Fitness gesundheit in Berlin

“Ich gehe ausschließlich wegen der Sauna hin. Es gibt eine kleine normale Sauna und eine Bio-Sauna (bis 70 Grad), die man aber selber anstellen muss, wenn man da rein möchte. Finde es super, dass die Sauna auch für Leute offen ist, die keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio besitzen. Da kann man dann mal kurz vorbeischauen und schwitzen, wenn man keinen längeren Sauna-Tag mit verschiedenen Saunen möchte bzw. wenn die Zeit dafür grad nicht reicht.”

“Ich habe Ilka vor 4 Jahren bei meinem ersten Kind gefunden und habe mit Schwangerschaftsyoga gestartet. Gefolgt von ihrem Rückbildungskurs und Fitness mit Kind bin ich großer Fan ihrer Arbeit geworden. Bei meinem zweiten Kind war sofort klar ich will nur mit Ilka wieder fit werden. Sie gestaltet ihre Kurse sehr abwechslungsreich und ist sehr achtsam!! Ich fühle mich immer gesehen und sie geht auf die persönliche Situation ein! Ich bin überaus dankbar sie gefunden zu haben! Momentan findet der Kurs online statt aber auch das funktioniert spitze! Ich wünschte auch nach meiner Elternzeit weiter mit Ihr sport machen zu können! Leider hatte ich das nicht geschafft. Danke Ilka!!”

“Alle Daumen nach oben. Steffi ist eine herzliche, aufgeschlossene und kompetente Trainerin. Das Training ist abwechslungsreich, motivierend und sie geht auf die Bedürnisse der Kunden voll und ganz ein. Tolle familiäre Atmosphäre in einem kleinen aber feinen Sportstudio.”

“Die schlechten Rezensionen kann ich für mich nicht bestätigen. Ich bin seit einem Monat dabei und habe nur sehr freundliche und hilfsbereite Mitarbeiter erlebt. Ich habe die Beratung als sehr seriös erlebt, man wollte mir nichts aufschwatzen, und auch die Beratung durch den Trainer fand ich sehr professionell. Alles war und ist auf meine gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten. Die Bereiche, wo ich bis jetzt trainiert habe, waren sauber. Ich muss auch noch anmerken, dass ich beobachtet habe, dass die Mitarbeiter sehr gut auf eine homophobe Beleidigung eines Kunden auf zwei trainierende Männer reagiert haben. Der Mann bekam Hausverbot und ich hab das gefeiert. Bis jetzt alles super.”

“Ich bin absolut begeistert von diesem Fitnessstudio! Die Ausstattung ist modern, sauber und bietet alles, was man für ein effektives Training braucht – egal ob Krafttraining, Cardio oder Kurse. Besonders hervorheben möchte ich die freundliche und kompetente Betreuung durch die Mitarbeiter.Hier merkt man wirklich, dass das Wohlbefinden der Mitglieder an erster Stelle steht. Ich kann dieses Fitnessstudio jedem empfehlen, der in einer angenehmen Atmosphäre sportlich aktiv sein möchte. Klare 5 Sterne! ⭐⭐⭐⭐⭐”

“Wie immer einfach toll! Ich bin jahrelange Kundin von Diana. Diana ist super, sie weiß was sie tut, hat sehr viel Erfahrung, ist sehr kompetent und dazu auch noch mega nett! Kann ich nur empfehlen! Freue mich schon auf das nächste Mal!”

Abnehmen Berlin Mitte ist Ihre erste Adresse für innovative Körperbehandlungen im Herzen der Hauptstadt. Das Studio in der Flottwellstraße bietet moderne Lösungen für alle, die ihre Silhouette verfeinern und ihr Wohlbefinden steigern möchten. Das Hauptangebot umfasst das effektive Abnehmen im Liegen, eine Methode zur gezielten Umfangsreduktion. Ergänzend dazu werden Behandlungen zur Hautstraffung angeboten, die besonders bei überschüssiger Haut oder Cellulite unterstützen.

“gute Trainer und nette Leute. Ich kann einen Besuch des Gyms jeden ans Herz legen.”

“War super Interessant. Hat auch Mega Spaß gemacht. Kann ich nur empfehlen.Super netter lockerer Trainer und coole Atmosphäre. Vielen Dank.”

Die BJJ Akademie ist eine erstklassige Adresse für Brazilian Jiu-Jitsu im Berliner Stadtteil Schöneberg. In einer respektvollen und hochprofessionellen Umgebung an der Hauptstraße wird Kampfsport auf höchstem Niveau unterrichtet. Das Trainingsangebot umfasst strukturiertes Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) für Anfänger, Fortgeschrittene, Frauen und Kinder. Die Trainingseinheiten sind technisch anspruchsvoll gestaltet und bieten einen hervorragenden Ausgleich zum stressigen Alltag.

