Trainingsprogramm in Bayern

“Die Senseis sind sehr nett und können gut mit den Kindern umgehen. Mein Sohn freuet sich immer auf die Karate Stunde und fühlt sich dort sehr wohl. Empfehlenswert!”

“Ich habe Anastasia vor ca. 2 Jahren 'entdeckt'. Nach einem ausführlichen, persönlichen Gespräch in einer Umgebung die zum aktiv werden einlädt, habe ich dann gleich am nächsten Tag mit dem Training angefangen. Das Training ist abwechslungsreich und wird auch meiner persönlichen Tagesform angepasst. Es ist eine gute Mischung aus Kraft- und Ausdauer Training gemischt mit Boxtraining (was natürlich kein Muß ist), welches mir persönlich sehr gut gefällt. Da kann 'Frau' sich so richtig auspowern und Stress abbauen. Anastasia kennt genau Grenzen und motiviert mich, diese zu erweitern. Im Moment kann ich leider nur einmal in der Woche mit Anastasia trainieren. Sie gibt mir aber auch gute Tipps, wie ich auch alleine trainieren kann und merkt auch sofort, wenn ich das nicht getan habe. Den Muskelkater gibt es dann als kleines 'Extra' beim nächsten Training.”

“Auf der Suche nach einem Institut das eine betreute Krankengymnastik an Geräten anbietet, die mir vom Orthopäden verordnet wurde, bin ich durch seinen Tipp bei trb angekommen. Und dieses Institut ist für mich das non plus ultra. Ein sehr sauberes und ansprechendes Ambiente. Super freundliches, empathisches gut geschultes Personal. Große helle Räume mit allen notwendigen Einrichtungen. Es ist so gut und hat mir so geholfen, auch bei Problemen. Da war eine Dauermitgliedschaft nach der KG nur logisch. ich bin schon 73 und habe in meinem Leben schon andere Institute besucht. Hier fühle ich mich " zu Hause ". Einen Dank an alle Mitarbeiter”

“Training mit Steffi ist mein Highlight der Woche! Ich gehe schon mit Vorfreude in unsere Stunden und mit noch besserer Laune nachhause. Steffi gestaltet die Stunden abwechslungsreich und hat ein tolles Gespür für meine Belastungsgrenzen. Sie guckt genau, dass alles richtig abläuft, damit man sich nicht weh tut. Zusammen mit ihren Tipps zu Ernährung und Bewegung funktioniert auch die Gewichtsreduktion prima. Und wenn ich mal gesündigt habe und vor schlechtem Gewissen das Handtuch werfen will, findet sie die richtigen Worte, um mich motiviert zu halten. 5 Sterne und eine uneingeschränkte Empfehlung für Steffi!”

“Seit einigen Wochen bin ich nun Mitglied bei ME6. Kai nimmt sich so viel Zeit für seine Klienten. Vom Erstgespräch bis zum regelmäßig angepassten Trainingsplan. Es wird auf jeden individuell eingegangen, keine 08/15 Trainingspläne. Die Atmospähre ist super angenehm und das Studio perfekt ausgestattet.”

“....immer wieder beeindruckend. Man kommt gestresst aus dem Alltag zu Vikis-Kursen und verlässt den Kurs mit vollen Akkus, totat entspannt. Ein Highlight war der Yogakurs mit Fokus auf Breathwork. Es war eine außergewöhnliche Erfahrung, die ich jedem wärmstens empfehlen kann. Die Kombination aus Yoga und gezielten Atemtechniken führte zu einer intensiv sinnlichen Erfahrung, die sowohl den Körper als auch den Geist auf eine Weise ansprach, wie ich es zuvor noch nie erlebt hatte. Die Professionalität von Viki war dabei jederzeit spürbar. Besonders beeindruckend war die Art und Weise, wie der Kurs gestaltet wurde es fühlte sich an wie eine Reise, auf der jeder Schritt sorgfältig geplant war, um uns Teilnehmern ein vollkommen neues Erlebnis zu bieten. Die Integration von Breathwork in die Yoga-Praxis hat nicht nur die körperliche Flexibilität und Stärke verbessert, sondern auch zu einer tieferen, meditativen Erfahrung geführt.”

“Top club, coole Leute. Jugand,kinder, erwachsene,wettkämpfer, für alle was dabei”

Alpen BJJ in Kempten im Allgäu ist die führende Anlaufstelle für modernen Bodenkampf und funktionelle Selbstverteidigung. Gelegen in der Kurt-Blaschke-Straße bietet die Akademie eine hochmoderne Trainingsfläche für Kampfsportbegeisterte der Region. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) sowohl im traditionellen Gi als auch im No-Gi-Stil. Ergänzend werden Kurse in Luta Livre, Shooto und Mixed Martial Arts (MMA) für verschiedene Leistungsstufen angeboten.

