Gesundheits und wohlbefindens training in Bayern

“Fühle mich im Gegensatz zu einem Fitnessstudio sehr viel besser bereut. Dort sind Sportwissentschaftler angestellt die auf Erkrankungen u. gesundheitliche Probleme eingehen. Therapieprogramme werden kontrolliert.”

Die Tai Chi und QiGong Schule in Neu-Ulm bietet eine Oase der Ruhe und Entspannung für Menschen aus der gesamten Region Ulm. In den großzügigen und behaglich gestalteten Räumen finden Besucher den idealen Rückzugsort vom stressigen Alltag. Das professionelle Kursangebot umfasst fortlaufenden Unterricht in Tai Chi Chuan und gesundheitsförderndem QiGong. Ergänzend werden intensive Wochenendseminare für Anfänger und Fortgeschrittene sowie maßgeschneiderte Privatstunden angeboten.

“Ein Studio mit Herz und Leidenschaft und einem echt tollen Programm. EMS-Training um Klassen besser als in dieser üblichen Schaufenster-Kette wo ich vorher war, die Preise absolut fair und ein wirklich tolles Kursprogramm, das für meinen Geschmack alles schlägt im Umkreis! Liebe Frauen, wenn ihr eine herzliche Atmosphäre mögt und figurmäßig wirklich was erreichen wollt, dann geht da hin!”

“Bianca ist eine wunderbare Yogalehrerin, bei Ihr habe ich mich von der ersten Minute an wohl und aufgehoben gefühlt.”

“Ich bin per Zufall auf SlimMissima gestoßen und hab mich nach einem super Beratungsgespräch entschieden mich dort anzumelden. Ich hab es bisher nicht bereut. In einem Jahr hab ich dank dem super Team! Das mit Erfahrung, Rat und tat einem zur Seite steht. Knapp 30 Kilo abgenommen. Seit dem fühl ich mich um Welten besser und wohler. Ich hab mit einer Stoffwechselkur begonnen, nebenbei dazu Sport und die Ernährung umgestellt! Man darf sich auch mal was gönnen. Ich kann es jeder Dame empfehlen. (Zwischen den Bildern liegt 1 Jahr und 30 Kilo unterschied)”

Das Lotus Theater in Pöcking ist ein einzigartiger Ort für ganzheitliche Bewegung, persönliche Entfaltung und kreativen Ausdruck. Gelegen in einem ruhigen Hinterhof in der Hauptstraße, bietet dieses Studio einen geschützten Raum für Körperarbeit und Workshops. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelles Gyrokinesis-Training, heilsame Bewegungsmeditationen und gezieltes Rückentraining. Zudem werden transformative Tanzreisen, Gesangsunterricht zur Stimmentfaltung sowie individuelle Personal Trainings angeboten.

“Die Yogastunden bei Dany sind einfach super schön. Dany geht auf jeden Teilnehmer individuell ein, hat eine ganz tolle, angenehme Art den Unterricht zu gestalten. Der Yogaraum ist sehr gemütlich und versprüht eine angenehme Atmosphäre, perfekt um Yoga zu praktizieren. Ich gehe jeden Dienstag ganz glücklich und beseelt nach Hause.”

“Sehr leckere Topfentorte und der beste Kakao, den ich je hatte, da ungesüßt bzw. zum selber süßen. :)”

Das Begegnungs- und Entfaltungshaus HerzDaSein in Breitenthal bietet eine idyllische Oase für persönliche Weiterentwicklung, Trainings und Seminare. Umgeben von einem wunderschönen Naturparadies lädt dieser besondere Ort im Allgäu zum Auftanken und Entspannen ein. Das vielseitige Programm umfasst professionelle Coachings, Teamentwicklungen, Yoga-Seminare sowie den tiefgehenden Kurs „Herzarbeit“. In den großzügigen Seminarräumen und der weitläufigen Gartenanlage werden effektive Techniken zur Atmung, Körpererfahrung und Entspannung vermittelt.

Das Coaching- und Trainingsinstitut in Coburg bietet professionelle Begleitung für persönliche und berufliche Veränderungsprozesse. Gelegen im Richard-Wagner-Weg, bietet die Praxis eine inspirierende Umgebung für individuelle Weiterentwicklung und Reflexion. Zum Leistungsspektrum gehören maßgeschneidertes Business Coaching, systemische Beratung sowie zielgerichtetes Personal Coaching. Zudem werden praxisnahe Trainings und Workshops zu Themen wie Kommunikation, Führungskompetenz und Stressmanagement angeboten.

