Gesundheit yoga in München, Bayern

“Ich bin jetzt seit 7 Jahren Mitglied und komme immer noch jedes Mal gerne her. Der Dojang ist ein wunderschöner und gemütlicher Ort zum Trainieren, an dem man sich sofort wohlfühlt. Die Trainer und alle Mitarbeiter sind super nett und hilfsbereit. Das Training ist sehr abwechslungsreich gestaltet, sodass es in all den Jahren nie langweilig geworden ist. Besonders gefällt mir auch, dass der Dojang mit vielen modernen Geräten ausgestattet ist. Man merkt einfach, dass hier viel Herzblut drinsteckt. Absolut empfehlenswert!”

“Eigentlich wollten wir uns nur nach einem Laufband erkundigen, sind dann letztendlich mit einem Kaufvertrag wieder nach Hause gefahren. Herr Lentschig (Storeleiter) ist dermaßen kompetent, freundlich und hilfsbereit. Er wußte auf alle Fragen eine Antwort und hat uns dann auch das für uns passende Laufband angeboten. Ich kann und werde diesen Store nur empfehlen”

“Traditionelles Karate aus Okinawa auf höchstem Niveau”

“Nach Mirjams Yogastunden fühlt man sich einfach immer richtig schön geerdet und bei sich selbst angekommen. Mirjam schafft eine Wohlfühl-Atmosphäre und unterrichtet super schöne Flows, die sowohl dem Körper als auch der Seele richtig gut tun.”

“Sehr gut instruierte, empathische und wohltuende Yogastunden in einem schönen Raum.”

Pa-Kua München ist eine vielseitige Schule für Kampfkunst und fernöstliches Wissen im lebendigen Stadtteil Haidhausen. In einem gemütlichen Hinterhof nahe dem Ostbahnhof bietet die Schule eine ruhige Oase für Training und Entspannung. Das breite Kursangebot umfasst die traditionelle Pa-Kua Kampfkunst sowie harmonisierende Disziplinen wie Yoga und Tai Chi. Auch seltene Künste wie das Bogenschießen und die Schwertkunst können hier unter fachkundiger Anleitung erlernt werden. Die Kurse sind für alle Altersgruppen offen und fördern das Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt.

“Patrick hält die Atmosphäre in seinen Kursen sehr locker und driftet nicht zu sehr in's Esoterische ab (was viele manchmal irrtümlich mit Yoga verbinden ;). Er geht auf jeden seiner Kursteilnehmer individuell ein und hat dabei eine sehr ruhige und unaufgeregte Art, ohne dass es belehrend wirkt. Ich sitze beruflich fast durchgehend am Schreibtisch wie so viele heutzutage und die Yoga Stunden bei ihm sind so ziemlich das einzige was mir gegen meine Nackenverspannungen hilft. Physio, Massagen, Wärmekissen etc. brachten bei mir leider keinen großen Erfolg. Bin sehr gern bei seinen Kursen dabei!”

“Absolut empfehlenswert für alle, die ihren Lebensstil verändern möchten. Ich habe selbst an einigen Online-Kursen teilgenommen und konnte große Verbesserungen feststellen, sowohl körperlich als auch mental.”

“Dear fellow international visitors, this place is not for you, sorry. An alle anderen, Dieser Standort von Budokan München ist wirklich Toll. Die Trainer sind Nett und Kompetent. Gut für Kinder und Jugendliche, auch Erwachsene können zu der zweiten Stunde (auch Erwachsenen-Stunde getauft) kommen. Allgemein, ein guter Weg Karate in München zu trainieren. Gruß, Timon”

Das UPA GYM im Herzen von München bietet eine erstklassige Anlaufstelle für alle Kampfsportbegeisterten. Zentral gelegen in der Fraunhoferstraße, besticht das Studio durch seine hervorragende Erreichbarkeit und ein einzigartiges Ambiente. Der Schwerpunkt des Trainings liegt auf Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Erwachsene aller Leistungsstufen sowie auf speziellem Kinder-BJJ. Das abwechslungsreiche Programm vermittelt effektive Grappling-Techniken, stärkt die Fitness und baut gezielt Selbstbewusstsein auf.

“Ein Dojo mit Herz und Tradition. Die Lehrer sind nicht nur technisch exzellent, sondern vermitteln auch Respekt und Disziplin. Man spürt die Leidenschaft für Karate in jedem Training.”

“Mein 6-jähriger Sohn hat 1 Woche am Ferienprogramm teilgenommen und fand es einfach super! Er hat jede Menge Spaß gehabt, einige coole Sachen gelernt und will unbedingt weitermachen! Die Trainer sind sehr nett und kompetent, und können wirklich gut mit Kindern arbeiten.”