“Eine tolle Trainerin mit einem enormen Wissen, immer freundlich und positiv. Ich bin froh,dass ich Theresa gefunden habe.”

Astrid Kohlwes Golf bietet professionelles Golftraining und Coaching auf der idyllischen Anlage in Bad Abbach Deutenhof. Das Angebot richtet sich an Golfer aller Spielstärken, die ihr Spiel nachhaltig und mit Freude verbessern möchten. Zum Leistungsspektrum gehören individueller Golfunterricht sowie präzise Schwunganalysen mittels Trackman und Videotechnik. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Mental Coaching, um die Leistung auf dem Platz unter Druck zu stabilisieren. Zudem werden exklusive Golfreisen und Online-Workshops angeboten, die Technik und Mentaltraining kombinieren.

Das Taekwon-Do Center Winfried Fehrer in Würzburg steht für traditionelle Kampfkunst auf höchstem Niveau im Stadtteil Lengfeld. In der Louis-Pasteur-Straße bietet die renommierte Schule ein professionelles Trainingsumfeld für Sportbegeisterte jeden Alters. Das vielseitige Trainingsprogramm umfasst klassisches Taekwon-Do, das sowohl die körperliche Fitness als auch die mentale Stärke schult. Spezielle Kurse für Kinder und Jugendliche vermitteln spielerisch wichtige Werte wie Disziplin, Respekt und Konzentration.

“5 von 5 Sternen. Ein absolutes Empfehlung wenn es den Kindern an selbstbewusstsein mangelt. Hier lernen selbst die kleinsten (ab 3 Jahren) spielerisch sich zu verteidigen. Die größeren Kinder lernen mit etwas mehr Disziplin die Techniken und haben trotzdem Spaß. Abwechslung wird auch geboten, mal mit Eis essen, Kino Besuch oder kleineren Unternehmen für die Kids. Unsere Kinder (3, 5 und 9 Jahre) gehen immer wieder gerne zum Training. Alex, macht das toll, individuelle geht er auf die Bedürfnisse und das temio der Kinder ein. Weiter so:)”

Das Dragon Gym in Waldbrunn bietet ein herausragendes Kampfsport- und Selbstverteidigungstraining für alle Altersklassen. Direkt in der Grabenstraße gelegen, zieht die Sportschule begeisterte Kampfkünstler aus Waldbrunn und Umgebung an. Zum Angebot gehören strukturiertes Techniktraining, regelmäßiges Sparring sowie spezielle Selbstverteidigungskurse für Kinder und Erwachsene. Durch abwechslungsreiche Trainingseinheiten werden Fitness, Koordination und mentale Stärke gezielt gefördert.

Das Taekwon-Do Zentrum Pfaffenhofen bietet eine erstklassige Anlaufstelle für Kampfsportinteressierte in der Region Pfaffenhofen an der Ilm. In modernen Räumlichkeiten wird hier die Tradition des Taekwondo nach dem System von Kwon Jae Hwa gepflegt. Das Trainingsprogramm umfasst klassische Gymnastik, intensive Dehnübungen und gezielte körperliche Fitness. Ein zentraler Bestandteil des Unterrichts ist die kontaktlose Selbstverteidigung, die für alle Altersgruppen geeignet ist. Die Kurse fördern sowohl die körperliche Stärke als auch die geistige Disziplin der Teilnehmer.

Die Wushu Akademie Bavaria in München-Lerchenau ist ein herausragendes Zentrum für traditionelle chinesische Kampfkünste und ganzheitliche Bewegung. In der Lerchenauer Straße gelegen, bietet diese Schule eine harmonische Umgebung für Sportbegeisterte jeden Alters. Das Trainingsprogramm umfasst klassisches Wushu, effektive Selbstverteidigungstechniken sowie spezielle Fitness- und Koordinationsübungen. Erfahrene Trainer vermitteln die komplexen Bewegungsformen mit viel Geduld, Präzision und fachlicher Kompetenz.

Angelika Widmann Gesundheitsmanagement Oberbayern in Otterfing bietet einen idyllischen Rückzugsort für tiefe Entspannung und ganzheitliche Gesundheit. Umgeben von einer beruhigenden Atmosphäre, teils im wunderschönen Garten, finden Klienten hier eine Oase der Ruhe im Alltag. Das Angebot umfasst professionelle Qi Gong Kurse, die eine optimale Mischung aus Entspannungs- und Bewegungsübungen bieten. Zudem werden wohltuende Reiki-Behandlungen sowie fundierte Reiki-Seminare zur Erweiterung des eigenen Körperbewusstseins angeboten.