“Als Rehapatient einmal ausprobiert und begeistert gewesen. Susanne geht auf jeden ein und sorgt sich. Ich komme jedesmal, wenn ich hier bin. Es wirkt auf mich schmerzlindernd, schlafförderernd und entspanntend.”

Keysi Fighting Method Augsburg bietet ein hochmodernes und realistisches Selbstverteidigungstraining im Stadtteil Göggingen. In der Gabelsbergerstraße lernen Teilnehmer eine hocheffektive Methode, um sich in extremen Situationen des Alltags zu schützen. Das Trainingskonzept kombiniert intensive Fitnessübungen mit der Schulung koordinativer und mentaler Fähigkeiten. Neben dem regulären Präsenzunterricht vor Ort wird auch ein professionell betreutes Online-Training angeboten.

“Christine ist eine sehr kompetente und einfühlsame Physiotherapeutin. Ich bin seit vielen Jahren bei ihr in Behandlung und sie konnte mir schon bei vielen gesundheitlichen Problemen helfen.”

Der HERZBLUT Sportclub in Memmingen ist ein moderner Treffpunkt für alle Liebhaber des Kampfsports und der Fitness. In der Rudolf-Diesel-Straße 12 wird eine beeindruckende Vielfalt an Disziplinen von Kickboxen bis MMA angeboten. Dank flexibler Trainingszeiten von Montag bis Samstag findet jeder das passende Zeitfenster für sein Workout. Das Programm umfasst spezielle Kurse für Kinder ab 8 Jahren, die mit viel Freude und Abwechslung gestaltet sind. Regelmäßige Workshops mit namhaften Sportlern bieten die Möglichkeit, von den Erfahrungen echter Profis zu profitieren.

“Bin sehr zufrieden, super Training,super Leute. Mein Sohn ist seit dem er dort trainiert sehr motiviert und hat grosse Fortschritte gemacht. Kann ich nur weiter empfehlen.”

Die Natural Way Boxing Sportschule in Karlstadt ist Ihre erste Adresse für professionellen Kampfsport und effektive Selbstverteidigung im Landkreis Main-Spessart. In modernen Trainingsräumen bietet die Schule ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Zum breiten Kursangebot gehören klassisches Boxen, abwechslungsreiches Kampfsporttraining sowie spezielle Selbstverteidigungskurse für Kinder ab sieben Jahren. Das Training kombiniert intensives Fitnesstraining mit präziser Technikschulung und taktischem Verhalten.

“In den Yoga-Kursen bei Sabrina und Christian wird sehr individuell und persönlich auf die Wünsche und Bedürfnisse der Teilnehmenden eingegangen. Die Atmosphäre in dem sehr liebevoll gestalteten und gut ausgestatteten Yoga-Studio ist einzigartig und führt dazu, dass man sehr leicht abschalten kann. Die Stunden sind sehr abwechslungsreich gestaltet (Atemtechniken, Kraftvolles, Balance, ...), klar, ruhig und professionell angeleitet und haben durch die musikalische Untermalung einen entspannenden Effekt. Absolute Empfehlung!”

“Wir können nur gutes sagen, unsere Tochter geht jetzt bald ein Jahr zum Dragon Kampfsport Center. Und sie fühlt sich sehr wohl dort. Sie lernen viele Sachen, sie spielen auch spiele. Respekt vor der Trainerin, auch der Respekt unter einander ist sehr wichtig, auch wenn jemand sich falsch verhaltet, ist es wichtig sich zu entschuldigen, und es vielleicht nächstes mal anders oder besser zu machen. Wir finden die Kinder nehmen sehr viel mit. Auch ein kurzes warten während den Kicks ist wichtig , das wenn jemand auf Toilette muss, das man sich nicht verletzt. Es gibt auch so viele tolle Sachen, Weihnachtsfeier, Fasching, Sommercamp und vieles mehr, es ist immer was geboten. Und es ist schön zu sehen, wie Kinder sich entwickeln und fortschreiten.”

Die Kampfsportschule Ving Tsun Kung Fu Neuburg bietet ein professionelles Trainingsumfeld für Kampfkunstbegeisterte direkt in Neuburg an der Donau. Unweit der historischen Stadtmitte gelegen, finden Mitglieder hier moderne und nagelneue Trainingsräume für ihre sportliche Entwicklung vor. Das Angebot umfasst traditionelles Ving Tsun Kung Fu, das nach einem strukturierten und logischen Lehrkonzept vermittelt wird. Neben dem Erwachsenentraining gibt es spezielle Kurse für Kinder bei den "Cobras" sowie für Jugendliche bei den "Dragons".