“Jetzt muss ich doch mal eine Bewertung abgeben, da ich dies so gut wie nie mache aber in diesem Fall erscheint es mir als sehr angebracht die Welt Wissen zu lassen, was für ein toller Laden das ist. Mal ganz abgesehen von der Behandlung die traumhaft entspannend war, ist die Einrichtung auch sehr einladend. Es herrscht familiäre Atmosphäre und Freundlichkeit wird ganz groß geschrieben. Das Angebot rund um Schönheit und wohlfühlen lässt keine Wünsche offen und mit mir haben Sie auf jeden Fall eine neue höchst zufriedene Kundin dazu gewonnen. Vielen herzlichen Dank für die entspannte Zeit. Ich freue mich auf den nächsten Termin.”

Die traditionsreiche Sportschule Rahn ist eine erstklassige Adresse für Kampfsport und Fitness im Berliner Bezirk Steglitz-Zehlendorf. Hier trainieren Sportbegeisterte aller Altersklassen und Leistungsstufen in einer hochmodernen und zugleich familiären Umgebung. Das vielseitige Trainingsangebot umfasst professionellen Boxsport, Mixed Martial Arts (MMA) sowie spezielles Kampfsporttraining für Kinder. Neben den Kampfsportkursen steht den Mitgliedern ein separater, bestens ausgestatteter Kraft- und Ausdauerraum zur Verfügung.

“Die Kampfsportschule Randori-Pro in Lübars bietet Kurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Das Angebot reicht von Fit-Kids und Budo-Minis für die Jüngsten Kinder, über Jiu-Jitsu, Karate, Kickboxen, Kickbox-Fitness, Kung-Fu, und MMA jeweils für verschiedene Altersgruppen. Hervorzuheben ist das Engagement aller Mitarbeitenden und der Umgang untereinander und mit den Sportschülern, egal ob jung oder alt. Man fühlt sich vom ersten Tag an als Mitglied einer großen Familie. Am Empfang stehen Luca und Darian immer freundlich für alle Fragen rund um den Kampfsport und die Mitgliedschaft zur Verfügung. Beide leiten mit viel Hingabe auch die Trainings für die jüngsten Sportschüler. Für die Kinder ab 6 Jahren, die Jugendlichen, sowie die Erwachsenen stehen in Lübars einige Trainer zur Verfügung. Auf der Beliebtheitsskala bei den Schülern aller Altersklassen stehen Conny und Patrick (beide 2.Dan im Jiu-Jitsu) ganz oben, weil sie mit Hingabe immer für die Kinder da sind und ein offenes Ohr haben. Das Training bei den beiden macht einfach Spaß. Sie bereiten die Schüler systematisch auf Gürtelprüfungen vor und motivieren, an Turnieren teilzunehmen. Wir sind jetzt seit Anfang 2023 dabei und haben die Mitgliedschaft noch keine Sekunde bereut.”

Das Syndicate Martial Arts Berlin in Mitte ist ein modernes Premium-Studio für Kampfsport, Kampfkunst und ganzheitliche Fitness. In einer sauberen und professionell strukturierten Umgebung bietet das Dojo optimale Trainingsbedingungen für Anfänger und Fortgeschrittene. Das umfangreiche Kursangebot umfasst Mixed Martial Arts (MMA), Kickboxen, Karate sowie Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Ergänzend werden Yoga-Klassen und spezielle Fitnesskurse angeboten, bei denen Körperbeherrschung und Gesundheit im Vordergrund stehen.

Der Chikara Berlin e.V. in Schöneberg ist ein traditionsreicher und familiärer Kampfsportverein, der Menschen jeden Alters für Bewegung und Kampfkunst begeistert. Als interkultureller Begegnungsort verbindet der Verein sportliche Höchstleistungen mit einem starken Gemeinschaftsgefühl. Das professionelle Trainingsangebot umfasst Taekwondo für Kinder ab vier Jahren sowie intensives K1 Kickboxen für Jugendliche und Erwachsene. Die erfahrenen Trainer vermitteln nicht nur effektive Techniken, sondern legen großen Wert auf Disziplin, Teamgeist und gegenseitigen Respekt.

“Gutes Gym für Anfänger und erfahrene Kick/Thai-Boxer. Es ist oft so das Leute 2-3 Stufen über deinem Level sind und du immer mehr lernen kannst auch nach längerer Zeit. Die Trainer sind sehr sympathisch, hilfsbereit und geben gute Tipps wie du dich bestmöglichst verbessern kannst.”

