Fitness zentrum in Berlin

“Ich gehe ausschließlich wegen der Sauna hin. Es gibt eine kleine normale Sauna und eine Bio-Sauna (bis 70 Grad), die man aber selber anstellen muss, wenn man da rein möchte. Finde es super, dass die Sauna auch für Leute offen ist, die keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio besitzen. Da kann man dann mal kurz vorbeischauen und schwitzen, wenn man keinen längeren Sauna-Tag mit verschiedenen Saunen möchte bzw. wenn die Zeit dafür grad nicht reicht.”

“Wunderbares Training für Kinder. Beginnend mit den kleinen ab 4 Jahren- spielerisch aber klar orientiert an den Grundlagen des Kungfu. Jedes Kind wird gesehen und gefördert. Beeindruckende Erfolge bei den größeren Kindern und Jugendlichen gepaart mit einer wunderbaren Atmosphäre- respektvoll, verbindlich, fürsorglich und dazu ganz familiär. Man mag einfach gern da sein :-)”

“Ich habe Björn Wiebe über einen Radiobeitrag kennengelernt und dann bei ihm mit Krav Maga angefangen. Sowohl die Techniken, das Training sind großartig. Eis Sorgen machte ich mir. anfänglich, wer da sonst noch so hingeht. Aber vollkommen unbegründet. Auch die Fortgeschrittenen nehmen Rücksicht, erklären, wo man Fehler macht. Zudem sind in den Kursen immer viele Frauen, das Training spricht wirklich alle an. Noch ein Wort zum Zentrum an der Gubener Straße. Großflächig, hell, mit einer soliden Matte. Es macht Spaß da zu trainieren. Das Gesamtpaket kann ich wirklich nur loben und hiermit wärmstens empfehlen. Johannes Paetzold”

“Jetzt muss ich doch mal eine Bewertung abgeben, da ich dies so gut wie nie mache aber in diesem Fall erscheint es mir als sehr angebracht die Welt Wissen zu lassen, was für ein toller Laden das ist. Mal ganz abgesehen von der Behandlung die traumhaft entspannend war, ist die Einrichtung auch sehr einladend. Es herrscht familiäre Atmosphäre und Freundlichkeit wird ganz groß geschrieben. Das Angebot rund um Schönheit und wohlfühlen lässt keine Wünsche offen und mit mir haben Sie auf jeden Fall eine neue höchst zufriedene Kundin dazu gewonnen. Vielen herzlichen Dank für die entspannte Zeit. Ich freue mich auf den nächsten Termin.”

“Gutes Gym für Anfänger und erfahrene Kick/Thai-Boxer. Es ist oft so das Leute 2-3 Stufen über deinem Level sind und du immer mehr lernen kannst auch nach längerer Zeit. Die Trainer sind sehr sympathisch, hilfsbereit und geben gute Tipps wie du dich bestmöglichst verbessern kannst.”

“Nicht oft wurden wir so freundlich in einem Hotel empfangen – ein wirklich tolles Haus! Die Lage am Gendarmenmarkt ist perfekt, um Berlin zu entdecken: Man ist mitten in der Stadt, kann vieles zu Fuß erreichen, und U-Bahn oder Bus (direkt vor der Tür, fährt direkt zum Hauptbahnhof) sind ebenfalls nah. Die Zimmer sind sehr gut ausgestattet, auch das Bad. Trotz der zentralen Lage konnten wir dank der Fahrradstraße vor dem Hotel mit geöffnetem Fenster erstaunlich ruhig schlafen. Einziger kleiner Wermutstropfen: Die Bar schließt schon um 23:00 Uhr – sonst war wirklich alles top!”

“Ich war insgesamt 25 Tage im Reha- und Gesundheitszentrum Spandauer See und kann den Aufenthalt uneingeschränkt empfehlen. Besonders hervorheben möchte ich Herrn Dr. Krabbe, der sich durch seine fachliche Kompetenz, seine einfühlsame Art und seine klare, verständliche Kommunikation ausgezeichnet hat. Man hatte jederzeit das Gefühl, medizinisch sehr gut aufgehoben zu sein. Auch das gesamte Team vor Ort hat einen hervorragenden Eindruck hinterlassen: freundlich, motiviert, aufmerksam und stets bereit, bei Fragen oder Unsicherheiten weiterzuhelfen. Die Therapeutinnen und Therapeuten arbeiten engagiert, gehen individuell auf die Bedürfnisse ein und sorgen dafür, dass man sowohl körperlich als auch mental Fortschritte macht. Die Abläufe waren gut organisiert, die Stimmung angenehm, und die Therapien hatten eine spürbar positive Wirkung. Insgesamt war die Zeit im Zentrum eine wichtige und äußerst hilfreiche Erfahrung. Ich bin dem gesamten Team dankbar und kann das Reha- und Gesundheitszentrum Spandauer See aus voller Überzeugung weiterempfehlen. D.Behnke”