“Eigentlich wollten wir uns nur nach einem Laufband erkundigen, sind dann letztendlich mit einem Kaufvertrag wieder nach Hause gefahren. Herr Lentschig (Storeleiter) ist dermaßen kompetent, freundlich und hilfsbereit. Er wußte auf alle Fragen eine Antwort und hat uns dann auch das für uns passende Laufband angeboten. Ich kann und werde diesen Store nur empfehlen”

“Super Ausgestattetes Gym mit netten Personal. Schöne Sauna mit tollem Ruhebereich und sogar einer Sonnenterasse. Allerdings könnten die Öffnungszeiten angepasst werden. Morgens früher und am Wochenende nicht schon um 18 Uhr schließen.”

“Ich bin sehr zufrieden mit dem Gesundheitszentrum Ulrike Deutscher im Rahmen des T-RENA-Programms. Das Personal ist durchweg kompetent, freundlich und stets ansprechbar. Die Übungen sind individuell auf die eigenen Bedürfnisse abgestimmt und sinnvoll aufgebaut. Besonders positiv finde ich die flexiblen Trainingszeiten, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Es herrscht eine angenehme Atmosphäre, in der man sich gut betreut und motiviert fühlt. Fragen werden immer offen und geduldig beantwortet. Insgesamt absolut empfehlenswert!”

Der MFC Moszat Fight Club in Regensburg ist die erste Anlaufstelle für alle, die sich für modernen Kampfsport und effektive Fitness begeistern. Gelegen im Osten der Stadt bietet das Gym eine professionelle Trainingsumgebung für Anfänger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer gleichermaßen. Das breite Trainingsangebot umfasst Disziplinen wie Muay Thai, Mixed Martial Arts (MMA), Grappling und Brazilian Jiu Jitsu (BJJ). Zudem werden klassisches Boxen, Ringen sowie ein spezielles, spielerisches Kindertraining für den Nachwuchs angeboten.

WinTaekwondo Rosenheim ist die erste Adresse für traditionelle Kampfkunst und moderne Selbstverteidigung in der Region Rosenheim. Die Schule bietet an Standorten wie Stephanskirchen und Großkarolinenfeld ein motivierendes Umfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Training umfasst klassisches Taekwondo, das sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Disziplin nachhaltig fördert. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Kindertraining, bei dem spielerisch Werte wie Respekt, Ausdauer und Selbstbewusstsein vermittelt werden.

Die Schule der 5 Drachen ist eine renommierte Adresse für traditionelle Kampfkünste im Herzen von Nürnberg. In der Fürther Straße finden Interessierte einen Ort der Ruhe und des persönlichen Wachstums. Das umfangreiche Kursangebot umfasst klassisches Kung Fu, meditatives Tai Chi und gesundheitsförderndes Qi Gong. Besonderer Wert wird auf die Vermittlung von Tiefgang und Geduld in jeder Trainingseinheit gelegt. Die Übungen fördern gezielt die körperliche Beweglichkeit sowie die innere Harmonie von Geist und Seele.

Die Teisho Karate Akademie in Eching am Ammersee bietet professionellen Kampfkunstunterricht in einer motivierenden Umgebung. Die Schule hat sich darauf spezialisiert, Kindern und Jugendlichen die Werte und Techniken des traditionellen Karate näherzubringen. Das vielseitige Kursprogramm kombiniert spielerische Bewegungselemente mit diszipliniertem Karatetraining und altersgerechter Selbstbehauptung. Neben den körperlichen Techniken lernen die Kinder auch spannende Hintergründe über Japan sowie erste japanische Fachbegriffe.

PTK Mittelfranken in Fürth ist ein spezialisiertes Zentrum für philippinische Kampfkunst und ganzheitliches Wohlbefinden. Die Schule bietet eine einzigartige Kombination aus effektiver Selbstverteidigung, Fitness und mentalem Training. Zum Kernangebot gehört das Pekiti Tirsia Kali, ein System, das für seine Realitätsnähe und Effizienz bekannt ist. Zusätzlich werden innovative Breathwork-Sessions und Workshops nach der Wim-Hof-Methode angeboten. Das Training findet in einem modernen Dojo mit hochwertigem Equipment und einer einladenden Atmosphäre statt.