“Ich, mein Mann und unsere kleine Tochter genießen sehr den Babyschwimmkurs im Bad Obermenzing - nicht zu viele Teilnehmenden, sympatische Kursleiterinnen und auch der Kontakt mit Aqua&Soul ist immer problemlos, schnell und lösungsorientiert. Sobald es unserer Kleinen wieder besser geht, wollen wir den nächsten Kurs besuchen.”

“Wirklich wirklich eine Top Erfahrung, muss man einfach erlebt haben. Die Sauna und das Badeerlebnis sind äußerst qualitativ kann man nur empfehlen.”

“Wir sind seit vier Jahren bei Aqua und Soul und sind sehr zufrieden! Unsere Kinder lieben die Schwimmkurse und das Team ist super nett. Die Wassertemperatur ist optimal und die Sauna ist ein toller Bonus für die Kleinen, wenn sie mal frieren. Vielen Dank an das gesamte Team und die gute Betreuung!! Wir freuen uns schon auf die nächsten Jahre mit Aqua und Soul!”

Die gynäkologische Privatpraxis in der Widenmayerstraße bietet erstklassige Frauenheilkunde im Münchner Stadtteil Lehel. In den stilvoll gestalteten Praxisräumen erwartet Patientinnen eine medizinische Betreuung auf höchstem Niveau. Das Leistungsspektrum umfasst die klassische Krebsvorsorge, die Betreuung bei Schwangerschaften sowie die Behandlung von Zyklusstörungen. Ein besonderer Fokus liegt auf der Therapie von starken Regelschmerzen und hormonellen Dysbalancen.

“Ich bin wegen starker Migräne und Schlafstörungen zur Behandlung gekommen und bin absolut begeistert von der Wirkung der Akupunktur. Seitdem kann ich endlich wieder tief und erholsam schlafen, was für mich ein riesiger Unterschied im Alltag ist. Auch die Migräne ist deutlich leichter geworden. Besonders beeindruckt hat mich, dass ich nach langer Zeit mit Long COVID zum ersten Mal wieder spürbar tiefer und freier atmen konnte – das war ein echtes Aha-Erlebnis. Ich bin sehr dankbar für die einfühlsame und kompetente Behandlung!”

“Training mit Steffi ist mein Highlight der Woche! Ich gehe schon mit Vorfreude in unsere Stunden und mit noch besserer Laune nachhause. Steffi gestaltet die Stunden abwechslungsreich und hat ein tolles Gespür für meine Belastungsgrenzen. Sie guckt genau, dass alles richtig abläuft, damit man sich nicht weh tut. Zusammen mit ihren Tipps zu Ernährung und Bewegung funktioniert auch die Gewichtsreduktion prima. Und wenn ich mal gesündigt habe und vor schlechtem Gewissen das Handtuch werfen will, findet sie die richtigen Worte, um mich motiviert zu halten. 5 Sterne und eine uneingeschränkte Empfehlung für Steffi!”

Das Ayurveda-Institut in München-Aubing bietet Ihnen ganzheitliche Unterstützung für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. In der ruhigen Umgebung der Pirolstraße finden Sie einen Ort der Entspannung und der Regeneration nach traditionellen Prinzipien. Zum Leistungsspektrum gehören fundierte ayurvedische Beratungen, individuelle Therapien und ganzheitliche Gesundheitsuntersuchungen. Zudem werden begleitete Ayurveda-Fastenkurse sowie entspannende Yoga-Sitzungen zur Stressbewältigung angeboten.

“Auffällig war, mit welcher großen Freundlichkeit und guten Laune ich/wir empfangen wurden. So viel Menschlichkeit ist in der letzten Zeit selten geworden. Die Pizza, insbesondere der Teig war super lecker. Gerne komme ich/wir wieder.”

“Kleines, sehr sauberes Studio, das ich für ein Yogastunde besucht habe. Frisch renoviert, gut belüftet und in einer ruhigen Wohngegend (genügend Parkmöglichkeiten). Top Atmosphäre für Sportstunden.”

“Hatte eine Lomi-Lomi-Massage. Kann ich nur empfehlen. Sehr, sehr nette und liebe Menschen sind dort! Ein Besuch lohnt sich.”

“Immer wieder eine tolle und vielseitige Pilates-Einheit. Ich freu mich jedes Mal aufs Neue! Kann Karolina als Trainerin nur weiterempfehlen.”

“Sehr schöner Raum mit wirklich tollen Lehrern!”