“Ich hatte einen großartigen Aufenthalt in diesem Hotel und bin rundum zufrieden! Schon beim Check-in wurde ich sehr freundlich begrüßt, das Personal war während meines gesamten Aufenthalts zuvorkommend, hilfsbereit und professionell. Das Zimmer war modern, sauber und gemütlich eingerichtet – genau wie auf den Fotos. Besonders hervorheben möchte ich das bequeme Bett und die ruhige Atmosphäre, die für erholsamen Schlaf gesorgt hat. Auch das Badezimmer war sehr sauber und gut ausgestattet. Die Lage des Hotels ist perfekt – zentral und doch ruhig, mit guter Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel und vielen Sehenswürdigkeiten in der Nähe.”

Das Panda Gym in Berlin-Adlershof ist ein modernes Zentrum für funktionelle Selbstverteidigung und brasilianisches Jiu-Jitsu. In der Waldstraße bietet das Gym eine einladende Umgebung für Kampfsportbegeisterte aller Leistungsstufen. Das Kursangebot umfasst spezialisiertes Training in Gracie Jiu-Jitsu sowie realitätsnahe Combatives-Einheiten. Ein besonderer Fokus liegt auf der Vermittlung von Techniken, die auch unter Stress in echten Situationen anwendbar sind. Regelmäßige Seminare mit internationalen Gasttrainern ergänzen das reguläre Trainingsprogramm und bieten neue Impulse.

“Ort für Zusammenarbeit im Bereich Kampfkünste uvm”

“Ein tolles Studio mit einem vielfältigen Kursangebot und sehr netten Trainerinnen. Mein persönliches Highlight war der Rückbildungskurs bei Ulrike.”

Die Berlin Kali School ist ein spezialisiertes Zentrum für philippinische Kampfkünste im Herzen von Berlin-Moabit. In der Paulstraße bietet die Schule ein intensives Training, das auf Effektivität und Tradition setzt. Der Unterricht konzentriert sich primär auf Pekiti Tirsia Kali, ein umfassendes System für Selbstverteidigung. Das Training umfasst sowohl den Umgang mit traditionellen Übungswaffen als auch waffenlose Techniken. Neben der technischen Ausbildung wird großer Wert auf die Steigerung der allgemeinen Fitness und Koordination gelegt.

“Ein ort wo jeder willkommen ist . Da ist alles voller Liebe und Geborgenheit. Nicht nur die netten Training Kollegen sind mir sehr positiv in Erinnerung geblieben sondern die entspannte Atmosphäre. Luxus ist nicht da wo alles glänzt sondern da wo man sich wohl fühlen kann . Inschallah sehen wir uns bald wieder !”

Das Evolution Gym ist ein modernes Zentrum für Kampfsport und Fitness im Berliner Bezirk Steglitz. In der Bergstraße finden Sportler eine professionelle Umgebung für ein effektives und abwechslungsreiches Training. Das Angebot umfasst klassisches Boxen und Kickboxen für verschiedene Leistungsstufen. Spezialisierte Kurse in Krav Maga vermitteln praxisnahe Techniken zur effektiven Selbstverteidigung. Zudem bietet das Gym Training in Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) und Mixed Martial Arts (MMA) an.

“Geheimtipp in Berlin! Ich habe einige Studios in underer Bundeshauptstadt ausprobiert und bin bei diesem hier geblieben. Viele Studios in Berlin, vor allem die bei Urban Sports Club und außerhalb von Vereinsstrukturen, sind auf Komerz aus und bieten kein technisches Training an, sondern maximal einstündiges Cardio-Boxen. Das ist nicht sehr befriedigend, wenn man die Technik anständig lernen und besser werden möchte. Hier sind die Kurse 90 Minuten und es macht mir richtig viel Spaß. Ich habe das Gefühl, physisch ausgepowert zu werden und jede Stunde etwas neues zu lernen, was ich direkt anwenden kann. Da die Klassen nicht so hart überlaufen sind, haven die Trainer auch die nötige Zeit, um Korrekturen zu geben. Ich besuche die Klassen von Basti und kann ihn als Trainer absolut empfehlen. Er ist nett und lustig.”

