Fitness gesundheit in Berlin

“Ort für Zusammenarbeit im Bereich Kampfkünste uvm”

“Das Personal Training von Coach Edwards ist mehr als nur Sport. Es ist die gemeinsame Stählung von Körper und Geist! Ich fühle mich bei Ihm sehr gut aufgehoben und betreut. Kann ich nur weiterempfehlen”

“Was für ein Abend!!! Offene Herzen, sich frei tanzen und wer mit offenen Augen diese vielen unterschiedlichen tollen Menschen gesehen hat, wie viel sich gelöst und gelockert hat - MEGA!!! Durchgeschwitzt, gelöst und mit Glitzer im Herzen - ein herrlicher Abend, der Power für die nächste Zeit gibt!”

Das Shihonkin Dojo e.V. im Herzen von Berlin-Prenzlauer Berg bietet einen inspirierenden Ort für traditionelle Kampfkunst und Fitness. Hier wird Kampfsport nicht nur als körperliches Training, sondern als ganzheitliche Lebenseinstellung vermittelt. Zum vielseitigen Angebot gehören traditionelles Okinawa Kempo Karate, effektives Kickboxen sowie das schweißtreibende Fitness Fighting. Das spezielle Kinderkarate führt bereits die Kleinsten spielerisch an die Werte von Respekt und Disziplin heran.

Die Schule berlin siu lam wing chun pai ist ein authentischer Ort für traditionelle Kampfkunst in Berlin-Prenzlauer Berg. Hier wird klassisches Wing Chun ohne unnötige Hierarchien oder versteckte Kosten unterrichtet. Das Angebot umfasst anwendungsorientiertes Kung Fu, Formentraining sowie Fitness und Chi Kung. Ein besonderes Merkmal ist die eigene digitale Plattform, die ergänzendes Online-Training von zu Hause ermöglicht. Die Kurse richten sich an Erwachsene und Kinder, wobei die individuelle Förderung stets im Mittelpunkt steht.

Das Studio nido-sport in Berlin-Lichterfelde ist Ihr kompetenter Partner für effektive Selbstverteidigung und Fitness. In der Gärtnerstraße bietet die Einrichtung ein sicheres Umfeld, um persönliche Grenzen zu erweitern und Stärke aufzubauen. Das Angebot umfasst regelmäßige Krav Maga Kurse, spezialisierte Sicherheits-Workshops und gezielte Selbstverteidigung für Frauen. Zudem werden praxisnahe Techniken zur Waffenabwehr und zur Nutzung von Alltagsgegenständen zur Verteidigung vermittelt.

Das Zen-Taekwondo Center im Berliner Stadtteil Prenzlauer Berg bietet eine Oase der Ruhe und Kraft für alle, die traditionelle Kampfkunst erlernen möchten. Unter fachkundiger Anleitung wird hier ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt, der die Harmonie von Körper und Geist in den Mittelpunkt stellt. Das Angebot konzentriert sich auf traditionelles Taekwondo für Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Leistungsstufen. Das abwechslungsreiche Training schult gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination sowie Konzentration und mentale Disziplin.

Die INSTINCT ACADEMY BERLIN im Stadtteil Tempelhof-Schöneberg bietet ein modernes und professionelles Umfeld für Selbstverteidigung und Persönlichkeitsentwicklung. Am Trachenbergring gelegen, ist die Akademie eine beliebte Anlaufstelle für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Das Trainingskonzept konzentriert sich auf funktionale Selbstverteidigung, Gefahrenerkennung und das Erlernen eines gesunden Allround-Blicks. Neben physischen Abwehrtechniken stehen faires Verhalten, Deeskalation und die Stärkung des Selbstbewusstseins im Fokus.

Die Sportakademie Dr. Lee Berlin ist eine renommierte Adresse für asiatische Kampfkunst in Berlin-Weißensee. In dieser Schule wird großer Wert auf die Verbindung von körperlichem Training und geistiger Entwicklung gelegt. Das vielfältige Angebot umfasst verschiedene Kampfkünste, wobei die Grundlagen wie Stretching und Formen im Fokus stehen. Das Training wird individuell an das Können und die Wünsche der Schüler angepasst, auch bei körperlichen Einschränkungen. Neben den sportlichen Aspekten werden Disziplin, Höflichkeit und asiatische Kultur vermittelt.

“Ein tolles Studio mit einem vielfältigen Kursangebot und sehr netten Trainerinnen. Mein persönliches Highlight war der Rückbildungskurs bei Ulrike.”

Das Taekwondo-Institut Berlin in Schöneberg ist eine renommierte Anlaufstelle für traditionelle Kampfkunst im Herzen der Hauptstadt. Die Schule bietet eine einladende und stilvoll gestaltete Trainingsumgebung für Sportler aller Altersklassen. Der Schwerpunkt liegt auf dem professionellen Unterricht im Taekwondo, der Körper und Geist gleichermaßen schult. Das Angebot richtet sich an Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren, unabhängig von deren Vorkenntnissen.

Das Shinzen Dojo in Berlin Schöneberg ist eine erstklassige Adresse für alle, die traditionelle Kampfkunst im Herzen der Hauptstadt erlernen möchten. In den einladenden Räumlichkeiten in der Kolonnenstraße wird ein authentischer und respektvoller Umgang großgeschrieben. Die Schule ist auf das intensive Kyokushin Karate spezialisiert, das sowohl körperliche Fitness als auch geistige Disziplin fördert. Zum vielseitigen Trainingsangebot gehören detailliertes Kata-Training, Partnertraining sowie gezielte Übungen zur Selbstverteidigung.