“Unglaublich guter Kundenservice. Lucas war über Monate in Kontakt mit mir und hat mich immer super unterstützt. Auch die Produkte sind super. Die knee sleeves halten deutlich länger, als meine vorherigen von Inzer”

“Ich habe dort tolle Erfahrungen machen dürfen! Ralf ist als Trainer sehr nahbar und schaut bei jeder Übung ganz genau hin. So kann man sich über kurze Zeit schnell verbessern. Auch für Polizisten sehr empfehlenswert. Zumal jeden Tag Kurse angeboten werden. Preislich ebenfalls in einem guten Rahmen.”

“Ein gut ausgestattetes und sauberes Gym, vollgepackt mit netten Leuten und coolen Trainern, bei denen man eine 1a Kampfsportausbildung genießen kann. Ich trainiere hier sehr gerne und würde das Fenriz Trainingszentrum und vor allem die BJJ-Kurse bei Felipes "Gracie Berlin" all meinen Freunden empfehlen.”

“Sehr schönes Hotel in guter Lage. Die Zimmer sind sauber, geschmackvoll eingerichtet und bieten ein angenehmes Ambiente. Wir hatten eine Suite und waren rundum zufrieden. Der Service ist aufmerksam und detailorientiert – das macht den Aufenthalt besonders angenehm. Auch das Frühstück war hervorragend: eine große Auswahl, frisch und liebevoll präsentiert. Allein dafür lohnt sich schon ein Besuch. Der Poolbereich ist ebenfalls sehr schön. Einziger Kritikpunkt: Bei einem Zimmerpreis von über 500 € pro Nacht sollte die Nutzung der Sauna im Preis enthalten sein. In anderen Häusern mit deutlich günstigeren Raten ist dies bereits inklusive. Fazit: Insgesamt sehr empfehlenswert.”

“Ja, ich finde ,dass es für viele Menschen ein Ort der Gesundheit ist und ferner viel Freude mit den Menschen untereinander verbunden ist.”

“Ich bin immer sehr gern hier! Die Atmosphäre ist einfach toll und die Kurse tun mir immer sehr gut. Kleiner Geheimtipp: besucht die Kurse von Nadja! Danach fühle ich mich immer wie neu.”

“Ich war insgesamt 25 Tage im Reha- und Gesundheitszentrum Spandauer See und kann den Aufenthalt uneingeschränkt empfehlen. Besonders hervorheben möchte ich Herrn Dr. Krabbe, der sich durch seine fachliche Kompetenz, seine einfühlsame Art und seine klare, verständliche Kommunikation ausgezeichnet hat. Man hatte jederzeit das Gefühl, medizinisch sehr gut aufgehoben zu sein. Auch das gesamte Team vor Ort hat einen hervorragenden Eindruck hinterlassen: freundlich, motiviert, aufmerksam und stets bereit, bei Fragen oder Unsicherheiten weiterzuhelfen. Die Therapeutinnen und Therapeuten arbeiten engagiert, gehen individuell auf die Bedürfnisse ein und sorgen dafür, dass man sowohl körperlich als auch mental Fortschritte macht. Die Abläufe waren gut organisiert, die Stimmung angenehm, und die Therapien hatten eine spürbar positive Wirkung. Insgesamt war die Zeit im Zentrum eine wichtige und äußerst hilfreiche Erfahrung. Ich bin dem gesamten Team dankbar und kann das Reha- und Gesundheitszentrum Spandauer See aus voller Überzeugung weiterempfehlen. D.Behnke”

“Kleiner Kulturhof im Prenzlauer Berg mit vielen Kreativen. Ausstellung, Tanzen, Fotografie u.s.w. sind auf dem Gelände. Es gibt auch eine Webseite.”

Drehmoment Pole Aerial Dance ist ein modernes und liebevoll gestaltetes Studio für Pole- und Lufttanz im Berliner Stadtteil Tempelhof-Schöneberg. In einer einladenden und toleranten Atmosphäre bietet das Studio einen geschützten Raum, um Bewegung, Tanz und Fitness miteinander zu verbinden. Zum vielseitigen Angebot gehören professionelle Pole Dance Kurse für verschiedene Levels sowie spezielles Aerial Dance Training. Neben dem Erlernen einzelner Figuren und fließender Bewegungsabläufe wird großer Wert auf die tänzerische Kreativität gelegt.

“Taekwondo: beste Sportart. Und die beste Sportschule ist CHUNG.”

North Star Weaponry ist eine renommierte Kampfkunstschule für traditionelles Wudang Kung Fu in Berlin-Wilmersdorf. Zentral in der Berliner Straße gelegen, bietet die Schule einen einzigartigen Ort für inneres und äußeres Wachstum. Das Kursangebot umfasst systematisches Training in Tai Chi sowie moderne Anwendungen aus dem MMA und BJJ. Neben dem regulären Unterricht vor Ort werden auch spezialisierte Seminare und flexibles Online-Training angeboten. Die Ausbildung folgt einem klaren Stufenmodell, das sowohl Kondition als auch realitätsbasierte Anwendung kombiniert.