“Ich habe heute Schuhe gekauft und kann das Geschäft sehr empfehlen. Ein vielfältiges und ansprechendes sowie Angebot, große Auswahl an sportlichen, chicen Sneakern in verschiedenen Designs. Der Service ist sehr kompetent und geht aufmerksam auf den Kunden ein.”

“Ich war nun bereits zum wiederholten Male hier und finde das Haus nach wie vor toll. Die Zimmer sind großzügig und angenehm gestaltet und das Frühstück ist sehr gut. Lediglich die Geschwindigkeit an der Rezeption könnte noch etwas verbessert werden. Ich hatte bereits online eingecheckt und trotzdem war bei meiner Ankunft nichts vorbereitet.”

“Sehr schöne Schwimmhalle am Helene-Weigel-Platz! Das Edelstahlbecken mit der 50-Meter-Bahn ist top gepflegt und das Wasser angenehm sauber. Das Personal ist freundlich und hilfsbereit, man fühlt sich gleich willkommen. Der Eintrittspreis von 4,50 € für 90 Minuten ist absolut fair. Auch die Sauna ist sehr schön und lädt zum Entspannen ein. Kostenlose Parkplätze in der Nähe vorm Ärztehaus sind ausreichend vorhanden.”

“Leider haben vom Hotel selbst gar nicht so viel gesehen. Nach dem Einchecken sind wir gleich wieder los , sind erst in der Nacht zurück und nach dem Aufstehen haben wir gefrühstückt und haben wieder ausgecheckt. Aber in dieser kurzen Zeit hatten wir Kontakt mit freundliche Angestellten , hatten ein sauberes Zimmer und das Frühstücksbuffet war sehr gut. Die Räumlichkeiten, in denen das Frühstück eingenommen wird, sind chick eingerichtet. Die hoteleigene Tiefgarage war voll, aber gegenüber auf der anderen Straßenseite gibt es ein Parkhaus. Vom Hotel sind es auch nur wenige Meter zu Bus und Bahn.”

Die BISS - Berlin International Silat School in Berlin-Schmargendorf ist ein Zentrum für authentische südostasiatische Kampfkunst. In der Heiligendammer Straße bietet die Schule ein vielseitiges und hochspezialisiertes Trainingsprogramm an. Zum Angebot gehören traditionelles Pencak Silat, effektive Selbstverteidigung sowie faszinierende Lichtschwertkampf-Events für Kindergeburtstage. Das Training basiert auf soliden Grundlagen und umfasst sowohl waffenlose Techniken als auch den Umgang mit traditionellen Elementen.

Die Wing Tai AKADEMIE Berlin ist ein führendes Zentrum für moderne Selbstverteidigung im Stadtteil Tempelhof. In der Bessemerstraße erwartet die Teilnehmer ein professionelles Umfeld mit jahrzehntelanger Erfahrung in den Martial Arts. Das System Wing Tai bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der verschiedene Kampfkunststile effektiv miteinander verbindet. Der Unterricht ist spannend aufgebaut und fördert sowohl die körperliche als auch die geistige Entwicklung. Ein besonderer Fokus liegt auf der individuellen Betreuung, um auf die spezifischen Bedürfnisse jedes Schülers einzugehen.

“Ich habe den SUP Einführunskurs am Schlachtensee bei Yvonne mitgemacht und kann ihn wirklich nur empflehlen. Wir waren vier Teilnehmende und hatten einen tollen Abend. Wir haben eine gute Einführung bekommen inklusiver vieler Techniktipps und dann hat Yvonne uns alle sicher auf die Boards und auf den See bekommen. Das mit dem Stehen auf dem SUP hat bei mir noch nicht so gut geklappt - ganz so einfach wie es immer aussieht ist es doch nicht. Aber es macht wirklich viel Spaß - es ist (auch auf den Knien) einfach toll damit über den See zu fahren Yvonne ist eine sehr emphatische und positive Kursleiterin und viel Erfahrung - sie hatte in allen Lagen gute Hinweise bereit. Auch das anschließende gemeinsame Essen und Trinken im hat mir sehr gut gefallen - ein toller Ausklang für ein gelungenses Erlebnis auf dem Wasser!”

“Sympathisch, man kann sich unterhalten.”