Ottos Sportfabrik in Großheubach ist der ultimative Treffpunkt für alle Fitnessbegeisterten und Kampfsportler in der Region. Die moderne Trainingsstätte bietet eine motivierende Umgebung, in der Sportler aller Leistungsstufen gemeinsam an ihren Zielen arbeiten. Das vielseitige Kursangebot reicht von klassischem Fitnesstraining über intensives Grappling bis hin zu dynamischem Thaiboxen. Ausgestattet mit topmodernen Geräten bietet das Studio optimale Bedingungen für Kraft- und Ausdauertraining.

“Sehr kompetent, professionell und unkompliziert :-)”

“Alle Kurse finden in kleinen Gruppen unter professioneller Anleitung statt. Nette Leute, Top Trainer*innen! Einzelstunden/Pilates Reformer auch sehr zu empfehlen.”

“Mein Sohn geht seit seinem 5.Geburtstag in die Sportschule Wolf. Jetzt nun seit 1.5 Jahren. Mit dem Trainer kann ich oft freundliche Gespräche führen. Über die Trainingsqualität kann ich nicht beurteilen weil die Eltern beim Training nicht dabei sind und es auch besser so ist damit die Kids sich voll aufs Training konzentrieren können. Was ich sagen kann ist das mein Sohn dort sehr gerne hingeht und nach dem Training mir mit Begeisterung zeigt was er gelernt hat. Das Kindertraining meines Sohnes leitet die Tochter von Herr Wolf. Ich schätze sie auf 12 bis 14 Jahre, aber sie hat schon den 1.Dan ( schwarzen Gürtel). Das ist schon eine gute Trainingsqualitat in meinen Augen. Wenn die Kinder fleißig und regelmäßig trainieren haben sie ne Chance schon sehr früh aufzusteigen und bei Interesse auch an Wettkämpfen teilzunehmen. Das sehe ich als grosses Plus, da die Kinder Motivation durch Erfolge erfahren und weiterhin Spass haben weiter zu trainieren.”

“Super schönes Yoga-Studio! Tolles Team, sehr saubere und ansprechende Räumlichkeiten... eben einfach zum Wohlfühlen :) Besonders die Wahl aus den verschiedensten Yoga Arten ist auch sehr angenehm und man ist somit ganz flexibel. Macht weiter so! :)”

“Conny ist und bleibt die beste Trainerin für mich. Das Angebot frühmorgens schon ein Online-Kurs zu absolvieren ist absolut spitze für das Körperwohlbefinden und als Start in den Alltag. Das Programm ist vielseitig und täglich verfügbar. Conny ist immer fröhlich und hochmotivierend, die Übungen sind perfekt :)”

“Ich habe mir hier meine Augenbrauen machen lassen und ich bin super zufrieden mit dem Ergebnis. Man hat sich vorab ausreichend Zeit für eine ausführliche Beratung genommen. Das Studio ist sehr sauber und man fühlt sich sofort wohl. Frau Simon ist sehr freundlich und professionell. Ich kann dieses Studio nur weiterempfehlen!”

“Moderne Geräte, sehr gute Live Kurse, freundliches Personal, gute Tipps, App mit personalisiertem Training, gleich in der nächsten Umgebung der Öffentlichen und anderer Einkaufsmöglichkeiten. Alles in allem ein sehr schönes Ambiente in den Farben schwarz mit orange. Nicht zu vergessen sind natürlich auch die Getränke die im kostenlosen Automaten erhältlich sind. Top. Klare Empfehlung meinerseits”

“Dieses Institut bietet ein tolles Arbeitsklima und nette Kollegen. Ich empfehle diesen Ort jedem, der sein Deutsch verbessern möchte und Hilfe bei der Arbeitssuche braucht.”

“Also : ich habe mit bekannteren Fitness Stores schlechte Erfahrung gehabt. Auf Lager, dann aber nach Monaten nicht verschickt, unvollständig oder gar einfach storniert. Hier habe ich mehrmals bestellt und bin überaus zufrieden. Es gibt nichts negatives... Support, telefonisch auch super zu erreichen. DANKE ich hoffe es kommen noch mehr sachen von ATX in den Bestand”

Die Hundeschule und Beratungspraxis in Karlstadt begleitet Mensch-Hund-Teams auf dem Weg zu einer harmonischen Beziehung. Am Saupurzel gelegen, bietet die Einrichtung ein artgerechtes und respektvolles Trainingsumfeld für Vierbeiner und ihre Halter. Das Angebot umfasst eine gewaltfreie Hundeerziehung, die auf gegenseitigem Vertrauen und Augenhöhe basiert. Zu den Kernleistungen gehören abwechslungsreiche Hundebeschäftigungen sowie die professionelle Fährtenarbeit. Ein weiterer wichtiger Pfeiler sind tiergestützte Interventionen und die individuelle Beratung vor dem Einzug eines Welpen.