitteln. Das Programm umfasst regelmäßigen Unterricht sowie spezielle Kurse für Kindergärten und Schulen. Durch spielerische, aber konsequente Lehrmethoden werden Respekt, Disziplin und gegenseitige Rücksichtnahme gefördert. Das Training hilft den Teilnehmern, im Alltag sicherer aufzutreten und Konflikte souverän zu lösen.

“Sehr abwechslungsreich. Super Anleitung und Korrektur bei den Übungen. Tolles Ankommen und Abschlussmeditationen. Ein toller Ort zum Abschalten und Entspannen.”

“Man fühlt sich bei Naema von Beginn an wohl und am richtigen Ort für alle möglichen Beschwerden. Sie ist eine feinfühlige Therapeutin/Masseurin und Yogalehrerin…ich bin gehe immer gestärkt nach Hause!”

“Ich habe bisher in Yoga Stunden von Christian und Duygu mitgemacht. Die beiden machen das wirklich ganz toll und mit viel Herzblut. Absolute Empfehlung :-)”

“Ein sehr empfehlenswerter Feldenkrais-Praktiker. Seine tiefe Sicht und Wahrnehmung von Bewegung ist intelligent und faszinierend. Ich habe die Möglichkeit, eine neue Selbstperspektive zu gewinnen, sowohl im Umgang mit meinem persönlichen körperlichen Verhalten als auch in der Zusammenarbeit mit anderen. Ich lerne ständig dazu, wenn wir interagieren.”