“Tolle kleine Tanzschuhe mit ausnahmslos sehr guten Trainern in familiärer Atmosphäre. Hier hat jeder Teilnehmer seine eigene Pole bei Polekursen und kann so die volle Stunde mitmachen was nicht in allen Tanzschulen so ist.”

“Dieses Konzept ist der Hammer (nach langer vergeblicher Fahndung nach einem Tanzpartner), schon in der Probestunde "schwebte" ich gefühlt über den schönen Tanzboden, mit einer bisher ungekannten Leichtigkeit und Lockerheit! Die Tanzlehrer holen dich auf deinem Tanzlevel ab und entwickeln es individuell weiter, immer inspirierend mit Lob, konstruktivem Feedback, einfach einem Augenzwinkern.Tanzstudio ist wirklich Klasse, die Trainer kompetent, einfallsreich, kreativ und motivierend - weiter so!”

“War alles super, Ron hat sich mehr als gut um uns gekümmert. Getränke waren top! Kommen gerne wieder :)”

“klare Empfehlung, super motivierte Trainer mit Erfahrung, Spaß und Geduld, Erwachsenen-Training ist immer interessant und abwechslungsreich, praxisorientiert und (auch wenn noch nicht gebraucht,) sicher alltagstauglich, angenehme familiäre Atmosphäre , es ist nie zu spät, etwas Neues zu lernen,”

Der Bushido Dojo Berlin e.V. im Bezirk Marzahn-Hellersdorf ist ein traditionsreicher Karateverein, der Sportbegeisterten eine sportliche Heimat bietet. Hier wird die klassische Kampfkunst in einer entspannten und zugleich fokussierten Atmosphäre gepflegt. Der Verein bietet qualifiziertes Karatetraining für alle Altersklassen, vom Kindesalter bis hin zu Erwachsenen und Senioren. Unter der Anleitung erfahrener Trainer werden die Techniken des Karate systematisch vermittelt, was die Fitness, Koordination und Konzentration fördert.

“Geheimtipp in Berlin! Ich habe einige Studios in underer Bundeshauptstadt ausprobiert und bin bei diesem hier geblieben. Viele Studios in Berlin, vor allem die bei Urban Sports Club und außerhalb von Vereinsstrukturen, sind auf Komerz aus und bieten kein technisches Training an, sondern maximal einstündiges Cardio-Boxen. Das ist nicht sehr befriedigend, wenn man die Technik anständig lernen und besser werden möchte. Hier sind die Kurse 90 Minuten und es macht mir richtig viel Spaß. Ich habe das Gefühl, physisch ausgepowert zu werden und jede Stunde etwas neues zu lernen, was ich direkt anwenden kann. Da die Klassen nicht so hart überlaufen sind, haven die Trainer auch die nötige Zeit, um Korrekturen zu geben. Ich besuche die Klassen von Basti und kann ihn als Trainer absolut empfehlen. Er ist nett und lustig.”

“Ich war heute zur Fußpflege das erste Mal hier. Ich wurde freundlich begrüßt und kam auch pünktlich ran. Im Vorfeld wurde mir der Ablauf der Behandlung erklärt. Das fand ich sehr angenehm und konnte mich gut entspannen. Ich komme gerne wieder.”

“Wunderbares Training für Kinder. Beginnend mit den kleinen ab 4 Jahren- spielerisch aber klar orientiert an den Grundlagen des Kungfu. Jedes Kind wird gesehen und gefördert. Beeindruckende Erfolge bei den größeren Kindern und Jugendlichen gepaart mit einer wunderbaren Atmosphäre- respektvoll, verbindlich, fürsorglich und dazu ganz familiär. Man mag einfach gern da sein :-)”

“Ausgezeichnete Karateschule mit sehr erfahrenen Ausbildern. Man lernt schnell und hat auch sehr viel Spaß dabei. Ich bin schon seit Jahren Mitglied und das Team ist mir sehr ans Herz gewachsen. Kann jeden nur empfehlen es auszuprobieren.”

“Der Meister ist sehr herzlich und geduldig mit seinen Schülern und versucht das beste aus allen Kämpfern zu holen”

“Gut dar für Frau Sport zu machen”

“Sehr engagiertes, nettes Do-Jo, die auch Karateunterricht in Schulen anbieten”

“Freundliches und kompetentes Karate Dojo-Team. Sehr zu empfehlen.”

“Zugewandtes, total qualifiziertes Team, welches sehr einfühlsam und kompetent auf die Kinder zugeht und sie darin stärkt, sich zu behaupten und für einander einzustehen. Gute Räumlichkeiten, zentral und hell. Wir kommen wieder!”

“Für uns alles Familie die beste Karate schule!! Karate der Weg ist mit der Budo Akademie auch unser Weg geworden, und was soll ich sagen wir sind sehr froh darüber. So tolle Menschen in unserem leben zu haben !!! Dankeschön!!!”

“Seit vielen Jahren trainiere ich im Selfdefense & Survival Club an unterschiedlichen Orten in Berlin und fand immer und überall eine leistungsorientierte aber kameradschaftliche und entspannte Atmosphäre. Ich finde, die Meister, Trainer und Assistenztrainer verfügen über ein umfangreiches Wissen und Können in ihren jeweiligen Kampfsportdisziplinen und bringen das auch super an den Mann und die Frau! Ich fühl mich beim Training im Dojo wohl, hab Spaß mit den Leuten und kann mich mit Sicherheit in brenzligen Situationen gut verteidigen! Macht weiter so!”